В Уфе выступит Мэйби Бэйби
🔵 24 ноября в Уфе выступит Мэйби Бэйби. Концерт пройдет на площадке трактира «Бульвар».
Концерт артистки в Уфе станет частью тура Queen Tour.
💰 Билеты стоят от 1 800 Р. Начало в 20:00.
🎓 БАШСТУДЕНТ
Концерт артистки в Уфе станет частью тура Queen Tour.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🫡3 2
Студенты УГНТУ на чемпионате по фехтованию!
Студенты Уфимского нефтяного университета выступили на Лиге чемпионов среди вузов, которая проходила на арене "Сириус" в Сочи.
Хотя секции фехтования в УГНТУ всего год, ребята выступили отлично:
🥉 Рита Гумерова взяла бронзу среди новичков.
🥇 Булат Музафаров стал первым среди новичков и обошёл многих соперников с разрядами.
🥉 Инсаф Агзамов тоже принёс бронзу, а в командных зачетах новички взяли 1-е и 2-е места.
Поздравляем ребят и их тренеров с крутыми результатами и заслуженными наградами!
🎓 БАШСТУДЕНТ
Студенты Уфимского нефтяного университета выступили на Лиге чемпионов среди вузов, которая проходила на арене "Сириус" в Сочи.
Хотя секции фехтования в УГНТУ всего год, ребята выступили отлично:
🥉 Рита Гумерова взяла бронзу среди новичков.
🥇 Булат Музафаров стал первым среди новичков и обошёл многих соперников с разрядами.
🥉 Инсаф Агзамов тоже принёс бронзу, а в командных зачетах новички взяли 1-е и 2-е места.
Поздравляем ребят и их тренеров с крутыми результатами и заслуженными наградами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🎉5
Он недавно занял 2-е место на конкурсе «Оҙон көй» и часто попадает в топы с башкирскими песнями, но в новом звучании.
С гордостью можем сказать, что наша команда внесла свой уникальный вклад в создание этого музыкального произведения, продемонстрировав неповторимый колорит и атмосферу Башкортостана
– рассказали студенты УУНиТ о своем участии в клипе молодого певца.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16
Мама — это тот человек, который всегда рядом, несмотря на расстояние и время. Она поддерживает, понимает и любит нас без условий 🌸
Многие из нас уехали из родных домов, чтобы поступить в университеты, и часто мы теряемся в заботах, завалах на учёбе и своих проблемах в укрощении взрослой жизни. Но это воскресенье — повод позвонить своим мамам и напомнить им о своей любви🌷
Мы подготовили для вас открытки со словами, которые так важно услышать каждой маме🌷
🎓 БАШСТУДЕНТ
Многие из нас уехали из родных домов, чтобы поступить в университеты, и часто мы теряемся в заботах, завалах на учёбе и своих проблемах в укрощении взрослой жизни. Но это воскресенье — повод позвонить своим мамам и напомнить им о своей любви
Мы подготовили для вас открытки со словами, которые так важно услышать каждой маме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56❤🔥13⚡4😁4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁20❤8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40❤🔥12💯3😁1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥43❤9💯8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40🤪4🫡3❤🔥1
Вроде отдыхал, а не отдохнул?
Как восстановить силы? Тут важно понять, что просто полежать на диване под сериалы — это не всегда настоящий отдых. Вот несколько советов как эффективно восстановиться:
Отложи телефон хотя бы на пару часов. Понимаю, думскроллинг стал частью нашей жизни, и уже сложно не тянуться к экрану. Но есть один совет от админа (к сожалению, не проплачен) — попробуй приложение One Sec. Оно помогает сделать паузу перед тем, как открыть соцсети, и даёт тебе несколько секунд, чтобы подышать и сосредоточиться на реальности🤳
Если после учёбы хочется только полежать, возможно, тебе не хватает физической активности. Поможет даже короткая прогулка. Например, выходи на остановку чуть раньше — иногда пешком можно добраться быстрее, чем на 51-м автобусе из Черноковки в 6 вечера...🚶♀️
Не выспался? Это главный враг твоей энергии! Постарайся устроить себе полноценный сон и ложиться в одно и то же время, чтобы не сбивать режим. Ты же помнишь про гигиену сна?Маска, блэкаут, тихая обстановка и отсутствие экрана перед сном 💤
Отдыхай и меньше переживай. Ты обязательно со всем справишься, друг!❤️
🎓 БАШСТУДЕНТ
Как восстановить силы? Тут важно понять, что просто полежать на диване под сериалы — это не всегда настоящий отдых. Вот несколько советов как эффективно восстановиться:
Отложи телефон хотя бы на пару часов. Понимаю, думскроллинг стал частью нашей жизни, и уже сложно не тянуться к экрану. Но есть один совет от админа (к сожалению, не проплачен) — попробуй приложение One Sec. Оно помогает сделать паузу перед тем, как открыть соцсети, и даёт тебе несколько секунд, чтобы подышать и сосредоточиться на реальности
Если после учёбы хочется только полежать, возможно, тебе не хватает физической активности. Поможет даже короткая прогулка. Например, выходи на остановку чуть раньше — иногда пешком можно добраться быстрее, чем на 51-м автобусе из Черноковки в 6 вечера...
Не выспался? Это главный враг твоей энергии! Постарайся устроить себе полноценный сон и ложиться в одно и то же время, чтобы не сбивать режим. Ты же помнишь про гигиену сна?
Отдыхай и меньше переживай. Ты обязательно со всем справишься, друг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21⚡3🙏2