مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر
1.16K subscribers
389 photos
36 videos
3 files
108 links
این کانال، با هدف ارتقاء سلامت روان دانشجویان دانشگاه صنعتی امیرکبیر راه اندازي شده است
Download Telegram
Forwarded from aut_hamyaran
🔶 کانون همیاران سلامت روان برگزار می‌کند:
     جلسه دوم کارگاه آشنایی با مواد اعتیاد آور

♥️ جلسه اول کارگاه آگاهی رسانی در مورد مواد اعتیاد آور و اثری که بر مغز و بدن می‌گذارند با تدریس خانم شقایقی برگزار شد.
کارگاه برای شرکت کننده‌ها جذاب بود و با درخواستشون جلسه دوم کارگاه، روز سه شنبه برگزار می‌شه.

تاریخ: سه شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۱
ساعت: 20 الی 21:30
محل کارگاه: مرکز مشاوره دانشگاه امیرکبیر، اتاق جلسات

برای شرکت در جلسه دوم، لینک گوگل فرم ثبت نام رو تکمیل نمایید.
    

توی کارگاه، خصوصیات کسی که ژن اعتیاد داره رو یاد گرفتیم و متوجه شدیم خیلی هامون ژن اعتیاد داریم!
یعنی اگر در هیجان مثبت (ذوق و خوشحالی زیاد)، هیجان منفی (اتفاق شخصی ناگوار، جنگ، سیل) و شرایط خاصی (استرس زیاد، مریضی) قرار بگیریم، امکان مصرف مواد توسط ما وجود داره.

🪷 اما وقتی که هم ژن اعتیاد داریم و هم شرایط‌اش مهیا است، چه چیزی مانع مصرف ما می‌شه؟
جواب یک کلمه است، "آگاهی".
👍3
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی زمستانه؛
🔸مهارت برنامه ریزی و مدیریت زمان
🔹مدرس: آقای دکتر ثمری صفا
🗓سه شنبه    تاریخ: ۲ اسفند ماه
ساعت: ۱۵ الی ۱۷
🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقه مندان رایگان است.
🔺️ برای دریافت گواهی شرکت در کارگاه، با شماره تلفن ۰۹۹۲۵۶۴۶۵۳۸ تماس حاصل فرمایید و ثبت نام نمایید.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.

🔵لینک برگزاری:

https://www.skyroom.online/ch/amirkabir123/amirkabirworkshops


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی زمستانه؛
🔸مهارت برنامه ریزی و مدیریت زمان
🔹مدرس: آقای دکتر ثمری صفا

*هم اکنون در حال برگزاری*

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقه مندان رایگان است.
🔺️ برای دریافت گواهی شرکت در کارگاه، با شماره تلفن ۰۹۹۲۵۶۴۶۵۳۸ تماس حاصل فرمایید و ثبت نام نمایید.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.

🔵لینک برگزاری:

https://www.skyroom.online/ch/amirkabir123/amirkabirworkshops


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
Audio
ویس کارگاه مهارت برنامه ریزی و مدیریت زمان
دکتر ثمری صفا
5👏3🙏1
Audio
ویس کارگاه مواجهه با رنج ها و ناکامی ها
آقای علی بیگی
👍41🙏1
Audio
ویس کارگاه شناسایی طرحواره های ناسازگار
دکتر بهاءالدینی
5👍2🙏1
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:

🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی زمستانه؛

🔸 غلبه بر کمال گرایی منفی

🔹مدرس: آقای دکتر عباسی
🗓دوشنبه    تاریخ: ۸ اسفند ماه
ساعت: ۱۵ الی ۱۷
🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقه مندان رایگان است.
🔺️ برای دریافت گواهی شرکت در کارگاه، با شماره تلفن 09925646538 تماس حاصل فرمایید و ثبت نام نمایید.

🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.

🔵 مکان: مرکز مشاوره دانشگاه امیرکبیر


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
Forwarded from Peran Riahi
🎊🎈 شما به جشن بزرگ سلامت دعوت شده‌اید! 🎊🎈
.
جشن بزرگ سلامت با حضور پرشور جامعه‌ی سلامت ایران، توسط جشنواره سلامت دانشجویان برگزار می‌گردد.
.
موسیقی زنده، قرعه‌کشی ویژه جشنواره سلامت و اعلام برگزیدگان اولین جشنواره ملی سلامت دانشجویان در کنار بازی‌ها و برنامه‌های ویژه غرفه‌ها از بخش‌های این جشن بزرگ هستند.
.
برای رزرو صندلی به لینک زیر مراجعه کنید:

https://zil.ink/halekob
.
.
بعد از ثبت‌نام در لینک بالا، برای هماهنگی حمل و نقل، لطفا اسم و شماره تماس تون رو به آیدی @aut_hamyaran_admin ارسال نمایید.


#سلامتی‌ات_آرزومه... 🎁🫀
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:

🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی زمستانه؛

🔸 تکنیک های یادگیری و مطالعه

🔹مدرس: خانم دکتر زیبایی نژاد
🗓چهارشنبه   تاریخ: ۱۰ اسفند ماه
ساعت: ۱۵ الی ۱۷
🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقه مندان رایگان است.
🔺️ برای دریافت گواهی شرکت در کارگاه، با شماره تلفن 09925646538 تماس حاصل فرمایید و ثبت نام نمایید.

🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.

🔵 لینک برگزاری:

https://www.skyroom.online/ch/amirkabir123/amirkabirworkshops


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
👍1
Forwarded from aut_hamyaran
🔹 کانون همیاران سلامت روان برگزار می‌کند:

📌 کارگاه و بازدید

🗓 به مناسبت ماه مارچ که ماه آگاهی رسانی در مورد خود آسیب‌رسانی است، کارگاه با این موضوع برگزار می‌شه و هدفمون اینه که با همدیگه نشانه‌ها و نحوه رفتار با کسی که توی شرایط بحرانی و آسیب زدن به خودش قرار داره رو یاد بگیریم.

🏫 بعد از کارگاه بازدید از مجموعه فرهنگی تاریخی سعدآباد انجام می‌شه، از چند تا از موزه‌ها از جمله موزه هنرهای زیبا بازدید و در مورد اثر هنر بر سلامت روان تبادل نظر می‌کنیم.

برای ثبت‌نام گوگل فرم را تکمیل نمایید.

هزینه بازدید: ۲۰ هزار تومان (روز جمعه به صورت نقد همراه‌تون داشته باشید.)

تاریخ: جمعه ۱۲ اسفند ۱۴۰۱

ساعت: ۹ الی ۱۰ کارگاه و ۱۰ الی ۱۴ بازدید

محل کارگاه: مرکز مشاوره دانشگاه، اتاق جلسات
👏4
🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر با همکاری واحد الکترونیک دانشگاه آزاد اسلامی برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی زمستانه؛

مهارت های روانشناختی ورود به دنیای کار

🔹مدرس: خانم نعیمه نیک عمل
🗓جمعه   ۱۲ اسفند ماه
ساعت: ۱۶ الی ۱۸
🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقه مندان رایگان است.
🔺️ برای دریافت گواهی شرکت در کارگاه، با شماره تلفن ۰۹۹۲۵۶۴۶۵۳۸ تماس حاصل فرمایید و ثبت نام نمایید.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.

🔵لینک برگزاری:
https://vadavc011.ec.iau.ir/rkw9x93q0et7/



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc
👍3
Audio
ویس کارگاه تکنیک های تمرکز و یادگیری
خانم دکتر زیبایی نژاد
Forwarded from aut_hamyaran
سکوت، حرف دلت نیست، خاطرت باشد
چـرا ضـمـیـر تـو بـر عـکس ظاهرت باشد؟

🔶کانون عکاسی با همراهی کانون همیاران سلامت روان برگزار می‌کند:

🔷کارگاه مقدماتی عکاسی با موبایل و اصول دید بصری

🔶زمان: دوشنبه ۱۵ اسفند ماه

🔷برای ثبت‌نام روی لینک گوگل فرم کلیک و آن را تکمیل نمایید.
در تاریخ ۱۲ اسفند ۱۴۰۱ کارگاه با عنوان "چگونه به دانشجویان خود آسیب‌رسان کمک کنیم." در محوطه مجموعه سعدآباد برگزار شد.

در این کارگاه سرنخ‌ها و علائم هشدار دهنده خودکشی، باورهای نادرست در مورد خودکشی، مهارت گوش دادن و همدلی با کسی که افکار خودکشی دارد آموزش داده شد و منابع حمایتی و اورژانس‌های اجتماعی معرفی شدند.


📘 دفترچه برنامه بتا راهنمایی‌هایی در مورد کمک به دانشجویان خود آسیب‌رسان فراهم آورده است و مطالعه آن پیشنهاد می‌شود.
2
انتخاب شایسته جناب آقای دکتر سلمان قادری مددکاری اجتماعی مرکز مشاوره وسبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر  بعنوان پژوهشگر منتخب در سال ۱۴۰۱ را تبریک عرض نموده و توفیق روز افزون شما را از درگاه حضرت حق خواهانیم. امید است در سایه تاییدات الهی، در عرصه خدمت به جامعه علمی موفق و سربلند باشید.🌷
👏9