Правила здорового сердца
#hearthealth
Сердце — главная мышца нашего организма, которая никогда не отдыхает. Предлагаем простые советы по сбережению сердечного ресурса!
Следите за своим питанием
Стремитесь к сокращению в своём рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Фаст-фуд и другая нездоровая пища оказывают негативное влияние на печень и сосуды, из-за чего с возрастом опасность появления проблем с сердцем усиливается. Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.
https://pol1.mzsakha.ru/en/news/7719
#hearthealth
Сердце — главная мышца нашего организма, которая никогда не отдыхает. Предлагаем простые советы по сбережению сердечного ресурса!
Следите за своим питанием
Стремитесь к сокращению в своём рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Фаст-фуд и другая нездоровая пища оказывают негативное влияние на печень и сосуды, из-за чего с возрастом опасность появления проблем с сердцем усиливается. Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.
https://pol1.mzsakha.ru/en/news/7719
Факторы риска сердечно – сосудистых заболеваний
#hearthealth
Развитие сердечно-сосудистых заболеваний тесно связано с образом жизни людей и такими факторами риска, как курение, нездоровое питание, недостаточная физическая активность, избыточное потребление алкоголя, избыточная масса тела, ожирение, артериальная гипертония, психосоциальные факторы.
Факторы риска подразделяют на поддающиеся изменению (коррекции) и на те, которые изменить невозможно. Кроме того, факторы риска часто подразделяют на поведенческие и биологические. Всемирная организация здравоохранения относит к основным поведенческим факторам риска: курение, потребление алкоголя, низкую физическую активность и нездоровое питание….
https://medprof.mzsakha.ru/en/news/7720
#hearthealth
Развитие сердечно-сосудистых заболеваний тесно связано с образом жизни людей и такими факторами риска, как курение, нездоровое питание, недостаточная физическая активность, избыточное потребление алкоголя, избыточная масса тела, ожирение, артериальная гипертония, психосоциальные факторы.
Факторы риска подразделяют на поддающиеся изменению (коррекции) и на те, которые изменить невозможно. Кроме того, факторы риска часто подразделяют на поведенческие и биологические. Всемирная организация здравоохранения относит к основным поведенческим факторам риска: курение, потребление алкоголя, низкую физическую активность и нездоровое питание….
https://medprof.mzsakha.ru/en/news/7720
Берегите сердце смолоду
#hearthealth #sakhalife
29 сентября планета отметит Всемирный день сердца. Это повод еще раз напомнить о том, что этот важнейший орган нуждается в особой защите. Как сберечь свое сердце? Об этом мы попросили рассказать главного внештатного кардиолога Минздрава Якутии, доктора медицинских наук Елену Кылбанову.
— Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смертности взрослого населения. Ни от каких других болезней не умирает ежегодно столько людей, сколько от них. В 2022 году в России этот показатель смертности составил 571 человек на 100 тыс. населения, в Якутии – 366 на 100 тысяч населения. При этом ведущей причиной смерти остается ишемическая болезнь сердца….
https://sakhalife.ru/beregite-serdcze-smolodu/
#hearthealth #sakhalife
29 сентября планета отметит Всемирный день сердца. Это повод еще раз напомнить о том, что этот важнейший орган нуждается в особой защите. Как сберечь свое сердце? Об этом мы попросили рассказать главного внештатного кардиолога Минздрава Якутии, доктора медицинских наук Елену Кылбанову.
— Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной смертности взрослого населения. Ни от каких других болезней не умирает ежегодно столько людей, сколько от них. В 2022 году в России этот показатель смертности составил 571 человек на 100 тыс. населения, в Якутии – 366 на 100 тысяч населения. При этом ведущей причиной смерти остается ишемическая болезнь сердца….
https://sakhalife.ru/beregite-serdcze-smolodu/
Центры трансплантации органов сегодня работают в 37 регионах России
#hearthealth
В своем приветственном слове, открывая VI Российский национальный конгресс «Трансплантация и донорство органов», министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что успехи последних лет в области трансплантации жизненно важных органов позволили превратить ее в реально доступный для наших сограждан вид медицинской помощи. Глава ведомства напомнил, что сегодня центры трансплантологии находятся в 37 регионах страны, а численность медицинских работников, занятых в отрасли донорства органов, в 2022 году составила более 1,5 тыс. человек.
В прошлом году специалистами федеральных медицинских организаций и медучреждений России проведено 2,5 тыс. трансплантаций органов. Это почти на 10% больше, чем в 2021 году. «При этом клинические результаты трансплантации соответствуют уровню лучших мировых показателей», — сообщил министр.
https://zdorovayarossia.ru/news/tsentry-transplantatsii-organov-segodnya-rabotayut-v-37-regionakh-rossii-/
#hearthealth
В своем приветственном слове, открывая VI Российский национальный конгресс «Трансплантация и донорство органов», министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко отметил, что успехи последних лет в области трансплантации жизненно важных органов позволили превратить ее в реально доступный для наших сограждан вид медицинской помощи. Глава ведомства напомнил, что сегодня центры трансплантологии находятся в 37 регионах страны, а численность медицинских работников, занятых в отрасли донорства органов, в 2022 году составила более 1,5 тыс. человек.
В прошлом году специалистами федеральных медицинских организаций и медучреждений России проведено 2,5 тыс. трансплантаций органов. Это почти на 10% больше, чем в 2021 году. «При этом клинические результаты трансплантации соответствуют уровню лучших мировых показателей», — сообщил министр.
https://zdorovayarossia.ru/news/tsentry-transplantatsii-organov-segodnya-rabotayut-v-37-regionakh-rossii-/
Ваше сердце будет вам благодарно
#hearthealth #sakhalife
Сердце — главный орган человека, который обеспечивает кровообращение в организме, а от состояния сердечно — сосудистой системы зависит здоровье и продолжительность жизни, — говорит врач-кардиолог Намской центральной районной больницы Ольга ТИХОНОВА и перечисляет главные правила заботы о своем сердце….
https://sakhalife.ru/vashe-serdcze-budet-vam-blagodarno/
#hearthealth #sakhalife
Сердце — главный орган человека, который обеспечивает кровообращение в организме, а от состояния сердечно — сосудистой системы зависит здоровье и продолжительность жизни, — говорит врач-кардиолог Намской центральной районной больницы Ольга ТИХОНОВА и перечисляет главные правила заботы о своем сердце….
https://sakhalife.ru/vashe-serdcze-budet-vam-blagodarno/