Это очень эффективное, по-своему ритуальное действие, но до этапа, на котором приходит время его применить - не все у меня доходят. Без должной подготовки - да, это интересные ощущения и впечатления, но вся глубина возможных процессов может пройти мимо.

Я не откажу вам, если вы попросите меня провести её, нет, конечно. Я даже рекомендую! Но основная задача применения рушников - как финальная стадия преобразования состояния человека. “Выкачивание” и “перепекание”.

Как же происходит процесс? В чём суть?

В этой ладке используются рушники - по сути длинные отрезы плотной ткани, по изначальной сути - это те же полотенца (ручки вытирать). В нашей современной культуре (почему-то) более известны техники из тайского массажа, когда голову вытягивают полотенцем, или мексиканская традиционная техника Ребозо, которая ладкам на рушниках по сути идентична, но получила большее информационное распространение. То есть: в разных концах света так или иначе пришли к аналогичным выводам и методам, которые дошли до наши наших дней.

Так как я обучалась в традиции Славянских Ладок, и использую именно рушники, а не мексиканские шарфы - так и называю. Но суть, как ни назови - остаётся. Ткань + техника выполнения.

Опишу, как, собственно, происходит ладка.

Я использую два рушника - для головы и для тела. Человек лежит на спине. В начале как в своеобразном гамаке выкачивается голова, далее - последовательно грудной отдел, живот, таз, колени и стопы. Рушник постепенно спускается все ниже и ниже.

Задачи и эффекты в трёх аспектах: физический, психологический и метафорический.

Физически при мягком укачивании и вибрациях достигается ощущение невесомости, или полёта, или нахождения в воде, кто с чем сравнивает. Каждая часть тела расслабляется, приходит в баланс и симметрию. Разгружается и перестраивается. Мягко растягивается и выравнивается. Такая процедура подходит и даже рекомендована беременным.

Психологический и метафорический аспекты связаны. Все эти ощущения - укачивания, баюкания, тепла и укутывания - возвращают как в состояние ребёнка, младенца, так и во внутриутробное состояние. Оказывает мощный расслабляющий и восстанавливающий эффект.

В завершении происходит пеленание и “допекание”. Для финального этапа я использую простынь, на которой с самого начала лежит человек. После всех укачиваний и баюканий, расслабленный и расправленный - такого я кутаю в кокон, фиксируя это состояние, позволяя его допрожить столько, сколько нужно. К концу самое комфортное - повернуться на бок и подтянуть к себе колени, наподобие эмбриона.

Метафорически состояние во время пеленания и “допекания” идёт и к внутриутробному состоянию, и к символическому “умиранию”, а следом идёт рождение\перерождение - ты сам выбираешься из кокона.

Происходит фиксация нового физического состояния (в особенности в завершении курса, где до этого починили всё, что нужно починить) и ментальная перезагрузка. Хроника "рождения", кстати.

Не буду рассказывать про дополнительные спецэффекты. Лучше не читать, а пробовать.

Очень интересная тема с “заначками” сеансов, про особенности “подписки на Аниту”.

Кто-то заранее приобретает курс, кто-то - подарочный сертификат, у кого-то остаются недохоженные по разным причинам сеансы в курсе.

Так вот, по порядку!

Тут была очень показательная история. Примерно два с половиной года назад одна прекрасная леди взяла у меня курс. Цель поставлена, идём к цели. Но в какой-то момент началось с того, что она уехала в отпуск. Потом по работе было что-то так, что не до себя. Потом отпуск вот в прям надолго. Потом переехала. Потом ещё что-то. В общем, у неё оставалось в “заначке” 5 сеансов.

И, хочу заметить, я периодически осведомлялась у неё, как она, и напоминала, что как только она будет готова - милости просим на сеансы, чиниться. И что вы думаете? В начале этого года эта роскошная женщина мне пишет: “Анита, так жить больше нельзя, вот теперь ПОРА к тебе!!”.
Соответственно, “распаковали заначку”. Поработали. Добрала ещё сеансов. Перезагрузили все состояния сплошняком… И она умчала строить новую прекрасную жизнь!))

Наиболее распространенная ситуация же со всякими абонементами в спортзал, сертификатами на процедурки вроде ресничек, бровок, ноготочков и прочих спа - обратная. Всегда указывается срок действия. 10 уроков по йоге - 1 месяц, услуги косметолога на “такую-то сумму” - 3 месяца и так далее. Думаю, все с этим сталкивались. И если ты не уложился в обозначенный срок… Кто не успел - тот опоздал.

Я тоже думала сделать какое-то такое ограничение. Год, к примеру. Но я так не могу!

Вы ж мои хорошие, вы ж мои любимые. А ситуации бывают разные. До простого и банального “сейчас не время”. Никуда сеансы не денутся. Умом бывает “ну надо в сейчас”, а тело чует лучше, может выдать внутренний протест - так, сейчас поработали, пока пора сделать перерыв, другие процессы процессятся.

В ладках этот процесс метафорически сравнивается в выпечкой. Тесто замешали, вымесили, и ОТСТАВИЛИ, дали постоять, подняться, чтобы вся необходимая химия там произошла, а потом уже приводим в форму, выпекаем, и вот получается результат))

Ещё в эту же тему мне нравится фраза: “Дитя не родится за один месяц, даже если забеременеют девять женщин”.

Короче, не форсируем. Всё успеется! “Заначки” по “подписке на Аниту” никуда не денутся.

у меня есть одна традиция... в ночь перед годовщиной оборота вокруг солнца смотреть классику.
https://vk.com/video/@anitamanitou?q=addam&z=video-108355815_456244685%2Fpl_9343830_-2

Срочное сообщение ❗️ Аниточке - 33 годика!!
Пока ощущения ошалевшие. Никаких конструктивных подитогов.
Лучшим подарком будет приобретение сеансов или донаты на сбер (привязан к номеру телефона - 9122129939) ну или на номер карты 4276 1616 2250 4552 🖤

Попался мне как-то замечательный термин - “Ментальная выносливость”. Просто огонь.

Ровно как физически: кто-то может пробежать километры, не сбив дыхания и ритма сердца, кто-то и бегать-то если может, то с трудом; кто-то без труда поднимет условную 100-килограммовую штангу, а кто-то - надорвётся с пятилитровки с водой.

То же самое с нашим психологическим \ ментальным состоянием.

Ситуации и переживания, которые для одного человека - обыденность, для другого могут быть невыносимы или приведут к душевной травме.
Это может быть завязано и на прошлом опыте (возможно, уже были травмы, и новые нагрузки, так же как и с физическим состоянием - просто невыполнимой задачей оказываются), и на изначально другом строении протекающих процессов, большей чувствительности и восприимчивости.

Но как для физических травм есть программы реабилитации, как для здорового, но нетренированного человека есть программы, чтобы набрать форму, так и ментальную выносливость можно постепенно прокачать. Быть гибче, быстрее, сильнее. Выносливее.

Главное - не надорваться. Никогда не форсируйте.

Лонгрида не будет. Просто хотелось поделиться термином и соображением.

История о том, как я “забеременела” девушку и про работу с беременными в целом.

Заметка приурочена к Международному дню защиты детей и Всемирному дню родителей 🙏

В самом начале прошлого года ко мне пришла леди с основным запросом - подготовить организм к планируемой беременности. Более того, они с супругом были в программе ЭКО. Это важный момент, но о нём я поведаю к концу поста.

Проблемы были комплексные: старая травма крестца давала о себе знать, была необходима проработка таза, забитые лопатки и шея, ну и в целом привести состояние в максимально возможно хорошее. Очень грамотный подход, беременность в целом - ощутимое испытание для организма.

Да, я работаю с беременными на разных сроках. И да, работа разная.

* (здесь я буду говорить исключительно про механику тела, но сюда по умолчанию включена работа по исключению дефицитов микро- и макро-нутриентов, анализы и прочее, но это совсем другая история)

Оптимальная стратегия на разных этапах:

1) Готовим организм к беременности: выправить все неполадки, чтобы то, что беспокоит в не-беременное время не усугубилось в разы за время вынашивания ребёнка, и само вынашивание происходило легче;

2) В процессе беременности (особенно на поздних сроках, когда носить животик физически тяжело): проводим мягкие поддерживающие сеансы. Примерный формат: угнездить на бочок, мягко-нежно проработать ножки в целом и стопы в частности, мягко-мягко прогладить спинку (поясничный отдел и крестец очень устают), мягкий массаж (да, в описании работы с будущей мамочкой слово “мягкий” ключевое, потому и так ставлю акцент на нём) - шея, плечи, руки, кисти рук. На один бочок, потом - на другой. Всё это позволит отдохнуть и разгрузиться, расслабиться, что очень важно;

3) Через некоторое время после родов, строго индивидуально, когда организм достаточно стабилизировался и когда малыша можно оставить на некоторое время одного - комплексная работа по так называемому “закрытию родов” и восстановлению стабильности структур тела. Опять же, молодые мамы часто “растворяются” в ребёнке и своём материнстве, забывая про себя. Посвятить время себе - это не роскошь, это - необходимость. Провести время с удовольствием, при этом приводя своё самочувствие в порядок;

4) Когда ребёнок вырастает из возраста “круглосуточно на руках” (что чаще всего приводит к очень специфическому искривлению позвоночника и асимметричной перегрузке мышц) - опять же на проработки по восстановлению ровного сбалансированного состояния и мышечного тонуса.

Ну, а поддерживающие сеансы нужны всем и каждому. Как говорят: “нездоровому человеку массаж нужен, здоровому - необходим”. Потому оптимально рекомендованы и между пунктами 3 и 4 и после 4.

Так вот, возвращаясь к моей истории про “забеременела”. К середине курса моя леди сообщила мне, что отправляется “на процедурку” (забор яйцеклетки, ну и далее по плану).
Когда в следующий раз пришла ко мне на сеанс - сообщила удивительную без преувеличений новость: при заборе материала врачи обнаружили, что беременность наступила ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЁМ!
Они и были в программе ЭКО, потому что никак не получалось по ряду физических показателей. Не вдаваясь в детали - это было НЕВОЗМОЖНО.
Там весь врачебный коллектив в шоке, какую-то комиссию собирали, произошло натуральное чудо, то, чего никто не ждал, чего не могло произойти!

Мы доработали курс с учётом нового фактора, мягонько-нежненько, отлично всё поправили.

Она успешно выносила ребёночка, родился здоровым, подрастает.

И вот, мы переходим с ней к третьему этапу - будем восстанавливать её после этого невероятного приключения.

Это не ставилось самоцелью в начале курса, об этом даже разговора не было, но это просто произошло. И так удивительно и прекрасно чувствовать свою сопричастность к ЧУДУ.

С 5 июня Венера заходит в знак Льва, где протусуется аж до 9 октября. Это несвойственно для неё — задерживаться так надолго в одном знаке, но тут штука в том, что она собирается стать ретроградной в конце июле и пробыть такой до 4 сентября. Поэтому все манипуляции со внешностью: обесцвечивание бровей, татуировки, новые стрижки, уколы красоты и прочие углы Джоли лучше сделать до 23 июля. Знакомиться, ходить за ручку в ЗАГС, встревать в новые отношения, брать ипотеку, покупать роскошные туфли тоже лучше поторопиться до того, как Венера станет ретроградной.

Венера во Льве планирует заставить каждого из нас задуматься о том, как мы выглядим и как проявляем себя в этот мир. Не удивляйтесь, если вам вдруг захочется вместо потертых джинсовых шорт переодеться в колготину Валерия Леонтьева, а также готовьтесь, что офисный тихоня на летнем корпоративе может зачитать вам рэп собственного сочинения.

Это прекрасное время, чтобы наконец прекратить стесняться и свериться, с тем, совпадают ли ваши внутренние ощущения себя с тем, как вы транслируете себя во внешний мир. Рассчитайте свой асцендент, внимательно почитайте о нём и попробуйте вести и проявлять себя согласно знаку вашего асцендента. Выдавливайте из себя стеснительного человека в пользу того, кем восхищаются и о ком говорят.

Венера во Льве транжира, но сейчас не следует особенно ругать себя за траты на невероятные наряды, слишком дорогие отели в отпуске, переоцененные гребешки в красивых местах. Порадуйте свою Венеру какой-нибудь необязательной роскошью, позвольте себе развлекаться, несмотря на творящийся вокруг кошмар. Поживите эти пару месяцев так, как будто бы завтра — это когда-нибудь очень нескоро, если оно вообще существует.

Вытряхивайте вашу внутреннюю шальную императрицу из опостылевшего бомбера, позвольте ей втиснуться в леопардовые брюки и наконец вести себя так эпатажно, как вам только того захочется.

Но исключите, пожалуйста, из своего расписания шпынять партнёра. Сейчас вы можете ощущать своё над ним превосходство совершенно безосновательно и достаточно сильно обидеть близкого человека, не виноватого в том, что ваша самооценка стремится отлететь в стратосферу.

Пришло статистическое наблюдение: у тех кто ко мне ходит - растут доходы. Причём, существенно. Такой своеобразный "кэшбек от Вселенной".

Сейчас поясню.

Ко мне приходят как основа основ - за изменением состояния.

Это может выражаться по-разному:

✨ хочется отключиться от "внешнего мира", отдохнуть, покайфовать;
✨ пришло время привести в порядок тело, устранить зажимы;
✨ гармонизировать состояние сознания;
✨ что-то в жизни происходит такое, что ни душа, ни тело уже не вывозят;
✨ и так далее, до элементарного “работаю, устала, спина болит, хочу чтобы не болела”.

Естественно, по-хорошему, основательно работать - курсом, тогда и проработка глубокая, и результат стабильный.

Как основные результаты: спина ровная, сознание чистое, нервные импульсы идут качественно, кислород поступает куда надо. Изменяются физические и ментальные реакции на внешние раздражители, соответственно, старые сценарии не приводят к предыдущим результатам. Кроме этого - решение массы индивидуальных задач и в целом жизнь меняется к лучшему.

Приведу пример. Одна из естественных, рефлекторных защитных реакций на стресс и агрессию извне - голова втягивается в плечи. Результат - зажим трапеций, шеи, головные боли и далее по списку. Параллельно мы прорабатываем уже сформированный мышечный блок и работаем с состоянием, чтобы новые ситуации не вызывали ответной реакции со стороны “физики”, просто потому, что больше не страшно, теперь - спокойно.

Так вот, вернёмся к теме финансов. Когда изменяется мышление - изменяется манера и собственных действий, и реакции пространства на твои действия. Не только открываются новые пути и возможности, но и появляется способность разглядеть эти пути и возможности, и решительность, чтобы ими воспользоваться, и энергетический ресурс для реализации. “Сила даётся на дело”.

Ну, и когда кровь к мозгу нормально поступает - соображается лучше) Три столпа (физическое, ментальное и энергетическое состояние ) - взаимозависимы.

Мир состоит из энергии и именно твоё состояние творит реальность вокруг тебя. Ощути мир и спокойствие каждой клеточкой своего тела и ты трансформируешь пространство вокруг себя. Ты приумножаешь то, что ты излучаешь. Это закон.

Занимайтесь телом при любой возможности. Напряжение - не лучший спутник в жизни.

В моей обители вы найдёте умиротворение, спокойствие и расслабление для тела и сознания, вернётесь в жизнь обновлёнными.
Во время сеанса я ввожу вас в пограничное состояние сознания и у вас открывается доступ к ресурсам подсознания, к вашему потенциалу, к ответам.

И пусть все, что я делаю, принесёт пользу всем живым существам

Не раз получала отзыв на свою студию - “как музей, рассматривать и рассматривать!”.

Я поддерживаю в пространстве студии расслабляющий полумрак (гирлянда да несколько свечей), у меня тихо (лишь медитативная музыка звучит на фоне) и в целом уединение и умиротворение, пространство безопасности от “внешнего мира”.
Но помимо этого у меня здесь есть где глазам разгуляться.
Предлагали даже билеты продавать чисто на прийти посмотреть)) Ну уж нет, извольте совмещать приятное с полезным!

Изначально концепция студии была в ультра-минимализме и так и было. Чистый пол, белые стены, массажные стол и мат. Но со временем естественным образом всё стало обрастать всяким. Появлялось всё больше дипломов, то картину напишу, то артефакт какой-нибудь появится, то заготовки трав, то мандала сплетётся, то кто-нибудь что-нибудь внастроенческое подарит… Пространство живёт.

И вот меня как-то, лет пять назад, пробрало, невтерпёж плести ловцы снов. И понеслось. Естественно, хочется под потолком развешивать. Сделала простейшую сетку на шести точках, развесила, она даже не на весь потолок была.
Но через пару лет появилась навязчивая мысль: “Надо переделать. Надо на весь потолок. И вообще… пускай это будет огромный ловец!! Зачем? Не знаю. НАДО”.

Надо так надо. Разметка, крепежи, летала по кругу под потолком, плела-плела-плела. Это всё на предыдущей локации было, к слову.

Через несколько месяцев с одной из леди, которая лежала после сеанса на столе на спине, пришли к внезапному, но логичному выводу: это же страховочная сетка! Если во время сеанса человек слишком сильно “отлетит”... 😂 (кто понял - тот понял)

В позапрошлом году произошла релокация, при сборе вещей нить ловца была бережно снята и свёрнута и квест по раскидыванию сети был повторён. Заряженая…

Пространство продолжает наполняться всё новыми предметами силы. И каждый - с историей. Всё не просто так.

а исчо на https://vk.com/anitamanitoumassage некоторая акция, анонсированная на стене. берите на заметку, расскажите друзьям, врагам) всё на пользу

Существует принцип работы, называемый “Правило четырёх П”, который я чту и соблюдаю.
Реализуя этот принцип, достигается максимальная эффективность сеанса массажа.

Площадь, Плавность, Плотность, Послойность.

Площадь - каждое движение охватывает максимально возможное пространство тела, расширяет область воздействия.
Плавность - все движения непрерывные, переходят из одного в другое, это расслабляет и умиротворяет, никаких резких движений или пауз.
Плотность - воздействие не за счёт мускульной силы, а за счет приложения массы тела (это прям тер.мех) и повторением рельефа тела.
Послойность - самое ключевое. Последовательный переход от поверхностных расслабляющих приёмов к всё более глубоким и обратно. Позволяет максимально проработать целевые зоны, исключая травматичность и стресс.

По моим наблюдениям, когда не соблюдают эти принципы - массаж получается дёрганым, релаксирующие движения не раскрывают весь потенциал ощущений, внезапные силовые приёмы вызывают раздражение, боль и дополнительные зажимы и в целом картина неполноценная.

Когда всё происходит плавно и вдумчиво, сеанс массажа, как по хорошему сценарию - имеет свою завязку, развитие действий, кульминацию и развязку.

Именно поэтому сначала всегда укладываю под простынь и плед, укутываю, укачиваю палсингом, прохожу по всему телу через ткань, и только потом открываю последовательно и плавно те зоны, с которыми работаю в данный непосредственно момент. Максимально бережно и экологично, никаких рывков и “с места в карьер”.

И завершается тоже всё не внезапно, вот только что тебя мяли вовсю и через секунду “всё, мы закончили”. Завершение такое же плавное, умиротворяющее. Укутывание вообще очень здорово влияет на подсознание, даёт ощущение безопасности и спокойствия.

И при этом всём - в развитии действия мы можем работать очень глубоко по всем зажимам и триггерным точкам, но это получается гораздо круче и эффективнее, чем если сразу за них хвататься.

Комплексная работа, она такая.

Мне сложно продемонстрировать результат работы моей работы.

Объективные результаты показать на фотографиях - татуировка, реснички, ноготочки, да даже антицеллюлитный массаж. Реклама всяческая - графики там, показатели продаж. Ну и так далее.

Ведь у меня ключевое - это состояния. Как показать, что там где болело - не болит, лёгкость в теле, изменения в сознании и настроении? Зашёл - одно состояние, уходишь - кратно лучше.
У меня на глазах люди меняются. И по однократному сеансу, и те, с кем работаем продолжительное время - в ретроспективе.
Я отказалась от идеи фотографировать портреты до\после - всё-таки сакральные процессы…
Вот и получается, что на словах описываю.
А ещё отзывы и “сарафан”, что “подписка на Аниту” - оправдывает себя на все 100%.

Ещё и вопросы задают “а почему так мало берешь?”. Что ж, я никогда не против чаевых))

В общем, рассуждать можно до бесконечности, лучше один раз увидеть и почувствовать, чем сто раз услышать.

Не доверяю тем, кто не проживал то, с чем он работает, на собственной шкуре.

“Человеческий организм, так же как и другие живые организмы, - это нелинейная система, представляющая собой единое целое, где все взаимосвязано. Нет сомнения, современная медицина достигла многих успехов, но в своем технократическом подходе к человеку она разобрала его на отдельные части, расчленила на сотни диагнозов, за которыми самого человека потеряла”.

Как всегда - эффективно объяснять на примерах!