🔷Итальянский рыбак выловил самого длинного в мире сома
❗️Его длина составила 285 см, а на борьбу с рыбой у мужчины ушло 40 минут. После фотосессии рыбу отпустили на волю.
#в_мире #Италия
❗️Его длина составила 285 см, а на борьбу с рыбой у мужчины ушло 40 минут. После фотосессии рыбу отпустили на волю.
#в_мире #Италия
⚠️За время проведения акции «Внимание – дети!» в Берестовицком районе не зарегистрировано ДТП с участием несовершеннолетних
↪️В связи с окончанием учебного года и началом летних каникул с 25 мая по 5 июня на территории Гродненской области проходило специальное комплексное мероприятие «Внимание – дети!», направленное на предупреждение дорожно-транспортных происшествий с участием детей.
#ГАИ #профилактика #акция
↪️В связи с окончанием учебного года и началом летних каникул с 25 мая по 5 июня на территории Гродненской области проходило специальное комплексное мероприятие «Внимание – дети!», направленное на предупреждение дорожно-транспортных происшествий с участием детей.
#ГАИ #профилактика #акция
🏃🏻♂️СЕГОДНЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕГА
◽️БЕГ ПРОТИВ ДИАБЕТА
Регулярные пробежки помогают нормализовать уровень сахара в крови, повысить чувствительность клеток к инсулину и увеличить уровень гемоглобина.
◽️БЕГ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Бег поможет скорректировать фигуру и убрать лишний жир только в том случае, если совершать пробежки длительностью более 30 минут, либо проводить тренировки с интервалами.
В любом случае даже регулярные пробежки по 10-20 минут в день способны существенно улучшить метаболизм.
◽️БЕГ РАДИ ЖИЗНИ
У бегающих людей риск смерти по любым причинам снижен на 30%, а риск умереть от сердечно сосудистых заболеваний снижен на 45%.
◽️БЕГ ДЛЯ СПОКОЙСТВИЯ
Доказано, что спустя примерно 20 минут пробежки в организме бегунов начинает генерироваться гормон счастья – дофамин. Поэтому пробежка не только полезна для тела, но и способна снизить уровень тревоги.
#календарь
◽️БЕГ ПРОТИВ ДИАБЕТА
Регулярные пробежки помогают нормализовать уровень сахара в крови, повысить чувствительность клеток к инсулину и увеличить уровень гемоглобина.
◽️БЕГ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Бег поможет скорректировать фигуру и убрать лишний жир только в том случае, если совершать пробежки длительностью более 30 минут, либо проводить тренировки с интервалами.
В любом случае даже регулярные пробежки по 10-20 минут в день способны существенно улучшить метаболизм.
◽️БЕГ РАДИ ЖИЗНИ
У бегающих людей риск смерти по любым причинам снижен на 30%, а риск умереть от сердечно сосудистых заболеваний снижен на 45%.
◽️БЕГ ДЛЯ СПОКОЙСТВИЯ
Доказано, что спустя примерно 20 минут пробежки в организме бегунов начинает генерироваться гормон счастья – дофамин. Поэтому пробежка не только полезна для тела, но и способна снизить уровень тревоги.
#календарь
✅Берестовитчина присоединилась к республиканской акции «ВАНДРУЙ. АДЧУЙ. НАТХНЯЙСЯ»
📌C 5️⃣ по 1️⃣1️⃣ июня проходит республиканская акция «Вандруй. Адчуй. Натхняйся», направленная на популяризацию внутреннего туризма. Организаторами акции выступают Министерство спорта и туризма Беларуси и Национальное агентство по туризму.
➡️Акция дает прекрасную возможность на безвозмездной основе познакомиться с самыми разными туристическими объектами всех областей Беларуси: агроэкоусадьбами, экологическими парками и заказниками, художественными и картинными галереями, музеями и туристическими комплексами и тому подобным.
В период проведения акции объекты предлагают посетителям бесплатные экскурсии и квесты, дни открытых дверей, мастер-классы, дегустации блюд национальной кухни, презентации услуг и специальные предложения.
👉К примеру, 7 июня, в ресторане «Колос» состоялась дегустация блюд национальной кухни и фирменного блюда с участием учащихся Большеберестовицкой СШ.
▶️Подробности тут
#акция #туризм
📌C 5️⃣ по 1️⃣1️⃣ июня проходит республиканская акция «Вандруй. Адчуй. Натхняйся», направленная на популяризацию внутреннего туризма. Организаторами акции выступают Министерство спорта и туризма Беларуси и Национальное агентство по туризму.
➡️Акция дает прекрасную возможность на безвозмездной основе познакомиться с самыми разными туристическими объектами всех областей Беларуси: агроэкоусадьбами, экологическими парками и заказниками, художественными и картинными галереями, музеями и туристическими комплексами и тому подобным.
В период проведения акции объекты предлагают посетителям бесплатные экскурсии и квесты, дни открытых дверей, мастер-классы, дегустации блюд национальной кухни, презентации услуг и специальные предложения.
👉К примеру, 7 июня, в ресторане «Колос» состоялась дегустация блюд национальной кухни и фирменного блюда с участием учащихся Большеберестовицкой СШ.
▶️Подробности тут
#акция #туризм
🌞ЖАРА И МЕСТАМИ ГРОЗЫ прогнозируются в Беларуси 8 июня
🌤В четверг ночью будет небольшая, а днем переменная облачность. Ожидается преимущественно без осадков, лишь местами по юго-востоку пройдут кратковременные дожди, возможны грозы. 🌬Ветер переменных направлений ночью слабый, днем 3-8 м/с, при грозах порывы усилятся до 14 м/с.
🌡Температура воздуха ночью составит плюс 7-13 градусов, а местами - плюс 15 градусов. Днем воздух прогреется до плюс 22-28 градусов, а по юго-востоку в некоторых районах - до плюс 20-21 градуса.
#погода
🌤В четверг ночью будет небольшая, а днем переменная облачность. Ожидается преимущественно без осадков, лишь местами по юго-востоку пройдут кратковременные дожди, возможны грозы. 🌬Ветер переменных направлений ночью слабый, днем 3-8 м/с, при грозах порывы усилятся до 14 м/с.
🌡Температура воздуха ночью составит плюс 7-13 градусов, а местами - плюс 15 градусов. Днем воздух прогреется до плюс 22-28 градусов, а по юго-востоку в некоторых районах - до плюс 20-21 градуса.
#погода
✨Этот день может оказаться непростым, так как для достижения желаемого надо будет проявлять настойчивость. Есть вероятность того, что трудности будут возникать там, где их совершенно никто не ждал.
8 июня
🌞Солнце 🌛 Луна
Восход 04:39 Убывающая
Заход 21:38 Фаза 69%
🌊Всемирный день океанов
📕В народном календаре день Карпа-карполова
🎂Именины: Александр, Георгий, Давид, Елена, Иван, Карп, Макар, Максим.
В ЭТОТ ДЕНЬ
📍8 июня 1869 г. 154 года назад запатентован первый в мире пылесос.
📍8 июня 1909 г. 114 лет назад выпущен первый серийный автомобиль российского производства
Первый российский автомобиль был построен и продемонстрирован в 1896 году изобретателями Яковлевым и Фрезе.
В последующие годы в России появился ряд частных автофирм. Одной из наиболее крупных являлся рижский Русско-Балтийский завод, основанный в 1874 году. (26 мая) 8 июня 1909 года из его ворот выехал первый серийный автомобиль российского производства — «Руссо-Балт». Это была изящная двухместная машина серого цвета с 24-сильным 4-цилиндровым двигателем.
🌞Солнце 🌛 Луна
Восход 04:39 Убывающая
Заход 21:38 Фаза 69%
🌊Всемирный день океанов
📕В народном календаре день Карпа-карполова
🎂Именины: Александр, Георгий, Давид, Елена, Иван, Карп, Макар, Максим.
В ЭТОТ ДЕНЬ
📍8 июня 1869 г. 154 года назад запатентован первый в мире пылесос.
📍8 июня 1909 г. 114 лет назад выпущен первый серийный автомобиль российского производства
Первый российский автомобиль был построен и продемонстрирован в 1896 году изобретателями Яковлевым и Фрезе.
В последующие годы в России появился ряд частных автофирм. Одной из наиболее крупных являлся рижский Русско-Балтийский завод, основанный в 1874 году. (26 мая) 8 июня 1909 года из его ворот выехал первый серийный автомобиль российского производства — «Руссо-Балт». Это была изящная двухместная машина серого цвета с 24-сильным 4-цилиндровым двигателем.