🧠انجمن متخصصان ايراني علوم اعصاب (IRNSC) برگزار مي كند:

🎤سخنراني دوم از مجموعه نشست هاي ماهانه با موضوع:
«اعتياد به مثابه يك بيماري مغزي؛
فاكتورهاي مؤثر در بروز و درمان آن»

🗣سخنران: پروفسور امير رضواني- استاد روانپزشكي و علوم رفتاري/ دانشگاه دوك، آمريكا

📆زمان: چهار شنبه ٢٢ بهمن ماه ٩٩

🕰ساعت: ٣:٣٠ الی ٤:٣٠ بامداد (به وقت تهران)

🖋در اين رويداد، دكتر رضواني، ضمن انتقال تجربه هاي شخصيش در طي سال ها پژوهش علمي در زمينه علوم اعصاب، به طور خلاصه به توضيح تحقيقات خود در حوزه اعتياد و اينكه "چطور اعتياد را به شكل يك بيماري ميبيند" مي پردازد.

📍با امكان طرح پرسش و پاسخ در انتهاي جلسه
⏳زمان بخش پرسش و پاسخ:
٤:١٥ تا ٤:٣٠ بامداد (به وقت تهران)


💻 براي شركت در اين جلسه، در ساعت تعيين شده بر روي «اين لينك» كليك، و يا از طريق كد دسترسي زير در پلت فرم ZOOM اقدام نماييد:
Access Code: 87252103980

📹براي مشاهده سخنراني اول با ارائه دكتر محمود كيايي از دانشگاه آركانساس در كانال يوتيوب انجمن (IRNSC)، بر روي «اين قسمت» كليك نماييد.

@bashgahmaghz

🧠دنياي شگفت انگيز مغز: علم تغيير-تغيير در خاطره ها
سخنراني وبيناري دكتر حامد اختياري
در مدرسه پاييزه «مغز و ذهن»
دانشگاه تهران- مهر ماه ٩٧

🖋تاكنون برايتان اتفاق افتاده كه هنگام بازگويي مجدد يك خاطره قديمي با اعتراض شنونده هاي قبلي يا ساير افراد حاضر در آن واقعه مواجه شويد كه معتقدند آن خاطره به آن شكلي نبوده كه بيان مي كنيد و اين در حاليست كه شما كاملاً اطمينان داريد تمام آن واقعه را بي كم و كاست و با جزييات به خاطر داريد و آن ها هستند كه فراموش كرده و يا اشتباه مي كنند؟!
اما خاطرات چطور شكل ميگيرند؟ آيا امكان تغيير و مديريت خاطره ها وجود دارد و اگر چنين است اين كار چه مزايايي براي ما دارد؟
براي پاسخ به اين سؤال ها و آشنايي با گوشه اي از دنياي شگفت انگيز مغز، با دكتر حامد اختياري همراه شويد.

🎞 براي دسترسي رايگان به محتواي اين سخنراني در كانال آپارات، بر روي «اين لينك» كليك نماييد.

@bashgahmaghz

✨فرصت همكاري پژوهشي در حوزه تحريك مغزي و تصويربرداري مغزي

واحد تحریک مغزی آزمایشگاه عصبی-شناختی مرکز ملی مطالعات اعتیاد در نظر دارد به منظور حمايت از اجراي طرح ها و پايان نامه هاي پژوهشي در حوزه هاي:
🔹علوم اعصاب محاسباتی
🔹تحریک الکتریکی و مغناطیسی فراجمجمه‌ای
🔹تصویربرداری مغزی (MRI)،
فرصت هاي ويژه اي را در اختيار دانشجویان ترم یک و دوي مقاطع ارشد و دكترا قرار دهد.

🔺علاقمندان به اجرای پایان نامه در حوزه‌های مذکور، حداکثر تا تاریخ 7 اسفند 99 فرصت خواهند داشت تا با ارسال رزومه، درخواست خود را براي هماهنگي هاي بعدي و جلسه با اساتيد آزمايشگاه، ثبت نمايند.
📩آدرس ايميل ارسال رزومه و ثبت درخواست:
[email protected]

📍لطفاً براي اطلاع و آگاهي هر چه بيشتر علاقمندان، بازنشر نماييد.

@bashgahmaghz

🔉فراخوان همکاری پژوهشی در حوزه مهندسي مواد، پليمر، الكترونيك
🖋واحد تحریک مغزی آزمایشگاه عصبی - شناختی مرکز ملی مطالعات اعتیاد از دانشجویان مقاطع ارشد و دکتری در رشته‌های مرتبط با مهندسی پلیمر، مهندسی شیمی و مهندسی پزشکی، براي مشارکت در پروژه‌های طراحی و ساخت الکترودهای high definition با استفاده از پلیمر‌ها در حوزه تحریک الکتریکی فراجمجمه‌ای، دعوت به همکاری مي نماید.

🔶علاقمندان حداکثر تا تاریخ 7 اسفند ماه 99 فرصت دارند تا با ارسال رزومه، درخواست خود را ارسال و ثبت نمايند.

📩آدرس ایمیل ارسال رزومه و ثبت درخواست: [email protected].

📍لطفاً براي اطلاع و آگاهي هر چه بيشتر علاقمندان، بازنشر نماييد.

@bashgahmaghz

🔶« مغز کودک من» در برنامه کتاب بخوانیم📖📚📖
.

🔶✔️ مغز🧠 ارزشمندترین هدیه‌ی الهی به انسان است؛ به گونه‌ای که تکامل و رشد کودک در سیر زمان به میزان زیادی با تحول مغز او مرتبط است. مغز کودک در سال نخست زندگی، بیشترین اثرپذیری را از محیط زندگی خود دارد. نقش طلایی مادر و اطرافیان در دوران بارداری و سال نخست بعد از تولد در تکامل مغز کودک انکارناپذیر است.
.
🔶✔️کتاب «مغز کودک من» به شرح تحول مغز در دوران جنینی و وظایف مادر در این دوران می‌پردازد و تاثیر عواملی مانند استرس، رژیم غذایی و عادات رفتاری مادر در جنین را بررسی می‌کند. در بخش دوم کتاب، به روند تحولی مغز نوزاد و شکل‌گیری توانایی‌های او تا پایان یک‌سالگی اشاره می‌کند و پیشنهادهایی برای بهبود و تسریع رشد مغز نوزاد توسط والدین ارائه می‌دهد.
.
.
.
🔸سری محصول: فرزند‌پروری
🔸قیمت: ٢٢٠٠٠ هزار تومان
.
.
.
www.mehrsa.org
https://t.iss.one/mehrsapub
.
https://mehrsa.org/products/74-my-baby-brain.html

🧠 چگونه تصویربرداری عصبی مي تواند با تحریک الکتریکی مغز ترکیب شود؟
🌐 #وبینار برگزار شده توسط شبکه بین المللی تصویربرداری عصبی و تحریک الکتریکی مغز (INTF)- ١٦بهمن ماه ١٣٩٩

👥با رياست:
-شارلوت استگ، دانشگاه آکسفورد، انگلستان
-ماروم بیکسون، دانشگاه نیویورک، آمریکا
-مایکل نیچه، موسسه تحقیقاتی لایب نیتز دانشگاه دورتموند، آلمان
-حامد اختیاری، موسسه مطالعات مغز لوريت، آمریکا

🔖محور سخنراني ها: بررسي و ارائه مطالعات، چالش ها و راه حل ها، و پتانسيل های پيش رو در حوزه تصويربرداري عصبي و تحريك الكتريكي مغز

🎤 سخنراني دكتر حامد اختياری: «چک لیستی برای تركيب همزمان تصويربرداری عصبی و تحریک الكتريكی مغز»:
معرفي جدیدترین دستورالعمل اجماعی برای استانداردسازی جزئیات روش شناختی در مطالعات همزمان تحریک الکتریکی فراجمجمه ای با تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی مغزي
📑لینک مقاله دستورالعمل اجماعی

🎤 سخنراني پیمان قبادی ازبری/ دانشجوی دکتری مهندسی پزشکی:
«ارزیابی وضعیت تکرارپذیری و شفافیت در مطالعات تصويربرداری عصبی و تحریک الكتريكی مغز»:
جديدترين مطالعه مروری سیستماتیک چاپ شده در زمینه ترکیب تصويربرداری عصبی با تحریک الكتريكی مغز
📊لینک مقاله مطالعه مروری سیستماتیک

🎥 برای مشاهده كامل تمام سخنرانی های اين وبینار از طريق كانال يوتيوب، بر روی
“این لینک“ كليك نماييد.


لطفاً براي اطلاع رساني بيشتر و آگاهي علاقمندان، بازنشر نماييد.🍀

@bashgahmaghz

🔊ارائه آكادمى باشگاه مغز
با توجه به بيش از ١٤ هزار بازديد صورت گرفته از ويدئوي قبلي مبني بر اعلام ميزان تمايل به برگزارى دوره هاى كاربردى و مؤثر آموزشى با موضوع طراحى و اجراى پايان نامه و طرح هاى پژوهشى با بازنشر آن ويدئو:

دوره آموزش مجازی «آشنایی با عملکردهای عالی شناختی مغز- از ارزیابی تا توانمندسازى»

مدرس:
▫️دكتر حامد اختيارى
مركز ملي مطالعات اعتياد INCAS
دانشگاه علوم پزشكي تهران

با همكاري:
▫️دكتر تارا رضاپور
پژوهشكده علوم شناختي ICSS

🖋محتوای این دوره علاوه بر انتقال دانش و اطلاعات بی بدیل در حیطه عملکردهای عالی مغز و توانمندسازی مغزی، راهنمایی عملی از ظرافت های اجرای یک طرح و پایان نامه ى پژوهشى باکیفیت، از نقطه شروع سنجش تا ارزیابی است که از تجربه سالیان طولانی تحقیق و فعالیت دكتر حامد اختیاری در محیط های آکادمیک بین المللی حاصل می شود.

🔺جزييات تكميلي و اطلاعات مربوط به شرايط ثبت نام را در كانال تلگرامى باشگاه مغز دنبال نماييد:
@bashgahmaghz

🔶اين دوره تكرار نمى شود و دريافت محتواي آن رايگان نخواهد بود.
براى اطلاع بيشتر دوستان، دانشجويان، پژوهشگران و علاقمندان، بازنشر نماييد.🍀

@bashgahmaghz

🔊اطلاعات دوره آموزش مجازي كاركردهاي عالي شناختي- از ارزيابي تا توانمندسازي
دكتر حامد اختياري

🖋ويژه دانشجويان، پژوهشگران، اساتيد و تمام علاقمنداني كه فارغ از دغدغه پژوهش به دنبال ارتقاء توانمندي هاي شناختي فردي خود هستند.

🔶اين دوره تكرار نمي شود و ارسال محتواي آن رايگان نخواهد بود.

🔗براي ثبت نام اوليه و ارسال لينك هاي واريز و تكميل ثبت نام كليك نماييد

⏳مهلت ارسال فرم و تكميل ثبت نام:
٢٠ اسفند ماه ٩٩

🔎 طرح پرسش هاي احتمالي تنها از طريق تلگرام با شماره:
+98 905 623 9854
🆔 @BrainGym_ACADEMY


@bashgahmaghz

🔊ارائه آكادمى باشگاه مغز

شروع ثبت نام دوره آموزش مجازی «آشنایی با عملکردهای عالی شناختی مغز- از ارزیابی تا توانمندسازى»
بررسی چیستی و چگونگی عملکردهای عالی شناختی، نحوه سنجش، ارزیابی و طراحى مداخلات مؤثر برای دستیابی به تغییر و کنترل

مدرس:
▫️دكتر حامد اختياري
عضو هيئت علمي مركز ملي مطالعات اعتياد (INCAS)
دانشگاه علوم پزشكي تهران

با همكاري:
▫️دكتر تارا رضاپور
استاديارپژوهشكده علوم شناختي (ICSS)

💻 نحوه برگزاري: ١٤ جلسه محتواى آفلاين + ١٤ جلسه پرسش و پاسخ هفتگى آنلاين با اساتيد دوره در پلت فرم زوم

🗓 زمان و ساعت جلسات آنلاين: يك شنبه ها، ساعت ١٧:٠٠ الي ١٨:٠٠
شروع: ٢٤ اسفند ٩٩

📝زمان و ساعت برگزاري آزمون هاي آنلاين هفتگي: يكشنبه ها ساعت ١٨:٠٠ الي ١٨:١٥
برگزاري اولين آزمون از محتواي جلسه اول: ١٥ فروردين ١٤٠٠

📆 زمان و ساعت دريافت محتواي آفلاين: سه شنبه ها ساعت ١٨:٠٠
شروع: ٢٦ اسفند ٩٩

📲ابزار مورد نياز: اينترنت پرسرعت 4G/كامپيوتر، لپ تاپ،تبلت يا گوشى هاى هوشمند

🧮 هزينه ثبت نام: ٧٥٠ هزار تومان،
قابل پرداخت در دو قسط

✅ روند آموزشى تمام دانشجويان ثبت نامى در طى دوره به لحاظ حضور، انجام تكاليف و شركت در آزمون ها، به طور مرتب ارزيابى و به صورت فردى اطلاع رسانى مى شود.
✅افراد شركت كننده در دوره با كسب امتياز لازم، مدرك حضور در دوره دريافت مي كنند.

✨با ثبت نام در اين دوره، ضمن عضويت در «آكادمي باشگاه مغز» از امتيازهاى ويژه آن بهرمند خواهيد شد.
🌟امتياز ثبت نام اين دوره: ١٠
(كسب هر ٢٠ امتياز معادل ١٠ درصد تخفيف ثبت نام در دوره هاى بعد خواهد بود كه در پروفايل دانشجو ثبت مى شود)

🔺براي ثبت نام اوليه و ارسال لينك هاي واريز و تكميل ثبت نام كليك نماييد.

📍مهلت تكميل ثبت نام ٢٠ اسفند ماه ٩٩

📌توجه مهم: اطلاعات مورد نياز براي واريز وجه و تكميل ثبت نام حداكثر ظرف ٢٤ ساعت پس از ارسال فرم درخواست اوليه، به آدرسِ ايميل درج شده در فرم ارسال خواهد شد؛ چنانچه در طي اين مدت ايميلي دريافت نكرديد ضمن چك كردن فولدر اسپم براي اطمينان از عدم دريافت، براي پيگيري و ارسال مجدد لينك ها، با قيد «عدم دريافت اطلاعات» در قسمت email subject، به آدرس زير ايميل بزنيد:
📧: [email protected]


📍به تمام دانشجويان، پژوهشگران اساتيد و علاقمندان اين حوزه توصيه ميشود.

طرح پرسش هاي احتمالي تنها از طريق آيدي تلگرام:
🆔 @BrainGym_ACADEMY



🍀اطلاع رساني تمام دوره هاي باشگاه مغز در:
كانال تلگرامي باشگاه مغز
@bashgahmaghz
و
پيج اينستاگرامي باشگاه مغز
https://www.instagram.com/bashgahe.maghz

🧠جامعه بین‌المللی طب اعتیاد، کارگروه نوروساینس (ISAM-NIG) با حمایت سازمان بین‌المللی پژوهش مغز (IBRO) برگزار مي كند:

🎤هشتمين جلسه از مجموعه سخنراني‌های ماهانه
"In-Love With Addiction Neuroscience"

🗣سخنرانان:
-پروفسور مارک پوتنزا (دانشگاه ییل، آمریکا)
-پروفسور یاسمین هرد (دانشگاه پزشکی ایکان در مونت ساینای نیویورک، آمریکا)

📆زمان: پنجشنبه ٢١ اسفند ماه ٩٩

🕰ساعت: ٧:٠٠ الی ٨:٣٠ شب (به وقت تهران)

🖋در این مجموعه سخنرانی‌ها، دانشمندان باتجربه‌ی حوز‌ه‌ی نوروساینس اعتیاد، از جذابیت‌های این علم و تجربیات شخصی خود در زمینه‌ی کار در اين حوزه سخن می‌گویند.

📍براي ثبت نام رایگان از طریق «این لینک» اقدام نماييد.

📧 ایمیل جهت کسب اطلاعات بیشتر: [email protected]

🔹لينك صفحه توييتر كارگروه نوروساينس جامعه بین‌المللی طب اعتیاد

@bashgahmaghz

🍔🍟چاقي و اضافه وزن اتفاق ناخوشايندي است كه اكثر ما در زندگي تجربه كرده ايم؛ اتفاقي كه رهايي از آن در ذهن ما با رژيم هاي سخت و طاقت فرسا، و يا انجام ورزش هاي سنگين عجين شده و همين موضوع ما را به تعويق زمان شروع و كنترل اضافه وزن مي كشاند.
در اين مواقع معمولاً اين جمله ها را زياد ميشنويم: «اين آخرين وعده پرخوري من است» و يا «از شنبه رژيمم رو شروع ميكنم»... رژيم ها و شنبه هايي كه معمولا هيچ وقت نمي آيند و يا در مواقع خاص و شروع، به دليل سختگيري هاي ذاتي محدوديتي، شكسته مي شوند..
اما چاره چيست؟ مشكل كجاست؟

🌟🌟براي شما خبرهاي خوبي داريم:
شما مي توانيد تنها با كمك گرفتن از مغزتان وزن كم كنيد.

📘كتاب مغز من و بهانه هاي پرخورى

براي اطلاعات بيشتر با مجموعه پست هاي #مهرتن همراه باشيد.

@bashgahmagh

❌🍟🍔اگر با مشكل پرخوري و اضافه وزن روبرو هستيد، اين پست مربوط به شماست.

همان طور كه همه ما ميدانيم اولين و مهمترين دليل اضافه وزن پرخوريست و راهكار مؤثر كاهش وزن: كنترل خوردن؛ اما چرا با وجود دانستن اين موضوع و در حالي كه علاقه زيادي به كاهش وزن داريم باز هم زياد ميخوريم؟

مغز ما، مانند یک دستگاه هوشمند و خودکار، بخش زیادی از اتفاقاتی را که در بدن مان می افتد در هر ساعت از شبانه روز کنترل می کند.
هزاران هزار اتفاقي كه حتي از آن ها خبردار هم نميشویم. يكي از اين اتفاقات مديريت خوردن است؛ گرسنگي و نياز به خوردن، مكانيسم طبيعي مغز براي تأمين انرژي ضروري بدن است اما گاهي خوردن ها فقط به اين دليل اتفاق نمي افتند.

⁉️حالا يك بار ديگر به سؤال اول برمي گرديم: چرا زياد ميخوريم؟ آيا اين امر در راستاي مكانيسم طبيعي مغز براي تأمين انرژي بدن ماست؟

📗كتاب راهي كه پيدا شد
📕كتاب چند كلمه حرف حساب

براي يافتن پاسخ، با مجموعه پست هاي #مهرتن همراه باشيد.

@bashgahmaghz

🔴آخرين مهلت واريز وجه و تكميل فرم قطعى ثبت نام دوره: ساعت ٢٤:٠٠ امشب جمعه: ٢٢ اسفند ماه

🖋«درگاه پرداخت» و فرم «ارسال رسيد و قطعى نمودن ثبت نام»، رأس ساعت ٢٤:٠٠ بسته خواهد شد و صندلى رزرو افراد پيش ثبت نامى كه ثبت نام خود را كامل نكرده اند، بر اساس اولويت در اختيار افراد حاضر در ليست ذخيره قرار خواهد گرفت.


طرح پرسش و مشكلات احتمالى:
🆔@BrainGym_ACADEMY


به دوستان خود اطلاع دهيد.🍀

@bashgahmaghz

🧠يكي از مكانيسم هاي مغز براي مديريت و كنترل بدن، استفاده از سيستم پاداش و لذت است. هر اتفاق توأم با لذت، به تكرار بيشتر آن و ايجاد عادت هاي منفي منجر مي شود.
خوردن معمولا با لذت همراه است، و اين لذت در اكثر مواقع به كاهش آشفتگي و استرس كمك مي كند؛
پس پيش از شروع به خوردن هميشه به اين سؤال فكر كنيد كه آيا واقعاً گرسنه ايد و اين كار را براي رفع تأمين انرژي بدن انجام مي دهيد يا دليل ديگري دارد؟

به ياد داشته باشيد براي كنترل و مديريت عادت هاي بد هم مي توانيد از مغزتان كمك بگيريد.

📙كتاب من يك چاق خوشحال هستم
📗كتاب مغز هوشمند- راز سلامتى

با مجموعه پست هاي #مهرتن همراه باشيد.
@bashgahmaghz

🔰مغز فراموشكار - حافظه خطاكار!!
چقدر با اين واژه ها آشنا هستيد؟

با صحبت هاى خانم دكتر تارا رضاپور استاديار پژوهشكده علوم شناختى در اين خصوص همراه باشيد.

ظاهرا مغز همه ى ما علاقه عجيبى به رنگ آميزى فانتزى ها دارد!🧠🎨

#هفته_آگاهى_از_مغز
#مغزت_رو_بشناس #مغز_شعبده_باز
@bashgahmaghz

🔸مست و غزل خوان زد حلقه به در نوروز
چهره گشاید بهار، روز من است امروز
چشمه به جو آمد، می به سبو آمد
از نفس حافظ، فال نکو آمد..🍃

💫روزگارتان مملو از طراوت نو بهار
🍀🌟سال نو مبارك🌟🍀

@bashgahemaghz

📚🎓طراحى پایان نامه و طرح هاى پژوهشى بخصوص در زمان دانشجويى به عنوان نخستین تجربه جدی پژوهشی، دانشجویان تحصیلات تکمیلی را با چالشى جدى از مشکلات و پیچیدگی های پيش رو مواجه مى سازد كه دامنه وسيعى از انتخاب موضوع تا اتمام موفق و صحيح پژوهش را در بر دارد.

✍🏻در دوره «كاركردهاى عالى شناختى مغز- از ارزيابى تا توانمندسازى» كه به صورت آنلاين توسط آكادمى باشگاه مغز در حال برگزارى است، دكتر حامد اختيارى ضمن آموزش مفاهيم تخصصى دانش عملكردهاى مغزى، دانشجويان را با ظرافت هاى لازم براى ارزيابى و طراحى مداخلات مؤثر آشنا مى كنند.
بى ترديد انتقال اين دانش برگرفته از تجارب شخصى و عملى ساليان طولانى حضور در محيط هاى آكادميك بين المللى، گامى مؤثر در افزايش شناخت، آگاهى و توانمندى دانشجويان محسوب مى شود.

🎞براى آشنايى با محتواى اين دوره ميتوانيد جلسه اول را به صورت رايگان از طريق لينك هاى زير مشاهده نماييد.
-بخش اول
-بخش دوم

📌در صورت تمايل به دريافت آفلاين محتواى دوره، فرم پيش ثبت نام زير را تكميل نماييد:
-فرم پيش ثبت نام دوره آفلاين كاركردهاى عالى شناختى مغز-دكتر حامد اختيارى

📍به محض مشخص شدن شرايط، اطلاعات لازم درخصوص نحوه دريافت محتواى آفلاين دوره به افراد اطلاع رسانى خواهد شد.

@bashgahmaghz

🧠جامعه بین‌المللی طب اعتیاد، کارگروه نوروساینس (ISAM-NIG) با حمایت سازمان بین‌المللی پژوهش مغز (IBRO) برگزار مي كند:

🎤نهمين جلسه از مجموعه سخنراني‌های ماهانه
"In-Love With Addiction Neuroscience"

🗣سخنران:
-پروفسور کتلین برادی (دانشگاه علوم پزشکی کارولینای جنوبی، آمریکا)

📆زمان: پنجشنبه ١٩ فروردین ١٤٠٠

🕰ساعت: ٧ الی ٨:٣٠ شب (به وقت تهران)

🖋در این مجموعه سخنرانی‌ها، دانشمندان باتجربه‌ی حوز‌ه‌ی نوروساینس اعتیاد، از جذابیت‌های این علم و تجربیات شخصی خود در زمینه‌ی کار در اين حوزه سخن می‌گویند.

👈🏻براي ثبت نام رایگان از طریق «این لینک» اقدام نماييد.

📧 ایمیل جهت کسب اطلاعات بیشتر: [email protected]

🔹لينك صفحه توييتر كارگروه نوروساينس جامعه بین‌المللی طب اعتیاد

@bashgahmaghz

نوروترکت با افتخار برگزار می‌کند:

💎کارگاه تئوری و عملی تصویربرداری مغزی DTI💎

👨🏻‍🏫 با تدریس استاد دکتر الکساندر لیمانز،
دکترای تصویر برداری مغز، استادیار دانشگاه UMC Utrecht

🗓 زمان: ۲۷ فروردین ماه ۱۴۰۰

🕰 ۴ ساعت کارگاه تئوری DTI و ۴ ساعت تمرین عملی با نرم افزار ExploreDTI

📍مکان: پلتفرم اسکای روم

‼️آخرین مهلت ثبت نام زودهنگام: ۱۵ فروردین ماه

🌐 جهت اطلاعات بیشتر و ثبت نام، به سایت نوروترکت مراجعه فرمایید:

https://neurotract.com/dti-workshop/#registration

📧 ارتباط با ما:
[email protected]

🔗 @NeuroTRACT
🆔 @neuroTRACT2019

🍽🌮يكى از بدترين عادت ها در بحث سلامت و كنترل وزن، بيش خورى و عدم مديريت در «خوردن» است به طوريكه در بيشتر موارد اين امر عامل اصلى اضافه وزن هاى كنترل نشده و مشكلات بعدى ناشى از آن محسوب مى شود؛ اما همان طور كه پيش از اين اشاره شد، حتى عادت هاى بد هم با كمك مغز قابل كنترل و مديريت هستند.

🖋در بسته هاى شناختى مهرتن، قادر خواهيد بود طى ٢٤ جلسه، تنها با كمك مجموعه اى از تكنيك هاى شناختى، نواحى از مغزتان را فعال كنيد كه شما را در كنترل و مديريت خوردن يارى مى كنند.
«مهرتن» معرفى راهكارهاى اصلاح رفتار و تقويت توان مغز براى مهار تمام خوردن هايى است كه براى ما سنگينى، بيمارى و كاهش عمر را به ارمغان مى آورند.

🎞 مشاهده رايگان جلسات از طريق يوتيوب
(ويدئوهاى جلسات در قالب ٦ لوح فشرده نيز از انتشارات مهرسا قابل تهيه است.)
📙 كتاب «مهرتن، مغز هوشمند راز سلامتى»

با مجموعه پست هاى #مهرتن همراه ما باشيد.

@bashgahmaghz

مغز شگفت انگيز ما روشى بى نظير براى مديريت فعاليت هاى بدن دارد؛ اين ارگان بى نظير براى كنترل محدوديت هاى انرژى خود بسته به شرايط گوناگون شبكه هاى مختلف مغزى را فعال نگه مى دارد. دو شبكه مهم مغزى، «شبكه وضعيت پيش فرض/ DMN» و «شبكه كنترل اجرايى/ ECN» هستند. شبكه DMN با كنترل كاركردهاى اجرايى، عامل خودكنترلى و رفتار هدفمند است و شبكه ECN، توجه و درك درونى، خلاقيت و يادآورى خاطرات را در كنترل دارد. عدم تعادل در استفاده از اين دو شبكه بروز مشكلات مختلف روان شناختى همچون اضطراب، استرس، عدم كنترل وزن و.. را در پى دارد.
شلوغى، رقابت و ريتم سريع زندگى شهرىِ امروز، بر استفاده بيشتر از عملكردهاى اجرايى تأكيد دارد و اين امر لزوم فعال نگه داشتن شبكه DMN را براى حفظ تعادل شبكه ها دو چندان مى سازد. يكى از ابزارهاى مؤثر در فعال كردن شبكه پيش فرض، استفاده از كتاب هاى رنگ آميزى است.

🎨كتايون نيكى ملكى، فارغ التحصيل رشته برق و كارشناس ارشد كسب و كار، از تجربه يك ساله خود در استفاده ازاين مجموعه كتاب ها ميگويد.

📚مجموعه كتابهاى مغز من و رنگ آميزى

📲براى ارسال تجربه هاى خود در ارتباط با محصولات باشگاه مغز كليك كنيد

@bashgahmaghz