АйдаТуда — куда сходить в Ташкенте?
11.3K subscribers
1.05K photos
561 videos
1 file
11.2K links
По всем вопросам: @AydaTudaSupport

Обсуждение: https://t.iss.one/+1yn_rFUBTHlkNTBi
Download Telegram
⭐️ Трансформационная игра «Жизнь как дом».

📆 6 декабря (суббота) в 14:00.
Длительность: 2-3 часа
Количество участников: до 5

💡 Чувствуете, что застряли(а) в важнейших сферах жизни?
— В деньгах: вроде работаешь, но доход не растёт
— В отношениях: не хватает любви, близости и поддержки
— В карьере: стараешься, но роста и вдохновения нет 🤷🏻‍♀️


На трансформационной игре "Жизнь как дом" вы мягко и глубоко увидите, что именно мешает вашему росту и движению вперёд, реализации желаемого и найдёте ответы:

Вы сможете исследовать “дом” своей жизни и навести в нём порядок так, чтобы в нём было место и финансовому изобилию, и крепким отношениям, и любимому делу.

💡Игра подходит как для одиночного участия, так и для пар.

🗣 Игру проведёт Член международной ассоциации психологов, коуч МАК-терапевт, Эльмира Кельм.
Instagram: elmira_psixolog_
👉 Отзывы
👉 О ведущей

Также вас ждут 🎁🎁🎁 подарки от спикера.

Стоимость участия: 200.000 сум

📲Регистрация: @elmira_psixolog

📍 В центре города, локация высылается после регистрации.

@AydaTuda
1👎5🤔4😱43
⭐️ Фестиваль мёда в Anhor Park.

📆 Каждый день по 11 декабря с 10:00 до 18:00.

Это уже шестой традиционный фестиваль «Праздник мёда» — национальная международная выставка-ярмарка пчеловодства и пищевой продукции.

Медовые мастера со всего Узбекистана соберутся на выставке и представят разные сорта мёда.

В выставке-ярмарке принимают участие свыше 400 производителей пчеловодческой продукции из всех регионов страны, а также около 1500 специалистов и экспертов отрасли.

Вход свободный.

⭐️ Адрес: парк Анхор, ул. Лабзак 12/1.

@AydaTuda
2👍2👏1
⭐️ Трансформационная психологическая игра
«Исцеление детства».


📆 Завтра, 5 декабря (пятница) в 14:00 и 19:00.

🧸 Предназначена для работы с детскими травмами, обидами и другими болезненными воспоминаниями.

Игра помогает участникам наладить контакт со своим «внутренним ребенком», проработать отношения с родителями и сформировать более здоровые установки, освобождаясь от чувства вины и обиды. 

Как работает игра
• Установка контакта
: Помогает установить связь с внутренними фигурами ребенка, родителя и взрослого.
• Проработка травм: Позволяет проработать и отпустить обиды, обвинения, вину, стыд, гнев и страхи из детства.
• Изменение убеждений: Помогает принять несовершенство родителей и сформировать новые, более позитивные решения для будущей жизни.
• Навыки взрослого: Учит выстраивать отношения с окружающими из взрослой позиции. 

Игра в группе, стоимость участия – 500 000 с человека.

📲 Записаться: @madina_prilutskaya

📍Адрес высылается при регистрации.

@AydaTuda
🤔4😱43👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Вечер с сомелье — Кириллом Бурлуцким на Uzumfermer🍷

📆 6 декабря (суббота) с 17:00.

Кирилл Бурлуцкий:
🍷 Президент ассоциации сомелье Узбекистана
🏫 Основатель единственной школы сомелье в Ташкенте
📖 Автор 2 книг о вине

Вас ждёт атмосферное винное путешествие на Uzumfermer, где каждый бокал — это история, вкус и новое открытие.

Что вас ожидает:
🍾 Welcome Drink - приветственное игристое
Дегустация 6 премиальных вин Uzumfermer, включая вина наших партнеров с Испании BaiGorri
🧀 Фирменная сырно-фруктовая нарезка
Блок вопрос/ответ с Кириллом
🍇 Полный разбор каждого вина — от букета до послевкусия
🏛 Показ производства и погреба семейной винодельни Uzumfermer

Стоимость участия: 700.000 сум с человека.
Подарите себе вечер вкуса, знаний и впечатлений.
Количество мест ограничено. Бронируйте заранее! 🍷

Бронь:
📞 +998974120980
+998785550980
💬 Telegram: @officeuzumfermer
🌍 Сайт: uzumfermer.uz

📍Адрес: Винодельня Uzumfermer. Кибрайский район, пос.Каттасув, ул. Миробод 1/1.

@AydaTuda
6🤔1
⭐️ Стендап-лекция "НЕ СТРЕССУЙ, @#$%!" от врача-психиатра и психотерапевта Анастасии Трушкиной

📆 Сегодня, 4 декабря (четверг) в 20:00.

🆕🔥Наука доказала: не стресс ломает людей, а их отношение к нему. Подробно и с иронией разберем, где проходит граница между травмой, хорошим и плохим стрессом. Обсудим, почему «ну что ж за @#$%!» – плохая мантра и как развить в себе психическую устойчивость.

💰 Вход от 70.000 сум.

☎️ Бронь мест @standupuz_bot

📍 Spot, Матбуотчилар 17, ТЦ Зарафшан (-1 этаж Понаехали Холл)

@AydaTuda
5
⭐️Большая ярмарка-распродаж CAEx Baraka Friday!

📆 5–8 декабря — с 11:00 до 19:00


Вас ждут товары со скидками, увлекательная шоу-программа и настроение приближающегося Нового года.

100+ брендов:
— бытовая техника и электроника
— одежда и аксессуары
— косметика и парфюмерия
— мебель, текстиль, товары для дома
— продукты питания
— сувениры и подарочные наборы

Вход свободный.

📲 Для справок:
+99878-113-33-33

📍Адрес: Выставочный центр CAEx, Мирзо-Улугбекский район, ул. Миллий бог, 1, напротив «Олимпийского городка».

@AydaTuda
3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❄️ КУДА УБЕЖАТЬ ОТ ГОРОДСКОГО СМОГА ЭТИ ВЫХОДНЫЕ?
Если мечтаете вдохнуть чистый, свежий, кристальный воздух и провести выходные красиво — выбирайте любое направление и отправляйтесь за эмоциями, горами и перезагрузкой! 🏔

Здесь собрали для вас все туры на 6–7–8 декабря — от лёгких однодневок до уютных поездок с проживанием.

🌬 ОДНОДНЕВНЫЕ ТУРЫ — быстрый побег к природе:

🍃 Амирсай + Оленья ферма - 6, 7, 8 декабря - 190 000 сум
🏛 Самарканд + Аль-Бухари - 7 декабря - 390 000 сум
🕌 Туркестан - 7 декабря - 600 000 сум
🍺 Пивоварня - 7 декабря - 230 000 сум
🌲 Хвойный лес “Сукок” - 7 и 8 декабря - 170 000 сум
🕌 Хазрат Дауд + Аль-Бухари - 8 декабря - 459 000 сум
🏔 Лашкерек - 7 декабря - 250 000 сум
🌄 Заамин - 7 и 8 декабря - 340 000 сум

🏨 ТУРЫ С ПРОЖИВАНИЕМ — максимум уюта и отдыха:

❄️ Янгиабад - 6-7 декабря - 890 000 сум

🏨 Wyndham Заамин
📅 6–7, 7–8 декабря - 1 490 000 сум

🌄 Zaamindor Заамин
📅 6–7 декабря - 1 790 000 сум

🏨 Everest Заамин
📅 6–7 декабря - 1 249 000 сум

🏡 Коттеджи среди гор
📅 6–7 декабря - 1 090 000 сум

🏨 Plato
📅 6–7 декабря - 1 090 000 сум

Трёхдневные поездки в Заамин — глубокая перезагрузка:

3️⃣ Plato 6–7–8 декабря - 1 990 000 сум
3️⃣ Wyndham 6–7–8 декабря - 2 490 000 сум

Куда бы вы ни отправились — свежий воздух, природа и яркие эмоции гарантированы.
Но места стремительно заканчиваются — успейте забронировать!

📞 Контакты для записи:
👩‍💻 Запись онлайн
☎️ +99878-113-19-80 | 📞 +99894-899-63-10
📱 t.iss.one/vezdekhodiuz

@AydaTuda
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8❤‍🔥2👍1🔥1🥰1👏1🎉1🤩1
⭐️ Candle Fire: женский оркестр.

📆 7 декабря (воскресенье) в 19:00.

🕯Когда звучит женский оркестр — музыка становится откровением. В ней больше дыхания. Больше чувства. Больше правды.
 
Women’s Candle Fire — это вечер, где в свете сотен свечей оживёт музыка, которая умеет трогать до мурашек. От хрупкого Шуберта и нежного Дебюсси — до страсти Пьяццоллы, силы Циммера и огня Вивальди.
 
Это программа, где каждая композиция звучит иначе, потому что её играют те, кто чувствует иначе.  
Шопен станет ближе. Эйнауди — теплее. «Интерстеллар» — сильнее. А Winter и Summer Вивальди — острее и живее, чем вы привыкли слышать.
 
И всё это — под дыхание свечей. И всё это — в исполнении девушек.

Стоимость:
от 277.000 до 597.000 сум.
Приобрести онлайн на ShowGo.uz

📍 Адрес: Центральный Дворец культуры железнодорожников. просп. Амира Темура, 30.

@AydaTuda
3🆒1
⭐️ DevFest Tashkent 2025 @gdgtashkent

📆 Завтра, 6 декабря (суббота) в 10:00.

🚀 Крупнейшее мероприятие для разработчиков в регионе MENA.

В этом году мероприятие будет посвящено созданию безопасных, надежных и масштабируемых решений с использованием ИИ и облачных технологий.

Участники смогут пообщаться с лидерами отрасли, изучить реальные применения ИИ и Google Cloud, а также получить практический опыт на семинарах и выступлениях экспертов Google Developer.

Мероприятие охватит такие темы, как генеративный ИИ, облачная архитектура, Android, Flutter, Firebase и машинное обучение.

Участие бесплатное.
Необходима регистрация 👈

📍 Адрес: Panorama Cinema Palace. Ул. Алишер Навои, 4А.

@AydaTuda
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Алёна Аитова покоряет вершины! 🏔

🥾 Организатор горных походов и восхождений @wolftravelmount, первая узбекистанка на вершине одного из популярных шеститысячников Гималаев – Айленд пик или по местному Imja Tse 6.189 м

🔝 Угол подъёма перед вершиной достигает 50-65 градусов, проход только по верёвкам с жумаром, вниз спуск по восьмерке.💪

@AydaTuda
🔥13🏆53👍2❤‍🔥1👏1🎉1🤩1
⭐️ Женский Арт-релакс «Глициния — открытость в самовыражении» рисование гуашью в нестандартных техниках.

📆 Сегодня, 5 декабря (пятница) 18:30.

Вы будете рисовать и находить ответы внутри себя на многие важные вопросы: насколько легко вы самовыражаетесь? Как вы проявляетесь в мир ?

Что вы получите на арт-релаксе:
* возможность прочувствовать свою Силу - Творить и Создавать
* прекрасную картину, наполненную Вашим Вдохновением
* новый опыт в работе с цветами и оттенками
* релакс от комфортной творческой обстановки
* прекрасную возможность простроить новые нейронные связи, используя не обычные способы рисования
* ресурсную картину, созданную Вами

Стоимость: 130.000 сум.
Запись по 50% предоплате.

📲 Для записи: +99891-009-55-17
@Rosa_light

📍 Адрес: Human House. Ул. Кичик Миробад дом 43.

@AydaTuda
5
⭐️ Мастер-класс по созданию серёжек в национальном стиле из полимерной глины!

📆 6 декабря (суббота) в 15:30.

💍Творческая встреча, где вы своими руками создадите уникальные серьги, вдохновлённые национальными орнаментами и традиционными мотивами.

Под руководством мастера вы освоите технику работы с полимерной глиной, научитесь сочетать цвета и узоры, а также сформируете собственное авторское украшение.

На мастер-классе вы:
• познакомитесь с основными приёмами лепки из полимерной глины;

• узнаете, как создавать аккуратные и долговечные элементы.

• соберёте готовые серьги, которые станут стильным аксессуаром или прекрасным подарком.

Все материалы предоставляются. Подойдёт даже для новичков!

Стоимость: 150.000 сум, запись по предоплате (50%)

📲 Для записи: @hhuzevent

📍 Адрес: Human House. Ул. Кичик Миробад, дом 43.

@AydaTuda
4
🌙 Самарканд и Бухара - 2 города за 3 дня!

📆 6-8 декабря (суббота, воскресенье, понедельник)

❗️Появилось 3 места.

Путешествие по Узбекистану с его историческими, археологическими, архитектурными и природными объектами – это настоящее приключение, наполненное приятными открытиями. Стоит только ступить на землю древних городов, таких как Самарканд и Бухара, и перед вами откроются двери в далёкое прошлое. В этой поездке вас ждёт знакомство с гастрономией и культурным наследием, а также уникальные памятники архитектуры будоражащие фантазию и дух!

👉🏽 Посмотреть программу тура

Стоимость:
1.999.000 сум.

📲 Для связи: +99878-113-76-16
@Poehali_uzb

👉🏽 Записаться через бот

@AydaTuda
👎43🤔3😱3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭐️Лаборатория творчества для детей.
Мастер-класс по мультипликации.

📆6 декабря (суббота) в 13:00.
Длительность: 1,5 часа

Здесь можно дать волю своей фантазии и раскрыть свой творческий потенциал.

🎨 У юных художников будет возможность создать анимационный мир персонажей и собрать это в одну историю. Тема будет выбрана в процессе создания анимационного сюжета при помощи пластилина и цветного картона

Возраст: 5+


Стоимость: 120.000 сум.
Количество мест ограничено.
Регистрация обязательна.

📲 Записаться: +99890-061-40- 56 @hhuzevent @SevilyaKomich

📍Адрес: Арт-галерея «Human House». Яккасарайский р-н, ул.
Мирабад (Ивлиева), 43.

@AydaTuda
5👍2❤‍🔥1🔥1🥰1👏1😁1🎉1
⭐️ Мастерская Харизмы.
Посвящение в Лидерство.

📆 7 декабря (воскресенье) 13:30–18:00.

Лидерство — не дар избранных, а состояние, которое можно тренировать, как мышцы. Каждый способен пробудить его в себе и перестать жить на вторых ролях.

Здесь нет места слабости и оправданиям.
♨️ Практики встряхнут и выведут вас в позицию ведущего.
🔥 После встречи вы уйдёте собранным, уверенным и готовым действовать без сомнений.

Лидер — это инициатива, первый шаг и сила, рядом с которой другим становится легче.

Возраст: 20+

Стоимость: 150.000 сум (по предоплате — 100.000 сум)

📲 Запись: @Larisa_Malitskaya

📍Адрес высылается при регистрации.

@AydaTuda
7👎5🔥5🤔5😱5👍4👏1
⭐️ Показ фильма «Тони Эрдманн» || Toni Erdmann.

📆 Сегодня, 6 декабря (суббота) в 19:30.

📽️ Драмеди о возвращении к жизни — номинант на премию «Оскар». Премьера состоялась на Каннском кинофестивале, где картина была удостоена приза
Международной федерации кинопрессы (ФИПРЕССИ).

Бывший учитель музыки Винфред — шутник, фантазёр и неисправимый оптимист пытается восстановить отношения со своей дочерью Инес, успешной бизнес-консультанткой крупной корпорации. Чтобы привлечь её внимание, он создаёт эксцентричный образ бизнесмена по имени Тони Эрдманн. Появляясь в самых неподходящих ситуациях, Винфред/Тони стремится напомнить дочери о настоящих ценностях и вернуть в её жизнь место для радости и человеческой близости.

Показ организован при поддержке Гёте-Института. Права на демонстрацию фильма предоставлены на безвозмездной основе. Фильм на немецком языке с русскими субтитрами.

Режиссёр: Марен Аде
Страна: Германия, Австрия
Год: 2016
Хронометраж: 2 ч 42 мин


Стоимость билета: 70.000 сум.
Купить онлайн

📲 Тел: +99890-005-26-46

📍 Адрес: Kinoxona TFS, улица Сократа, 10.

@AydaTuda
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎄Предзаказ новогодних блюд в Ribambelle с выгодой 15%!

Открыт предзаказ новогодних блюд, которые будут приготовлены и доставлены к вашему праздничному столу 31 декабря

💫 До 10 декабря действует специальное предложение — выгода 15% на весь новогодний ассортимент: традиционные салаты, закуски, мясные и горячие блюда 💫

Это идеально для тех, кто хочет встретить Новый год без лишней суеты — больше времени останется на тёплые семейные моменты и любимые дела 🤍

Оформите предзаказ уже сегодня:
▫️на сайте: ribambelle.uz/newyear
▫️по телефону: +998 (78) 113-64-04
▫️в Telegram: @ribambelle_events
2