معنى السرنديب وكيف نستخدمه لتجلي الأهداف:
بمجرد أن ترفع طاقة البهجة والمتعة لديك تدخل في سرنديب الانجاز و البركة والخير و الكثير من الاحداث الجيدة لديك و المتوافقة مع ذبذبات البهجة
المشاعر المنخفضة ايضا تدخل الشخص في سرنديب و لكن هذا السرنديب من الاحداث السلبية
الانجاز و تحقيق الاهداف هو سريان للطاقة الايجابية🤩
الفرق بين السريان و السرنديب ان السريان يعني الامور تسير بهدوء، تخيل انك راكب سيارة و لكن سرعتها متغيرة أو تسير بهدوء خفيف،أما السرنديب فهو تسارع في الاحداث،قفزات،نجاحات متتالية و سريعة
فلو كانت المشاعر ايجابية ستجد قفزات في انجازاتك و تحقيق اهدافك متسارعة تقفز من انجاز لانجاز اكبر منه تنهيه فتنتقل لحدث اكبر و صفقة اضخم
اما لما تكون المشاعر سلبية فالاحداث ايضا متسارعة و لكنها باتجاه الاسوأ ,مشكلة ثم مشكلة اكبر , ثم تتعاظم الامور حتى يحصل تدمير ذاتي
ماذا افعل لما تكون مشاعري سلبية و لاحظت اني دخلت في سرنديب سلبي
اتخذ دور المراقب، واترك الأمور كلها لله
, لا تتفاعل مع الاحداث السلبية،تقبلها واهدأ ،لان الاصرار على الشعور بمشاعر سلبية بسبب خسارة ما سيؤدي تضخمها اكثر و الاستمرار في هذا السرنديب
اذا اهدأ و راقب لا تتفاعل وكن بمشاعر رضى و قبول
المراقبة هنا يعني ان تكون مع التيار مع السريان،لا تتدخل ولا تطلق الاحكام لا على نفسك و لا على الموقف حاول ما تفكر بالموضوع اتركه جانباً و خذ قسط كافي من الراحة واعتني بنفسك.
ثم انتقل للمرحلة التالية و هي ان تفهم سبب المشاعر السلبية التي كنت تشعر بها
وغالباً سبب المشاعر السلبية هو ان ما يحدث في الواقع مخالف لما تريده ,اي ان الحدث مخالف للرغبة و لانك تركز على ما لا تريده تشعر بشعور سلبي
اذاً الحل في هذه الحالة ان ترجع و تسأل نفسك ما الذي تريده؟
ثم ركز عليه
دائماً فكر بطريقة ايجابية لكي تكون مشاعرك ايجابية فتحصل في الواقع على احداث ايجابية كالإنجاز و النجاح و المال و الوفرة و الصحة كلها تتبع المشاعر الايجابية
ثم ضع نية لرفع ذبذباتك و مشاعرك و قل :
أنوي أنه كل مافي الحياة يأتيني بفرح وسهولة وبهاء.
- انوي اليوم ان اشعر بمشاعر مطمئنة و ان اكون مسترخية و مرتاحة
- اختار اليوم ان اشعر بالسعادة و الفرح و البهجة و ان اشبك مع ذبذبات تحقيق اهدافي
- انا اختار السهولة واليسر دائماً.
و ابدأ بعمل انجازات و خطوات صغيرة كي تدخل من جديد في سرنديب النجاح.
أطلق السؤال الصح؟
كيف ممكن أدخل في سرنديب إيجابي
ل اشهد تجلي رغباتي واعيش بسلام وحب و وفرة؟
كل مايمنع ذلك أسألك واطلب منك ياالله أن تحرره للنور(...)
#qamarkaizen369
بمجرد أن ترفع طاقة البهجة والمتعة لديك تدخل في سرنديب الانجاز و البركة والخير و الكثير من الاحداث الجيدة لديك و المتوافقة مع ذبذبات البهجة
المشاعر المنخفضة ايضا تدخل الشخص في سرنديب و لكن هذا السرنديب من الاحداث السلبية
الانجاز و تحقيق الاهداف هو سريان للطاقة الايجابية🤩
الفرق بين السريان و السرنديب ان السريان يعني الامور تسير بهدوء، تخيل انك راكب سيارة و لكن سرعتها متغيرة أو تسير بهدوء خفيف،أما السرنديب فهو تسارع في الاحداث،قفزات،نجاحات متتالية و سريعة
فلو كانت المشاعر ايجابية ستجد قفزات في انجازاتك و تحقيق اهدافك متسارعة تقفز من انجاز لانجاز اكبر منه تنهيه فتنتقل لحدث اكبر و صفقة اضخم
اما لما تكون المشاعر سلبية فالاحداث ايضا متسارعة و لكنها باتجاه الاسوأ ,مشكلة ثم مشكلة اكبر , ثم تتعاظم الامور حتى يحصل تدمير ذاتي
ماذا افعل لما تكون مشاعري سلبية و لاحظت اني دخلت في سرنديب سلبي
اتخذ دور المراقب، واترك الأمور كلها لله
, لا تتفاعل مع الاحداث السلبية،تقبلها واهدأ ،لان الاصرار على الشعور بمشاعر سلبية بسبب خسارة ما سيؤدي تضخمها اكثر و الاستمرار في هذا السرنديب
اذا اهدأ و راقب لا تتفاعل وكن بمشاعر رضى و قبول
المراقبة هنا يعني ان تكون مع التيار مع السريان،لا تتدخل ولا تطلق الاحكام لا على نفسك و لا على الموقف حاول ما تفكر بالموضوع اتركه جانباً و خذ قسط كافي من الراحة واعتني بنفسك.
ثم انتقل للمرحلة التالية و هي ان تفهم سبب المشاعر السلبية التي كنت تشعر بها
وغالباً سبب المشاعر السلبية هو ان ما يحدث في الواقع مخالف لما تريده ,اي ان الحدث مخالف للرغبة و لانك تركز على ما لا تريده تشعر بشعور سلبي
اذاً الحل في هذه الحالة ان ترجع و تسأل نفسك ما الذي تريده؟
ثم ركز عليه
دائماً فكر بطريقة ايجابية لكي تكون مشاعرك ايجابية فتحصل في الواقع على احداث ايجابية كالإنجاز و النجاح و المال و الوفرة و الصحة كلها تتبع المشاعر الايجابية
ثم ضع نية لرفع ذبذباتك و مشاعرك و قل :
أنوي أنه كل مافي الحياة يأتيني بفرح وسهولة وبهاء.
- انوي اليوم ان اشعر بمشاعر مطمئنة و ان اكون مسترخية و مرتاحة
- اختار اليوم ان اشعر بالسعادة و الفرح و البهجة و ان اشبك مع ذبذبات تحقيق اهدافي
- انا اختار السهولة واليسر دائماً.
و ابدأ بعمل انجازات و خطوات صغيرة كي تدخل من جديد في سرنديب النجاح.
أطلق السؤال الصح؟
كيف ممكن أدخل في سرنديب إيجابي
ل اشهد تجلي رغباتي واعيش بسلام وحب و وفرة؟
كل مايمنع ذلك أسألك واطلب منك ياالله أن تحرره للنور(...)
#qamarkaizen369
https://www.instagram.com/tv/CPaeYmwJO5U/?utm_medium=copy_link
▪️كيف تعالج أي مشكلة نفسية بسهولة |
مختصر عن خطوات الرايك |
ثورة علوم النفس الجديدة ؟؟؟
🍃🍃
#الحياة
#جنون_عظمة
#الوعي
#تطوير_الذات
#الصدمة
#الرايك
#محمد_كيلاني
▪️كيف تعالج أي مشكلة نفسية بسهولة |
مختصر عن خطوات الرايك |
ثورة علوم النفس الجديدة ؟؟؟
🍃🍃
#الحياة
#جنون_عظمة
#الوعي
#تطوير_الذات
#الصدمة
#الرايك
#محمد_كيلاني
Forwarded from مريم دخيل 💰
غدا نفتح باب الاشتراك في منهج الثراء المالي 💚😍✨
يمكنك التسجيل في قائمة الانتظار الآن على موقع
Mariamflow.com
#منهج_الثراء
يمكنك التسجيل في قائمة الانتظار الآن على موقع
Mariamflow.com
#منهج_الثراء
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from الإسقاط النجمي
لنبقى كما نحن..
متمردين على النمط متفردين بأسلوبنا وواعين بتصرفاتنا ومدركين لأحاسيسنا ومستنيرين في وجودنا ومفاهيمنا، نعلم ما نؤمن به ونعلم ما نشعر به وما نفكر به أيضاً "نختار" ونكون مسؤولين!
لا نكون "نائمين" يظنون أن ما يحدث حولهم هو من فعل غيرهم، ولا نكون ساذجين نعتقد أن ما نفعله في قلوبنا وعقولنا من أفكار ومشاعر ستتجلى مباشرة بشكل مرآة!
بين هذا المفهوم الساذج وبين ذاك الظلام الحالك، هناك نقطة وسط هناك خيط رفيع هناك نور ساطع يكاد أن يفوت على كل من أغمض عينيه
حيث تعلم أن:
انعكاس وتجسيد هذه الحياة
ليس مرآة وليست شريط فيديو
لا يمكن لك أن تتخيل الأمر فيحدث، بل إنك عندما تظن أن لديك هذه القدرة فأنت تشك بأن لديك هذه القدرة فلا تكون هذه القدرة موجودة بعد ذلك!
عندما تدرك عمق هذه المفارقة:
أنك عندما تظن أنك تملك هذه القدرة -ذلك الظن بحد ذاته نابع من الشك- لا يمكن للظن لا يمكن للاعتقاد الذي تتبناه الذي تتعلق به وتكون شغوفاً به ومهووساً به أن يوجد إلّا لأنك تشك، ولو لم تفعل لكنت تملك القدرة!
"أجمل التجسيدات والصدف حدثت في حياتنا دون أن نتخيل أو نتوقع، وأصعب اللحظات كانت عندما كنا نصر ونتخيل ونتوقع إلى أبعد درجة"
فإن كنا نحب الأنماط فلنفهم أن "عقولنا" هي الحلقة الزائدة في هذه السلسلة وليست حلقة مفقودة كما يظن البعض، الذين يظنون أنهم بوعيهم يستخدمون عقولهم لكي يتحكموا بهذه الحياة في حين أن هذه الحياة لا تحتاج إلى التحكم!
إن كانت تحتاج إلى أي شيء فهو تحكم أقل
أحبكم جدا، وهذا كل ما أملك أن أقول حتى حين♥️
#تنوير
متمردين على النمط متفردين بأسلوبنا وواعين بتصرفاتنا ومدركين لأحاسيسنا ومستنيرين في وجودنا ومفاهيمنا، نعلم ما نؤمن به ونعلم ما نشعر به وما نفكر به أيضاً "نختار" ونكون مسؤولين!
لا نكون "نائمين" يظنون أن ما يحدث حولهم هو من فعل غيرهم، ولا نكون ساذجين نعتقد أن ما نفعله في قلوبنا وعقولنا من أفكار ومشاعر ستتجلى مباشرة بشكل مرآة!
بين هذا المفهوم الساذج وبين ذاك الظلام الحالك، هناك نقطة وسط هناك خيط رفيع هناك نور ساطع يكاد أن يفوت على كل من أغمض عينيه
حيث تعلم أن:
انعكاس وتجسيد هذه الحياة
ليس مرآة وليست شريط فيديو
لا يمكن لك أن تتخيل الأمر فيحدث، بل إنك عندما تظن أن لديك هذه القدرة فأنت تشك بأن لديك هذه القدرة فلا تكون هذه القدرة موجودة بعد ذلك!
عندما تدرك عمق هذه المفارقة:
أنك عندما تظن أنك تملك هذه القدرة -ذلك الظن بحد ذاته نابع من الشك- لا يمكن للظن لا يمكن للاعتقاد الذي تتبناه الذي تتعلق به وتكون شغوفاً به ومهووساً به أن يوجد إلّا لأنك تشك، ولو لم تفعل لكنت تملك القدرة!
"أجمل التجسيدات والصدف حدثت في حياتنا دون أن نتخيل أو نتوقع، وأصعب اللحظات كانت عندما كنا نصر ونتخيل ونتوقع إلى أبعد درجة"
فإن كنا نحب الأنماط فلنفهم أن "عقولنا" هي الحلقة الزائدة في هذه السلسلة وليست حلقة مفقودة كما يظن البعض، الذين يظنون أنهم بوعيهم يستخدمون عقولهم لكي يتحكموا بهذه الحياة في حين أن هذه الحياة لا تحتاج إلى التحكم!
إن كانت تحتاج إلى أي شيء فهو تحكم أقل
أحبكم جدا، وهذا كل ما أملك أن أقول حتى حين♥️
#تنوير
يحق لك أن تفخر بنفسك، أن تفرح بأصغر إنتصاراتك، وصلت هذه المرحلة بجهدك، تجاوزت عثرات الطريق وحدك، تحملت وقاومت صعوباتك، لا أحد يرى ما رأيته في طريقك، لن يفهموا كيف تغلبت على ظروفك، لن يقدروا تضحياتك ومعاناتك، أنت وحدك تعلم قدراتك وإمكانياتك، مثلما عبرت ما مضى ستعبر وتفخر بنجاحك.
"كُل منّا يفقد شيئًا عزيزًا عليه، فرصًا، إمكانيات، مشاعر لا يُمكننا استعادتها أبدًا، كل هذا جزء من كوننا نعيش"
لذلك عليك الإستمرار في العيش لأن هذه الحياة لا تقف أبداً عند أي شيء..
لذلك عليك الإستمرار في العيش لأن هذه الحياة لا تقف أبداً عند أي شيء..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لا تخاف البدء من جديد ،هذهِ المرة أنت لاتبدء من الصفر ، تبدء من التجربة .
صباح البدايات الجميلة 💜🕊
صباح البدايات الجميلة 💜🕊