Ну чо, на два месяца меня хватило считать шаги и калории. Сбросил четыре кг. Потом наступило два месяца гастрольных плюс хреновое настроение и плюс два обратно. Надо как-то снова зайти на калории и шаги, но блин очень надоело. А еще дома техногенная катастрофа, на прошлой неделе перебил кабель электрический, на этой потек стояк горячей воды, сейчас вот сварщики варят, еще и похоже будут плитку разбирать. Это как надо было строить дом, чтобы через 8 лет эксплуатации по всему дому потекли стояки (не только у меня такая проблема).

Чо я скажу. Почти два года силовых и я их ненавидел и ненавижу до сих пор. Два года йоги и я втянулся. Если есть повод прогулять один раз - я радуюсь. А тут 3 занятия подряд пропустил: сначала болел, потом были гастроли. И прямо хочется на йогу, кажется что костенею. Сегодня пойду.

Если кто уже осваивается в мессенджере MAX, то я там тоже создал канал (непростой квест был).
https://max.ru/boris_plotnikov_harmonica
Подписывайтесь! Вы же понимаете, что судя по всему скоро MAX станет основным средством коммуникации в стране, как WeChat в Китае.

Я пью много таблеток. Я ответственно пью горсть таблеток утром и горсть таблеток вечером (в основном БАДы по назначению врача). Но есть один тип таблеток которые пить невозможно - это таблетки за полчаса до еды. Вспоминаю я про них ровно тогда когда еда уже разогретая передо мной на тарелке. Как про них не забывать?

Поздравил с ДР менеджера Seydel, с которым были в хороших отношениях. Он меня в ответ обозвал изгоем. Надо сказать, что условия эндорсерства были говно. А гармошки требовали очень серьезной доводки. Одно в них хорошо - стальные язычки, все остальное приходилось исправлять часами под микроскопом.

5 лет не был у стоматолога. Разрушилась пломба, я еле себя заставил пойти (ну боюсь я стоматологов). Думал сейчас назначат план лечения и найдут кучу дырок. Пломбу за полчаса поменяли, сказали приходите на чистку, лечить больше ничего не надо. Спасибо бабушке за гены.

Еду на поезде в СПб. Когда я сам покупаю билеты - я всегда беру самый длинный поезд, который идет 10 часов и приезжает после 12 дня, в нем я во-первых полноценно высыпаюсь, во вторых не надо искать куда приткнуться в СПб: с поезда сходил пообедать и можно ехать на саундчек. И меня совершенно не обламывает плацкарт когда еду один, никакого смысла переплачивать за купе с незнакомыми людьми я не вижу. Поэтому приятный бонус - эти билеты еще и самые дешевые.

Немного о детских травмах. Вчера сломался язычок на концерте. Ну ломаются они, в среднем у меня уходит два язычка в год (были и годы когда 5 ломалось, было и что 5 лет ничего не ломалось). И, блин, с собой у меня было две запасные такие гармошки и я концерт спокойно доиграл. И всего у меня еще 10 таких гармошек и если надо будет еще бесплатно пришлют. И эту, кстати, обещали починить (починил бы сам, но нет язычков). И все равно настроение испортилось на весь оставшийся вечер. Просто 25 лет назад гармошка стоила несколько моих стипендий и каждый сломанный язычок был прямо трагедией. И как-то мощно это в голове отпечаталось.

Дыбры.

1) Только на кармане появляются какие-то деньги (неплохой месяц сентябрь вышел на удивление) - сразу начинаю безбожно ездить на такси. Сразу придумываются веские причины и оправдания почему именно сейчас надо заказать такси. При этом когда с деньгами хреново как-то метро и маршрутка уже гораздо роднее. Кстати, два месяца не садился за руль и похоже еще месяц не сяду - и не хочу и нет ситуаций когда руль реально упростил бы жизнь: в центр цена за такси сопоставима с ценой парковки, а возвращаться вечером домой - хрен припаркуешься у дома.

2) Я стараюсь не жрать фастфуд, питаться хотя бы относительно здоровой едой. Но как же я счастлив когда время поесть и сильное желание поесть, а ничего кроме хотдогов или, например, «гнусно и точка» нет. Вот сожрал сегодня с утра хот дог на вокзале, никаких более здоровых альтернатив не было, а позавтракать было нужно.