Лоуренс Колберг как-то придумал теорию морального развития, где выделил три больших блока. Первый блок — человек считает хорошим то, что хорошо для него. Второй — опора на правила и законы, которые приняты на данный момент. Ну и третий блок — понимание универсальных законов нравственности, способность к анализу нюансов и последствий поведения.

Теория Колберга оказалась практичной, с неплохой способностью прогнозировать поведение. Например, высокий моральный уровень связан с просоциальным поведением: люди чаще помогают друг другу, сотрудничают, а если и конфликтуют, то только конструктивно.

В исследованиях мозга разделение Колберга приблизительно тоже нашли. Третий уровень морали связан с увеличением объема белого вещества в вентромедиальной префронтальной коре (вмПФК) и субгенуальной передней поясной коре. А совсем недавно выяснили, что развитая мораль связана с активность в системе вмПФК-вентральный стриатум (ВС). Так что учёный с оборудованием может понять, насколько вы аморальны, берегитесь их.

Суть поверхностно в том, что система вмПФК-ВС учавствует в предсказании результатов поведения, подавлении и контроле над эмоциями, в эмпатии и теории разума. Все это позволяет решать моральные дилеммы точнее, исходя из контекста, а не используя простые стереотипы.

Интересно, что система вмПФК-ВС — очень активная часть системы вознаграждения. Так что, если уж совсем упрощать, то высокоморальные люди (не те, кто всех поучают, а те, кто хорошо проходят интервью Колберга или тест DIT-2) и не только они получают от нравственности некое удовольствие. И это не удивительно, любое поведение, чтоб закрепиться, включает систему вознаграждения.

https://www.nature.com/articles/s41598-017-07115-w

статья в русской вики о теории Колберга, еще там есть примеры моральных дилемм из его структурированного интервью, может помучить свою мораль или понять, что аморальны: goo.gl/6rNqhe

ну и еще мораль сложна, для неё, похоже, нужны многие зоны мозга: дорсолатеральная ПФК, вмПФК, височные полюсы, стриатум, амигдала, инсула, ППК и так далее. Изучать и изучать это еще.

#мораль

Психиатры и особенно когнитивно-поведенческие терапевты давно заметили, что у пациентов с разными тревожными расстройствами есть схожие особенности в мышлении. Например, им трудно отделить случайные события от статистически значимых.

Оценка, случайно ли событие (а потому можно его игнорировать) или закономерно (значит, повторится в будущем, если упрощенно), — один из способов, которые помогают мозгу управиться с неопределенностью. И, похоже, при тревожных расстройствах человек склонен считать случайности значимыми, потому делать соответствующие выводы, осознанно или нет. Такой, можно сказать, вариант гиперобучения. И еще внутренний статистик при тревоге берёт в расчёт только недавние события, игнорируя отдаленный опыт.

Трудности в распознании случайностей — не основа тревоги, но важный фактор в лечении и продуктивности человека. Такие же трудности в обращении со случайностью могут быть у людей без клинических признаков тревоги. В общем, можете в этом направлении поднапрячь свое метамышление.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/28838468/

#тревога #decision_making

Группе студентов сократили сон до пяти часов, а они из-за этого начали больше рисковать. Выяснили это в совместном эксперименте сомнологов и нейроэкономистов. Последние как раз изучают, почему люди принимают те или иные решения, и что на их решения влияет.

Для исследования применяли стандартные нейроэкономические методы: студенты участвовали в игре, где можно было выиграть или проиграть немного денег. И 11 испытуемых из 14 с коротким сном в течение нескольких ночей выбирали рискованные стратегии в игре. Недостаток сна еще и коварен: подопытные не замечали изменений и думали, что все их решения такие же, как раньше.

Склонность к риску, по мнению исследователей, объясняется тем, что правой префронтальной коре не хватает фаз медленного сна, чтобы восстановиться за ночь. Но это пока предварительно

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/08/170828102725.htm

#сон

Жаме вю и дежа вю — наглядные примеры того, как барахлит детектор новизны. В первом случае уже виденное/испытанное кажется незнакомым, во втором — незнакомые места или люди как будто уже встречались.

В экспериментах на крысах разобрались немного точнее в этих механизмах. И даже смогли вызвать что-то вроде крысиных дежа вю и жаме вю. Манипулировали с популяций тормозных нейронов в межножковом ядре. Похоже, эти нейроны создают что-то вроде паузы в исследовательской активности, когда животное сталкивается со знакомым объектом. Ученые оптогенетически меняли активность этих нейронов, а крысы продолжали исследовать уже знакомый объект. Или, наоборот, при стимуляции этой зоны животные не проявили интереса к новому.

В других экспериментах меняли активность в нейронных путях между межножковым ядром, зоной VTA и поводком. С помощью этого манипулировали процессом еще точнее. Например, стимуляция дофаминергических путей между VTA и ядром привела к эффекту новизны только на социальные стимулы: крысы вели себя со знакомыми сородичами так, как будто первый раз в жизни их видят.

https://telegra.ph/Jamais-vu-all-over-again-08-29

Не всё так просто, конечно. В запуске и контроле исследовательского поведения много, какие участки мозга нужны. А для человека новизна и вовсе приобрела десятки значений: слова, идеи, чувства, нюансы общения и так далее.

#жаме_вю #когнитивная_нейронаука

Молодой саксофонист Дэн Фабио в 2015 году внезапно почувствовал себя плохо: закружилась голова, появились слуховые и зрительные галлюцинации. После обследований врач сказал, что у Фабио доброкачественная опухоль в правой височной коре и еще сказал, что нужна операция.

Проблема только в том, что верхняя височная извилина важна для восприятия музыки. К примеру, у людей с амузией (нарушение музыкального слуха, затруднения в восприятии и воспроизведении ритмических сочетаний звуков) этот участок функционально и анатомически изменён. Поэтому Фабио, вероятно, не смог бы больше наслаждаться своим любимым делом.

Решение этой проблемы привело к масштабному и необычному исследованию. Подключили психологов, когнитивных нейроученых, нейрохирургов и даже профессиональных музыкантов. Фабио прошёл огромное число тестов и обследований, с помощью которых лучше поняли, где и как мозг чувствует музыку. Например, при стимуляции заднего отдела правой верхней височной извилины Дэн ошибался при игре на саксофоне, но замечал что делает что-то странное.

Кульминацией всего процесса стала операция на мозге Фабио, когда он был в сознании и даже немного сыграл на саксофоне, пока хирурги копались в его мозгах. Саксофон, конечно, принесли специально: что-то вроде обратной связи, чтобы врачи понимали, что Дэн все еще хороший музыкант (в оценке им помогал другой музыкант). В общем, чудесная история и полезные данные.

Обзор истории Фабио, есть текст и видео: https://www.urmc.rochester.edu/news/story/5127/patient-plays-saxophone-while-surgeons-remove-brain-tumor.aspx

Исследование в pdf: https://vk.com/doc4671767_450221603

#музыка #операционный_стол

Тревожные новости для людей, включая меня, которые и так много тревожатся. Дорсомедиальная префронтальная кора, среди прочего, помогает когнитивной гибкости, то есть способности переключаться между идеями, задачами, информацией и отказываться от знаний, которые уже неактуальны и добывать более подходящие (можно сказать, когнитивный революционер).

В исследовании на крысах выяснили, что длительная тревога подавляет спонтанную активность некоторых нейронов и ослабляет кодирование новых правил и условий в дмПФК. И всё это связано с плохими результатами в крысиных тестах на когнитивную гибкость. С другой стороны, проецировать результаты на человека пока нужно с осторожностью, тем более на тревожные состояния не достигающие клинических признаков. Из оптимистичного: понимание этой связи позволит успешнее компенсировать тревогу. Знание — сила, или как-то так.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4792942/

#тревога #ПФК

Ощущение тепла бежит от кожи по соматосенсорным путям к корковым и подкорковым участкам мозга. Одна из этих зон — дорсальное ядро шва. Нейроны там склонны быть активнее, если температура поверхности тела выше, чем обычно.

Ядра шва — основа серотонинергической системы. Серотонин, как известно, умеет регулировать настроение, а некоторые рецепторы к нему — главная мишень современных антидепрессантов.

Всё это к тому, что недавно исследовали, может ли легкая гипертермия всего тела (38,5 по Цельсию) иметь антидепрессивный эффект. Оказалось, что может. Единичная процедура улучшила состояние нескольких пациентов с БДР. А эффект длился как минимум две недели.

В предыдущих экспериментах на животных гипертермия действовала схожим образом. И кроме дорсального ядра активировалось еще много чего, что, возможно, помогает при разных симптомах депрессии (ангедония, снижение когнитивных функций).

https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2521478?utm_source=TWITTER&utm_medium=social_jn&utm_term=1053633244&utm_content=content_engagement|article_engagement&utm_campaign=article_alert&linkId=41580580

Интересно, что эффективность гипертермии связана с субъективной оценкой процедуры: чем приятнее было испытуемому, тем лучше результат. Ну и исследование было небольшое, поэтому данные не окончательны.

#депрессия

В университете Дюка нашли нейроны, которые запускают привычки. Мыть руки перед едой, что-то напевать, стоя в душе, в очередной раз смеяться над глупой шуткой начальника — все эти действия не требуют больших размышлений, они привычны и автоматизированы, чтобы не тратить много ментальных сил на них. Основу такого поведения чуть лучше и осознали люди из университета Дюка.

Нейроны нашли в дорсальном стриатуме. Небольшая часть клеток там — что-то вроде диспетчеров, их работа влияет на паттерны активности остальных нейронов поблизости. А последние в свою очередь направляют сигналы в другие зоны мозга, что и приводит в итоге к осуществлению привычного поведения.

Хоть исследование провели на мышах, но и среди людей данные пригодятся когда-нибудь. У мышей, например, блокировали клетки-диспетчеры и привычка сошла на нет. Почему бы не попробовать то же на людях (не через оптогенетику, конечно). В общем, в дивном новом мире можно будет легко отказываться от плохих привычек и усиливать полезные. Более важное приложение — некоторые поведенческие (зависимость) и аффективные (ОКР, например) расстройства.

https://elifesciences.org/articles/26231

#стриатум #привычки

Мыши усиленно сидели на высококалорийной диете, ели много сладкого, а потом у них нашли функциональные и структурные изменения в прилежащем ядре, изменения в микроглии и высокое число нейроиммунных маркеров в той же зоне. Еще мышам провели амфетаминовый тест, и результаты там тоже ненормальные (так, видимо, проверяют дофаминовую систему).

Эволюционно так случилось, что потребление сахара кажется мозгу чем-то невероятно чудесным. В природе не так много источников глюкозы, а она уж очень важна. Поэтому, если вернуться к людям, наши предки ели всё сахарное, что находили. В результате, мозг, еще не привыкший к существованию кафе и кондитерских, и сейчас делает многое, чтобы заставить своего хозяина покупать раз за разом шоколад. Ну а к чему может привести сахарная гиперактивация "системы вознаграждения", показали на мышах. Или что-то вроде того

goo.gl/8vrcRG

#прилежащее_ядро #еда

Если долго употреблять кокаин, то удовольствия будет всё меньше и меньше, а прекратить, парадоксально, окажется всё труднее. Это история про многие наркотики, но с кокаинистами недавно провели любопытное исследование.

У восемнадцати подопытных, хронически потребляющих кокаин, нашли серьезные сбои в вентромедиальной ПФК и, похоже, связанный с этим баг в процессах научения. Есть важная способность у человека – забывать. Среди прочего она помогает равнодушно реагировать на стимулы, которые раньше говорили о приближающемся удовольствии, а теперь бесполезны. Например, спокойно сидеть, когда услышал мелодию из любимого в детстве мультфильма, а не бежать сломя голову на звук.

У испытуемых эта способность оказалась нарушена. Можно предположить, что у них даже слабые и неуместные сейчас ассоциации с наркотиком приводят к поисковому поведению. Идешь в парке, где раньше покупал наркотик – появляется желание. Увидел куст, похожий на прическу дилера – то же самое.

Я, конечно, утрировал, но похожий опыт действительно нередко описывают пациенты: почти не связанные с употреблением ситуации вызывают мысли о наркотиках. Но обычно это относят к проявлению влечения – желание влияет на ход мыслей. Теперь понятно, что логика может быть обратной – мышление работает в старом режиме, что и приводит к тяге.

Кстати, такая особенность в процессах обучения, скорее всего, снижает эффективность экспозиционной психотерапии.

https://neurosciencenews.com/cocaine-drug-association-7460/

#кокаин #обучение #аддикция

Недавно исследовали реакцию мозга на поэзию. Стихи, как и другие формы эстетического опыта, вызывают приятное эмоциональное возбуждение. Те самые мурашки по коже и наслаждение их сопровождающее.

Выводов много и все интересные, но упомяну только некоторые. Эстетический опыт парадоксален: чувство наслаждения нередко соседствует с негативными эмоциями. Вот и с поэзией так, во время пиковых поэтических переживаний на лицах подопытных напрягались мышцы, отвечающие за печаль.

По-видимому, парадоксальность связана с положительной ошибкой ожидания: мозг, слушая трагические стихи, ждёт плохого, но в реальности ничего такого не происходит. В итоге, тяжёлый и полезный опыт получен, но потерь нет – можно быть довольным.

Пиковые переживания вызывают активность в зонах, отвечающих за социальное познание, теорию разума, эмпатию и, что очень важно, переключение между своим опытом и опытом других сознательных существ. Можно предположить, что ритм, содержание и смысл стиха стирают ментальные границы между Я и другими. Отсюда такое напряжение (плюс задействована инсула, которая даёт сильные телесные переживания). Из-за этого же мозг не может отстранено наблюдать и считает положительную ошибку в ожиданиях важной.

Эти структуры социального познания ещё приводят к расширению переживаний. Это, конечно, ожидаемо, что стихи толкают вспоминать, размышлять и переосмысливать свою идентичность, но теперь и биология говорит о том же (примерно).

Ещё интересно, что подобные эксперименты с музыкой и кино показали отчасти иную картину активности мозга. То есть, упрощая, эстетический опыт действительно многогранен.

https://academic.oup.com/scan/article/12/8/1229/3778354/The-emotional-power-of-poetry-neural-circuitry

#поэзия #нейроэстетика

Крысы две недели возвращались в родную клетку, а там все знакомые предметы оказывались в новых местах. И так каждый день. В результате в гиппокампе животных появились благотворные изменения, которые привели к лучшим результатам в тестах на разную сообразительность.

Новизна – одна из составляющих обогащённой среды, которая стимулирует любопытство и нейропластичность. А точные данные о том, какие виды новизны (новая обстановка, новые объекты, новое их расположение), какие эффекты производят, открывают много возможностей. Например, коррекция и лечение некоторых нейропсихиатрических расстройств, где нарушен баланс в механизмах пластичности (LTP, LTD). А ещё это частично останавливает возрастные изменения в когнитивных функциях и, наверное, делает умнее. По крайней мере у крыс вроде так.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28893669

#EE #гиппокамп

Конопля, а конкретнее некоторые её составляющие, имеет полезные эффекты. Например, противотревожное действие, профилактика эпилептических приступов, улучшение сна и так далее. С другой стороны, она нарушает память и ухудшает течение некоторых психических расстройств. В общем, надо разбираться, почему так.

В недавнем исследовании, к примеру, смоделировали действие ТГК (основное психоактивное вещество марихуаны) на гиппокамп, чтобы лучше понять изменения в работе памяти. Оказалось, что нейроны в гиппокампе становятся менее разборчивыми в своей активности. А компьютерная модель показала, что ТГК функционально изолирует нейроны в пути, важном для кратковременной памяти. Ещё ТГК, похоже, меняет баланс в процессах торможения и возбуждения через усиление обратной связи. Это, наверное, не только снижает память, но и помогает с профилактикой эпи приступов.

https://neurosciencenews.com/memory-marijuana-7558/

#каннабиноиды

Зевота заразна, что странно на самом деле. Есть похожие явления, но они ещё необычнее. Эхолалия – непроизвольный повтор слов за другим человеком, эхопраксия – повтор движений, эхомимия – повтор мимики, эхоплазия – в уме или руками непроизвольно очерчивать контуры объектов.

Всё это называют эхофеноменами и они, за исключением зевоты, чаще бывают при психических и неврологических расстройствах. Есть две гипотезы, чтобы объяснить такую заразность. Во-первых, причиной может быть чересчур активная или искажённая работа системы зеркальных нейронов. Во-вторых, баланс тормозных и возбуждающих процессов в первичной моторной коре – некий предполагающий фактор.

Ну и недавно провели исследование заразности зевоты. Подопытным показывали видео, где зевают, и регистрировали у них эхо-реакции. Получили несколько результатов. Во-первых, склонность повторять зевание, хоть и отличается от человека к человеку, но, похоже, имеет стабильное значение. В общем, есть люди склонные к этому, а есть не склонные, и это не поменять – хоть что-то устойчивое в этом изменчивом мире. Во-вторых, просьба сдерживать зевоту ни к чему не привела: подопытные меньше показывали явные реакции, но число полузевков, наоборот, увеличилось. То есть здесь и запреты не помогают. Ну и первичная моторная кора действительно важна.

https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(17)30966-1

UPD читатель подсказывает, что есть эволюционная гипотеза заразности зевоты. Когда зеваешь, то видны зубы, что можно посчитать за враждебность и в ответ на всякий случай сделать то же самое – поведенческое наследие древних времён. Но не знаю, насколько это хорошая теория

#эхофеномены

Передняя поясная кора, как выяснили в недавнем исследовании, ни на секунду не останавливаясь кодирует ожидания, что должно случиться. А дальше кодирует результат: совпал он с предсказанием или нет, лучше ожидаемого или нет. И так про всё, что вокруг происходит. Ещё ППК, образно говоря, хранит историю всех недавних циклов ожидание-результат, а потому делает предсказания всё точнее и точнее.

Новые данные согласуются с фактом, что люди с поврежденной поясной корой не учитывают прошлые успехи и неудачи в тестовых заданиях, а потому не меняют стратегию решения.

Есть ли связь между этой функцией ППК и некоторыми психическими расстройствами, ещё нужно выяснить. Но похожие когнитивные сбои в поведении, наверное, есть при аддикциях и не только. Ещё теоретически можно улучшить процесс обучения через лучшее понимание паттернов активности нейронов в ППК.

Обзор исследования: https://neurosciencenews.com/acc-learning-7587/

Научная статья в pdf: https://vk.com/doc4671767_451591763

#ППК

передняя поясная кора

Люди до 30 раз чаще смеются над шутками, когда они среди себе подобных, чем когда находятся в одиночестве.

Смех тоже заразен, как и зевота несколькими постами ранее. Но со смехом понятнее. Он помогает дружить и меньше ненавидеть окружающих. Ещё во время "золотых моментов" (так социальные психологии называют одновременный смех в компании) повышается активность опиоидной системы.

И недавно провели исследовании заразности смеха среди подростков с высоким риском развития психопатии. Эти дети с низким уровнем эмпатии, скудной эмоциональностью, враждебным или антисоциальным поведением. И для них смех не заразен. Это показали опросники и фМРТ, где была слабая реакция передней инсулы во время видео с заразительным хохотом.

Выводы можно сделать такие. Обычно говорят, что главные черты психопатии: отсутствие эмпатии в ответ на страдание другого и враждебность. Но возможно, что кодировка гораздо большего числа социальных сигналов, особенно связанных с эмпатией, проводится у них иначе. Например, с самого раннего детства они иначе реагируют на поощрение, заботу, обеспокоенность со стороны родственников и другое. И уже из-за этого развиваются психопатические черты.

https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(17)31102-8

Хотя у исследования есть очевидные ограничения, поэтому результаты предварительные.

#психопатия #смех #эмпатия

В новом исследовании люди, которые часто играют в шутеры, лучше выполнили задание на поиск вероятностей.

Смысл задания был простой: понять, какие из сочетаний символов, какой результат предсказывают. После череды ошибок все подопытные выявили верные закономерности. Но те, кто играет в видеоигры больше 15 часов в неделю сделали меньше ошибок и к верному результате пришли быстрее.

На фМРТ у них тоже выявили иные паттерны активности. Сильнее загорались гиппокамп, средняя височная извилина, поясная извилина и так далее. Всё это, возможно, помогло игрокам лучше расправляться с неопределенностью и категоризировать новую информацию.

В общем, видеоигры могут быть своеобразным вариантом обогащённой среды. Это как дать грызунам просторную клетку с колесом для бега, лабиринтами и так далее. А потом наблюдать, как животные становятся смышлёнее (ну, упрощая). При грамотном подходе и видеоигры могут также, но нужно это изучить лучше. Особенно то, какой эффект производят разные виды игр.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S016643281730390X

#EE #видеоигры

Страх и тревога – похожие состояния. Но есть и существенные отличия. Страх имеет объект, а потому ограничен во времени. Увидел человек ночью Пеннивайза и в его организме включается каскад реакций. Вегетативные, гормональные, когнитивные и поведенческие механизмы, подготавливающие к встрече с опасностью. Ну а на субъективном уровне – чувство страха. Как только человек понимает, что клоун – игра теней и воображения, чувство страха уходит до следующего раза.

Другое дело тревога – биологические механизмы похожи, но объекта нет или он смутный, предполагаемый. Поэтому длится тревога дольше и совладать с ней (преодолеть, избежать, попросить помощи, что можно сделать в случае страха) на порядок сложнее.

В новом исследовании из Neuron, похоже, сделали первые шаги для отделения биологического базиса тревоги от страха. Обучение страху среди прочего происходит в амигдале. За счёт нейропластичности там связываются стимулы, которые ведут к опасности, как подсказывает опыт. В той же амигдале наблюдают аномалии в случае клинической тревоги.

В новом эксперименте формировали у крыс условные рефлексы в двух контекстах. В первом давали еду после звука, а во втором били током после другого звука. В результате первое место стало ассоциироваться с безопасной средой, ну а второе с опасной. Дальше в безопасном контексте включили звук из второго места и крысы замерли, а потом ещё долго оглядывались – явное тревожное поведение.

В базолатеральной амигдале у этих крыс нашли популяцию нейронов, которые оставались на грани возбуждения даже в состоянии покоя. И это, возможно, та самая крысиная тревога. И если это так, то есть большие отличия от механизма страха. Нейроны амигдалы, отвечающие за опасность, загораются только если из таламуса идут соответствующие сенсорные сигналы. А при тревоге происходит генерализация реакции, по-видимому, из-за сбоя в процессах научения.

Исследование в pdf: https://vk.com/doc4671767_451869556

В исследовании ещё нашли отдельные популяции клеток, связанных с опасностью и вознаграждением, а также интересные паттерны в возбуждающих и тормозных процессах в амигдале, когда формируется условный рефлекс.

#тревога

По результатам недавнего исследования, у пожилых людей, живущих рядом с лесом, большая амигдала. Что это значит, решительно не понятно. То ли жизнь в городе с постоянным стрессами истощает амигдалу, а у живущих в пригороде амигдала нормального человека. То ли жизнь рядом с лесом тренирует этот важный для самосохранения орган. А то ведь могут прибежать вервольфы или йети – нужно всегда быть наготове. Ну или лес – что-то вроде обогащённой среды. Ещё может быть, что люди с изначально большой амигдалой стремятся быть поближе к лесу. Зачем им это, тоже неясно. Большая загадка, в общем. Сами подопытные, как я понял, хранят молчание.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28931835

#амигдала #лес

Учёные запрещали подрастающим хомякам играть друг с другом и дурачиться (или что хомяки делают). В результате появились ненормальности в префронтальной коре. Похоже, что во время социальной игры идёт синаптический прунинг: ненужные нейронные связи слабеют и исчезают. Важный процесс, чтобы не грузить мозг ненужным хламом. У хомяков, похоже, остались с этим проблемы пока они взрослели.

Поведение у этих животных тоже настораживало: чаще появлялась агрессия, хуже переносился стресс. Некоторые учёные считают, что увеличение числа некоторых психических расстройств в последнее время как раз связано с игрой. Современные дети слишком заняты и чересчур оберегаются родителями. А потому мало играют, ну и вы поняли. По крайней мере частично это может быть правдой.

https://massivesci.com/articles/childhood-play-mental-illness-stress-hamsters/

#игра