Среди зрителей биатлонной эстафеты был замечен самый знаменитый безработный. Без очков его и не узнать.

⚡️24 минуты музыки в день снижают тревожность.

Ученые из Канады и Великобритании выяснили, что музыка может служить эффективным «лекарством» от тревоги. В эксперименте, результаты которого опубликованы в журнале PLOS Mental Health, приняли участие 144 человека, принимавших антидепрессанты. Их разделили на две группы: одни слушали «розовый шум» (напоминающий шум водопада), а другие — ритмичные музыкальные треки.

Прослушивание музыки длительностью 24 минуты показало наилучший результат в снижении симптомов тревоги. Участники, которые слушали треки 12 или 36 минут, также почувствовали себя лучше, однако именно 24-минутные сеансы оказались наиболее эффективными. В то же время у добровольцев из группы «розового шума» значимых улучшений зафиксировано не было.

Таким образом авторы исследования подтвердили гипотезу о том, что музыка способна уменьшать уровень ситуативной тревожности у людей с клиническими симптомами.

В 1879 году в Нижнем Новгороде вышла книга некоего М. Блинова «Песни про пельмени». 11 страниц стихов - и все про пельмени.

Начинает автор так:

Проснулся, наконец, мой гений:
На все минувшее взглянул,
И песни - полны вдохновений
Он про пельмени затянул...

Поэт М. Блинов даже высказывает претензии поэту А. Пушкину:

Дивлюсь я Пушкину - поэт
Оставил тьму стихотворений, -
И ни в одном помину нет
Про наши вкусные пельмени!

На Пушкина я зло сердит:
Такой блестящий, сильный гений -
Воспел и Лелей, и Харит, -
И не хотел воспеть - пельмени! -

Будь Пушкин я - мне не было бы мило
Петь про «Руслана и Людмилу», -
Но тысячи б оставил песнопений
Я про сибирские пельмени.

Конечно, М. Блинов опередил свое время - такие стихи лучше в интернете публиковать. Интересно, сколько лайков он бы получил?

А сегодня, 18 февраля, отмечается День пельменя.

И чтобы Мураками
ласкал его руками

https://t.iss.one/kommersant/101579

Я думаю, что в России запретят все книги, где есть отрицательные персонажи. Потому что нефиг. Все заебись. И молчите в тряпочку.

Потому что нельзя одновременно «президент отметил» и «Эрик, слышишь»

Из твиттера U2:

«В эту Пепельную среду выходит EP “Days Of Ash” — сборник из пяти новых песен и одного стихотворения: American Obituary, The Tears Of Things, Song Of The Future, Wildpeace, One Life At A Time и Yours Eternally (ft. Ed Sheeran & Taras Topolia).
Этот новый EP — отклик на текущие события, вдохновленный множеством выдающихся и мужественных людей, сражающихся на передовой за свободу. Четыре из пяти треков посвящены отдельным личностям — матери, отцу, девушке-подростку, чьи жизни были жестоко оборваны, — и солдату, который предпочел бы петь, но готов умереть за свободу своей страны».

Слушайте здесь: u2.komi.io

Rolling Stone пишет, что все песни — о политических событиях последнего времени: рейды ICE, Иран, Украина, Израиль.

Ну и Эд Ширан подпевает.

И еще Боно сказал, что пишут новый альбом, который будет не такой грустный, как Days of Ash

Перед матчем за звание чемпиона мира по шахматам против Михаила Ботвинника Давид Бронштейн спросил у Григория Яковлевича Левенфиша, давнего недруга Михаила Моисеевича, что бы тот посоветовал ему для успешной игры в матче.

«А вы повесьте над кроватью фотографию Ботвинника и каждое утро, проснувшись, разглядывайте ее, приучайтесь. Вам ведь придется два месяца кряду смотреть на эту физиономию…»

По Москве ходили упорные слухи, что Бронштейн так и поступил и каждое утро начинал с того, что подолгу смотрит на лицо предстоящего соперника, а кое-кто утверждал, что психологический сеанс заканчивался смачным плевком…

Помогло это Бронштейну? С одной стороны, матч против чемпиона мира он сыграл вничью, что стало высшим достижением в его карьере. Но чемпионом не стал: в те времена тай-брейков не было, так что Ботвинник, сыграв вничью, сохранил звание чемпиона.

Давид Ионович Бронштейн родился 19 февраля 1924 года — 102 года назад.

Двухлетняя Назгуль, порода — чехословацкий влчак, поучаствовавшая в лыжной гонке, стала героем кучи мэмов на этих Олимпийских играх.

Журналисты выяснили, что она живет в доме недалеко от трассы и прибежала посмотреть, что происходит.

Я был подписан на твиттер Яна Тиммана, где он регулярно выкладывал составленные им этюды. Мне он с детства очень нравился — молодой Тимман внешне больше был похож на солиста рок-группы, чем на шахматного гроссмейстера.

А ведь в мировом рейтинг-листе в начале 80-х он был вторым после чемпиона мира Анатолия Карпова. Тимман был единственным шахматистом, трижды обыгравшим действующего чемпиона.

Вчера он умер в возрасте 74 лет.

Никита Филиппов выиграл серебряную медаль в ски-альпинизме на Олимпийских играх.

Олимпийская чемпионка Алиса Лю. 2026 год.
«Уникальные формы непрерывности в пространстве» Умберто Боччони. 1913 год.

Нашли эксперта

https://t.iss.one/okkowintersport/1584