Следующая звезда нашего сообщества - Ольга Вольшинец ✨

Оля - фасилитатор практик Authentic Relating (Аутентичного общения) и терапевт ТВУ (это сборка телесно-эмоциональной терапии, гештальта, shadow work, IFS и расстановок), тантра-практик.

Оля одной из первой вызвалась проводить практики для сообщества и, без сомнения, влюбила каждого в Аутентичное Общение (практика глубокого контакта с другим человеком, развивающая умение общаться не только на базовых поверхностных уровнях разговора, но и на действительно глубокие темы, а также умение быть аутентичным в контакте с другим человеком).

Сегодня Оля рассказывает о своих открытиях, сделанных в процессе участия в нашем сообществе:

В нашем сообществе я обрела уникальную возможность 'откатать' практики, которые раньше либо не проводила, либо испытывала лишь изредка. Здесь я нашла максимально лояльную аудиторию, открытую к разнообразным методам, что позволило мне вести занятия, которые я обычно не включаю в свои обычные групповые сессии.

Больше того, я осознала, с какой аудиторией мне нравится работать. Помогающие практики — это те люди, которые не просто приветствуют мои методы, но и глубоко их понимают, это люди, уже имеющие опыт в различных формах терапии и самопознания, которые теперь готовы к глубокому погружению без острых эмоциональных реакций. Аутентичные отношения, которые я культивирую, становятся своего рода вишенкой на спектре других практик.

Это понимание стало ключевым — я предпочитаю работать с осознанными людьми, уже проделавшими большой путь самоработы. Это позволило мне чётко сформировать портрет аудитории, с которой я желаю взаимодействовать в будущем, привлекая именно таких участников.

Из сообщества ко мне уже пришли первые запросы — Рита попросила меня стать её ментором в обучении аутентичному общению. Ранее я даже не рассматривала эту возможность, но теперь вижу, насколько это может быть востребовано, особенно учитывая, что данная практика на русском языке почти не представлена. Полтора месяца обучения стали взаимно обогащающим опытом, и теперь я рассматриваю возможность сделать менторство своим уникальным предложением.

Это время в сообществе также стало для меня целительным. Быть в кругу тех, кто принимает и разделяет твою 'эзотерическую сторону', где можно свободно говорить и о тантре, и про энергии, про кундалини — это невероятно ценно. Я нашла пространство, где могу быть собой и не скрывать те аспекты своей жизни, которые за пределами сообщества иногда приходится держать в тени. Это исцеление помогло мне ещё больше укорениться в моей практике и дало чувство, что я нашла свою стаю.

Познакомиться ближе с Олей можно в её блоге и телеграмм-канале про Аутентичные Отношения.

Присоединиться к нашему сообществу можно будет с 4 по 10 декабря.

Еще одна очаровательная участница нашего сообщества - Рита Ашкинази

Рита - креативный психолог, помогающий практик, IT-специалист в прошлом, сейчас живет в Израиле и готовится к переезду в Европу. Рита пришла в сообщество в поисках глубокого и искреннего контакта, а теперь, после менторства у Оли, сама участвует в создании такого контакта, проводя для нас практики Аутентичного Общения 🥰

Сегодня Рита делится тем, насколько оправдались её ожидания относительно участия в сообществе:

Я присоединилась к сообществу с желанием найти коммьюнити помогающих практиков, с которыми можно исследовать себя и свою практику через призму человечности, принятия и любопытства.

Я не знала, чего именно ожидать, но мне точно хотелось контакта и точно хотелось новых практик.

И именно это я и получила в концентрированном формате!

Я нечасто сталкиваюсь с такой бережной открытостью, с которой мне удалось соприкоснуться здесь (особенно это редкость в группах людей.)

В нем я переосмыслила свой подход к психотерапии. Начала видеть множество различных способов эффективной помощи разным людям, попробовала совмещать традиционную психологию с другими формами поддержки (для клиентов, которым этого не хватало), такими как искусство-терапия, духовные практики, групповая работа, и даже физическая активность.

Я еще убедилась, что важность человеческого контакта и отношений, которые мы строим в процессе помощи, столь же ценны, как и конкретные методы и техники.

Сообщество напомнило, что истинная помощь выходит за рамки стандартных методик и подходов, охватывая все, что делает нас живыми и целостными.

Познакомиться ближе с Ритой можно в её блоге и телеграмм-канале "Чаёк и салфеточки"

А присоединиться к сообществу можно будет уже с понедельника, 4-го декабря.

привет) а как присоединиться к сообществу?

Ааааа, как было кайфово:) мне очень понравилось, надеюсь, что мы еще сделаем такую практику и точно посмотрим как все развернулось с прошлого раза:))

Спасибо большое Инне:) это была совершенно магическая уборка✨✨✨

Сообщество живет своей жизнью, о которой я забываю рассказывать. Это будто маленький семейный подряд, где все свои. Нас мало, меньше 20 человек. Иногда на практику приходит 2-3 человека, но мы все равно всегда ее проводим.
Сообщество стало местом, где тебя знают, где помнят о том, что ты рассказывал в прошлый раз, где чекинятся по правилам аутентичного общения.

Это не место про нетворк в классическом его понимании. Был период, когда я несколько раз подряд попала на Биеналле в Венеции (надеюсь в этом году повторить). Мы останавливались в одном и том же нетуристическом закуточке Венеции и пили кофе в маленьком кафе на углу, о котором казалось не знал никто кроме местных жителей. Я чувствую свое сообщество помогающих практиков именно таким местом. Это скорее место, где ты как когда-то в детстве можешь встать на табуретку и все будут тебя слушать, умиляться, поддерживать, радоваться.

Раз в неделю я попадаю в пару с кем-то из участников и мы созваниваем на полчаса поболтать. На прошлой неделе я созванивалась с Женей Бурлаковой. Когда-то она была моим преподавателем немецкого, а теперь учится на магистратуре по психологии и идет учиться на танцетерапевта у моей подруги Жени Авнер. Оказывается она проходит параллельный со мной путь соприкосновения с чем-то большим, чем научный подход к психике человека. Она сама организатор сообщества помогающих практиков в Германии и мне приятно видеть ее в нашей кофейне.

Неделей раньше я созванивалась с Таней, тоже преподавателем языка (английского), которая сейчас активно начала обучаться и практиковать Таро. В созвоне с ней я четко осознала, что ей нужна помощь, чтобы встать на виртуальный стульчик и выйти в сообщество с практикой. Я попробовала себя в роли продюсера эксперта, а Таня провела для нас уже две практики. Мы докрутили ее практику, обсудили что важно в подаче и я была там, на подхвате, хоть в этом оказалось вовсе нет необходимости.

Безопасный опыт и поддержка от коллег, уют и камерность, междусобойчик, куда мы готовы всегда радужно принять новых людей, которые совмещают этичную практику и эзотерику.

Предвкушаю каким будет год...

пишет администратор сообщества в рабочем чате

Пытаюсь в голове собрать всё на этот месяц и блин 5 тыщ… 😆

Лена привет. Послушала твой эфир про Португалию. Оч интересно. Вдохновляет что ты так расслабленно можешь долго разговаривать. Ты это всегда умела или это навык за годы приобретенный? Мы с Машей Мерле на кофе затронули 1 вопрос и я думаю что стоит об этом поговорить, мне кажется это оч важно для многих.
Насколько фриланс онлайн способ заработка, можно ли прожить только на это и если да то сколько усилий, лет, вложений это требует. Есть ли люди которым это не подходит и пр и пр. Как думаешь?