Чтение и терапия
4.79K subscribers
166 photos
3 videos
264 links
Про библиотерапию: как книги помогают в жизни и как читать для удовольствия
Моя книга в продаже! Где купить: https://telegra.ph/Gde-najti-Knigoterapiyu-08-06🌟
Инст: @reading.and.therapy
Связь: @nadia_chelomova
Channel pic by Michael Cho/LICAF
Download Telegram
ПРЕДЗАКАЗ ОТКРЫТ!

Ура, счастливый день! Моя книга становится реальностью — ее уже можно купить 🌟

"Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощи"
Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к "К себе нежно" и "Скажи жизни "Да!".
Одни книги придают нам сил, другие спасают от тревожности и выгорания.


Книга состоит из 3 частей:
— что такое библиотерапия (книготерапия), как она работает и как самостоятельно подбирать книги в разных ситуациях
— книжные подборки 📚📚📚 (мнооооого книжечек)
— как выбирать селф-хелп-книги, обсуждать книги с другими, ответы на частые вопросы и всякое!

Здесь можно посмотреть видео, где я подробно долгих четыре минуты рассказываю о книге.

За оформление предзаказа будет бонус: красивый читательский манифест и стикеры для тг 🤩
Честно скажу, что буду очень рада, если вы оформите предзаказ! Если их наберется 150-200 штук, розничные магазины заинтересуются и закажут себе побольше.
Это означает, что больше людей узнает о библиотерапии, а значит исполнится мое самое большое желание (конечно, роялти никто не отменял, но это не то чтобы в приоритетах).

СДЕЛАТЬ ПРЕДЗАКАЗ:

Book24

Читай-город

Ozon

Пожалуйста, расскажите о моей книге друзьям и знакомым, и спасибо вам за репосты и поддержку.
Хорошего чтения!
🔥67🎉3729👍4
Чтение и терапия pinned «ПРЕДЗАКАЗ ОТКРЫТ! Ура, счастливый день! Моя книга становится реальностью — ее уже можно купить 🌟 "Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощи" Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем…»
​​Прочитала новость, что 250 лет назад в Германии казнили последнюю ведьму.
А тут у меня и книжная полочка как специально подобралась, грех не поделиться! Отдельно еще лежат книги о женском письме, что тоже можно было квалифицировать как выходящее за рамки приличий — сейчас, конечно, все иначе.

Фан-факт: фото обработала фильтром под названием "Угольки".

📚📚📚
Моя книга не про ведьм, но с ее помощью точно можно искать свое призвание 😉 Чтобы, как говорится в одном фильме, о вашей профессии могли сказать: "Не по должности, а по сути"!

В ближайшее время будет больше анонсов и информации, связанной с книгой, но регулярные рецензии и подборки тоже будут, не переключайтесь, пожалуйста!

Открыт предзаказ на "Книготерапию":
Ozon // Читай-город // Book24
31👍7😁3🏆1
Привет! Присоединяйтесь к нам субботним утром Вместе с ведущими Анной @knizhnaya_anya и Леной @prochitalanapisala будем говорить об уютном чтении и разбирать реальные кейсы. Разыграем мою книгу в красииивом боксе 🧡
13🔥6
Forwarded from Литрес
Замечали, что после прочтения некоторых книг на душе становится легче и появляются силы активно действовать?

Так работает библиотерапия.

Новая встреча книжного клуба Литрес, которая состоится 19 апреля в 11:00 мск в нашем Телеграм-канале, посвящена именно этому. Приглашённый эксперт — библиотерапевт, ведущая тг-канала «Чтение и терапия», автор работы «Книготерапия. Научно доказанный метод самопомощи» Надежда Челомова.

Обсудим:
— что такое библиотерапия и как она работает;
— осознанное чтение: как читать книги, чтобы изменить жизнь;
— в каких ситуациях нужна библиотерапия;
— экспресс-книготерапия: разберем одну жизненную ситуацию участника книжного клуба и дадим список книг, которые помогут её решить.

До встречи на эфире! И ставьте 💘, если планируете присоединиться.
47🔥25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Напечатали! Первый экземпляр 💖💖💖 и очень искреннее первое видео от моего прекрасного редактора Елены (со звуком!).

Дорогие! Осталось два дня предзаказа. Если вы в принципе хотели бы себе мою книгу, то можно заказать ее сейчас – в качестве поддержки моей работы 💖
Ссылки в закрепе, а я потихоньку отползаю после двух недель напряжённого промо. Скоро майские, будет что полистать 🙂 Хорошего чтения!
67🎉24🔥17👍5
Сегодня у микрофона!
🐷🦌🌳🐴😱🐘🎂
«Доброе утро с автором»
🏄‍♂

Мы загуглили свои симптомы и обнаружили, что нам нужна книготерапия!

Такой метод реально существует 🤩

В чем его суть и как он работает, объясняет Надежда Челомова, автор книги «Книготерапия», в новом выпуске нашего подкаста.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2717👍2
Поучаствовала в подборке книг о любви! Угадайте с одного раза, в любви к чему я тут признаюсь 🤗
12
Отмечаем два года рубрики и публикуем юбилейный №50 выпуск #лучшепочитаю.

Просто такая любовь.
Чтобы я ни читала: историю о зарождении живого мира из неживого, исповедь разведёнки или детективное приключение о двадцатилетнем переодевании, всегда в каждой истории я вижу любовь. И очень хочу, чтобы и вы чаще её подмечали.
В этой подборке мы собрали как новые, так и уже известные произведения, которые посвящены теме чувств и их главному проявлению — любви.

Выпуск готовили:
▪️Екатерина «Книги и смыслы»
▪️Екатерина Обризан «Бумажные стопки историй»
▪️Надежда Челомова «Чтение и терапия»
▪️Елена Тимохина «Дочь Достоевского»
▪️Света Рыбакова «ЛАМПА»
▪️Юлия «Книжные страсти»
▪️Полина Бояркина «Госпожа главред»
▪️Алина Мельникова «Моя книженция»
▪️Ксения «Воспитание чувств»

✍🏻Всех собрала
Светлана Рыбакова — основатель медиа и главный редактор «ЛАМПА».
Подборки разных книг каждые две недели. Всегда в поисках авторов.
20🔥8👍4🤩2
Независимые книжные магазины очень важны. Они создают авторские подборки, закупают необычные и не самые популярные, но крутые книги, они дают нам возможность выбора. Сетевые магазины часто более удобны и доступны, но с ними мы все будем читать примерно одно и то же (сказал человек, чья книга по предзаказу именно там и появилась, кек).

В общем, важно поддерживать локальные магазины книг, чтобы они могли и дальше расширять границы нашего восприятия.
Я уже делала небольшую подборку о реальных книжных.

Сегодня очередь выдуманных. Такие тексты можно относить в отдельной микрожанр "исцеляющих" книг: герой или героиня получают в наследство/открывают свой магазинчик, вдыхают запах книг и решают изменить всю жизнь. Обычно примерно одинаковый сюжет, но тем же они нам и нравятся, правда?

Моя счастливая семерка:

1. Иви Вудс – Затерянный книжный 🔥
мой личный топ
2. Дженни Колган – Книжный магазинчик счастья 💖
с нее началась моя любовь к чиклиту
3. Натали Дженнер – Девушки из Блумсбери 🛠
про деловых девиц, сделавших устаревший книжный снова привлекательным
4. Катарина Херцог – Книжная деревушка в Шотландии 🏔
атмосферно, романтишно, книжный не на первом месте, к сожалению
5. Лоренца Джентиле – Книжный в сердце Парижа 🥖
багеты и вино в обстановке Шекспира и Ко
6. Хван Порым – Добро пожаловать в “Книжный в Хюнамдоне” 🏃🏽‍♀️‍➡️
спрятаться, чтобы вернуться — образец хилинг-романа
7. Пенелопа Фицджеральд – Книжная лавка 🫖
для предпочитающих классический слог

А если вы хотите из выдуманных книжных нырнуть в реальные, то 26 апреля у вас будет такая возможность!
Ниже анонс от "Все свободны", которых я безмерно уважаю за родную питерскую мрачность и меланхолию (они сказали, что могут заказать себе мою книгу, аааа)
🔻🔻🔻
29👍4
Forwarded from Все Свободны (Любовь Беляцкая)
Продолжаем готовиться, чтобы как следует отметить День независимых книжных!

Цель праздника — поддержка культуры чтения, развитие локальных сообществ и повышение внимания к независимым книжным магазинам как важным культурным центрам города.

Во всём мире в этот день в книжных проходят встречи с писателями, презентации новых книг, выпускаются специальные коллекции мерча и организуются тематические активности.

Расписание событий в разных городах размещено на этой странице.
Расскажем о некоторых из них:

Например, в Красноярске в книжном «Бакен» запланирован переезд магазина и празднование открытия.

В новосибирской «Карте мира» проведут паблик-ток «Торговцы культурой».

Волгоградский «Книжный» устроит лекцию «Хроника независимых книжных: от XVIII века до наших дней» Марии Ивановой.

Тюменский «Никто не спит» организует прогулку «Книжные магазины и библиотеки Тюмени до революции» с краеведкой Владой Нерадовской.

В Ижевске в «Кузебай» весь день будет гаражная распродажа.

В Набережных Челнах у «Иначе говоря» целая культурная программа с дегустациями, спектаклем, лекцией и мастер-классом.

А мы приглашаем вас на букхоппинг — лекцию-прогулку по Книжному кварталу и вокруг него. Посетим 10 книжных мест за 3 часа, узнаем истории их создания и познакомимся с владельцами и сотрудниками. А также всех ждут приятные бонусы и комплименты. Осталась половина мест, разбирайте удобные временные слоты.

Специально к празднику будет выпущен специальный мерч с разными артами: стикеры, открытки и закладки, который можно приобрести или получить в подарок во всех книжных-участниках праздника.

За иллюстрацию к этому посту говорим спасибо Игорю Бусыгину @bus_des❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍6🎉2
…я быстренько пробежал Надину книгу по 'диагонали', мне оч понравилось, вернусь к серьезному чтению позже. Первое, что я неожиданно для себя понял - что я всю сознательную жизнь (втихаря) занимался само психотерапией в виде рифмованных 4-8стиший… неожиданный взгляд, но похоже правдивый… вообще, читается легко и весело (ожидалась психозаумная нудятина), автору надо задуматься о продолжении писательской деятельности…

Первый отзыв на мою книгу от строгого критика — свёкра!
психозаумная нудятина 😁

Но если серьезно, это идеальная рецензия, и вот чему я рада:
1) что удалось написать книгу понятным языком, и она для всех людей, не только для психологов;
2) что многие узнают, что и так сами интуитивно занимаются БТ, а моя книга поможет эту интуицию структурировать и уточнить

Я вижу, что многим приезжают заказанные экземпляры (спасибо за фотографии!). Надеюсь, это будет классным чтением на майских праздниках!
Моей книге очень поможет, если вы сможете написать отзыв после прочтения.
Это может быть какой угодно текст (в пару строк или по желанию) на одном из сайтов, где вы покупали книгу (Озон, ВБ, Читай-город, сайт Бомборы, Литрес и др.), или на Лайвлиб.

За отзыв от меня подарок: новенькая книжная подборка, над которой я специально корпела для такого случая 🙂 Пришлите мне в ЛС скриншот или ссылку на отзыв, а я вам в ответ еще одну порцию книжулек!
Спасибо большое вам за поддержку, чувствую, что работала не зря 💜
53🎉10👍7