Noora's 🚀
تولد عید شما مبارک D: 🌱🩷
🔍 وقتی عملکردم توی سال ۱۴۰۲ رو بررسی میکردم فهمیدم که مشکل من توی book-smart بودن نیست و اتفاقا چون زمان زیادی سرم توی کتاب و مقالهها بوده همیشه یه جای کاری که میکنم از نظر street-smart بودن میلنگه.
پس توی ۱۴۰۳ هدف بزرگم همین بود که اون سوادی که توی خیابون [و دنیای بیرون] به دست میاد رو به دست بیارم و یه ماموریت داشتم، با کوله پشتیم اون بیرون وقت بگذرونم :)
یک هفته اول هر سال یکی از زمانهای مورد علاقه منه.
یک سال گذشته رو مرور میکنم. بابت دستاوردهایی که داشتم به خودم جایزه میدم و اگر جایی کارم جلو نرفته، سعی میکنم بفهمم چرا.
این کار همیشه ذهنم رو مرتب میکنه. نقطه قوتها و ضعفهای هر سال رو که میشمارم تصویر دقیقتری از خودم به دست میارم. میفهمم با اون نقطه قوتها و تواناییهام چه کارهایی میتونم انجام بدم و با شناخت اون نقطه ضعفها، چه چیزهایی از خودم رو اصلاح کنم که بتونم عملکرد بهتری داشته باشم.
بر اساس شناختی که از خودت به دست میاری هدفهات رو واقعبینانهتر برای یک سال مینویسی.
یعنی
حالا که نورا میدونه کیه و چه کارهایی از دستش بر میاد، این یک سال میخواد چکار کنه؟ یا باید چکار کنه؟
هدفگذاری اول هر سال کمک میکنه از مسیر خواستههات و انتظارهایی که از خودت داری دور نشی.
بعدش نورا در طول سال میدونه داره به سمت چه هدفی قدم برمیداره و حس گم شدن نداره.
میدونه در طول سال چقدر باید در حرکت باشه.
اگر توی یه مرحله سخت حس در جا زدن و عقب افتادن کنه میتونه بشمره که تا اون قسمت از سال چقدر جلو رفته و اون حس عقب افتادن و اضطرابش فروکش میکنه.
اگر واقعا عقب افتاده باشه، میشمره چقدر دیگه از هدفها باقی مونده و زمانی که تا آخر سال باقی مونده رو بهتر مدیریت میکنه.
به آخر سال هم که میرسیم میتونیم ببینیم توی یک سال پر فراز و نشیبی که یه جاهایی خوب بوده و به خاطر طبیعت زندگی یه جاهایی بد بوده، چطور عمل کردیم.
مثلا ببین تو به ۷۵٪ از چیزهایی که از سال ۱۴۰۲ انتظار داشتی رسیدی و یوهو ^^🎉
حالا اون ۲۵٪ چرا نشده؟
اشتباه از تو بوده؟ خب چرا؟ وقتی فهمیدی چرا، توی ۱۴۰۳ درستش کن.
اگر هم خارج از کنترل تو بوده، خودت رو بابتش سرزنش نکن و اعتماد به نفس و انگیزهت رو از دست نده.
اینطور بود که اول سال گذشته، نقشه راه ۱۴۰۳ کشیده شد.
این هفته دارم سال ۱۴۰۳ رو مرور میکنم و میذارمش کنار سال ۱۴۰۲ و سالهای قبلتر.
آخر هر سال میبینیم یک سال گذشته و با هر یک سالی که میگذره تغییر میکنیم، هم تغییرهای برنامهریزی شده و هم تغییرهای خارج از برنامهمون.
گاهی اوقات با تغییرهایی که توی ما شکل میگیرن، هدفهامون هم ممکنه تغییر کنه. اون شناختی که سعی میکنیم همیشه از خودمون و شرایطمون به دست بیاریم و حفظ کنیم کمک میکنه بهتر بفهمیم هدفهای جدید رو به کدوم سمت باید ببریم و اینجا به یک شکل دیگه از گم شدن ما جلوگیری میکنه.
حالا نورا چه با تغییرهایی که توی سال ۱۴۰۳ در خودش خواسته ایجاد کنه و چه همراه با تغییرهایی که ایجاد شدن و اول سال پیشبینی نمیکرده، توی سال ۱۴۰۴ چه کارهایی از دستش بر میاد؟ چی میخواد و چه کارهایی باید انجام بده؟
و مسئله فقط همین بررسی و هدفگذاری اول سال ۱۴۰۴ نیست. این یک تمرینه برای اینکه در طول سال هم نگاهت به خودت باشه و خودت رو رصد کنی.
کمکم به یک عادت تبدیل میشه. عادت اینکه توی تمام مرحلههای یک سال بین تمرکز روی کارهای کوچک و هدفهای بزرگ توازن ایجاد کنی تا پیوستهتر جلو بری.
پس توی ۱۴۰۳ هدف بزرگم همین بود که اون سوادی که توی خیابون [و دنیای بیرون] به دست میاد رو به دست بیارم و یه ماموریت داشتم، با کوله پشتیم اون بیرون وقت بگذرونم :)
یک هفته اول هر سال یکی از زمانهای مورد علاقه منه.
یک سال گذشته رو مرور میکنم. بابت دستاوردهایی که داشتم به خودم جایزه میدم و اگر جایی کارم جلو نرفته، سعی میکنم بفهمم چرا.
این کار همیشه ذهنم رو مرتب میکنه. نقطه قوتها و ضعفهای هر سال رو که میشمارم تصویر دقیقتری از خودم به دست میارم. میفهمم با اون نقطه قوتها و تواناییهام چه کارهایی میتونم انجام بدم و با شناخت اون نقطه ضعفها، چه چیزهایی از خودم رو اصلاح کنم که بتونم عملکرد بهتری داشته باشم.
بر اساس شناختی که از خودت به دست میاری هدفهات رو واقعبینانهتر برای یک سال مینویسی.
یعنی
حالا که نورا میدونه کیه و چه کارهایی از دستش بر میاد، این یک سال میخواد چکار کنه؟ یا باید چکار کنه؟
هدفگذاری اول هر سال کمک میکنه از مسیر خواستههات و انتظارهایی که از خودت داری دور نشی.
بعدش نورا در طول سال میدونه داره به سمت چه هدفی قدم برمیداره و حس گم شدن نداره.
میدونه در طول سال چقدر باید در حرکت باشه.
اگر توی یه مرحله سخت حس در جا زدن و عقب افتادن کنه میتونه بشمره که تا اون قسمت از سال چقدر جلو رفته و اون حس عقب افتادن و اضطرابش فروکش میکنه.
اگر واقعا عقب افتاده باشه، میشمره چقدر دیگه از هدفها باقی مونده و زمانی که تا آخر سال باقی مونده رو بهتر مدیریت میکنه.
به آخر سال هم که میرسیم میتونیم ببینیم توی یک سال پر فراز و نشیبی که یه جاهایی خوب بوده و به خاطر طبیعت زندگی یه جاهایی بد بوده، چطور عمل کردیم.
مثلا ببین تو به ۷۵٪ از چیزهایی که از سال ۱۴۰۲ انتظار داشتی رسیدی و یوهو ^^🎉
حالا اون ۲۵٪ چرا نشده؟
اشتباه از تو بوده؟ خب چرا؟ وقتی فهمیدی چرا، توی ۱۴۰۳ درستش کن.
اگر هم خارج از کنترل تو بوده، خودت رو بابتش سرزنش نکن و اعتماد به نفس و انگیزهت رو از دست نده.
اینطور بود که اول سال گذشته، نقشه راه ۱۴۰۳ کشیده شد.
این هفته دارم سال ۱۴۰۳ رو مرور میکنم و میذارمش کنار سال ۱۴۰۲ و سالهای قبلتر.
آخر هر سال میبینیم یک سال گذشته و با هر یک سالی که میگذره تغییر میکنیم، هم تغییرهای برنامهریزی شده و هم تغییرهای خارج از برنامهمون.
گاهی اوقات با تغییرهایی که توی ما شکل میگیرن، هدفهامون هم ممکنه تغییر کنه. اون شناختی که سعی میکنیم همیشه از خودمون و شرایطمون به دست بیاریم و حفظ کنیم کمک میکنه بهتر بفهمیم هدفهای جدید رو به کدوم سمت باید ببریم و اینجا به یک شکل دیگه از گم شدن ما جلوگیری میکنه.
حالا نورا چه با تغییرهایی که توی سال ۱۴۰۳ در خودش خواسته ایجاد کنه و چه همراه با تغییرهایی که ایجاد شدن و اول سال پیشبینی نمیکرده، توی سال ۱۴۰۴ چه کارهایی از دستش بر میاد؟ چی میخواد و چه کارهایی باید انجام بده؟
و مسئله فقط همین بررسی و هدفگذاری اول سال ۱۴۰۴ نیست. این یک تمرینه برای اینکه در طول سال هم نگاهت به خودت باشه و خودت رو رصد کنی.
کمکم به یک عادت تبدیل میشه. عادت اینکه توی تمام مرحلههای یک سال بین تمرکز روی کارهای کوچک و هدفهای بزرگ توازن ایجاد کنی تا پیوستهتر جلو بری.
❤🔥15👍6👎5❤1
Woke Up This Morning
Alabama 3
Woke up this mornin'
Got yourself a gun
Your mama always said you'd be the Chosen One
She said, "You're one in a million
You got to burn to shine"
But you were born under a bad sign
With a blue moon in your eyes
Got yourself a gun
Your mama always said you'd be the Chosen One
She said, "You're one in a million
You got to burn to shine"
But you were born under a bad sign
With a blue moon in your eyes
❤7👎2👍1🔥1
از سال ۲۰۰۹ یک هنرمند به اسم جیک پارکر چالش inktober رو راه انداخت که اولش یک چالش شخصی بود و کم کم بین بقیه آرتیستها هم محبوب شد و شروع کردن به انجام دادنش.
توی این چالش هر سال برای ماه اکتبر یک پرامپت لیست منتشر میشه که کسایی که نقاشی میکشن از دور تا دور دنیا با دنبال کردن اون لیست روزانه یک نقاشی میکشن. مثلا کلمهی اول لیست امسال Mustache بود پس من یک Mustache Fish کشیدم 🐠✨ =))
من از سال ۲۰۱۸ دوست داشتم توی چالش اینکتوبر شرکت کنم اما هر سال به سال بعدی موکولش میکردم تا این که دیگه امسال تصمیم جدی گرفتم که بالاخره انجامش بدم.
براتون لیست اینکتوبر امسال رو گذاشتم :*
نقاشیهای خودم رو هم توی پیج اینستام با یوزرنیم NooraDrewThis منتشر میکنم که اگر دوست داشتید میتونید فالو کنید 💕
یا از لینک زیر میتونید پیج رو راحتتر پیدا کنید:
https://www.instagram.com/nooradrewthis?igsh=MXUzOGxsbmcyMTVtdw==
اگر شما هم توی اینکتوبر امسال شرکت میکنید حتما خبرم کنید ;)
توی این چالش هر سال برای ماه اکتبر یک پرامپت لیست منتشر میشه که کسایی که نقاشی میکشن از دور تا دور دنیا با دنبال کردن اون لیست روزانه یک نقاشی میکشن. مثلا کلمهی اول لیست امسال Mustache بود پس من یک Mustache Fish کشیدم 🐠✨ =))
من از سال ۲۰۱۸ دوست داشتم توی چالش اینکتوبر شرکت کنم اما هر سال به سال بعدی موکولش میکردم تا این که دیگه امسال تصمیم جدی گرفتم که بالاخره انجامش بدم.
براتون لیست اینکتوبر امسال رو گذاشتم :*
نقاشیهای خودم رو هم توی پیج اینستام با یوزرنیم NooraDrewThis منتشر میکنم که اگر دوست داشتید میتونید فالو کنید 💕
یا از لینک زیر میتونید پیج رو راحتتر پیدا کنید:
https://www.instagram.com/nooradrewthis?igsh=MXUzOGxsbmcyMTVtdw==
اگر شما هم توی اینکتوبر امسال شرکت میکنید حتما خبرم کنید ;)
❤6❤🔥2👍1
Forwarded from sur l'art
🎨 تقریبا میشه گفت هر کاری یک سیر و سلسله مراتب خاص خودش رو داره
یک چیزی که همیشه برام جالبه شوخیها و مسخره کردنهای آدمها درباره abstract art یا neo-expressionismه از سمت کسایی که خیلی با هنر درگیر نیستن.
مسئله اینه که شما ذوق و قریحه و tasteتون باید به اندازه کافی رشد کرده باشه و train شده باشه که بتونید توی هنر یه چیزهایی رو درک کنید. چشم یک آدم رندم و چشم یک هنرمند یا یک دوستدار هنر تواناییهای متفاوتی توی دیدن جزئیات، ترکیب رنگها، کامپوزیشنها، تکنیکها، اشارهها و... دارن
مثال هم بخوام بزنم،
شما اول نیاز دارید منطق بدونید و تاریخ فلسفه خونده باشید تا بتونید برید سراغ مطالعه متون نیچه.
این تقدم و تاخر رو معمولا توی حوزههای دیگه رعایت میکنن ولی توی هنر کسی نیست دست مردم عوام رو بگیره و بهشون راه رو نشون بده. نتیجهش هم میشه همین شوخیهای آبکی درباره هنر انتزاعی که زیاد میشنویم یا حتی درباره یک سری آثار سوررئال.
کلا این رعایت ترتیب مراحل کاری که میکنید رو به بخشهای دیگه زندگیتون هم تعمیم بدید.
Kisses :*
یک چیزی که همیشه برام جالبه شوخیها و مسخره کردنهای آدمها درباره abstract art یا neo-expressionismه از سمت کسایی که خیلی با هنر درگیر نیستن.
مسئله اینه که شما ذوق و قریحه و tasteتون باید به اندازه کافی رشد کرده باشه و train شده باشه که بتونید توی هنر یه چیزهایی رو درک کنید. چشم یک آدم رندم و چشم یک هنرمند یا یک دوستدار هنر تواناییهای متفاوتی توی دیدن جزئیات، ترکیب رنگها، کامپوزیشنها، تکنیکها، اشارهها و... دارن
مثال هم بخوام بزنم،
شما اول نیاز دارید منطق بدونید و تاریخ فلسفه خونده باشید تا بتونید برید سراغ مطالعه متون نیچه.
این تقدم و تاخر رو معمولا توی حوزههای دیگه رعایت میکنن ولی توی هنر کسی نیست دست مردم عوام رو بگیره و بهشون راه رو نشون بده. نتیجهش هم میشه همین شوخیهای آبکی درباره هنر انتزاعی که زیاد میشنویم یا حتی درباره یک سری آثار سوررئال.
کلا این رعایت ترتیب مراحل کاری که میکنید رو به بخشهای دیگه زندگیتون هم تعمیم بدید.
Kisses :*
1❤5👍1
Forwarded from sur l'art
📑 The Aesthetics of Composition: A Study of Mondrian
هر بار هم که کسی میگه "من هم میتونم رنگ بریزم روی بوم تا یه هنر انتزاعی بشه" یاد این مطالعه میافتم.
ببخشید که ناراحتت میکنم، ولی تو نمیتونی.
آثار هنر انتزاعی با وجود بینظمیای که توشون دیده میشه دارن، یک نظمهای هندسیای دارن.
توی یک پژوهشی که نتیجهش سال ۱۹۹۳ چاپ شد، چند تصویر به افرادی که هنرمند یا مخاطب هنر نیستن نمایش داده شد. یک اثر کپی از اثر اصلی Piet Mondarian بود و چند نسخه تابلوی "تغییر یافته" به سبک نقاشیهای همین هنرمند، با نسبتهای متفاوت بین خطوط.
تعداد شرکتکنندههایی که کپی ِ اثر اصلی رو به عنوان اثر "بهتر" یا "زیباتر" انتخاب میکردن اونقدری بود که دیگه نمیشد گفت این اتفاق شانسیه.
در نتیجه دیدن که کارهای Mondarian از نسبتهای هندسی و قواعد بصری خاصی پیروی میکنن که به چشم ما انسانها خوشاینده.
نتیجه این پژوهش رو خودتون میتونید از لینک پایین بخونید
📌 https://journals.sagepub.com/doi/10.2190/HXR4-VU9A-P5D9-BPQQ
و این چیزی نیست که فقط توی آثار Mondarian اتفاق بیفته. مثلا شما نسبت طلایی رو میتونید توی آثار جکسون پولاک هم پیدا کنید و از فرکتالهاش لذت ببرید.
درباره این که فرکتالها چطور خوشایندی آثار هنری برای ما انسانها رو شکل میدن میتونید از لینک پایین بخونید
📌 https://3feed.ir/is-consciousness-fractal/
📌 و برای مطالعه بیشتر درباره این که چرا هنر رو به شکل کلاسیکش نباید محدود کنید، به پیشنهاد دوستم رئوف ;) برید کتاب "هنر به منزله تجربه" نوشته "جان دیویی" رو بخونید.
هر بار هم که کسی میگه "من هم میتونم رنگ بریزم روی بوم تا یه هنر انتزاعی بشه" یاد این مطالعه میافتم.
ببخشید که ناراحتت میکنم، ولی تو نمیتونی.
آثار هنر انتزاعی با وجود بینظمیای که توشون دیده میشه دارن، یک نظمهای هندسیای دارن.
توی یک پژوهشی که نتیجهش سال ۱۹۹۳ چاپ شد، چند تصویر به افرادی که هنرمند یا مخاطب هنر نیستن نمایش داده شد. یک اثر کپی از اثر اصلی Piet Mondarian بود و چند نسخه تابلوی "تغییر یافته" به سبک نقاشیهای همین هنرمند، با نسبتهای متفاوت بین خطوط.
تعداد شرکتکنندههایی که کپی ِ اثر اصلی رو به عنوان اثر "بهتر" یا "زیباتر" انتخاب میکردن اونقدری بود که دیگه نمیشد گفت این اتفاق شانسیه.
در نتیجه دیدن که کارهای Mondarian از نسبتهای هندسی و قواعد بصری خاصی پیروی میکنن که به چشم ما انسانها خوشاینده.
نتیجه این پژوهش رو خودتون میتونید از لینک پایین بخونید
📌 https://journals.sagepub.com/doi/10.2190/HXR4-VU9A-P5D9-BPQQ
و این چیزی نیست که فقط توی آثار Mondarian اتفاق بیفته. مثلا شما نسبت طلایی رو میتونید توی آثار جکسون پولاک هم پیدا کنید و از فرکتالهاش لذت ببرید.
درباره این که فرکتالها چطور خوشایندی آثار هنری برای ما انسانها رو شکل میدن میتونید از لینک پایین بخونید
📌 https://3feed.ir/is-consciousness-fractal/
📌 و برای مطالعه بیشتر درباره این که چرا هنر رو به شکل کلاسیکش نباید محدود کنید، به پیشنهاد دوستم رئوف ;) برید کتاب "هنر به منزله تجربه" نوشته "جان دیویی" رو بخونید.
❤7👍1
sur l'art
📑 The Aesthetics of Composition: A Study of Mondrian هر بار هم که کسی میگه "من هم میتونم رنگ بریزم روی بوم تا یه هنر انتزاعی بشه" یاد این مطالعه میافتم. ببخشید که ناراحتت میکنم، ولی تو نمیتونی. آثار هنر انتزاعی با وجود بینظمیای که توشون دیده میشه…
این دوتا لینک اول رو حتی اگر به هنر علاقهای ندارید باز هم پیشنهاد میکنم مطالعه کنید چون بیشتر درباره چگونگی درک ما از دنیای اطرافمون و کارکرد مغز بهمون سرنخهایی میده.
❤5💯1
Venezuela's Caracas Stock Exchange is now up over 70% in the past 2 days following Maduro's capture.
🔥2
Noora's 🚀
Photo
بازار سهام ونزوئلا از زمان دستگیری رئیسجمهورشون ۷۳+٪ رشد کرده و حتی از ۲۳ دسامبر که فشار به دولت ونزوئلا شروع شد تا امروز ۱۴۸+٪ رشد داشته.
🔥8👀1
میگن رژیم آخوندی ۱۲ هزار نفر کشته و ما خوب میدونیم اون چیزی که واقعا اتفاق افتاده همیشه خیلی بدتر و وحشتناکتره از آمار و عددهایی که خبرشون میرسه.
اینترنت رو میبندن و میکشن که صداش در نیاد و با این نحوه وایتلیست درست کردن و پهن کردن بساط اینترنت طبقاتی شرکتها، به نظر میرسه میخوان فیلترنتِ محقری که تا الان داشتیم رو هم ببندن و به سلاخی کردن ما تا ابد توی خاموشی ادامه بدن...
اینترنت رو میبندن و میکشن که صداش در نیاد و با این نحوه وایتلیست درست کردن و پهن کردن بساط اینترنت طبقاتی شرکتها، به نظر میرسه میخوان فیلترنتِ محقری که تا الان داشتیم رو هم ببندن و به سلاخی کردن ما تا ابد توی خاموشی ادامه بدن...
💔8👍3