📹Подводим итоги челленджа!
#ЦентрКрови_ИдемВшколу

😍У наших подписчиков замечательные детки! Мы ещё раз поздравляем всех учителей, педагогов, школьников и студентов, а также их родителей с началом учебного года!

🎁Всем, кто принял участие в съёмках - подарки от Центра крови и наших друзей из Додо пиццы 🍕

#центркрови #фмбароссии #bloodfmba #yadonor #ядонор #службакрови #деньзнаний

⚡️Напоминаем: на донацию можно записаться через Госуслуги. Сделать это очень просто ⬇️

1️⃣Войдите в свой аккаунт на Госуслугах

2️⃣Напишите роботу Максу «Запись на сдачу крови» или «Запись на донацию»

3️⃣Перейдите к заявлению и нажмите «Начать»

4️⃣Проверьте корректность данных

5️⃣Выберите регион для сдачи

6️⃣Выберите дату сдачи и учреждение, а также подходящее время

❗️СТРОГО в назначенное время подходите к окну по записи через Госуслуги с уже заполненной анкетой. Не забудьте паспорт и СНИЛС.

Если вы не сможете прийти в назначенное время, пожалуйста, отмените запись👍

☝️Напоминаем, что к нам, как и раньше, можно прийти без предварительной записи 🤗

#bloodfmba #центркрови #фмбароссии #службакрови #ядонор #госуслуги

❓Нужна ли особенная подготовка к донации вегетарианцам?
#ЗнаниеСила

🥦Вы вегетарианец, пескетарианец или придерживаетесь иного питания? Тогда этот пост для вас. Нужна ли людям с особенностями питания специальная подготовка к донации?

⌛Совершенно не важно какого образа питания придерживается донор. Все доноры без исключения в обязательном порядке проходят медицинский осмотр и сдачу анализов. Если врач допускает – значит можно!

✅Не зависимо от типа питания необходимо следить за состоянием здоровья: регулярно проходить диспансеризацию и сдавать анализы.

❓Почему для донора особенно важно следить за своим здоровьем?

🟠Показатели безопасности донорской крови. Здоровый образ жизни обеспечивает высокое качество донорской крови, что критически важно для реципиентов. Здоровая кровь снижает риск передачи инфекций и других заболеваний.

🟠Безопасность донора. Поддержание здоровья снижает риск осложнений для самого донора во время и после сдачи крови. Здоровый организм легче переносит процесс донорства и быстрее восстанавливается.

🟠Частота донорства. Доноры, ведущие здоровый образ жизни, могут чаще сдавать кровь и помогать сохранить здоровье большему количеству людей.

❗️А главное, что при условии правильного планирования своего питания и здорового образа жизни, вы сможете поддерживать необходимый уровень железа и других важных питательных веществ в крови, чтобы обеспечить здоровье как для себя, так и для реципиентов крови.

☝️И не забывайте, что непосредственно перед самой донацией необходимо придерживаться особых рекомендаций, в том числе и по питанию⬇️
https://yadonor.ru/donorstvo/become/recommendations/

#центркрови #фмбароссии #bloodfmba #yadonor #ядонор #службакрови #деньзнаний

😘Дорогие доноры!

⌛Если вы в ближайшее время планируете прийти к нам на донацию и готовы поделиться своими лайфхаками по подготовке к сдаче крови и ведению здорового образа жизни, напишите нам!

📹Мы свяжемся с вами и запланируем день съемки. Спасибо за ваше участие и готовность поделиться опытом!

#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии

❓Как часто можно сдавать кровь и её компоненты?
#ЗнаниеСила

🌀 После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь.
🌀 После сдачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму или тромбоциты.
🌀 После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь.

ℹ️ Мужчины могут сдавать цельную кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год.

❓ Чем сдача крови отличается от сдачи плазмы?

💠 При сдаче плазмы кровь после отделения от нее части плазмы тут же возвращается обратно в организм донора.

☝️ И помните, в каждом учреждении Службы крови приём донора ведёт врач-трансфузиолог. Исходя из показателей вашего здоровья и потребностей учреждения в компонентах донорской крови, он принимает решение, какой вид донации Вам будет назначен.

#ядонор #yadonor
#службакрови #центркрови #фмбароссии

⚠️Внимание! мошенники!

⛔️Телефонные аферисты начали звонить донорам, имеющим нагрудный знак «Почётный донор России».

🥷Мошенники представляются сотрудниками учреждений Службы крови и просят уточнить данные банковских карт якобы для ежегодной выплаты почётным донорам.

📣ИНФОРМИРУЕМ!📣

☝️Специалисты учреждений Службы крови не звонят с целью получения данных банковских карт. Они могут звонить постоянным донорам лишь для того, чтобы пригласить их на очередную донацию или запланированную акцию.

Берегите себя! И будьте бдительны!

⚡️Первое успешное переливание крови от человека к человеку было сделано британским акушером Джеймсом Бланделлом в 1818 году
#ИсторическийФакт

👨‍⚕️Молодой врач спас жизнь одной из своих пациенток, перелив ей кровь мужа. Проведя немало экспериментов в области трансфузиологии, Бланделл изобрел первые удобные инструменты для взятия и переливания крови.

⌛В период с 1825 по 1830 год Джеймс Бланделл провёл 10 трансфузий, пять из которых спасли жизни его пациентам.

📣В 1830-1831 году Джеймс Бланделл опубликовал результаты своих исследований.

#yadonor #ядонор #службакрови #центркрови #фмбароссии

💥15 сентября в Одинцовском парке культуры пройдёт благотворительный забег «Огонь жизни», организованный совместно с ФМБА России

🏃‍♀️Мы приглашаем Вас принять участие в спортивном мероприятии!

❤️Это возможность не только пробежать дистанцию, но и вступить в Федеральный регистр костного мозга.

🕊Став потенциальным донором, вы можете дать шанс на выздоровление тем, кто в этом так сильно нуждается.

Ссылка на регистрацию https://vk.cc/cAm4iT.

⌛Помимо детских и взрослых забегов в течение дня в парке будут проходить различные активности от партнеров мероприятия: разминки, полевая кухня и угощения, концертная программа.

🗓Программа:
10:30-11:45 – получение стартовых номеров и пакетов участников в день забега (административное здание парка)
12:00 – торжественное открытие
12:30-14:30 – старты забегов
14:45 – концертная программа
15:30 – торжественное награждение победителей и призеров соревнований
16:00 – продолжение концертной программы
17:00 – завершение мероприятия


Подробнее о забеге https://fire-of-life.pro/

#Поддержи_жизнь
💥Прими участие в общероссийском флешмобе! Поддержи донорское движение - ❤️нажми на сердце!❤️

🕊Спасти жизнь может быть проще, чем кажется! Попробуй – перейди по ссылке https://donorstvoprosto.ru/ и наполни сердце жизнью (прим. - нажми на красное сердечко внутри сердца)

❤️Прикоснись к общему «Донорскому сердцу» и дай шанс на жизнь другим. Сердца неравнодушных жителей России соединятся в одно большое бьющееся сердце в Санкт-Петербурге.

⌛Арт объект в форме Единого сердца жизни будет установлен на Евразийском Женском Форуме, где фотографии участников и их наполнение будут отражаться на Едином донорском сердце.

☝️Флешмоб продлится до 21 сентября 2024 года.

#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови #фмбароссии #ЕЖФ

🔈Интересные факты

🔹Слово донор происходит от лат. donare – дарить

🔹Объем крови в организме взрослого здорового человека относительно стабилен: примерно 7% от массы тела

🔹Если соединить все сосуды человека, то они будут равны 200 тыс. км

🔹Самый знаменитый в мире донор родом из Австралии. В течение жизни он совершил 1173 донации

🔹 Донор, совершивший наибольшее количество донаций в России, проживает в Ульяновской области. На его счету 813 донаций

🔹Регулярные доноры значительно реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и живут в среднем на 5 лет дольше среднестатистического человека

🔹Регулярное обновление клеток крови у доноров способствует более устойчивому функционированию иммунной системы, печени, поджелудочной железы, пищеварительной системы

🔹Донор получает возможность контролировать состояние своего здоровья за счет регулярных медицинских осмотров и бесплатных анализов на самые распространенные инфекции

#ядонор #yadonor #службакрови #bloodfmba #центркрови #фмбароссии