Забирайте новогодние подарки в «Альпине.Плюс» 🎁

✨Приём! Как слышно? На связи четвертый день адвент-календаря!

Сегодняшний подарок понравится тем, кто с ужасом ждет окончания выходных и часто произносит фразы вроде «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». Самое время попробовать упражнения, которые повысят вашу стойкость и энергичность!

Напоминаем, как забрать подарок:

🍭Перейдите на сайт https://plus.alpina.ru
🍭Пройдите регистрацию;
🍭Нажмите «Ввести промокод» https://plus.alpina.ru/cabinet/profile
🍭Введите промокод: четвертый день — ADVENTJBV
🍭Готово!

Внимание: промокод действует только сутки, успейте его применить и забрать завтра новый!

Клинический психолог Татьяна Фишер напоминает: отдыхать — очень важно

В своей книге «В тебе есть всё» она пишет, что без достаточного уровня энергии наш мозг не может нормально регулировать свою работу. Это влияет на эмоциональный фон: например, неожиданно сильная усталость воспринимается как состояние ничтожности, всё вокруг не то и не так.

Так что отдыхайте, дорогие читатели, хорошо! После каникул проверим! 💜

#цитаты_альпина_паблишер #психология_альпина_паблишер

У вас входящий от Новогоднего Оленя 🦌

«С Новым годом! В честь праздника дарю вам скидку в 300₽ при заказе от 1000₽ по промокоду 2025 на alpina.ru

Также обещаю проследить, чтобы до 12 января каждому покупателю вернулось 20% от потраченных бонусов. Ещё раз с праздником!»

Невероятно полезные и вежливые животные. И свитера у них красивые.

А если вы всё ещё не смогли выспаться, то котик советует завести «6 минут. Дневник сна» и обрести новые полезные привычки: отдых от работы и экранов перед сном, свежий воздух сразу после пробуждения, список дел перед тем, как лечь спать, и так далее.

Сладких снов! 💤

#саморазвитие_альпина_паблишер

Решили вас сегодня не грузить — в первый рабочий день просто улыбаемся мемам)

Делитесь, что успели купить на праздниках!

❗️ Кстати, мы всё ещё даём скидку 300₽ на alpina.ru при заказе от 1000₽ по промокоду 2025 😉

#мемы_альпина_паблишер