✅Сдать основные анализы и проконсультироваться с врачом стоит около 10 тыс. рублей. На эти деньги можно, например, съездить на выходные за город с семьёй. А вот проверить здоровье можно на бесплатном комплексном обследовании.

⬇️Что входит в диспансеризацию:
— измерение артериального давления;
— сдача крови из пальца, чтобы узнать уровень холестерина и глюкозы;
— определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;
— флюорография лёгких;
— ЭКГ;
— измерение тонометром внутриглазного давления без физического контакта глаз с аппаратурой;
— для женщин — осмотр акушером-гинекологом;
— осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости;
— пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов;
— для женщин — забор мазка с шейки матки на цитологическое исследование.

⬇️После 40 лет:
— общий анализ крови;
— исследование кала на скрытую кровь;
— гастроскопия — обследование верхних отделов ЖКТ;
— для женщин — маммография;
— для мужчин — анализ крови на определение простатспецифического антигена (ПСА).

⬇️Как часто нужно посещать осмотры:
— с 18 до 39 лет один раз в три года;
— с 40 лет ежегодно.

❓Как записаться на диспансеризацию?
Сходите на приём к терапевту — выбрать подходящее время можно через «Госуслуги»: vk.cc/N8RGn. Для этого понадобятся полис ОМС и подтверждённая учётная запись на портале. Дальше врач направит вас к узким специалистам.

Если он увидит в результатах обследований симптомы какой-либо болезни, то назначит дополнительные исследования для точной постановки диагноза. Все этапы диспансеризации бесплатны благодаря нацпроекту «Здравоохранение»: vk.cc/ckGFlY.

#нацпроектздравоохранение
#объясняемрф

⬇️Роспотребнадзор отвечает на все вопросы россиян о том, как защититься от сезонных заболеваний. Для этого запущена бесплатная тематическая горячая линия, которая будет работать до 11 октября.

📞Позвонить в Единый консультационный центр можно круглосуточно по телефону 8 (800) 555-49-43. Номера региональных горячих линий и адреса местных консультационных центров и пунктов есть на сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора.

👇Каждому позвонившему специалисты ведомства разъяснят:

— где сделать прививку от гриппа, как к ней подготовиться и можно ли совмещать её с другими;

— какие штаммы болезни входят в вакцину;

— как уберечь детей от вирусов;

— каким способом, кроме прививки, снизить вероятность заболевания и укрепить иммунитет.

#объясняемрф
#здоровье

✅Сервис «Жизненная ситуация» стал доступным для вологжан на Госуслугах. Он предназначен для семей с тремя и более детьми.

Так, в разделе уже запустили такие услуги, как статус многодетной семьи и электронное удостоверение. В дальнейшем появится возможность:
🔹прикрепиться к поликлинике;
🔹 оформить единовременную выплату при рождении ребёнка;
🔹получить ежемесячную социальную выплату на детей;
🔹запросить соцвыплату на школьную и спортивную форму;
🔹оформить ежемесячные выплаты на проезд.

👆Новый сервис станет удобным помощником для родителей. Например, не нужно будет тратить время на посещение различных ведомств. Также здесь сразу отобразится список положенных льгот для многодетных.

⚡Цифровизация государственных услуг проводится в рамках проекта «Цифровая экономика РФ», инициированного Президентом РФ.

#Белозерскийокруг #объясняемРФ
#нацпроекты35

🔐❗Двухфакторная аутентификация: защищаемся от взлома в соцсетях и сервисах.

✅Подтверждение входа – это дополнительная защита аккаунтов помимо пароля от него. Его можно настроить в социальных сетях и мессенджерах.

📌Это может быть код из смс или одноразовый пароль, который запрашивается в дополнение к обычному паролю. Если вход не подтвердить – зайти в аккаунт невозможно.

📌Такая защита нужна, чтобы никто не мог воспользоваться вашими аккаунтами вместо вас, даже если получится украсть устройство или подобрать пароль. Подключить двухфакторную аутентификацию несложно, а безопасность с ней усиливается в разы.

📌Обычно подтверждение используется для первого входа с нового устройства, а еще – при любом входе в свой аккаунт. Например, после того как вы из него вышли или поменяли пароль.

#Белозерскийокруг
#объясняемрф

✅Защитите своих близких от мошенников! Правила цифровой безопасности для старшего поколения.

❗️Мошенники часто нацелены на пожилых людей, используя их доверчивость. Не позволяйте им обмануть ваших бабушек и дедушек! Расскажите им о важных правилах безопасности:

1⃣Никогда не разглашайте конфиденциальную информацию: Пароли, коды из СМС, номера банковских карт и трехзначный код на обороте карты – это секретная информация! Никто не должен её знать, даже если звонят якобы из банка или государственных органов.

2⃣Всегда проверяйте информацию: Если вам звонят с угрозами блокировки карты или другими проблемами, немедленно положите трубку и самостоятельно позвоните в банк (или другую организацию) по номеру телефона, указанному на карте или в официальных документах. Запишите номер банка на видном месте для удобства.

3⃣Блокируйте спам-звонки: Подключите услугу блокировки спам-звонков у своего мобильного оператора.

4⃣Установите лимит на переводы: Во многих банках можно установить лимит на сумму перевода с карты. Это дополнительная защита от мошенников.

👍Помните: бдительность – лучшая защита!

#Безопасность35 #Белозерскийокруг #ОбъясняемРФ