📝 Как научить ребенка планировать свои дела

Навык тайм-менеджмента у детей облегчает жизнь им самим и родителям. Ребенок растет успешным и уверенным, а взрослым больше не нужно бесконечно контролировать, понукать и раздражаться.

Вот как привить способность следить за расписанием и успевать важное.

🔹 Будьте примером
Покажите, как выполняете запланированное, успешно совмещаете все сферы жизни, что вам в этом помогает и с какими сложностями сталкиваетесь. Обсуждайте семейные планы, меню и будущие выходные.

🔹 Расставьте приоритеты
Есть обязательные дела — например, школа, секция, выгул и кормление питомца, важные — общение с семьей, подготовка уроков, уборка, отдых и личное время, срочные — требующие немедленной реакции. Научите ребенка отличать приоритетность разных занятий и планировать время в соответствии с этим. Например, пусть он знает, что к приходу родителей с работы должны быть сделаны письменные уроки, накормлен кот и помыта посуда. А звонок другу и компьютерная игра — после важных дел.

🔹 Воспитывайте ответственность
Поручайте ребенку дела, которые ему по силам, поощряйте за успех, замечайте, если отлынивает. Развитая ответственность поможет вписываться в график дел. Пусть план будет реалистичным, чтобы к концу дня у ребенка не накопились незавершенные дела.

🔹 Составьте план
Предложите ребенку записывать все дела. Можно использовать ежедневник, мобильное приложение или обычную тетрадь. План можно составить списком, с помощью стикеров или в виде рисунков. Выполнил задачу — поставил галочку. Можно показывать свой план на день и вечером сверяться, кто и что успел сделать.

🔹 Научите оценивать время на задачу
Попробуйте вместе с ребенком замечать, сколько времени уходит на то или иное дело. А потом научите оценивать на будущее, сколько оно займет и впишется ли в планы. Напротив каждой задачи укажите время на ее выполнение.

🔹 Не перегружайте
Все дети разные. Кто-то быстро делает уроки, некоторым учеба дается с трудом. Следите, чтобы в течение дня нагрузка ребенка менялась, виды деятельности переключались, и у него всегда было время для отдыха.

🔸 Как поддерживать порядок в комнате
🔸 Как подготовить ребенка к взрослой жизни
🔸 Чему научить подростка

@gosuslugiforparents

❗️Спасателей Эльбрусского высокогорного поисково-спасательного отряда МЧС России, участвовавших на спасательных работах на горе Эльбрус, представят к государственным и ведомственным наградам.
Спасательная операция проходила в сложнейших условиях: порывы ветра достигали 40-70 м/с при температуре воздуха -20°C и мокром снеге, видимость не превышала 1 метра.
Всего в поиске участвовали 69 специалистов и 16 единиц техники.

Средний размер страховой пенсии по старости в РФ составит 18 521 рублей в 2022 году - Голикова

На 1 апреля 2021 года этот показатель был на уровне 16 817 рублей, а средний размер пенсии (включая пенсии по инвалидности, по случаю потери кормильца, социальные) - 15 790.8 рублей.

61-467-8-pril.pdf

На сайте ЦИК России опубликовано постановление об установлении общих результатов выборов депутатов Государственной Думы ФС РФ и опубликованы списки депутатов: https://cikrf.ru/activity/docs/postanovleniya/50580/

👶 Ежегодно около 3 млн семей с детьми от трех до семи лет, чьи доходы ниже прожиточного минимума, будут получат выплаты, заявила Голикова. На эти цели в 2022-2024 годах направят почти 960 млрд рублей.

🤰 Около 412 тыс. женщин будут получать пособие, как вставшие на учет по беременности в ранние сроки. На три года на эти цели выделено 73 млрд рублей.

👩‍👦 На пособия для одиноких родителей с детьми направят почти 258 млрд рублей.

👨👩 Более 900 тыс. россиян ежегодно будут охвачены социальным контрактом - выделено 79 млрд рублей

Основной категорией заболевших COVID-19 становятся молодые люди и подростки, рассказал эксперт. Собрали главные новости о пандемии за 24 сентября.

#ТАССитуация_коронавирус #coronavirus #коронавирус

Якутянка оказалась в числе пяти погибших альпинистов, совершавших восхождение на Эльбрус

Анна Макарова была другом многих альпинистов республики, в 2018 году она участвовала и помогала в проведении ежегодного фестиваля экстремального туризма.

По данным МЧС, в ходе поисково-спасательной операции группы альпинистов на горе Эльбрус удалось спасти 14 человек, их эвакуировали на поляну Азау на ратраках и передали медикам.

Оставшиеся пять членов группы погибли.