📍Июль снова задал жару: как избежать перегрева - рекомендации
✔️Медики подчеркивают: в жару очень важно много пить, чтобы постоянно восполнять потерю жидкости. Ведь обезвоживание приводит к серьезным проблемам со здоровьем: сгущению крови, проблемам сердечно-сосудистой системы, слабости и даже к потере сознания.
✔️Самые востребованные в жару напитки - газированные - жажду утоляют плохо. В них много сахара: например, в коле - пять кусков на стакан. А ведь сахар при попадании в организм сгущает кровь. К тому же во всех сладких газировках очень много кофеина, который способствует вымыванию жидкости из организма. А значит, жажда от них только увеличивается.
✔️Опасны блюда, которые не проходят достаточной термической обработки (сырые или полусырые), а также продукты, длительно хранящиеся в холодильнике или при комнатной температуре. В жару рекомендуют избегать покупки продуктов в деформированной таре, разрезанных фруктов, так как в них формируется хорошая питательная среда для роста микроорганизмов.
✔️Медики подчеркивают: в жару очень важно много пить, чтобы постоянно восполнять потерю жидкости. Ведь обезвоживание приводит к серьезным проблемам со здоровьем: сгущению крови, проблемам сердечно-сосудистой системы, слабости и даже к потере сознания.
✔️Самые востребованные в жару напитки - газированные - жажду утоляют плохо. В них много сахара: например, в коле - пять кусков на стакан. А ведь сахар при попадании в организм сгущает кровь. К тому же во всех сладких газировках очень много кофеина, который способствует вымыванию жидкости из организма. А значит, жажда от них только увеличивается.
✔️Опасны блюда, которые не проходят достаточной термической обработки (сырые или полусырые), а также продукты, длительно хранящиеся в холодильнике или при комнатной температуре. В жару рекомендуют избегать покупки продуктов в деформированной таре, разрезанных фруктов, так как в них формируется хорошая питательная среда для роста микроорганизмов.
BELTA
Александр Лукашенко искренне поблагодарил всех, кто создает этот праздник, а также артистов, музыкантов, которые украшают нынешний вечер своим талантом и творчеством. "Хотел бы поблагодарить золотых рук мастеров, которые, несмотря на эту африканскую жару…
⚡️Лукашенко: "Мы и сегодня стараемся следовать этим традициям. Отсюда вся наша политика. Мы не претендуем на чужие земли. Мы не хотим досаждать нашим соседям и дальним народам. Мы хотим жить в мире и согласии со всеми"
Он еще раз акцентировал внимание на тезисе: белорусы никогда не были рабами или рабовладельцами.
"Вот поэтому мы и не можем сегодня позволить себе, чтобы о нас думали, что мы стали рабами. Тем более мы не можем позволить себе быть этими рабами. Мы - народ. Народ, который впервые за сотни лет построил свое независимое и суверенное государство, которое всегда отличается от других своим характером, своими нравами и традициями. Мы - белорусы, которым присущи все национальные черты как народа. Они оттуда - из глубины. Это не я их выдумал", - сказал Президент.
Он еще раз акцентировал внимание на тезисе: белорусы никогда не были рабами или рабовладельцами.
"Вот поэтому мы и не можем сегодня позволить себе, чтобы о нас думали, что мы стали рабами. Тем более мы не можем позволить себе быть этими рабами. Мы - народ. Народ, который впервые за сотни лет построил свое независимое и суверенное государство, которое всегда отличается от других своим характером, своими нравами и традициями. Мы - белорусы, которым присущи все национальные черты как народа. Они оттуда - из глубины. Это не я их выдумал", - сказал Президент.
💥Гала-концерт проходит в Александрии
Основная фишка концерта: его репертуар составляли по заявкам жителей агрогородка Александрия. В основе финального шоу - идея духовного единства. За одним столом соберутся друзья, которые обсудят важные человеческие ценности: семью, духовность и любовь. Все это будут сопровождать яркие творческие номера.
Как отметили организаторы, в этом году необычна и конструкция сцены: она сделана вращающейся, что будет создавать 3D-эффект. В центре установлена поворотная площадка диаметром 9 м. Также роль декораций выполнят светодиодные экраны.
В партере разместились 3 тыс. зрителей. Концерт продлится более двух часов. После этого гости смогут увидеть красивый фейерверк над Днепром. Финальным аккордом праздника станет дискотека под открытым небом, которая продлится до 2.00.
Основная фишка концерта: его репертуар составляли по заявкам жителей агрогородка Александрия. В основе финального шоу - идея духовного единства. За одним столом соберутся друзья, которые обсудят важные человеческие ценности: семью, духовность и любовь. Все это будут сопровождать яркие творческие номера.
Как отметили организаторы, в этом году необычна и конструкция сцены: она сделана вращающейся, что будет создавать 3D-эффект. В центре установлена поворотная площадка диаметром 9 м. Также роль декораций выполнят светодиодные экраны.
В партере разместились 3 тыс. зрителей. Концерт продлится более двух часов. После этого гости смогут увидеть красивый фейерверк над Днепром. Финальным аккордом праздника станет дискотека под открытым небом, которая продлится до 2.00.
Многофункциональный лабораторный модуль "Наука", который в июле должен отправиться к МКС, заправлен
С модулем "Наука" российские космонавты должны получить второй туалет, каюту для третьего члена экипажа, а также европейский манипулятор ERA, который позволит выполнять некоторые работы без выхода в открытый космос.
Запуск МЛМ запланирован на 21 июля, а стыковка с МКС - на 29 июля.
С модулем "Наука" российские космонавты должны получить второй туалет, каюту для третьего члена экипажа, а также европейский манипулятор ERA, который позволит выполнять некоторые работы без выхода в открытый космос.
Запуск МЛМ запланирован на 21 июля, а стыковка с МКС - на 29 июля.
💥Исполнитель Сергей Пархоменко, более известный как Серега, во время республиканского праздника "Купалье" в агрогородке Александрия Шкловского района проверил на крепость рукопожатие Президента Беларуси Александра Лукашенко
И сделал вывод, что оно самое сильное в Европе - восточной, центральной и западной.🇧🇾🤝💪
И сделал вывод, что оно самое сильное в Европе - восточной, центральной и западной.🇧🇾🤝💪
Forwarded from Пул Первого
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤝Первый пожал Серёге руку.
PS смотреть до конца🔥
PS смотреть до конца🔥
⚡️От вас зависит финансовая возможность обеспечивать нацбезопасность - Лукашенко поздравил налоговиков
"Налоговая служба является важным звеном государственного управления. От вашей четкой и слаженной работы, постоянного совершенствования, доброжелательной твердости зависят наполнение бюджета и как результат финансовая возможность обеспечивать национальную безопасность, выполнять социальные программы, инвестировать в экономическое развитие, создавать условия для повышения уровня жизни людей", - говорится в поздравлении.
Президент обратил внимание, что государство, бизнес и общество ждут от работников налоговых органов постоянных шагов по упрощению налогового законодательства и администрирования, внедрения передового опыта, обеспечения максимальной прозрачности и удобства всех обязательных платежей.
"Убежден, опираясь на опыт предшественников и используя лучшие наработанные традиции, вы будете и далее успешно работать на благо Беларуси и ее граждан", - подчеркнул Александр Лукашенко.
"Налоговая служба является важным звеном государственного управления. От вашей четкой и слаженной работы, постоянного совершенствования, доброжелательной твердости зависят наполнение бюджета и как результат финансовая возможность обеспечивать национальную безопасность, выполнять социальные программы, инвестировать в экономическое развитие, создавать условия для повышения уровня жизни людей", - говорится в поздравлении.
Президент обратил внимание, что государство, бизнес и общество ждут от работников налоговых органов постоянных шагов по упрощению налогового законодательства и администрирования, внедрения передового опыта, обеспечения максимальной прозрачности и удобства всех обязательных платежей.
"Убежден, опираясь на опыт предшественников и используя лучшие наработанные традиции, вы будете и далее успешно работать на благо Беларуси и ее граждан", - подчеркнул Александр Лукашенко.
⚡️Лукашенко: Беларусь заинтересована в наращивании торгово-экономического сотрудничества с Монголией
Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил Президента Монголии Ухнаагийн Хурэлсуха с национальным праздником - Наадам.
Глава государства отметил, что в Беларуси считают Монголию надежным другом и перспективным партнером. "Мы заинтересованы в динамичном наращивании двустороннего сотрудничества, в первую очередь в торгово-экономической сфере, - говорится в поздравлении. - Наши государства были и остаются сторонниками принципов равноправия и взаимного уважения, которые служат прочной основой для добрых и открытых отношений".
Александр Лукашенко пожелал Ухнаагийн Хурэлсуху крепкого здоровья и достижения намеченных целей, а дружественному монгольскому народу - мира и благополучия.
Президент Беларуси Александр Лукашенко поздравил Президента Монголии Ухнаагийн Хурэлсуха с национальным праздником - Наадам.
Глава государства отметил, что в Беларуси считают Монголию надежным другом и перспективным партнером. "Мы заинтересованы в динамичном наращивании двустороннего сотрудничества, в первую очередь в торгово-экономической сфере, - говорится в поздравлении. - Наши государства были и остаются сторонниками принципов равноправия и взаимного уважения, которые служат прочной основой для добрых и открытых отношений".
Александр Лукашенко пожелал Ухнаагийн Хурэлсуху крепкого здоровья и достижения намеченных целей, а дружественному монгольскому народу - мира и благополучия.