Балабкина Бриф V
2.46K subscribers
36.1K photos
9.55K videos
76 files
22.6K links
Навигатор Арктики и экологии

Заместитель Председателя Правительства Республики Саха (ЯКУТИЯ) Ольга БАЛАБКИНА
Download Telegram
📌 Впервые на психологическую консультацию: 5 основных шагов

1️⃣ Знакомство
Во время знакомства психолог опишет, как проходят консультации и основные моменты вашего с ним взаимодействия. Вы можете спросить про образование и специализацию, практический опыт специалиста; задать любой волнующий вас вопрос про формат, методы, подходы. Это поможет снизить волнение и беспокойство. Два человека начнут беседу.

2️⃣ Установление контакта
Эмоциональный контакт – важная часть первой консультации. Доверительные отношения формируются в течение первых встреч и дает понимание, насколько вам комфортно с данным психологом.

3️⃣ Ожидания
Для значимых изменений в жизни потребуется некоторое время. Психологи обычно спрашивают об ожиданиях клиента и помогают прийти к более детальному и реалистичному пониманию процесса.

4️⃣ Обсуждение
Основное время первой консультации занимает обсуждение запроса, проблемы, с которой вы пришли. Обычно вы рассказываете, а психолог внимательно слушает и уточняет важные нюансы в форме вопросов, это называется «интервью».

5️⃣ Запрос и цели консультации
Любая работа должна иметь цель, и психологические сессии – не исключение. Обычно на первой встрече психолог помогает до конца сформулировать запрос, выйти на первопричины проблемы, наметить примерные цели, предлагает план встреч.

ℹ️ Важные дополнения:

• Бывает, что психолог, выслушав вас, может порекомендовать другого консультанта или вы не почувствуете эмоционального контакта. Это, хоть и нечасто происходит, является нормальным процессом – вы можете перезаписаться к другому психологу

• Психолог может порекомендовать дополнительно обратиться к специалистам «соседних» профилей – неврологу, психиатру и другим. Не волнуйтесь, это нормально, ведь психологическое, психическое и телесное (соматическое) здоровье тесно взаимосвязаны

➡️ Записаться к профессиональному психологу, узнать о бесплатных услугах, узнать контакты филиалов можно по номеру Головного центра: 31-91-09. Круглосуточный анонимный телефон доверия: 8-800-100-35-50

https://vk.com/wall-213364354_362

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #мывместе #якутия #арктика #годдетства #мыработаем #рекомендации #памятка

@balabkinaov
Программа ТВ НВК "Саха" на 21 января (вскр.)

06:00-Сайдыс 6+
06:30-Геван 6+
07:00-Хайдах олордугут? 6+
07:45-Айар-тутар тыам сирэ 6+
08:30-Саха итэҕэлэ 6+
09:00-Истиҥ илдьит 6+
09:15-Сайдыс 6+
09:45-Будем вместе 12+
10:00-Наш университет 6+
10:30-Хотугу сулус 6+
11:00-Ума палата 6+
11:30-Эр бэрдэ 12+
12:00-Новости 12+
12:15-Аал луук мас 6+
13:00-Спорт сулустара 6+
13:30-Якутия. День за днем 12+
14:30-Репортаж 6+
15:00-Саха сатаабата суох 6+
16:30-Клевая рыбалка 12+
17:00-Северный Патрик 12+
17:30-Геван 6+
18:00-Новости 12+
18:15-Истиҥ илдьит 6+
18:30-Из золотого фонда ТВ. Человек-легенда 6+
19:05-"Айыы аймах биһигэ" спектакль 6+
20:30-Урбаан 12+
21:00-Якутия. День за днем 12+
22:00-"Айар суолум ыллыгынан" Роман Степанов кэнсиэрэ 6+
00:30-Якутск сегодня 12+
02:00-Новости 12+
02:15-Будем вместе 12+
02:30-Якутск сегодня 12+
04:00-Документальный фильм 12+
05:45-Клипмейкер 6+

Уважаемые телезрители, напоминаем, что в программе возможны изменения

@nvk_sakha
Котельная в селе Бярийе Усть-Алданского района работает в штатном режиме

Коммунальные службы оперативно устранили аварию в котельной села Бярийе Усть-Алданского района, которая произошла вечером 20 января.

В селе Бярийе произошел прорыв теплотрассы на переходе по улице Копырина, куда подключены 30 частных домов, где проживает 82 человека, из них 29 детей.

На место аварии оперативно выехала аварийная бригада в составе шести человек и трех единиц техники. Также из числа местных жителей работали восемь человек.

Была произведена замена трубы теплотрассы. По данным обхода теплотрасса не повреждена, теплоноситель поступает к потребителям без ограничений. Котельная работает в штатном режиме.

Работа котельных в районах находится под контролем Комиссии по предупреждению, ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности РС(Я) и Министерства ЖКХ и энергетики Республики Саха (Якутия).

#устьалданскийрайон
«Муус устар-2024»: конкурс профессий будущего для школьников и педагогов пройдет на фестивале

К участию в конкурсе «День профессий будущего» допускаются школьники, студенты, преподаватели учреждений высшего и среднего профессионального образования. Команды, в составе которой двое обучающихся и педагог, должны представить проект – профессию будущего из перечня «Атлас новых профессий 3.0.». Заявки на участие принимаются по 22 января.

Проект должен быть представлен в двух форматах: презентация в электронном виде и наглядная репрезентация проекта, раскрывающая суть выбранной профессии будущего. На отборочном туре состоится публичная защита проекта с наглядным материалом. 10 команд, набравшие более 35 баллов, станут финалистами и представят свои проекты на выставке в завершающий день фестиваля «Муус устар» в ЦСП «Триумф».

Положение конкурса доступно по ссылке: https://copp14.ru/novosti/den-professiy-budushchego

Конкурс «День профессий будущего» проводится в рамках направления «Перспектива в познании!».

На фестивале данное направление впервые организовали в 2023 году – оно было приурочено Году педагога и наставника в России. Тогда в мероприятиях приняли участие более 2500 молодых педагогов из 33 муниципальных образований Якутии.

Третий фестиваль молодежи «Муус устар» охватил более 10 тысяч активной молодежи по 12 направлениям, а финальное шоу в ЦСП «Триумф» собрало свыше 3,5 тысяч зрителей. Итоговые мероприятия конкурсов проходили в городе Якутске на базе SMART-библиотеки им. Н.Д. Неустроева, городской «Точки кипения», Якутского Государственного Театра Эстрады, Северо-Восточного федерального университета и других.

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #мывместе #якутия #арктика #годдетства #мыработаем #муусустар #муусустар2024

@balabkinaov
🇷🇺 Явка избирателей на 10.00 часов местного времени составила:

▶️ на выборах главы Верхневилюйского улуса - 12,07%;

▶️ на выборах главы Кобяйского наслега Кобяйского улуса - 8,27%;

▶️ на выборах главы Кировского эвенского национального наслега Кобяйского улуса - 13,29%.

#цикякутии_мунвыборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С добрым утром👋🏻
🇷🇺 Айсен Николаев: В 2024 году Якутия введет рекордное число объектов социальной инфраструктуры

19-20 января Глава Якутии Айсен Николаев работал на совещании по подведению итогов работы в 2023 году и приоритетным задачам на 2024 год под председательством Заместителя Председателя Правительства Российской Федерации – полномочного представителя Президента РФ в ДФО Юрия Трутнева.

В ходе выступления на совещании Глава Якутии назвал ключевые итоги развития республики в 2023 году и сформулировал приоритетные направления развития в текущем году.

«Главный результат 2023 года – это рождение миллионного якутянина. Каждая пятая семья в Якутии многодетная, по рождаемости мы занимаем восьмое место в России. В ноябре 2023 года продолжительность жизни в республике достигла 73,67 лет и превысила среднероссийский показатель», – сообщил Айсен Николаев.

Юрий Трутнев также затронул вопросы поддержки и развития социальной сферы, реализации мастер-планов городов. Особое внимание уделено привлечению инвестиций и экономическому развитию. Якутия достигла по данным направлениям серьезных результатов.

За 2023 год ВРП Якутии оценивается в 2,3 трлн рублей с ростом на 3,5% к 2022 году. Привлечен рекордный объем инвестиций – 715 млрд руб. 2023 год также стал рекордным по объему введённого жилья – 705 тысяч кв. м. В 2024 году планируется ввести рекордное число объектов социальной инфраструктуры – 74, из них 32 в рамках нацпроектов.

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #мывместе #якутия #арктика #годдетства #мыработаем

@balabkinaov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Путешественники 🚗 Алексей Жирухин и Александр Еликов доехали 🚗 на автомашине «Москвич» 1981 года выпуска до самого отдаленного и северного села Оленекского района Якутии Жилинда.

#сахасирэ #ольгабалабкина #якутия #арктика #туристы #жилинда #оленекскийрайон #северноесияние
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Стартовал набор волонтеров Всероссийского голосования за объекты благоустройства

Голосование за общественные пространства, которые будут благоустроены во всех регионах России, проводится по федеральному проекту «Формирование комфортной городской среды» президентского национального проекта «Жилье и городская среда».

Об открытии регистрации волонтеров, которые помогут жителям принять участие в голосовании, на Всероссийском муниципальном форуме «Малая родина - сила России» объявил Артем Метелев, председатель Комитета Государственной Думы по молодежной политике, руководитель Ассоциации волонтерских центров и платформы ДОБРО.РФ.

Основная задача федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта «Жилье и городская среда» — дать новый импульс развитию муниципалитетов в России. В рамках проекта благоустраиваются общественные пространства (набережные, места отдыха, парки, скверы, улицы, спортивные площадки), а также реализуются проекты Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды.

Концепция проекта предполагает активное участие населения в выборе проектов благоустройства общественных пространств своего города или поселения путем голосования, в котором может принять участие любой гражданин России старше 14 лет. По результатам голосования во всех регионах определяются общественные территории, подлежащие благоустройству в первую очередь.

В организации и проведении голосования уже в четвертый раз примут участие волонтеры, которые помогут привлечь участников, объяснить цели и значение голосования для родного города, будут работать на специальных информационных точках, в общественных пространствах, а также на массовых мероприятиях, где каждый желающий сможет принять участие в голосовании.

Стать волонтером может любой россиянин, достигший 14-летнего возраста. Для этого необходимо пройти регистрацию на платформе ДОБРО.РФ (Голосование за благоустройство 2024).

Основные критерии отбора: готовность принять участие в проекте, коммуникабельность (умение общаться с людьми, увлекать, способность четко рассказать о проекте и ответить на вопросы), стрессоустойчивость.

Взаимодействовать с добровольцами и организовывать их работу будут региональные волонтерские штабы, которые займутся отбором и обучением волонтерского корпуса. В каждом субъекте добровольцам будут предложены региональные мотивационные программы и программы поощрения.

Всероссийское голосование за объекты благоустройства с каждым годом становится все более популярным среди жителей нашей страны, в том числе внутри волонтерского сообщества.

В 2023 году общая численность волонтеров, которые захотели присоединиться к реализации проекта, превысила 100 000 человек (в два раза больше показателей 2022 года).

Благодаря волонтерам в 2023 году во Всероссийском голосовании за объекты благоустройства приняли участие более 14,2 млн россиян.

В 2024 году голосование традиционно пройдет в марте-апреле.

Мероприятия по реализации федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» к 2030 году позволят улучшить качество городской среды в России в полтора раза.

Сайт Федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» https://gorodsreda.ru

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #мывместе #якутия #арктика #годдетства #мыработаем

@balabkinaov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏔️ Корякский вулкан встречает всех, кто прибывает на Камчатку

Кстати, провожает тоже он. Главное — знать, с какой стороны в самолёте садиться...

Фото: kristina.razina

📍Координаты: Яндекс.Карты
#Камчатский_край
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На выборах главы Верхневилюйского улуса голосование идет активно, в избирательные участки идут и молодые, и умудренные опытом избиратели. На всех участках работают наблюдатели от кандидатов и Общественной палаты Якутии.

#цикякутии_мунвыборы
🇷🇺 Явка избирателей на муниципальных выборах, проходящих на территории Якутии сегодня, на 12.00 часов местного времени составила:

▶️ на выборах главы Верхневилюйского улуса - 25,83%;

▶️ на выборах главы Кобяйского наслега Кобяйского улуса - 25,66%;

▶️ на выборах главы Кировского эвенского национального наслега Кобяйского улуса - 32,95%.

Голосование проходит в штатном режиме. На всех участках работают наблюдатели от кандидатов и Общественной палаты республики. Жалоб и обращений о нарушении избирательного законодательства в избирательные комиссии нет.

#цикякутии_мунвыборы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Красивое из зоны СВО — наши танкисты из Бурятии на легендарном Т-80 сбили украинский FPV-дрон из пушки.

Для понимания: попасть по такой маленькой движущейся цели почти нереально. Скорее всего, это произошло впервые за всё время специальной военной операции.

этот слон не боится мышей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Единый пункт отбора на военную службу по контракту оснащен всем необходимым оборудованием

🔺Единый пункт отбора на военную службу по контракту планомерно выполняет свои показатели по набору кандидатов на военную службу по контракту. Пункт отбора оснащён всем необходимым оборудованием и в нём можно провести полное обследование.

🟡 Добровольцам делают ЭКГ, флюорографию, берут кровь на все анализы. Там же мужчинам измеряют рост и вес.

🔷 Кандидаты проходят полное обследование, заключение выносит председатель военной комиссии военного комиссариата Якутии. Военных осматривают терапевты, психиатры, неврологи, отоларингологи, стоматологи, хирурги. И всё это делают в одном месте.

🔺 Бесплатное обучение по программе - Оператор беспилотных летательных аппаратов (БПЛА).

🟢 Единый центр по отбору граждан на военную службу по контракту работает с 9 часов утра до 18 часов вечера.

🔵 Желающие прибывают в городской санаторий «Абырал», который расположен по адресу: город Якутск, Сергеляхское шоссе 11 км, корпус 1.

🔶 По всем вопросам можно обратиться по телефону 8(4112)32-10-40
8(800)100-71-79
или оставить заявку на сайте:
службапоконтракту14.рф

Как добраться: Остановка «Абырал», автобус №7.

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #мывместе #якутия #арктика #мыработаем #службапоконтракту

@balabkinaov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Подайте заявку и становитесь волонтером VIII Игр «Дети Азии»

🔷 Не упустите свой шанс! Заявки принимаются до 1 февраля на сайте yakutsk2024.org

🔶 Расскажите об этой возможности своим друзьям, которые также могут быть заинтересованы в волонтерстве

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #мывместе #якутия #арктика #мыработаем #детиазии

@balabkinaov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Идет сбор подписей в поддержку выдвижения в президенты Владимира Путина.

Свою подпись можно поставить в отделении «Народного фронта» по адресу: г. Якутск, пр. Ленина, 16 (деловой центр «Столица») – ежедневно с 10:00 до 20:00.
Не забудьте взять с собой паспорт.

Адреса других точек:

🔷 г. Якутск, ул. Орджоникидзе, 38 (ТРК «Туймаада») — ежедневно с 14:00-20:00;

🔷 г. Якутск, ул. Ярославского, 12/1 (ТВК «СахаЭкспоЦентр») — ежедневно с 14:00-20:00;

🔷 г. Якутск, Автострада 50 лет Октября, 6 (ТРЦ «Ураса Молл») — ежедневно с 14:00-20:00.

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #владимирпутин #выборы2024 #мывместе #арктика #мыработаем #путиннашпрезидент

@balabkinaov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вилла в фюзеляже Боинга-737 с видом на Индийский океан на острове Бали.

Автор идеи — Феликс Демин, учредитель Bali Investments:

«Я видел сам этот самолет, он стоял просто заброшенный. Думал, что можно сделать с ним интересное. Была сначала идея с рестораном, потом это трансформировалось в виллу. Я увидел возможность. Почему бы не сделать из него отель? В бизнесе важна красивая локация, я знал это место. И всё это сложилось в единую картину».

🌎 Подписывайтесь на «Мою Планету»
Как мы можем продлить себе жизнь и при чем тут чай?

Наткнулась на увлекательное исследование, где ученые изучали связь между потреблением чая и атеросклеротическими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это очень интересно, обязательно прочитайте.

Ученые включили в анализ 100 902 взрослых китайца в рамках проекта прогнозирования сердечно-сосудистых заболеваний с 1998 года. За период наблюдения было зарегистрировано 3683 случая заболевания, 1477 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и 5479 смерти от других причин. Эти показатели сравнили с людьми, которые не пьют чай или пьют его редко.

В итоге исследования выявили, что регулярное потребление чая связано со снижением риска развития атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от других причин.

Пойду выпью чай!
Явка избирателей на муниципальных выборах в Якутии  на 15.00 часов:

на выборах главы Верхневилюйского улуса – 43,76%;

на выборах главы Кобяйского наслега Кобяйского улуса – 44,91%;

на выборах главы Кировского эвенского национального наслега Кобяйского улуса – 61,27%.

Напомним, что в избирательные бюллетени включены 4 кандидата на выборах главы Верхневилюйского улуса, по 3 кандидата на выборах глав Кобяйского и Кировского эвенского национального наслегов Кобяйского улуса. 

В списки включены всего 12929 избирателей в Верхневилюйском улусе, 1512 избирателей в Кобяйском наслеге и  346 избирателей в Кировском эвенкийском национальном наслеге. Таким образом, в голосовании на выборах могут принять участие 14787 избирателей на территории республики.

На избирательных участках работают наблюдатели от кандидаты и Общественной палаты республики. Жалоб и обращений о нарушении избирательного законодательства не зафиксировано.

#цикякутии_мунвыборы
🇷🇺 Сегодня смотрите передачу «ВМЕСТЕ с Айсеном Николаевым» на телеканале «Россия 24»

В воскресенье, 21 января, в 19:00 часов по якутскому времени на телеканале «Россия 24» состоится выпуск программы «ВМЕСТЕ с Айсеном Николаевым».

В спецпроекте ГТРК «Саха» – рабочие будни главы Якутии, в том числе объезды, совещания, встречи с населением и другие моменты вместе с первым лицом республики.

https://youtu.be/bWrrvkJvOpk?si=3JMgXqJQRS7erFw2

#сахасирэ #айсенниколаев #ольгабалабкина #мывместе #якутия #арктика #годдетства #мыработаем

@balabkinaov
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM