Онколог Серяков перечислил ранние симптомы опухоли мозга #symptoms
На начальных этапах злокачественные опухоли головного мозга могут не иметь ярко выраженных симптомов. Признаки развития заболевания перечислил «Известиям» онколог Александр Серяков.
По словам медика, самый частый симптом — это головные боли. Они возникают, как правило, во второй половине ночи или под утро, в периоды физического напряжения и стресса….
https://www.oncc.ru/onkolog-seryakov-perechislil-rannie-simptomy-opuxoli-mozga/
На начальных этапах злокачественные опухоли головного мозга могут не иметь ярко выраженных симптомов. Признаки развития заболевания перечислил «Известиям» онколог Александр Серяков.
По словам медика, самый частый симптом — это головные боли. Они возникают, как правило, во второй половине ночи или под утро, в периоды физического напряжения и стресса….
https://www.oncc.ru/onkolog-seryakov-perechislil-rannie-simptomy-opuxoli-mozga/
Онколог Воробьев назвал признак во время еды, который сигнализирует о раке желудка #symptoms, #diagnosis
Каждый год миллионам людей диагностируют рак желудка. Важно знать симптомы, на которые нужно обратить внимание.
Врач-онколог предупредил, что многим людям «поздно диагностируют» рак желудка, а это означает, что у пациентов, как правило, худший прогноз. Может помочь выявление симптомов как можно раньше — один из признаков может появиться во время еды….
https://www.oncc.ru/onkolog-vorobev-nazval-priznak-vo-vremya-edy-kotoryj-signaliziruet-o-rake-zheludka/
Каждый год миллионам людей диагностируют рак желудка. Важно знать симптомы, на которые нужно обратить внимание.
Врач-онколог предупредил, что многим людям «поздно диагностируют» рак желудка, а это означает, что у пациентов, как правило, худший прогноз. Может помочь выявление симптомов как можно раньше — один из признаков может появиться во время еды….
https://www.oncc.ru/onkolog-vorobev-nazval-priznak-vo-vremya-edy-kotoryj-signaliziruet-o-rake-zheludka/
Коморбидность в прогнозировании осложнений хирургического лечения рака желудка #siberianonco
Включение коморбидности пациентов со злокачественными опухолями желудка в предиктивную концепцию позволяет повысить точность прогнозирования послеоперационных осложнений III–V степени по классификации Clavien–Dindo.
https://www.siboncoj.ru/jour/article/view/2672/1132
Включение коморбидности пациентов со злокачественными опухолями желудка в предиктивную концепцию позволяет повысить точность прогнозирования послеоперационных осложнений III–V степени по классификации Clavien–Dindo.
https://www.siboncoj.ru/jour/article/view/2672/1132
Бороться, работать, узнать себя лучше: пять женщин о том, как они пережили рак #lifepostcancer, #cancersurvivor
Специально для Forbes Woman о своем опыте борьбы с болезнью рассказали Наталья Синдеева, Снежанна Георгиева и другие героини проекта «Химия была, но мы расстались»
Проект «Химия была, но мы расстались» вошел в шорт-лист премии Forbes Woman Mercury Awards. Он начинался как серия фотографий и историй, героинями которых стали реальные онкопациентки. Сейчас в планах команды — создать системный и безопасный информационный хаб для пациентов и их близких….
https://www.forbes.ru/forbes-woman/444741-borot-sa-rabotat-uznat-seba-lucse-pat-zensin-o-tom-kak-oni-perezili-rak
Специально для Forbes Woman о своем опыте борьбы с болезнью рассказали Наталья Синдеева, Снежанна Георгиева и другие героини проекта «Химия была, но мы расстались»
Проект «Химия была, но мы расстались» вошел в шорт-лист премии Forbes Woman Mercury Awards. Он начинался как серия фотографий и историй, героинями которых стали реальные онкопациентки. Сейчас в планах команды — создать системный и безопасный информационный хаб для пациентов и их близких….
https://www.forbes.ru/forbes-woman/444741-borot-sa-rabotat-uznat-seba-lucse-pat-zensin-o-tom-kak-oni-perezili-rak
Forwarded from Минздрав Якутии
В Якутии началась неделя, направленная на сокращение потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.
Эта инициатива была запущена в честь Дня трезвости, который отмечается 11 сентября, а также в рамках Всемирного дня безопасности пациента, который приходится на 17 сентября.
Минздрав Якутии призывает жителей республики активно принять участие в этой неделе и воздержаться от употребления алкоголя. Организованы различные мероприятия и акции, направленные на пропаганду здорового образа жизни и предупреждение негативных последствий, связанных с алкоголем.
Специалисты отмечают, что употребление алкоголя может серьезно негативно сказываться на здоровье людей. Оно значительно увеличивает риск заболеваний, таких как печеночная недостаточность, рак, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие. Кроме того, алкоголь является одной из главных причин несчастных случаев, нарушений общественного порядка и дорожно-транспортных происшествий.
Неделя сокращения потребления алкоголя в Якутии направлена на привлечение внимания к этой проблеме и повышение осознанности населения о вреде алкоголя. Она призывает каждого человека отнестись к своему здоровью серьезно, и позаботиться о нем, отказавшись от употребления алкоголя хотя бы на неделю.
Такие инициативы важны для всего общества. Они помогают поддерживать здоровье, сводить к минимуму риски, связанные с употреблением алкоголя, а также способствуют поддержанию безопасности и благополучия пациентов. Внесение изменений в привычные рутины и осознанное отношение к своему телу являются важными шагами на пути к здоровой и безопасной жизни.
Пресс-служба Минздрава РС (Я)
Эта инициатива была запущена в честь Дня трезвости, который отмечается 11 сентября, а также в рамках Всемирного дня безопасности пациента, который приходится на 17 сентября.
Минздрав Якутии призывает жителей республики активно принять участие в этой неделе и воздержаться от употребления алкоголя. Организованы различные мероприятия и акции, направленные на пропаганду здорового образа жизни и предупреждение негативных последствий, связанных с алкоголем.
Специалисты отмечают, что употребление алкоголя может серьезно негативно сказываться на здоровье людей. Оно значительно увеличивает риск заболеваний, таких как печеночная недостаточность, рак, сердечно-сосудистые заболевания и многие другие. Кроме того, алкоголь является одной из главных причин несчастных случаев, нарушений общественного порядка и дорожно-транспортных происшествий.
Неделя сокращения потребления алкоголя в Якутии направлена на привлечение внимания к этой проблеме и повышение осознанности населения о вреде алкоголя. Она призывает каждого человека отнестись к своему здоровью серьезно, и позаботиться о нем, отказавшись от употребления алкоголя хотя бы на неделю.
Такие инициативы важны для всего общества. Они помогают поддерживать здоровье, сводить к минимуму риски, связанные с употреблением алкоголя, а также способствуют поддержанию безопасности и благополучия пациентов. Внесение изменений в привычные рутины и осознанное отношение к своему телу являются важными шагами на пути к здоровой и безопасной жизни.
Пресс-служба Минздрава РС (Я)
Forwarded from Республиканская больница №2
Диспансеризация и медосмотры представляют собой важные мероприятия для оценки состояния здоровья, выявления ранних признаков заболеваний и факторов риска их развития. В Якутии диспансеризацию рекомендуется проходить с 18 до 39 лет каждые три года, а гражданам старше 40 лет - ежегодно.
Главный терапевт Якутии Айталина Торонова отметила, что в рамках диспансеризации можно бесплатно пройти ряд обследований, включая онкоскрининг (маммографию, колоноскопию и другие), ЭКГ, анализы крови на сахар и холестерин, проверку щитовидной железы и др. Также при необходимости можно получить направление на дополнительные обследования у узких специалистов.
Охват диспансеризацией взрослого населения Якутии в 2022 году составил 36,8%, в то время как целевой показатель охвата населения — 70%. Данные мероприятия реализуются в рамках национального проекта "Здравоохранение", который был инициирован президентом России Владимиром Путиным в 2019 году.
Главный терапевт Якутии Айталина Торонова отметила, что в рамках диспансеризации можно бесплатно пройти ряд обследований, включая онкоскрининг (маммографию, колоноскопию и другие), ЭКГ, анализы крови на сахар и холестерин, проверку щитовидной железы и др. Также при необходимости можно получить направление на дополнительные обследования у узких специалистов.
Охват диспансеризацией взрослого населения Якутии в 2022 году составил 36,8%, в то время как целевой показатель охвата населения — 70%. Данные мероприятия реализуются в рамках национального проекта "Здравоохранение", который был инициирован президентом России Владимиром Путиным в 2019 году.
Forwarded from НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова Минздрава России
14 сентября, в четверг, состоится вебинар «Ранний рак легкого: состояние проблемы в 21-ом веке»
Для учреждений СЗФО в рамках реализации функции НМИЦ
Место проведения: онлайн
Подробнее о мероприятии и регистрация: https://www.niioncologii.ru/events/vebinar-ranniy-rak-legkogo-sostoyanie-problemy-v-21-om-veke
Лекторский состав
Антипов Филипп Евгеньевич – врач-радиотерапевт дневного стационара отделения радиотерапии НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Буровик Илья Александрович – заведующий отделением-врач-рентгенолог отделения лучевой диагностики, врач-рентгенолог отдела по организационно-методической работе с регионами, старший научный сотрудник научного отделения диагностической и интервенционной радиологии НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, к.м.н., г. Санкт-Петербург
Калинин Пётр Сергеевич – главный внештатный специалист по лучевой и инструментальной диагностике Комитета по здравоохранению Ленинградской области, заместитель главного врача по диагностической работе ГБУЗ «Ленинградская областная клиническая больница», к.м.н., г. Санкт-Петербург
Лопушанская Ольга Олеговна – врач-онколог отделения торакальной онкологии, врач-онколог операционного блока НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Шестакова Анна Дмитриевна – врач-патологоанатом лаборатории молекулярно-генетической диагностики НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Программа
15:00-15:15
Дифференциальная диагностика раннего рака легкого
Калинин Пётр Сергеевич
15:15-15:20
Дискуссия
15:20-15:35
Трансторакальная биопсия легкого - что важно знать
Буровик Илья Александрович
15:35-15:40
Дискуссия
15:40-15:55
Патоморфологическая диагностика раннего рака легкого
Шестакова Анна Дмитриевна
15:55-16:00
Дискуссия
16:00-16:15
Хирургия раннего рака легкого
Лопушанская Ольга Олеговна
16:15-16:20
Дискуссия
16:20-16:35
Возможности стереотаксической лучевой терапии у пациентов с ранними формами рака легкого
Антипов Филипп Евгеньевич
16:35-16:40
Дискуссия
#нмицПетрова
Для учреждений СЗФО в рамках реализации функции НМИЦ
Место проведения: онлайн
Подробнее о мероприятии и регистрация: https://www.niioncologii.ru/events/vebinar-ranniy-rak-legkogo-sostoyanie-problemy-v-21-om-veke
Лекторский состав
Антипов Филипп Евгеньевич – врач-радиотерапевт дневного стационара отделения радиотерапии НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Буровик Илья Александрович – заведующий отделением-врач-рентгенолог отделения лучевой диагностики, врач-рентгенолог отдела по организационно-методической работе с регионами, старший научный сотрудник научного отделения диагностической и интервенционной радиологии НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, к.м.н., г. Санкт-Петербург
Калинин Пётр Сергеевич – главный внештатный специалист по лучевой и инструментальной диагностике Комитета по здравоохранению Ленинградской области, заместитель главного врача по диагностической работе ГБУЗ «Ленинградская областная клиническая больница», к.м.н., г. Санкт-Петербург
Лопушанская Ольга Олеговна – врач-онколог отделения торакальной онкологии, врач-онколог операционного блока НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Шестакова Анна Дмитриевна – врач-патологоанатом лаборатории молекулярно-генетической диагностики НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Программа
15:00-15:15
Дифференциальная диагностика раннего рака легкого
Калинин Пётр Сергеевич
15:15-15:20
Дискуссия
15:20-15:35
Трансторакальная биопсия легкого - что важно знать
Буровик Илья Александрович
15:35-15:40
Дискуссия
15:40-15:55
Патоморфологическая диагностика раннего рака легкого
Шестакова Анна Дмитриевна
15:55-16:00
Дискуссия
16:00-16:15
Хирургия раннего рака легкого
Лопушанская Ольга Олеговна
16:15-16:20
Дискуссия
16:20-16:35
Возможности стереотаксической лучевой терапии у пациентов с ранними формами рака легкого
Антипов Филипп Евгеньевич
16:35-16:40
Дискуссия
#нмицПетрова
НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова
Вебинар «Ранний рак легкого: состояние проблемы в 21-ом веке»
Дата проведения: 14.09.2023. Место проведения: онлайн.
Forwarded from Якутский онкологический диспансер
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВЫБИРАЙ ТРЕЗВОСТЬ! 🌱
Министерство по делам молодежи и социальным коммуникациям Якутии совместно с волонтерским движением «Общее дело – Якутия» выпустили отрезвляющий ролик, который заставит вас задуматься…
Употребляя алкоголь сегодня, вы теряете свое завтра, теряете детей, работу, друзей, а главное здоровье!💔
#ВсероссийскийДеньТрезвости #АлкогольОрганизмуНеДруг
Министерство по делам молодежи и социальным коммуникациям Якутии совместно с волонтерским движением «Общее дело – Якутия» выпустили отрезвляющий ролик, который заставит вас задуматься…
Употребляя алкоголь сегодня, вы теряете свое завтра, теряете детей, работу, друзей, а главное здоровье!💔
#ВсероссийскийДеньТрезвости #АлкогольОрганизмуНеДруг
Forwarded from Минздрав Якутии
В честь Дня трезвости 11 сентября и Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября Минздрав проводит неделю, посвященную сокращению потребления алкоголя и связанным с ним проблемам здоровья. В рамках этой инициативы, просим всех жителей республики пройти опрос, который поможет нам оценить информированность населения по вопросам трезвости и профилактики алкоголизма. Мы призываем вас принять участие и поделиться своим мнением по этим важным темам.
Опрос доступен по ссылке: https://clck.ru/35fHQb
Опрос доступен по ссылке: https://clck.ru/35fHQb
Forwarded from НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова Минздрава России
15 сентября, в пятницу состоится конференция «Поговорим о безопасности? Конференция, посвященная Всемирному дню безопасности пациентов»
Дата проведения: 15.09.2023
Место проведения: очно-заочный формат на базе ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова» Минздрава России (Санкт-Петербург, п. Песочный, ул. Ленинградская, д. 68)
Подробнее о мероприятии и регистрация: https://www.niioncologii.ru/events/konferentsiya-pogovorim-o-bezopasnosti
Лекторский состав
Агапова Юлия Владимировна – директор по профессиональному развитию РАМС, заведующая кафедрой Академии медицинского образования им. Ф.И. Иноземцева, член профильной комиссии Минздрава РФ по управлению сестринской деятельности, г. Санкт-Петербург
Лупарева Ольга Владимировна – заместитель главного врача по внутреннему контролю качества и безопасности медицинской деятельности НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Перцева Светлана Николаевна – преподаватель Медицинского колледжа СПбГУ, операционная сестра клиники Микрохирургии глаза «Счастливый взгляд», руководитель специализированной секции РАМС «Сестринское дело в офтальмологии», г. Санкт-Петербург
Толмачева Ирина Валерьевна – главная медицинская сестра НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Хасанова Елена Александровна – главная медицинская сестра Клиники «Медси», г. Санкт-Петербург
Шорохова Ольга Николаевна – главная медицинская сестра СПб ГБУЗ «Клиническая ревматологическая больница №25», г. Санкт-Петербург
Программа
13:00-13:15
Приветственное слово
Лупарева Ольга Владимировна, Толмачева Ирина Валерьевна, Агапова Юлия Владимировна
13:15-13:30
Непрерывное профессиональное развитие как гарантия безопасности пациента
Перцева Светлана Николаевна
13:30-13:45
Дискуссия
13:45-14:00
«Синий код» как элемент безопасности пациента в современной клинике
Хасанова Елена Александровна
14:00-14:15
Дискуссия
14:15-14:30
Перерыв
14:30-14:45
Безопасность под контролем. Как создать систему?
Толмачева Ирина Валерьевна
14:45-15:00
Дискуссия
15:00-15:15
Регламент по профилактике падений пациентов, находящихся
в Клинической ревматологической больнице № 25
Шорохова Ольга Николаевна
15:15-15:30
Дискуссия
15:30-15:45
Я больше сюда никогда не вернусь
Агапова Юлия Владимировна
15:45-16:00
Дискуссия и подведение итогов
#нмицПетрова
Дата проведения: 15.09.2023
Место проведения: очно-заочный формат на базе ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова» Минздрава России (Санкт-Петербург, п. Песочный, ул. Ленинградская, д. 68)
Подробнее о мероприятии и регистрация: https://www.niioncologii.ru/events/konferentsiya-pogovorim-o-bezopasnosti
Лекторский состав
Агапова Юлия Владимировна – директор по профессиональному развитию РАМС, заведующая кафедрой Академии медицинского образования им. Ф.И. Иноземцева, член профильной комиссии Минздрава РФ по управлению сестринской деятельности, г. Санкт-Петербург
Лупарева Ольга Владимировна – заместитель главного врача по внутреннему контролю качества и безопасности медицинской деятельности НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Перцева Светлана Николаевна – преподаватель Медицинского колледжа СПбГУ, операционная сестра клиники Микрохирургии глаза «Счастливый взгляд», руководитель специализированной секции РАМС «Сестринское дело в офтальмологии», г. Санкт-Петербург
Толмачева Ирина Валерьевна – главная медицинская сестра НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, г. Санкт-Петербург
Хасанова Елена Александровна – главная медицинская сестра Клиники «Медси», г. Санкт-Петербург
Шорохова Ольга Николаевна – главная медицинская сестра СПб ГБУЗ «Клиническая ревматологическая больница №25», г. Санкт-Петербург
Программа
13:00-13:15
Приветственное слово
Лупарева Ольга Владимировна, Толмачева Ирина Валерьевна, Агапова Юлия Владимировна
13:15-13:30
Непрерывное профессиональное развитие как гарантия безопасности пациента
Перцева Светлана Николаевна
13:30-13:45
Дискуссия
13:45-14:00
«Синий код» как элемент безопасности пациента в современной клинике
Хасанова Елена Александровна
14:00-14:15
Дискуссия
14:15-14:30
Перерыв
14:30-14:45
Безопасность под контролем. Как создать систему?
Толмачева Ирина Валерьевна
14:45-15:00
Дискуссия
15:00-15:15
Регламент по профилактике падений пациентов, находящихся
в Клинической ревматологической больнице № 25
Шорохова Ольга Николаевна
15:15-15:30
Дискуссия
15:30-15:45
Я больше сюда никогда не вернусь
Агапова Юлия Владимировна
15:45-16:00
Дискуссия и подведение итогов
#нмицПетрова
НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова
Конференция «Поговорим о безопасности? Конференция, посвященная Всемирному дню безопасности пациентов»
Дата проведения: 15.09.2023. Место проведения: очно-заочный формат на базе ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова» Минздрава России (Санкт-Петербург, п. Песочный, ул. Ленинградская, д. 68).
8 сентября – Международный день физиотерапии
Лимфедема (лимфостаз) нижних конечностей и паха может развиваться на фоне лечения злокачественной опухоли предстательной железы. При хирургическом лечении рака простаты удаляют не только предстательную железу, но и ведущие к ней лимфатические сосуды и узлы. В результате нарушается нормальный отток лимфы, в тканях органов паха начинает накапливаться лимфатическая жидкость, вызывая обширные отеки.
Как облегчить состояние при лимфедеме паха и нижних конечностей, рассказывает Екатерина Николаевна Потравко, врач ЛФК НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова
✔️Как разогнать застой лимфы
Движение - самый сильный механизм транспорта лимфы, поэтому занятия лечебной физкультурой являются одной из важных частей контроля состояния отека вместе с ношением специального компрессионного белья.
Занятия ЛФК на первых этапах лечения рекомендуют выполнять из положения лежа. Также возможно использование дополнительного вспомогательного оборудования - фитбол мячей, эластичных лент.
Важно включать в комплекс занятий дыхательные упражнения. Грудное и диафрагмальное дыхание также улучшает транспорт лимфы, поэтому, например, дыхательные упражнения можно выполнять и в течение всего дня, когда появилась свободная минута, в которую можно расслабиться - в положении сидя или лёжа совершить 8-10 циклов диафрагмального дыхания. Обратитесь за помощью к специалисту по реабилитации для составления индивидуального комплекса ЛФК, который подойдет вашему текущему состоянию.
✔️Отек паха и нижних конечностей: рекомендации
При отеке нижних конечностей и паха рекомендуется меньше находиться в статичном положении - долго сидеть, долго стоять, так как в этих состояниях лимфатическая система испытывает дополнительную нагрузку, что может приводить к нарастанию отека.
Рекомендуется каждые 30-40 минут совершать простые помпажные упражнения по 10-15 раз (сгибание/разгибание, круговые движения в голеностопных суставах, сгибание/разгибание ног в коленных суставах).
Составьте свой распорядок дня так, чтобы была возможность каждые 30-40 минут встать и немного пройтись. Также помните, что ходить лучше, чем неподвижно стоять. Для улучшения лимфоотока, в положении лежа вы можете класть ноги и таз на возвышение (используйте подушки, пледы).
При существующем отёке ношение компрессионного белья является обязательным для сдерживания отека и профилактики связанных с ним осложнений. Специалист по реабилитации оценит текущее состояние, поможет ликвидировать отек, а после лечения подберет специальное бельё на пах и нижние конечности, которое позволит сохранить достигнутый результат.
Помните, что самолечение может навредить!
#нмицПетрова
Лимфедема (лимфостаз) нижних конечностей и паха может развиваться на фоне лечения злокачественной опухоли предстательной железы. При хирургическом лечении рака простаты удаляют не только предстательную железу, но и ведущие к ней лимфатические сосуды и узлы. В результате нарушается нормальный отток лимфы, в тканях органов паха начинает накапливаться лимфатическая жидкость, вызывая обширные отеки.
Как облегчить состояние при лимфедеме паха и нижних конечностей, рассказывает Екатерина Николаевна Потравко, врач ЛФК НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова
✔️Как разогнать застой лимфы
Движение - самый сильный механизм транспорта лимфы, поэтому занятия лечебной физкультурой являются одной из важных частей контроля состояния отека вместе с ношением специального компрессионного белья.
Занятия ЛФК на первых этапах лечения рекомендуют выполнять из положения лежа. Также возможно использование дополнительного вспомогательного оборудования - фитбол мячей, эластичных лент.
Важно включать в комплекс занятий дыхательные упражнения. Грудное и диафрагмальное дыхание также улучшает транспорт лимфы, поэтому, например, дыхательные упражнения можно выполнять и в течение всего дня, когда появилась свободная минута, в которую можно расслабиться - в положении сидя или лёжа совершить 8-10 циклов диафрагмального дыхания. Обратитесь за помощью к специалисту по реабилитации для составления индивидуального комплекса ЛФК, который подойдет вашему текущему состоянию.
✔️Отек паха и нижних конечностей: рекомендации
При отеке нижних конечностей и паха рекомендуется меньше находиться в статичном положении - долго сидеть, долго стоять, так как в этих состояниях лимфатическая система испытывает дополнительную нагрузку, что может приводить к нарастанию отека.
Рекомендуется каждые 30-40 минут совершать простые помпажные упражнения по 10-15 раз (сгибание/разгибание, круговые движения в голеностопных суставах, сгибание/разгибание ног в коленных суставах).
Составьте свой распорядок дня так, чтобы была возможность каждые 30-40 минут встать и немного пройтись. Также помните, что ходить лучше, чем неподвижно стоять. Для улучшения лимфоотока, в положении лежа вы можете класть ноги и таз на возвышение (используйте подушки, пледы).
При существующем отёке ношение компрессионного белья является обязательным для сдерживания отека и профилактики связанных с ним осложнений. Специалист по реабилитации оценит текущее состояние, поможет ликвидировать отек, а после лечения подберет специальное бельё на пах и нижние конечности, которое позволит сохранить достигнутый результат.
Помните, что самолечение может навредить!
#нмицПетрова
Forwarded from Якутский онкологический диспансер
ОНКОАНКЕТИРОВАНИЕ В РАМКАХ АКЦИИ «ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, ДОКТОР!»
🎗️Узнайте свою предрасположенность к раку! Пройдите анкетный онкоскрининг с 11 по 15 сентября по следующим адресам:
📍Площадь дружбы (Театр оперы и балета)
📍Площадь Орджоникидзе
Результат анкетирования – это не диагноз, а сигнал к действию! По итогам тестирования вам будет предложено пройти медосмотр на базе Якутского онкодиспансера. Помимо онкоанкетирования, наши коллеги из Поликлиники № 1 и Медцентра города Якутска проведут профилактический осмотр населению абсолютно бесплатно.
Не пренебрегайте возможностью лишний раз проверить свое здоровье, ведь выявление заболевания на ранней стадии — залог вашего долголетия!
🎗️Узнайте свою предрасположенность к раку! Пройдите анкетный онкоскрининг с 11 по 15 сентября по следующим адресам:
📍Площадь дружбы (Театр оперы и балета)
📍Площадь Орджоникидзе
Результат анкетирования – это не диагноз, а сигнал к действию! По итогам тестирования вам будет предложено пройти медосмотр на базе Якутского онкодиспансера. Помимо онкоанкетирования, наши коллеги из Поликлиники № 1 и Медцентра города Якутска проведут профилактический осмотр населению абсолютно бесплатно.
Не пренебрегайте возможностью лишний раз проверить свое здоровье, ведь выявление заболевания на ранней стадии — залог вашего долголетия!
"Антирак" в программе "Якутск сегодня"
Координатор и волонтер проекта "Антирак" Кларк Катерина Николаевна, а также Никифоров Петр Владимирович - главный врач Якутского республиканского медицинского информационно-аналитического центра, хирург-онколог приняли участие в прямом эфире программы "Якутск сегодня" на канале НВК Саха. #antirak
Координатор и волонтер проекта "Антирак" Кларк Катерина Николаевна, а также Никифоров Петр Владимирович - главный врач Якутского республиканского медицинского информационно-аналитического центра, хирург-онколог приняли участие в прямом эфире программы "Якутск сегодня" на канале НВК Саха. #antirak
Приглашаем на встречу с главным врачом Поликлиники №1 Эверстовой Алевтиной Васильевной #antirak
Доброе утро, мои дорогие! Пришла осень, самая настоящая, холодная, дождливая, ветреная... Она принесет новую волну гриппа, ковида, простудных заболеваний, насморка,кашля... Что нам с вами крайне нежелательно получить. Тут подходит принцип: хочешь жить в мире, готовься к войне. Мы должны всеми силами избежать этих явлений, т.е. Мы не должны заболеть. Для этого надо получить прививку от гриппа. В среду, 13 сентября, в 16 часов по адресу: ул.хабарова, 27, Картинная галерея академика Афанасия Осипова мы ждём нашего бессменного партнёра, главного врача поликлиники 1 Эверстову Алевтину Васильевну с беседой об осенней вакцинации от гриппа. Там же на месте у нас будет возможность получить прививку от гриппа. Вакцины Ультрикс и Совигрипп, предлагаемые в этом сезоне нашим здравоохранением. Друзья, не пренебрегайте защитой своего здоровья, активно записываемся на прививку
Доброе утро, мои дорогие! Пришла осень, самая настоящая, холодная, дождливая, ветреная... Она принесет новую волну гриппа, ковида, простудных заболеваний, насморка,кашля... Что нам с вами крайне нежелательно получить. Тут подходит принцип: хочешь жить в мире, готовься к войне. Мы должны всеми силами избежать этих явлений, т.е. Мы не должны заболеть. Для этого надо получить прививку от гриппа. В среду, 13 сентября, в 16 часов по адресу: ул.хабарова, 27, Картинная галерея академика Афанасия Осипова мы ждём нашего бессменного партнёра, главного врача поликлиники 1 Эверстову Алевтину Васильевну с беседой об осенней вакцинации от гриппа. Там же на месте у нас будет возможность получить прививку от гриппа. Вакцины Ультрикс и Совигрипп, предлагаемые в этом сезоне нашим здравоохранением. Друзья, не пренебрегайте защитой своего здоровья, активно записываемся на прививку
Forwarded from Минздрав Якутии
Завершились важные для Якутии выборы, которые продемонстрировали сплоченность жителей нашей республики! Медицинская общественность Якутии также проявила свою гражданскую позицию и приняла активное участие в голосовании. Я искренне благодарю всех своих коллег за их активность и неравнодушие!
Уверенная победа нашего лидера Айсена Сергеевича Николаева– это высокая оценка всего, что было сделано им для динамичного развития родной Якутии, для качества жизни каждого якутянина. Сегодня несмотря на те вызовы, с которыми ему, как главе одного из крупнейших субъектов РФ, пришлось столкнуться, Якутия под руководством Айсена Сергеевича идет вперед. Все эти годы наша отрасль ощущала его весомую помощь. Благодаря этому в короткие сроки удалось ввести в строй Кардиососудистый центр, приблизить окончание строительства Онкологического центра, приступить к внедрению новой модели медицинской помощи жителям Арктики и пр.
Не случайно у республики традиционно хорошие демографические показатели, что во время одной из встреч с Айсеном Николаевым отметил президент России Владимир Путин. Имея хороший естественный прирост населения, она занимает седьмое место в стране и первое в Дальневосточном федеральном округе по рождаемости. За этими цифрами – огромная забота руководства республики по сохранению здоровья и жизни якутян.
Убеждена, что под руководством Айсена Сергеевича Николаева нам удастся добиться еще более значительных результатов в процессе динамичного развития региона!
Министр здравоохранения РС (Я) Лена Афанасьева
Уверенная победа нашего лидера Айсена Сергеевича Николаева– это высокая оценка всего, что было сделано им для динамичного развития родной Якутии, для качества жизни каждого якутянина. Сегодня несмотря на те вызовы, с которыми ему, как главе одного из крупнейших субъектов РФ, пришлось столкнуться, Якутия под руководством Айсена Сергеевича идет вперед. Все эти годы наша отрасль ощущала его весомую помощь. Благодаря этому в короткие сроки удалось ввести в строй Кардиососудистый центр, приблизить окончание строительства Онкологического центра, приступить к внедрению новой модели медицинской помощи жителям Арктики и пр.
Не случайно у республики традиционно хорошие демографические показатели, что во время одной из встреч с Айсеном Николаевым отметил президент России Владимир Путин. Имея хороший естественный прирост населения, она занимает седьмое место в стране и первое в Дальневосточном федеральном округе по рождаемости. За этими цифрами – огромная забота руководства республики по сохранению здоровья и жизни якутян.
Убеждена, что под руководством Айсена Сергеевича Николаева нам удастся добиться еще более значительных результатов в процессе динамичного развития региона!
Министр здравоохранения РС (Я) Лена Афанасьева