🌈♾️autism safespace👾
2.33K subscribers
1.3K photos
132 videos
1 file
3.38K links
приветствуем в сейфспейсе для аутичных !! читайте закрепы
。・゜★
@autismcfbot ∴ ✦ ∴
для обратной связи :: @Ya_bulka_bl
Download Telegram
⊹🌈♾️:
Меня как аутиста ОЧЕНЬ бесит, что мне постоянно приходится оправдываться и объясняться из-за того как работает мой мозг
Реально могу словить мелтдаун/паническую атаку если на меня неправильно посмотрят, но нейротипичная классная руководительница конечно же скажет что надо проще относиться к жизни, конечно же она начнёт ЛОГИКОЙ (?????) опровергать МОИ чувства и говорить мне что МОИ чувства неправильные, что я чувствую неправильно. А я и так всю жизнь прожил в среде обесценивания где мои чувства не валидировались из-за того что они отличались от чувств других людей. В детстве, стоило мне заплакать из-за "мелочи" (ддл меня это блять не мелочь) или словить мелтдаун — меня вроде как выгоняли в самую дальнюю комнату подальше от глаз людских, и казалось бы вот оно — пространство для свободного излива эмоций, а на практике в эту самую комнату будут каждые пять минут заходить мои родители чтобы напомнить мне какой я противный именно в тот момент когда я уже почти справился с мелтдауном, ожидая что я быстро успокоюсь чтобы не бесить их. Реально шеймили за каждую висящую руку, за каждую тупую и недостаточно "женственную" позу, за каждый оттянутый воротник из-за дискомфорта, за каждый стимминг... И в итоге я уже во взрослом возрасте сдерживаю все эмоции и использую маскинг даже когда на меня никто не смотрит

Конечно же если я через силу скажу классной руководительнице, что не могу решить какой-то вопрос в школе из-за проблем с коммуникацией, она мне скажет что нужно быть более открытым, нужно просто поверить в себя!!!!!!!! Сука я уже весь вспотел пока пытался у тебя же совет попросить
И каждый раз приходится объясняться что блаблабла я чувствительнее других людей, блаблабла общение вызывает у меня сильный дискомфорт и страх, всякий раз пытаюсь всё попроще объяснить зная что никто не разбирается в нейроотличных терминах, и всё ради того чтобы никто конечно же серьезно не отнёсся к таким "пустяковым" проблемам. Так ещё и не факт что я реально осмелюсь объясняться

Меня ещё бесит что после того как я ЦЕЛЫМИ ДНЯМИ буду собираться с силами и смогу что-то попросить у взрослого, мою просьбу проигнорят/забудут/неправильно поймут (а потом почему я постоянно даю лишние пояснения) и в итоге обвинят меня в том что надо было ЕЩЁ РАЗ попросить (🫩)
Блять тупые родственники и учителя посмотрите на меня пожалуйста мне сука помощь нужна, я в социуме абсолютно бесполезен и бессилен, почему вам настолько поебать неужели вы реально не видите что чел в 16 с лишним лет вообще не может вообще в базовую коммуникацию и может реально зарыдать из-за чего-то объективно наверное незначительного

А вообще весь этот текст я написал после того, как я обратил внимание на то что делаю слишком много лишних пояснений, и решил впервые их не использовать в тт комментарии. В итоге меня никто не понял, референс не поняли, высмеивание не поняли, и приняли всё это за моё реальное мнение и обвинили меня во всём чего я не делал и над проработкой чего я долго работал (плохо понимаю острые социальные темы)
Я так больше не могу у меня уже ни на что сил не хватает
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
🤝7❤3🙏1🕊1
⊹🌈♾️:
Меня всё ещё выносит(/небукв) с того момента, когда врач не поверила, что у меня может быть аутизм, дала мне пройти тест на своём компе, а я мало того, что набрала высокий балл, так ещё потом полезла в её браузере смотреть картинки по своему гиперфиксу😭😭😭😭
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
🥴17❤4💘2🦄2
⊹🌈♾️:
нормально ли если у меня сенсорные перегрузки случаются чаще всего именно утром когда я только проснулись?
неанон многоножка
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
💯7❤4🍓1🦄1
⊹🌈♾️:
Ч подозреваю у себя рас. С кем можно проконсультироваться на эту тему? Вдруг кто шарит..
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤4
⊹🌈♾️:
Всем привв, я сильно подозреваю у себя синдром Аспергера но моей маме практически все равно на это. Я говорила ей об этом много разз но все ни к чему не идет. Она говорит что бы я сходила к ШКОЛЬНОМУ психологу, я сходила но ей похуй. Она все еще говорит сходить но не понимает что ей похуй и мне надо к платному психотерпевту. Как к ней это преподнести и донести?? Плюс скорее всего она будет отговариваться тем что у нас денег мало(
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤6❤‍🔥2
⊹🌈♾️:
Есть ли какие-то онлайн тесты на рас для девочек подростков?.
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
🕊4
⊹🌈♾️:
эээ ребят привет, тут короче недавно ситуация произошла, у нас с подругой недопонимание произошло. и, честно, я всегда думал, что я хороший собеседник, то есть что я хорошо общаюсь и всё такое, но как оказалось, я все воспринимаю очень буквально и не понимаю какие-то сигналы, я не знаю, это аутичная черта или просто часть моего характера
если кому интересно, я могу скинуть свои соо и гс её в лс, чтобы вы лучше поняли ситуацию
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤5🤝4
⊹🌈♾️:
с возрастом у меня всё больше начала проявляться чувствительность к звукам, плюс из-за депрессии иногда разговоры и другие шумы начинают раздражать.

какие беруши можете посоветовать?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤9
⊹🌈♾️:
tw: негативное отношение и предубеждения о рас
хз мало ли вдруг кого-то заденет

блять как же я нахуй это ненавижу. Люди нихуя не разбираются и бегут яро доказывать, что аутичные люди опасны, больны, что рас = умственная отсталость и тд.
И как же меня бесит, когда родители года снимают своего аутичного ребёнка во время мелтдауна, например, мол, какой трудный у меня ребёнок, пожалейте меня, и в комментариях все бегут строчить комментарии про то, какой этот ребёнок больной и ненормальный, видя в видео подтверждение своим тупейшим предубеждениям о том, что рас = умственная отсталость
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
💔28❤7💯4
⊹🌈♾️:
мне сука очень плохо на уроках
Я когда касаюсь тетради или вообще всего что связано с листками, меня просто начинает морозить м становиться плохо, я не знаю изза чего это, я что мочу , что не мочу руки, оно не помагает
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤7💔1
⊹🌈♾️:
Я потеряла наушник и МНЕ УЖАСНО ПЛОХО спасибо хоть у меня только 1 урок, все остальные у меня свободные окна
Меня короче крутит, мне хочется визжать, дёргаться и биться об бошку руками, я не знаю что это я не понимаю почему оно у меня это типа что вообще (попытки в стим? Перегруз? МЕЛТдаун? ШАТдаун?)
Так ещё и помощи не найти нормальной с этим что за ужас 😭
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
💔20💘2
⊹🌈♾️:
Неделю назад тройка по химии добила меня, и на фоне стресса у меня случилась паническая атака. Зачем-то ко мне прибежала мразота-директриса и решила, что это лучший момент обосрать меня за форму и наушники на шее. А когда меня забирала мама - доказывала ей что я дефектная и мне нужно в школу "для таких как я" (директриса даже не в курсе моего диагноза). Паничка была отвратительна, теперь меня обсуждает за спиной вся школа. Она была настолько отвратительна что будто откатила весь мой самостоятельный 5-летний прогресс в проработке депрессии. Все плохие мысли вернулись, ноль мотивации, постоянные мелтдауны, куча долгов по егэ и тд. Я не понимаю как стресс мог вызвать такое, не знаю как мне вернуть все что я сделала для себя самопомощью за 5 лет. 11 класс самое отвратительное время чтобы начинать заново, мне к егэ нужно готовиться 😭😭😭😭
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
😢26🥰2
⊹🌈♾️:
привет кф!! у меня диагностированное рас, недавно я вспомнила что в начальной школе когда мы мыли руки перед столовой, я всегда мыла руки только в одной раковине и мне было очень некомфортно мыть в других, как вы думаете, это как-то связано с рас? типо при рас же может быть неприязнь к изменениям и переменам🥺
неанон многоножка
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤‍🔥11❤3⚡1
⊹🌈♾️:
братва, кто смотрел этот фильм («Ещё Вчера»), есть такое что гг аутёнок? не знаю, у меня чувство такое появилось, особенно на сцене с дробями и яблоками, боже, я также в детстве рассуждала... а ещё когда её взрослые назвали "ненормальным ребёнком"...
ура репрезентация женского аутизма. ещё и у возрастной женщины, я пока ещё не досмотрела до самого конца, но типо даже её взрослая версия считывается у меня аутичной.
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤14❤‍🔥5💘3
⊹🌈♾️:
насколько вам было бы интересно послушать интервью-подкаст с разными специалистами о теме ау/аусдвг?
в мыслях есть собрать людей, типа психологов, карьерных специалистов, так и психиатров, и разного рода врачей, специализирующихся на данной специфике.

что больше было бы интересно слушать? было ли вам вообще интересно слушать или нужна еще картинка?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤‍🔥11❤6💘3⚡1
⊹🌈♾️:
Иногда я мечтаю о том, как всё бы сложилось в моей жизни, если бы люди были достаточно осведомлены об аутизме и мои знакомые отнеслись к моему диагнозу с доверием и пониманием
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
🤝27❤‍🔥6❤4🍓1💘1
⊹🌈♾️:
тв/кв вент

меня очень достало, что мой самый комфортный, любимый и основной тип коммуникации раздражает/утомляет/хзчтоещеделает других людей!!!!!! и я говорю именно про инфодампинг. какого просто хуя я все время поддерживаю разговор и дискуссии на чужие (спец.)интересы или гиперфиксации, а человек базово не может ответить на то, чем я поделился!!!!!!!!!! а потом в итоге и грубит?? или это даже не грубость Я УЖЕ НЕ ЗНАЮ НАСКОЛЬКО ОБЪЕКТИВНО Я ВОСПРИНИМАЮ СОЦИАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ. вероятно он просто устал или что-то в этом духе но блять чел ты буквально продолжаешь диалог о какой-то вещи даже не удосуживаясь ответить на мое сообщение (а когда я спустя полчаса как этот диалог закончился, перевожу внимание опять на эту тему, начинается просто-напросто грубость) при этом он точно меня должен понимать в таком типе общения ведь он сам аутичный и вечно инфодампит мне

и ладно подобное произошло сейчас НО НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕЙ ЖИЗНИ МЕНЯ ПРОСТО ИЗБЕГАЛИ/ВЫСМЕИВАЛИ ИЗ-ЗА ЭТОГО ГОВНО или просто терпели и это въелось в мою память настолько что я уже не верю что меня может кто-то искренне без скуки выслушать что кому-то действительно может быть интересно что кто-то это делает не из жалости

и теперь я просто очень боюсь говорить о своем спец.интересе ведь. знаю какой реакции в целом мне стоит ожидать и знаю что им всем плевать. а замкнутый круг состоит в том что я не хочу искать людей интересующихся этой темой потому что я боюсь что они превзойдут меня в знаниях и я просто окажусь никчемным так еще и тупым (в единственной области в которой я ХОЧУ быть самым умным)


извиняюсь за отсутствие запятых в большей части текста я писал это на эмоциях
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤7❤‍🔥3
⊹🌈♾️:
тв вент

лишь подозреваю у себя аутизм, но хочется рассказать.
у вас тоже такое бывает, что вы попросту не понимаете как себя вести? вы не понимаете, действительно ли вам *нравится* что-нибудь, или вы просто подстраиваетесь и заставляете себя думать что вам *нравится*? и заставляете так, что часто не осознаете что на деле вам не нравится. к примеру, мне не понравилась одежда в магазине, но после красноречивого описания работающей там женщины я сразу же подумали что все таки она мне нравится!
вам тоже тяжело от того, что вы не понимаете какую реакцию ждут от вас люди и вы реагируете выученной и определённой, более "безопасной", а на деле ничего не чувствуете? потом люди смотрят на вас как на инопланетянина, хотя вы сделали все "правильно"? вы даже выдавили на лице "правильную" эмоцию, но это не помогло.
вы тоже разочаровываете и причиняете боль даже самым близким, никогда этого не желая?
вы тоже ощущаете себя кем угодно, но не человеком? словно вы не должны были родиться человеком, словно вам нигде нет места?
вы тоже не понимаете что "правильно" чувствовать к чему-либо? к примеру, я не знаю хорошо ли поступаю когда пишу этот тейк, может быть он кого-нибудь заставит быть в том же состоянии что и я? а может люди будут рады что они не одни в такой ситуации? простите. мне хочется услышать, увидеть что все же эти ощущения инопланетянина не только у меня, последнее время все именно так и кажется. простите если это принесло вам какие-либо трудности.

┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
❤4🤝2
⊹🌈♾️:
всем привет, у меня уже как 5 лет диагностирован синдром аспергера, значит ли это что я стану богатым как илон маск или типо того?
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
😁12❤3🍓1