📍 Manzil : Bo'ka tumani Texnikum oldidagi gaz zapravka orqa tarafi.


@buka_news

Гоооооооол

#Тиббиёт_янгиликлари
💥 Оптимист бўлинг - касал бўлмайсиз

📉 АҚШнинг Колумбия университети тадқиқотчилари оптимистик кайфиятда юриш касалликларга чалиниш хавфини камайтиришини аниқлашди. Бу тажриба давомида 2400 нафас кўнгиллилар доимий равишда кузатиб борилган.

🔲 Суҳбатлар асосида ўзининг ёрқин келажакка бўлган ишончи, ҳодисаларга ижобий ёндашувини намоён қилганлар шифокор ёрдамига ғамгин оламларга қараганда 30 фоиз камроқ эҳтиёж сезишгани маълум бўлган.

🤣 Ижобий кайфиятда юрадиганлар инсульт, саратон ҳамда инфекцион касалликларга пессимистларга қараганда 40 фоиз камроқ чалинар экан.

@buka_news

Роҳат – орифлар учун,
фароғат – олимлар учун,
сернеъмат жаннат – обидлар учун.

Роҳат – дунёни тарк этганлар (унга муҳаббат қўймаганлар) учун,
фароғат – охиратни талаб қилувчилар учун,
сернеъмат жаннат – тақво аҳиллари учундир.

Роҳат – руҳга,
фароғат – қалбга,
сернеъмат жаннат – нафсгадир.

Роҳат – зокирларга (Аллоҳни кўп зикр қилувчиларга),
фароғат – тавба қилувчиларга,
сернеъмат жаннат – сабр қилувчиларга.

Роҳат – фақрни (қаноат ва шукрни) ихтиёр қилувчилар учун,
фароғат – хушхабар аҳиллари (яхшилик кутувчилар) учун,
сернеъмат жаннат – истиғфор аҳллари учундир.

Роҳат – дунёда,
фароғат – қабрда,
сернеъмат жаннат – охиратдадир.

Роҳат – вафо аҳли учун,
фароғат – сафо аҳли учун,
сернеъмат жаннат – жафодан тавба қилувчилар учун.

Роҳат – Аллоҳ дегувчилар учун,
фароғат – Раҳмон дегувчилар учун, сернеъмат жаннат – Раҳийм дегувчилар учун.

@buka_news

Нима учун оналарнинг оёқлари оғришини биласизми?

🤰Aллоҳ таоло онанинг бачадонидаги суюқликни ҳаддан ташқари шўр қилиб қўйган. Шунинг натижасида, бачадон ичидаги ҳомила вазнсиз ҳолатда бўлади. У доим суюқликнинг юқори қисмида бўлади. Болага озуқа киндигидан онага боғланган ришта орқали осонгина келиб туради.

🦷Ҳомиладор аёл тўйиб таом истеъмол қилмаса ёки кўпроқ вақт оч қолса, ҳомилага келадиган озуқа онанинг тишлари ва суякларининг ериши орқали қопланади. Шунинг учун аксарият аёлларнинг ёши ўтгани сайин тишлари тўкилиши, тизза ва оёқларининг оғриши кузатилади.

🍽Шунинг учун ҳомиладор аёлларнинг вақтида ва тўйиб овқатланиши ўзларининг келажакда соғлом бўлишларида жуда муҳим. Кошкийди, онасининг тиззаси ёки оёғи нима учун оғриётганини фарзанд билганида, фақат ўзини ўйлайвермасдан қандай қилиб онасини рози қилиш устида бош қотирган бўлар еди.

Расулуллоҳ саллаллоҳу алайҳи васаллам бежизга: “Жаннат оналар оёғи остидадур” демаганлар.

@buka_news

#Биласизми

🚫 Қонунчиликка кўра, ғайриқонуний ҳаракатлар натижасида жабрланган болалар тўғрисидаги, шу жумладан бундай боланинг фамилияси, исми, отасининг исми, унинг ота-онаси ва бошқа қонуний вакилларининг фото- ва видеотасвирлари, бундай боланинг туғилган санаси, унинг овози ёзилган аудиотасма, яшаш жойи ёки вақтинча турган жойи, ўқиш ёки иш жойи тўғрисидаги, бундай боланинг шахсини бевосита ёхуд билвосита аниқлашга имкон берадиган бошқа ахборотни ўз ичига олган ахборот болалар ўртасида тарқатилиши тақиқланган ахборот жумласига киради.

@buka_newe

#DXX_kubogi

Mini-futbol bo'yicha "DXX kubogi - 2023" Toshkent viloyati bosqichi A-guruhi 2-tur baxsi

Bo'ka tumani - Angren shahri

⌚️ Boshlanish vaqti: 17:00
🏟 Nurafshon shahar sport maktabi futbol o'yingohi

Barcha Bo'kaliklarni Nurafshon shahridagi futbol o'yingohiga taklif etamiz.

@buka_news