💡Бережная хирургия: забота о здоровье вашего ребёнка
🚀В нашей детской поликлинике мы придерживаемся принципа бережной хирургии — это значит, что мы стараемся максимально аккуратно и деликатно помогать вашим малышам при любых хирургических вмешательствах. Мы понимаем, как важно для вас здоровье и комфорт вашего ребёнка.
👨⚕️👩⚕️Наши врачи-хирурги — это чуткие и опытные специалисты, которые заботятся о каждом малыше, подходят к лечению с вниманием и добротой. Мы используем современные методы и технологии, чтобы лечение было максимально безопасным и безболезненным.
💠Доверьте здоровье вашего ребёнка нашим заботливым врачам!
Посещайте наших специалистов — вместе мы сделаем всё возможное для быстрого выздоровления и хорошего настроения вашего малыша.
🫶Берегите здоровье своих детей — мы всегда готовы помочь!
📋Записаться можно по телефонам: (4212)97-22-22, (4212)79-22-22,
а также вы можете записаться к врачу через наше приложение или сайт.
🚀В нашей детской поликлинике мы придерживаемся принципа бережной хирургии — это значит, что мы стараемся максимально аккуратно и деликатно помогать вашим малышам при любых хирургических вмешательствах. Мы понимаем, как важно для вас здоровье и комфорт вашего ребёнка.
👨⚕️👩⚕️Наши врачи-хирурги — это чуткие и опытные специалисты, которые заботятся о каждом малыше, подходят к лечению с вниманием и добротой. Мы используем современные методы и технологии, чтобы лечение было максимально безопасным и безболезненным.
💠Доверьте здоровье вашего ребёнка нашим заботливым врачам!
Посещайте наших специалистов — вместе мы сделаем всё возможное для быстрого выздоровления и хорошего настроения вашего малыша.
🫶Берегите здоровье своих детей — мы всегда готовы помочь!
📋Записаться можно по телефонам: (4212)97-22-22, (4212)79-22-22,
а также вы можете записаться к врачу через наше приложение или сайт.
❤2
✨️В нашей клинике есть осмотры для детей на любой случай жизни. Хотите пройти комфортные осмотры новорожденного малыша за 1-2 дня или прямо дома? Мы будем рядом и поможем.
📝Записаться в удобное для вас время можно через онлайн-запись, в приложение (активная ссылка в шапке профиля), а также по телефону +7(4212)79-22-22.
📝Записаться в удобное для вас время можно через онлайн-запись, в приложение (активная ссылка в шапке профиля), а также по телефону +7(4212)79-22-22.
Эти приложения помогут вам следить за здоровьем, поддерживать активность и заботиться о психологическом благополучии!
Сон и отдых
Sleep Cycle — анализ качества сна и будильник с умной разблокировкой.
Pzizz — музыка и звуки для расслабления и улучшения сна.
Психологическое здоровье
MindHealth — отслеживание настроения и психологического состояния.
Headspace — медитации, дыхательные упражнения и техники релаксации.
Calm — медитации, дыхательные практики и звуки природы для снятия стресса.
Общие приложения для здоровья
MyFitnessPal — отслеживание питания, калорий и физической активности.
iStep — приложение для пользователей устройств iStep, отслеживание шагов, сердечного ритма и сна.
7 Minute Workout — короткие интенсивные тренировки для занятости.
Yoga for Beginners — уроки йоги для начинающих.
Питание и вода
Plant Nanny — устали от чувства жажды? Давайте утолим вашу тягу к гидратации с радостью!
Meal planning — Удобное меню на неделю / пп меню на каждый день.
Сон и отдых
Sleep Cycle — анализ качества сна и будильник с умной разблокировкой.
Pzizz — музыка и звуки для расслабления и улучшения сна.
Психологическое здоровье
MindHealth — отслеживание настроения и психологического состояния.
Headspace — медитации, дыхательные упражнения и техники релаксации.
Calm — медитации, дыхательные практики и звуки природы для снятия стресса.
Общие приложения для здоровья
MyFitnessPal — отслеживание питания, калорий и физической активности.
iStep — приложение для пользователей устройств iStep, отслеживание шагов, сердечного ритма и сна.
7 Minute Workout — короткие интенсивные тренировки для занятости.
Yoga for Beginners — уроки йоги для начинающих.
Питание и вода
Plant Nanny — устали от чувства жажды? Давайте утолим вашу тягу к гидратации с радостью!
Meal planning — Удобное меню на неделю / пп меню на каждый день.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👩⚕️Нейропсихолог — это специалист, который помогает детям развивать и восстанавливать умственные функции, связанные с работой мозга. Он проводит диагностику и лечение различных нарушений, связанных с вниманием, памятью, мышлением, речью и другими когнитивными навыками.
👉Если ваш ребенок нуждается в поддержке или консультации нейропсихолога — наш внимательный и чуткий доктор, Толстоногова Анастасия Анатольевна всегда готова помочь!
Запишитесь на прием и получите профессиональную помощь для развития вашего малыша.
🌐Запись к специалисту
📲 по телефонам: 79-22-22, 97-22-22
или на сайте ASTROKID.RU
💻активная ссылка в шапке нашего профиля.
👉Если ваш ребенок нуждается в поддержке или консультации нейропсихолога — наш внимательный и чуткий доктор, Толстоногова Анастасия Анатольевна всегда готова помочь!
Запишитесь на прием и получите профессиональную помощь для развития вашего малыша.
🌐Запись к специалисту
📲 по телефонам: 79-22-22, 97-22-22
или на сайте ASTROKID.RU
💻активная ссылка в шапке нашего профиля.
🦟Что делать при укусах комаров?🦟
✅ У детей реакция на укусы насекомых бывает более выраженная, чем у взрослых.
✅ Большинство укусов проходит за несколько часов без последствий. Но иногда укус может привести к выраженному покраснению, длительному отеку (от 3 дней до 1 и более недель) и боли вокруг места укуса.
❓Что делать после укуса?
1️⃣ Промыть место укуса с мылом 🧼
2️⃣ Для уменьшения болезненности и отёка - приложить к укусу холодный компресс или лед/холод через полотенце 🧊
3️⃣ Помочь устранить зуд могут:
👉🏻 средства с успокаивающим действием (Каламин, Неотанин);
👉🏻при сильном зуде и отеке - гормональные мази (например, гидрокортизоновая мазь и др);
✔️ Применение противозудных кремов помогает устранить расчесы и инфицирование укуса + ускоряет заживление.
👉 Появление боли, мокнутия, желтоватых корочек, усиление покраснения и отека в месте укуса с большой вероятностью говорят о присоединении бактериальной инфекции. В этой ситуации требуется незамедлительный осмотр врача❗
Запись по ☎️ 79-22-22. 97-22-22
✅ У детей реакция на укусы насекомых бывает более выраженная, чем у взрослых.
✅ Большинство укусов проходит за несколько часов без последствий. Но иногда укус может привести к выраженному покраснению, длительному отеку (от 3 дней до 1 и более недель) и боли вокруг места укуса.
❓Что делать после укуса?
1️⃣ Промыть место укуса с мылом 🧼
2️⃣ Для уменьшения болезненности и отёка - приложить к укусу холодный компресс или лед/холод через полотенце 🧊
3️⃣ Помочь устранить зуд могут:
👉🏻 средства с успокаивающим действием (Каламин, Неотанин);
👉🏻при сильном зуде и отеке - гормональные мази (например, гидрокортизоновая мазь и др);
✔️ Применение противозудных кремов помогает устранить расчесы и инфицирование укуса + ускоряет заживление.
👉 Появление боли, мокнутия, желтоватых корочек, усиление покраснения и отека в месте укуса с большой вероятностью говорят о присоединении бактериальной инфекции. В этой ситуации требуется незамедлительный осмотр врача❗
Запись по ☎️ 79-22-22. 97-22-22
Ваш ребенок — маленький тиран или жертва мозгового шторма? 🤯 Разбираемся раз и навсегда!
Каждый родитель хоть раз стоял посреди магазина над кричащим, бьющимся об пол ребенком и думал: «Что я делаю не так?!» 😫 Мы злимся, стыдимся, уступаем, а потом виним себя. Но стоп! Давайте выдохнем и включим нейропсихологию.
Читаем продолжение ⤵️⤵️⤵️
Каждый родитель хоть раз стоял посреди магазина над кричащим, бьющимся об пол ребенком и думал: «Что я делаю не так?!» 😫 Мы злимся, стыдимся, уступаем, а потом виним себя. Но стоп! Давайте выдохнем и включим нейропсихологию.
Читаем продолжение ⤵️⤵️⤵️
💡Главный секрет, который от вас скрывали: истерика и манипуляция — это два АБСОЛЮТНО разных процесса в мозге ребенка. И если вы их путаете, вы проигрываете битву, даже не начав её.
Диагностика на коленке: Истерика VS Манипуляция
🧠 ИСТЕРИКА (настоящая!) — это нейробиологический шторм.
Представьте, что у ребенка «отключился» неокортекс — та самая «умная» часть мозга, что отвечает за контроль, логику и речь. Власть захватывает древний, лимбический мозг — сплошные эмоции и инстинкты. Ребенок в этот момент:
• Теряет связь с реальностью. Он вас не слышит и не понимает сложных фраз.
• Не контролирует свое тело. Он может биться головой, махать руками без цели, его движения хаотичны. Он как будто «не в себе».
• Ему НЕ нужен зритель. Он будет продолжать, даже если вы уйдете в другую комнату.
• Это короткое замыкание. Ребенок НЕ МОЖЕТ просто взять и прекратить. Ему физически нужна помощь, чтобы «перезагрузиться».
🎭 МАНИПУЛЯЦИЯ (она же каприз-спектакль) — это продуманная стратегия.
Здесь «умный» мозг работает на полную катушку! Ребенок — маленький актер, который преследует цель. Он:
• Контролирует ситуацию. Он смотрит на вашу реакцию, оценивает обстановку.
• Действия театральны. Он падает на пол, но так, чтобы не удариться. Кричит, но искоса на вас поглядывает.
• Ему ОБЯЗАТЕЛЬНО нужен зритель. Уйдите — и концерт, скорее всего, быстро свернется.
• Может мгновенно прекратить, если получит желаемое или поймет, что номер не прошел.
Так что делать-то? Инструкция по применению 👇
🚨 Если это ИСТЕРИКА (мозговой шторм):
Ваша задача — быть не воспитателем, а спасательным кругом, якорем.
1.Дышите сами! Ваше спокойствие — единственный островок стабильности для него. Если вы в панике, вы только подливаете масла в огонь.
2. Обеспечьте безопасность. Уберите острые предметы.
3. Дайте телесный контакт. Это «заземление». Крепко, но нежно обнимите, возьмите на руки, прижмите к себе. Помогите ему почувствовать границы своего тела. Можно сказать: «Я держу тебя. Твои ножки, твои ручки».
4. Говорите тихо и просто. Не лекции, а мантры: «Я с тобой. Я здесь. Все хорошо. Я тебя люблю».
5. Назовите его чувство: «Ты очень-очень злишься. Я вижу». Это помогает мозгу начать восстанавливать связи.
❌ ЧТО НЕЛЬЗЯ: Кричать, стыдить, угрожать, требовать «немедленно прекратить». Это все равно что кричать на сломанный компьютер.
👑 Если это МАНИПУЛЯЦИЯ (спектакль одного актера):
Ваша задача — быть не жертвой, а непробиваемой, но любящей скалой.
1. Спокойствие, только спокойствие! Ваша эмоциональная реакция — это его награда. Не давайте ему ее. Вдох-выдох. Лицо-покерфейс.
2. Четкое и твердое «НЕТ». Без крика, но и без колебаний. «Я понимаю, ты хочешь эту куклу. Но мы ее не покупаем. Мой ответ — нет».
3. Игнорируйте представление (если это безопасно). Не вступайте в диалог с «актером». Отвернитесь, займитесь своими делами. Нет зрителя — нет спектакля.
4. Поговорите ПОСЛЕ. Когда буря утихнет, обсудите: «Я видела, как ты расстроился в магазине. Давай подумаем, почему тебе так сильно захотелось ту игрушку? Может, ты хотел моего внимания?» Ищите настоящую потребность за манипуляцией (скука, ревность, недостаток внимания).
❌ ЧТО НЕЛЬЗЯ: Уступать, чтобы прекратить скандал (это научит его, что крик работает!), втягиваться в спор, ругать за хитрость.
Чаще всего проблема не в «ужасном поведении» ребенка, а в нашей неспособности его правильно «прочитать». Перестаньте бороться с симптомами. Начните понимать, что происходит в этой маленькой голове. Когда вы научитесь отличать мозговой сбой от хитрой уловки, вы получите ключи от мира детских эмоций. И от собственного спокойствия. 🙏💡
Диагностика на коленке: Истерика VS Манипуляция
🧠 ИСТЕРИКА (настоящая!) — это нейробиологический шторм.
Представьте, что у ребенка «отключился» неокортекс — та самая «умная» часть мозга, что отвечает за контроль, логику и речь. Власть захватывает древний, лимбический мозг — сплошные эмоции и инстинкты. Ребенок в этот момент:
• Теряет связь с реальностью. Он вас не слышит и не понимает сложных фраз.
• Не контролирует свое тело. Он может биться головой, махать руками без цели, его движения хаотичны. Он как будто «не в себе».
• Ему НЕ нужен зритель. Он будет продолжать, даже если вы уйдете в другую комнату.
• Это короткое замыкание. Ребенок НЕ МОЖЕТ просто взять и прекратить. Ему физически нужна помощь, чтобы «перезагрузиться».
🎭 МАНИПУЛЯЦИЯ (она же каприз-спектакль) — это продуманная стратегия.
Здесь «умный» мозг работает на полную катушку! Ребенок — маленький актер, который преследует цель. Он:
• Контролирует ситуацию. Он смотрит на вашу реакцию, оценивает обстановку.
• Действия театральны. Он падает на пол, но так, чтобы не удариться. Кричит, но искоса на вас поглядывает.
• Ему ОБЯЗАТЕЛЬНО нужен зритель. Уйдите — и концерт, скорее всего, быстро свернется.
• Может мгновенно прекратить, если получит желаемое или поймет, что номер не прошел.
Так что делать-то? Инструкция по применению 👇
🚨 Если это ИСТЕРИКА (мозговой шторм):
Ваша задача — быть не воспитателем, а спасательным кругом, якорем.
1.Дышите сами! Ваше спокойствие — единственный островок стабильности для него. Если вы в панике, вы только подливаете масла в огонь.
2. Обеспечьте безопасность. Уберите острые предметы.
3. Дайте телесный контакт. Это «заземление». Крепко, но нежно обнимите, возьмите на руки, прижмите к себе. Помогите ему почувствовать границы своего тела. Можно сказать: «Я держу тебя. Твои ножки, твои ручки».
4. Говорите тихо и просто. Не лекции, а мантры: «Я с тобой. Я здесь. Все хорошо. Я тебя люблю».
5. Назовите его чувство: «Ты очень-очень злишься. Я вижу». Это помогает мозгу начать восстанавливать связи.
❌ ЧТО НЕЛЬЗЯ: Кричать, стыдить, угрожать, требовать «немедленно прекратить». Это все равно что кричать на сломанный компьютер.
👑 Если это МАНИПУЛЯЦИЯ (спектакль одного актера):
Ваша задача — быть не жертвой, а непробиваемой, но любящей скалой.
1. Спокойствие, только спокойствие! Ваша эмоциональная реакция — это его награда. Не давайте ему ее. Вдох-выдох. Лицо-покерфейс.
2. Четкое и твердое «НЕТ». Без крика, но и без колебаний. «Я понимаю, ты хочешь эту куклу. Но мы ее не покупаем. Мой ответ — нет».
3. Игнорируйте представление (если это безопасно). Не вступайте в диалог с «актером». Отвернитесь, займитесь своими делами. Нет зрителя — нет спектакля.
4. Поговорите ПОСЛЕ. Когда буря утихнет, обсудите: «Я видела, как ты расстроился в магазине. Давай подумаем, почему тебе так сильно захотелось ту игрушку? Может, ты хотел моего внимания?» Ищите настоящую потребность за манипуляцией (скука, ревность, недостаток внимания).
❌ ЧТО НЕЛЬЗЯ: Уступать, чтобы прекратить скандал (это научит его, что крик работает!), втягиваться в спор, ругать за хитрость.
Чаще всего проблема не в «ужасном поведении» ребенка, а в нашей неспособности его правильно «прочитать». Перестаньте бороться с симптомами. Начните понимать, что происходит в этой маленькой голове. Когда вы научитесь отличать мозговой сбой от хитрой уловки, вы получите ключи от мира детских эмоций. И от собственного спокойствия. 🙏💡
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩⚕️👨⚕️Нижникова Елена и Твердохлебов Максим. Самый бережный забор крови у малышей и взрослых.
🔬Наши специалисты имеют огромный опыт работы с малышами и умеют брать кровь у детей так аккуратно и бережно, что малыши почти не чувствуют дискомфорта и не плачут.
Их забота, терпение и добрые улыбки делают процедуру максимально комфортной для вашего крохи👶.
Кто уже знаком с Еленой и Максимом?
Доверяйте профессионалам — ведь здоровье ребенка в надежных руках! Мы всегда заботимся о том, чтобы визит к нам был безопасным, спокойным и приятным. 💙
🌐Записаться к специалистам или вызвать на забор анализов на дом можно
📲 по телефонам: 79-22-22, 97-22-22
или на сайте ASTROKID.RU
💻активная ссылка в шапке нашего профиля.
🔬Наши специалисты имеют огромный опыт работы с малышами и умеют брать кровь у детей так аккуратно и бережно, что малыши почти не чувствуют дискомфорта и не плачут.
Их забота, терпение и добрые улыбки делают процедуру максимально комфортной для вашего крохи👶.
Кто уже знаком с Еленой и Максимом?
Доверяйте профессионалам — ведь здоровье ребенка в надежных руках! Мы всегда заботимся о том, чтобы визит к нам был безопасным, спокойным и приятным. 💙
🌐Записаться к специалистам или вызвать на забор анализов на дом можно
📲 по телефонам: 79-22-22, 97-22-22
или на сайте ASTROKID.RU
💻активная ссылка в шапке нашего профиля.
👍3🥰1
Список полезных приложений для подготовки к школе по различным предметам:
Чтение
Малышарики. Учимся читать — помогает развивать навыки чтения у малышей через игры и задания.
Учимся читать с нуля! Я читаю.
Веселая азбука для детей. Читаем по слогам, алфавит и развивающие игры от 4 лет.
Математика
Математика и логика для детей — игры для детей 1, 2, 3 класс: логика, сложение, вычитание, умножение, деление.
Математика? Легко! — Весёлые математические игры, которые учат и радуют одновременно!
Math Kids: First Numbers — интерактивные уроки по числам, счету и простым операциям.
Таблица умножения
Барбоскины — помогает запомнить таблицу умножения через игры и тесты.
Math Multiplication Game — игровые задания для закрепления навыков умножения.
Окружающий мир
Окружающий мир - школьный курс 1-4 классы
Привайте ребёнку любовь к окружающему миру и природе с детства?
Русский для детей - учите русский легко и весело с помощью картинок и игр.
Эти приложения помогут сделать подготовку к школе интересной и эффективной!
Чтение
Малышарики. Учимся читать — помогает развивать навыки чтения у малышей через игры и задания.
Учимся читать с нуля! Я читаю.
Веселая азбука для детей. Читаем по слогам, алфавит и развивающие игры от 4 лет.
Математика
Математика и логика для детей — игры для детей 1, 2, 3 класс: логика, сложение, вычитание, умножение, деление.
Математика? Легко! — Весёлые математические игры, которые учат и радуют одновременно!
Math Kids: First Numbers — интерактивные уроки по числам, счету и простым операциям.
Таблица умножения
Барбоскины — помогает запомнить таблицу умножения через игры и тесты.
Math Multiplication Game — игровые задания для закрепления навыков умножения.
Окружающий мир
Окружающий мир - школьный курс 1-4 классы
Привайте ребёнку любовь к окружающему миру и природе с детства?
Русский для детей - учите русский легко и весело с помощью картинок и игр.
Эти приложения помогут сделать подготовку к школе интересной и эффективной!
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Травмы в летний период, на что стоит обратить внимание, как вести себя правильно, рассказывает врач - травматолог-ортопед Астахова Наталья Александровна , принимает детей и взрослых.
📋Записаться можно по телефонам: (4212)97-22-22, (4212)79-22-22,
а также вы можете записаться к врачу через наше приложение или сайт
📋Записаться можно по телефонам: (4212)97-22-22, (4212)79-22-22,
а также вы можете записаться к врачу через наше приложение или сайт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💨Ротовое дыхание может негативно сказаться на развитии речи, концентрации и даже на общем состоянии здоровья ребенка. Если ваш малыш дышит ртом, это может привести к проблемам с нарушением осанки и снижению когнитивной активности. Поэтому важно следить за тем, как он дышит, и при необходимости обратиться к специалисту.
👩⚕️Нейропсихолог поможет вам разобраться в особенностях развития вашего ребенка, выявить возможные трудности и предложить эффективные методы коррекции. Мы проведем диагностику, дадим рекомендации по улучшению дыхательных привычек и предложим упражнения для развития речевых навыков и концентрации.
✨Не упустите возможность подготовить вашего ребенка к школе с помощью профессионалов!
📋Записаться можно по телефонам: (4212)97-22-22, (4212)79-22-22
Мы всегда готовы поддержать вас на этом пути.
👩⚕️Нейропсихолог поможет вам разобраться в особенностях развития вашего ребенка, выявить возможные трудности и предложить эффективные методы коррекции. Мы проведем диагностику, дадим рекомендации по улучшению дыхательных привычек и предложим упражнения для развития речевых навыков и концентрации.
✨Не упустите возможность подготовить вашего ребенка к школе с помощью профессионалов!
📋Записаться можно по телефонам: (4212)97-22-22, (4212)79-22-22
Мы всегда готовы поддержать вас на этом пути.
"🪑📚 Подготовка к школе: советы от врача-ортопеда! 📚🪑
Дорогие родители! С началом учебного года важно позаботиться о здоровье наших детей. Правильный выбор стола и стула поможет избежать проблем с осанкой и усталостью. Вот несколько простых советов:
Стол:
Высота стола должна быть такой, чтобы локти ребенка находились под углом 90 градусов, когда он сидит.
Убедитесь, что поверхность стола достаточно просторная для книг и тетрадей.
Стул:
Стул должен быть регулируемым по высоте, чтобы ноги ребенка полностью касались пола.
Спинка стула должна поддерживать поясницу и быть удобной.
Положение:
Ребенок должен сидеть прямо, спина прижата к спинке стула.
Не забывайте делать перерывы: каждые 30-40 минут вставайте и размягчайте мышцы!
Освещение:
Рабочее место должно быть хорошо освещено, чтобы избежать напряжения глаз.
Помните, здоровье вашего ребенка — это главное! 💪❤️
#подготовкакшколе #ортопед #детскаяполиклиника #астрокид
Дорогие родители! С началом учебного года важно позаботиться о здоровье наших детей. Правильный выбор стола и стула поможет избежать проблем с осанкой и усталостью. Вот несколько простых советов:
Стол:
Высота стола должна быть такой, чтобы локти ребенка находились под углом 90 градусов, когда он сидит.
Убедитесь, что поверхность стола достаточно просторная для книг и тетрадей.
Стул:
Стул должен быть регулируемым по высоте, чтобы ноги ребенка полностью касались пола.
Спинка стула должна поддерживать поясницу и быть удобной.
Положение:
Ребенок должен сидеть прямо, спина прижата к спинке стула.
Не забывайте делать перерывы: каждые 30-40 минут вставайте и размягчайте мышцы!
Освещение:
Рабочее место должно быть хорошо освещено, чтобы избежать напряжения глаз.
Помните, здоровье вашего ребенка — это главное! 💪❤️
#подготовкакшколе #ортопед #детскаяполиклиника #астрокид
В течение всего августа мы рады предложить вам скидку 5% на консультации специалистов в нашей клинике. Обратите внимание, что эта акция действует только для подписчиков нашего телеграм-канала. Чтобы воспользоваться скидкой, просто покажите вашу подписку администратору при оплате.
🌐Запись к специалисту
📲 по телефонам: 79-22-22, 97-22-22
или на сайте ASTROKID.RU
💻активная ссылка в шапке нашего профиля.
🌐Запись к специалисту
📲 по телефонам: 79-22-22, 97-22-22
или на сайте ASTROKID.RU
💻активная ссылка в шапке нашего профиля.
👍1