​⭐️ Комедийное шоу «Служба поддержки».

📆 Сегодня, 21 ноября (пятница) в 22:00.

Ваши проблемы наконец-то попадут в правильные руки! 💻📞😂

!!!Сьемки на Youtube!!!

Никаких роботов, только живые операторы с чувством юмора!
Звонки не записываются, но все жалобы превращаются в шутки 🤣

Расскажите, что вас бесит — а комики найдут решение (или хотя бы посмеются вместе с вами 😄)

Комики:
Умид Нурханов
Даня Фазал
Шахром Шукуров

Стоимость: от 60.000 сум.

☎️ Бронь мест на showgo (если возникают проблемы, напишите сюда )

📍Адрес: Spot, Матбуотчилар 17, Зарафшан (вход через Понаехали Бродвей, -1 этаж)

@AydaTuda

​🧡 Orange Day в Human House.

📆 Завтра, 22 ноября (суббота) в 12:00.

Orange Day — это день про тёплый цвет, ароматы, тактильность и творчество,
но главное — про солнце внутри каждого человека.

Это праздник мягкой энергии, вдохновения, человеческого тепла и красивых вещей, созданных руками и сердцем.

В программе:

☀️ 12:00 — Открытие + угощения
Апельсиновые напитки, оранжевые угощения, лёгкая музыка.
Мы начинаем день с интерактива:
инсталляция “Солнце Human House” — каждый добавляет свой оттенок оранжевого как символ собственного внутреннего света.

🎨 12:00–13:30 — Арт-релакс “Подсолнухи”
Мягкая творческая практика, которая помогает почувствовать свой ритм, дыхание, тепло и внутренний свет.
Формат расслабляющий и очень тёплый.

🎨 12:15–16:30 — Мастер-класс по трафаретам
Создание солнечных принтов: трафареты, орнаменты, тёплые оттенки.
Каждый создаёт свой маленький фрагмент “солнечного дня”.

✨14:00–16:00 — «Корона-солнце»
Вместе с мастером сделаем украшение для нашей головы. Из картона и ободка

🌸 14:00–16:00 — Арома-превью
Протестируем 25 ароматов, проведем психо эмоциональный анализ
По желанию составим пробник парфюма (40к)

🕯 16:30–17:30 — Свечеварение
Создаём ароматные оранжевые свечи — символ домашнего тепла и света, который всегда с собой.

🎶 18:00 — Закат и музыка
Мягкий музыкальный сет
Плавное завершение дня и пространство для общения.

❗️ DRESS CODE: ORANGE
Приходите в любом образе с каплей оранжевого.
Приносите свои солнечные угощения в оранжевой палитре — будет очень в духе дня.

Вход свободный.

Для справок: +99890-061-40-56 @hhuzevent

📍Адрес: Human House Gallery. ул. Кичик Мирабад, 43.

@AydaTuda

​⭐️ Гончарный мастер-класс в Human House Gallery.

📆 23 ноября (воскресенье).
11:00-12:00
12:00-13:00
14:00-15:00
15:00-16:00

Вы будете:
• Осознано замедляться
• Избавляться от стресса, страхов, зажимов
• Развивать мелкую моторику и креативность мышления
• Сделаете эксклюзивную вазу, тарелку, чашку, кружку или подсвечник.

Возраст: 5+

Стоимость:
Для взрослых (12+) – 110.000 сум
Для детей – 90.000 сум
Обжиг 1 изделия – 75.000 сум
Обжиг изделия – это процесс превращения глины в керамику. Процесс длится 3 недели.

📲Для записи: +99893-580-88-31 @sitora_dj

📍Адрес: Human House, ул. Кичик Миробад, д. 43.

@AydaTuda

​⭐️ Интеллектуально-развлекательная игра от «РазумБой»! Музыкальный RAZUMBOOO! Хиты разных поколений!

📆 Завтра, 22 ноября (суббота) в 18:30.

🎶Игра командная, несколько команд от 6 до 12 человек в каждой. Если у вас нет команды, не переживайте, вам её подберут!

☎️ Для регистрации напишите @RazumBoy название своей команды и количество игроков.

Стоимость входа на игру 70 000 сум с игрока.

📍 Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (ориентир: Evos Паркентский).

@AydaTuda

​💫 Мастерская Харизма.
«Габитус» — исследование взрослой харизмы.

📆 23 ноября (воскресенье) в 13:30.

🎭  «Габитус — это система устойчивых способов чувствовать, воспринимать и действовать, которая формируется обществом, но живёт в теле человека.»
- Пьер Бурдьё

Мы рождаемся не пустыми. Наши движения, голос, реакции, даже походка  это результат среды, воспитания, норм. Это то, как общество продолжает жить в нас через тело.

🔎 На мастерской берут инструменты актёрской школы, чтобы исследовать:
-  где я настоящий,
-  где я повторяю то, чему меня научили,
-  как из этого рождается взрослая харизма, не показная, а спокойная и живая.

🔹 Что будет:
- актёрские упражнения на тело, внимание и голос;
- импровизация и работа с присутствием;
- немного социологии, немного философии, много живого опыта.

Для тех:
✅ кто чувствует, что внутри больше, чем привычный образ.
✅ кто ищет не «как понравиться», а как быть собой заметным.

Стоимость участия: 150.000 (предоплата 100.000) сум.

📲 Регистрация: @TTransformacia_admin

📍Адрес: Эко-кафе. Мирзо-Улугбекский р-н, 1-й пр. Олмачи, 37.

@AydaTuda

⭐️Выходные в Central Park.

📆 22 и 23 ноября (суббота и воскресенье)

Говорят, магия вне Хогвартса под запретом…
Но только не в Central Park! ✨

В эти выходные здесь и Гарри Поттер, и единороги, и Цифровой цирк 😋

22 ноября
15:00 - Аниматорское шоу «Цифровой цирк»
16:00 - Аниматорское шоу «Гарри Потер»

23 ноября
15:00 - Аниматорское шоу «Единорожки»
16:00 - Аниматорское шоу «Pubg»

Вход свободный.

📲 Контактный номер администрации парка: +99899-901-33-30.

📍 Адрес: ул Мавераннахр, 21 (бывш. Парк Тельмана)

@AydaTuda

⭐️ Открыт набор 15-го потока ОРАТОРСКОГО ИСКУССТВА от московской театральной школы «SIYANIE».

📆 Старт 26 ноября
Занятия будут проходить каждые СРЕДУ И ВОСКРЕСЕНЬЕ
с 20:00 до 22:00.

🗣 Для взрослых и подростков от 16 лет.

Вас ждут 10 занятий, которые включают в себя всю базу:
• постановка речевого дыхания
• снятие телесных зажимов
• работа с тембром (постановка голоса)
• артикуляция и дикция
• техники преодоления страха сцены
• разработка эффективной структуры выступления
• секреты работы с любой аудиторией

🗣️ОТЗЫВЫ

🌐О студии: https://siyanie.uz/

❗️Успейте зарегистрироваться (осталось 5 мест) 👉🏻 ПОДРОБНОСТИ И ЗАПИСЬ

💬 Telegram | 📹 Instagram
☎️ +99890-825-90-45 @siyanieuz
📍 Театральная школа SIYANIE

@AydaTuda

​⭐️ Воскресный арт-бранч «Как художники вдохновляли дизайнеров».

📆 Завтра, 23 ноября (воскресенье) в 15:00.

Искусство и мода всегда шли рядом.

На атмосферном арт-бранче стилист Анастасия Моторнина и преподаватель истории искусств Наталья Новикова расскажут, как великие картины и мастера повлияли на мировые модные дома.

С вами разберут легендарные пары, где искусство стало источником вдохновения:

✨ Schiaparelli и Дали
✨ Louis Vuitton и Такаши Мураками
✨ Valentino и Иероним Босх
✨ Dolce & Gabbana и Рубенс
✨ Christian Dior и Клод Моне

Вас ждет тёплая атмосфера, вдохновение, новые знания и эстетическое удовольствие за бокалом чая или кофе.

Количество мест ограничено.

💰 Стоимость: 250.000 сум (лекция, чай/кофе, памятные открытки)

📲 Записаться: +99891-782-93-57 @kandinskyartclub
🌐Instagram

📍 Адрес: Just Wine bar, улица Матбуотчилар, 17.

@AydaTuda

​⭐️ Метротур с @travel_nation

📆 7 декабря (воскресенье) в 10:00.

Уникальная экскурсия по Ташкентскому метрополитену — первому метро в Центральной Азии и архитектурной достопримечательности города.

Под руководством гида высшей категории Рахмата Акзамовича вы погрузитесь в атмосферу подземного искусства, где каждая станция впечатляет продуманным дизайном и выразительным освещением — от изысканных залов до загадочных, почти музейных пространств.

👉 Программа поездки
👥 Группа поездки

Стоимость: 90.000 сум
Пенсионерам и детям до 10 лет: 70.000 сум
Количество участников ограничено

📲 Для записи: +99899-020-75-55 @tour_admin
+99877-316-75-55 @tour_admi1
+99899-012-61-54 @kami_lou

📍Место встречи: под козырьком гостиницы «Узбекистан» (у входа).

@AydaTuda

​⭐️ Лекция о современной бетонной архитектуре.

📆 29 ноября (суббота) в 17:00.

Сообщество «Неравнодушные к архитектуре и дизайну» приглашает всех желающих принять участие в мероприятии.
🗣 Лектор: Сергей Астахов.

На лекции вы увидите:
▪️ эксклюзивную съёмку из самых красивых частных бетонных домовладений Шри-Ланки🌴 "без купюр";
▪️ бетонные здания из экспедиций автора со всего мира неожиданных формы и цвета;
▪️ новые кадры уникальных бетонных общественных мест из недавней экспедиции в Бахрейн, Дубай, Шарджу и Абу-Даби.
▪️ бетонный дом Курень-конкрит Астаховых и советы, как сделать серый бетон и огрехи заливки искусством.

В конце мероприятия — свободная дискуссия с открытым 🎙 микрофоном.

Участие бесплатное, необходима регистрация.
Количество мест ограниченно (их всего 40), успейте занять своё.

📲 Регистрация: @hhuzevent

📍 Адрес: Human House Gallery. ул. Кичик Мирабад, 43.

@AydaTuda

⭐️ Каждую неделю Фитнес экстаз – уличные тренировки в центральном парке! 💪

📆 Понедельник, четверг в 19:00.
Суббота в 12:00.

Здесь превращают курагу в сочные персики 🍑
👉 Подключайтесь в группу и действуйте! @fitnesexstas

✅ Доступная физкультура для детей и взрослых.
✅ Симбиоз гимнастики, фитнеса и йоги позволяет в быстрые сроки привести себя в порядок.
✅ Проработка всех групп мышц, развитие гибкости, силы и выносливости.
✅ Тренировки для мужчин и женщин. Нагрузка варьируется под ваши возможности.
✅ Удобная, спортивная площадка на свежем воздухе, в тени деревьев.
✅ Позитивная компания и отличное настроение ☀️

Занятия проводит тренер из Москвы Ильдус, МС по акробатике, 15 лет стажа🏆

Стоимость участия: 50.000 сум.

📍Место проведения Central park (бывший Тельмана), спортплощадка.

@AydaTuda

​⭐️ Компания Salom Hiking приглашает вас провести активные выходные.

29 ноября (суббота)
🥾Поход Комбо!
Песочный перевал 👉 Гулькам👉 Куйлюксай 👉 Грот
Сложность: выше среднего
Стоимость: 300.000 сум.

30 ноября (воскресенье)
🥾Провожаем осень. Заповедник Сукок и две вершины Безигтош и Шахкурган 2025м
👉 Отлично подойдет тем, кто хочет открыть мир гор.
Сложность: средняя
Стоимость: 280.000 сум

📞 Для связи: @Matvey777 и @apony20
+99890-052-35-21

@AydaTuda

​⭐️ Интеллектуальный клуб «60 секунд» в Ташкенте. Осенний сезон! Игра 37-я.

📆 27 ноября (четверг) в 19:00.

🦉Как всегда, будут призы для победителей, а победить могут все желающие!

Сложность пакета – Открытая лига.
Будет интересно и новичкам, и опытным командам. Команды соревнуются с равными себе по силам в нескольких лигах.
Знатоком в этот вечер может стать каждый!

Число место ограничено. Команда от 1-го до 10-ти игроков.

Требуется регистрация на электронном ресурсе.
Во время проведения игры курение в зале запрещено!
В заведении есть дресс-код!

Стоимость участия: 70.000 сум с игрока. Минимальная сумма с зарегистрировавшейся команды 280.000 сум.
Форма оплаты любая.

📲 Справки по телефону и tg: +99890-329-10-60.

📍 Адрес: VM Bar. ул. Садыка Азимова, 50. Здание Semurg Insurance.

@AydaTuda

​⭐️ Проверка материала опытных комиков🔥

📆 28 ноября (пятница) в 20:00

⚡️Станьте первыми, кто услышит новые шутки, которые потом разлетятся на мемы и по YouTube (или забудутся навсегда🤷‍♂️) Равнодушным точно никто не останется!☺️

Новый материал проверяют:
Даня Фазал
Антон Анисимов
Тарас Косымбаров
Малик Турсунов
Дэнис Комов

Ведущий: Шахром Шукуров

💰 Вход: от 50.000 сум

☎️ Бронь мест на showgo (если возникают проблемы, напишите нам: @standup_uztg)

📍 Адрес: Spot, Матбуотчилар 17, Зарафшан (-1 этаж заведения Понаехали Бродвей)

@AydaTuda

​⭐️Мастер-класс «Внутренняя обида».

📆 29 ноября (суббота) с 15:00 до 17:00.

Хотите переоценить накопленный опыт, избавиться от груза негативных эмоций, воспоминаний, обид и привнести в жизнь позитивные изменения?

✨Приходите на практический мастер класс!✨

Обида — одна из самых сложных и «долгоиграющих» эмоций.
Она часто возникает там, где были нарушены ожидания, границы или важные личные потребности.
И если её не распознать и не прожить экологично, она превращается во внутреннее напряжение, эмоциональную усталость и снижение самооценки.

Чтобы помочь вам безопасно и профессионально работать с этими состояниями, для вас создали практическую терапевтическую встречу «Внутренняя обида».

📘 В программе:
С вами будут работать через три проверенных направления психологической практики:

1. КПТ-инструменты (когнитивно-поведенческая терапия)
Разберём структуру вашей реакции:
факт → мысль → эмоция → потребность → действие.
Это помогает снижать уровень внутреннего напряжения и возвращать ясность.

2. Гештальт-подход
Вы изучите свою обиду как незавершённый эмоциональный процесс и поймёте, какой именно потребности не хватило.

3. Телесно-ориентированный и арт-терапевтический блок.
Определим, где обида отражается в теле, и через мягкие практики снизим зажимы.

🧩 Формат: камерный, с бережной профессиональной поддержкой, живое общение, чай, кофе, вкусняшки.

☀️Ведущая: Юлия Благая.
• Психолог (высшее образование), эксперт по детско-родительским отношениям, детский психолог, преподаватель психологии, клинический психолог 1-я ступень.
• Когнитивно-поведенческий терапевт для взрослых.
• Арт-терапевт, расстановщик, мак-терапевт, гипнолог, регрессолог.
• Автор и ведущая тренингов по темам детско-родительских отношений, социально-коммуникативным навыкам, личностному росту и саморазвитию, самооценки, личных взаимоотношений, профилактики эмоционального выгорания.
• Практика более 8 лет.

Стоимость: 200.000 сум.

📲 Для регистрации пишите в телеграм: @psiholog_blagaya
Количество мест ограничено.

Инстаграм

👉Адрес: Коворкинг «Поток». тупик ул. Алай Бозори, 63. 🩷
📍Локация

@AydaTuda

​⭐️ Интеллектуально-развлекательная игра от «РазумБой»! RAZUMBOOO! Сорок третья игра года!

📆 29 ноября (суббота) в 18:30.

😍 Игра командная, несколько команд от 6 до 12 человек в каждой. Если у вас нет команды, не переживайте, вам её подберут!

☎️ Для регистрации напишите @RazumBoy название своей команды и количество игроков.

Стоимость входа на игру 70 000 сум с игрока.

📍 Адрес: ВМясо by Oblacko. Мирзо-Улугбекский р-н, ул. Сароймулкхоним, 62 (ориентир: Evos Паркентский).

@AydaTuda

​⭐️ Кулинарный мастер-класс «Лагман» в «Казан» @kazan_artschool

📆 30 ноября (воскресенье) в 13:00.

🍽 Мечтаете готовить, как в ресторане? 🍴
Вас ждут не просто уроки, а настоящий гастрономический опыт, где вы освоите техники, узнаете секреты шефов и создадите блюда, которыми можно гордиться.

В программе:
• Суп лагман
• Лагман жареный

Стоимость участия: 450.000 сум.

❗️Все продукты включены в стоимость.
Напитки можно приносить с собой.
Запись осуществляется по предоплате.

📲 Для записи: +99899-852-66-00 @kazanarts
🌐Instagram

📍 Адрес: Школа кулинарных искусств «Казан», Яккасарайский район, улица Шота Руставели, дом 43 ориентир бывший парк Бобура, памятник Шота Руставели.

@AydaTuda

​⭐️ Нейрокоммуникация «Я и Деньги».

📆 Сегодня, 26 ноября (среда) с 18:45 до 21:30.

Это занятие про связи и какое пространство занимает в коммуникации объект.

В коммуникации всегда две стороны: если меняется одна, тогда меняется и другая. Поэтому, работая с собой, можно поменять коммуникацию объекта с нами!

Какая ситуация у вас в позициях «Я и Деньги» (или клиенты)? Давайте разбираться и менять – как нужно вам.

Однако, на занятии вы можете поднять и вашу личную тему:
Я и Ребёнок.
Я и Начальник.
Я и Муж... и т.д.
Я и Страна.
Я и заказчики.
Я и Дом...

Т.е. там, где вы хотели бы изменить данную коммуникацию в нужную вам сторону.

💡Занятие ведёт практикующий психолог Марат Бикметов.

❗️ Для работы вам понадобятся:
📁 Альбомные листы А3 или А4 и несколько простых.
🖍 Перманентные маркеры, текстовыделители
✏️ Цветные карандаши

Стоимость: 120.000 сум.

📲 Для записи: @rufina20

📍 Место: RG. Центр Развития Навыков.
Адрес высылается при регистрации.

@AydaTuda

​⭐️ SWAP PARTY в Понаехали Паб.

📆 30 ноября (воскресенье) с 13:00 до 19:00.

Время расхламиться перед Новым годом и освободить пространство для нового ☘️

Подарите вторую жизнь вещам вместе с эко-проектом SWAPBOZOR, где обмениваются одеждой, аксессуарами, обувью и книгами.

Это будет тематическая встреча для тех, у кого есть одежда, которую обычно «некуда одеть». Понаехали Паб станет местом, где её наконец можно выгулять.

В программе:
• свободный обмен вещами SWAP
• музыка, танцы и новые знакомства
• вкусная еда и согревающие напитки
• garage sale от swapbozor
• мерч от Понаехали с приятными подарками

Вход бесплатный.
Вопросы про SWAP можно задать в канале SWAPBOZOR🚀

📲 Бронирование столиков: +99894-321-70-75

📍 Адрес: ПНХ HALL, Матбуотчилар 17. Ориентир: ТЦ Зарафшан.

@AydaTuda