وعده ما برای شنبه: قوی شروع کن، محکم بمون، و هفته رو مثل قهرمان تموم کن😎♥️
این هفته تلاش و تمرکزت قراره دلیل حالت خوبت بشه💪🏼
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
این هفته تلاش و تمرکزت قراره دلیل حالت خوبت بشه💪🏼
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤121🔥11🥰5👍2
شنبه ۲۲ شهریور
ساعت 16 - 19
ساعت 18:30-22
ساعت 19:30 - 22:30
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26👍3🥰2
بالاخره این نیم سکه رو کی میبره؟😍
کسی که مصاحبه رو با دقت گوش داده و تونسته نزدیکترین حدس رو بزنه😎
تا حالا 2000 نفر توی این مسابقه شرکت کردن!
پس اگه هنوز شرکت نکردی
تا دیر نشده، شانست رو امتحان کن!♥️
شرکت در مسابقه مدرسه آلفا
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
کسی که مصاحبه رو با دقت گوش داده و تونسته نزدیکترین حدس رو بزنه😎
تا حالا 2000 نفر توی این مسابقه شرکت کردن!
پس اگه هنوز شرکت نکردی
تا دیر نشده، شانست رو امتحان کن!♥️
شرکت در مسابقه مدرسه آلفا
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤38🔥4🥰3👍1
بریم سراغ یه تست حرکت شناسی از کنکور👀
تست از درس اول فیزیک دوازدهم_کنکور ریاضی 1403
یکم خودمونو به چالش بکشیم🧐
بنظرت کدوم گزینه درسته؟ 👇
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
تست از درس اول فیزیک دوازدهم_کنکور ریاضی 1403
یکم خودمونو به چالش بکشیم🧐
بنظرت کدوم گزینه درسته؟ 👇
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤26👏3🔥1
🥰42❤12🔥6👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
خب حالا با استاد میری بریم یاد بگیریم چجوری این تست رو حل کنیم🤓🤓
وقتی اینجوری ریز به ریز تحلیل کنی
میتونی خیلی راحت از پس تستها بربیای♥️
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
وقتی اینجوری ریز به ریز تحلیل کنی
میتونی خیلی راحت از پس تستها بربیای♥️
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤69👍7👏3🥰2
یکشنبه ۲۳ شهریور
ساعت 14 - 16
ساعت 16-19
ساعت 16-19
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39
حسش نیست؟ مهم نیست! اینجوری مغزتو گول بزن تا درس بخونه 😎
ببین، بیا یه چیزی رو بین خودمون حل کنیم: "انگیزه" یه شوخی بیمزهست. 🥲 یه روز هست، ده روز نیست. اگه قرار باشه منتظرش بمونی، از کنکور که هیچی، از زندگی هم جا میمونی. 🚶♂️
پس چیکار کنیم؟ قانون اول: به مغزت اعتماد نکن!
مغز ما ذاتاً تنبله و دنبال راه در رو میگرده. ما باید با چندتا ترفند ساده گولش بزنیم.🤓
۱. ترفند "فقط ۵ دقیقه"
وقتی به ۳ ساعت خوندن فکر میکنی، مغزت قفل میکنه. 😵💫
راه حل چیه؟
به خودت بگو: فقط ۵ دقیقه میشینم، فقط یه نگاه به این صفحه میندازم.
نتیجه رو کجا میبینی؟
هیچ مغزی برای ۵ دقیقه مقاومت نمیکنه. اما همین که شروع میکنی، انگار اولین قاشق از یه غذای خوشمزه رو خوردی... دیگه نمیتونی کنار بکشی! 🍲 مغز از کار نصفهنیمه متنفره و خودش هُلت میده که ادامه بدی. سختترین قسمت، همون قاشق اوله!
۲. ترفند "زنجیره ضربدر" ⛓️
یه روز میخونی، فرداش میگی بیخیال فردا جبران میکنم.🫠 این بالا و پایین شدن، اعصاب نمیذاره واسه آدم. قبول داری؟
راه حل چیه؟
یه تقویم بزرگ بزن به دیوار. 🗓️ هر روزی که به برنامهت عمل کردی (حتی نصفهنیمه)، یه ضربدر گنده و قرمز روش بکش. ❌
نتیجه رو کجا میبینی؟
بعد از چند روز، یه زنجیره بلند از ضربدرها داری. از اون به بعد، دیگه برای درس خوندن تلاش نمیکنی، برای اینکه اون زنجیره حفظ بشه تلاش میکنی! 💪 دیدن اون زنجیره که هر روز بلندتر میشه، یه حس قدرت عجیبی بهت میده. 😎
3. ترفند "تلهگذاری شبانه" 🥷🏼
صبح که پا میشی، کلی انرژیت صرف این میشه که "خب چی بخونم؟ کتابم کجاست؟" 🥱 همین اول کاری خسته میشی.
راه حل چیه؟
از شب قبل، همه چیزو آماده بذار رو میزت. کتابی که باید بخونی باز باشه 📖، برنامهت جلو چشمت باشه.
نتیجه رو کجا میبینی؟
صبح که بیدار میشی، با یه صحنه آماده مواجهی. هیچ بهونهای برای فرار نداری. انگار برای خودِ تنبلِ فردات یه تله گذاشتی که مستقیم بیفته تو دل درس! 🎯
حرف آخر:
منتظر "حس و انگیزه" خاصی نباش. انگیزه یه روزه مثل مهمونیه که قول داده بیاد ولی هیچوقت نمیاد. 🤷 سیستم بساز. با این ترفندهای ساده، تو فرمون مغزت رو دست میگیری.
حالا هم پاشو اون ضربدر اول رو بزن! 🔥
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
ببین، بیا یه چیزی رو بین خودمون حل کنیم: "انگیزه" یه شوخی بیمزهست. 🥲 یه روز هست، ده روز نیست. اگه قرار باشه منتظرش بمونی، از کنکور که هیچی، از زندگی هم جا میمونی. 🚶♂️
پس چیکار کنیم؟ قانون اول: به مغزت اعتماد نکن!
مغز ما ذاتاً تنبله و دنبال راه در رو میگرده. ما باید با چندتا ترفند ساده گولش بزنیم.🤓
۱. ترفند "فقط ۵ دقیقه"
وقتی به ۳ ساعت خوندن فکر میکنی، مغزت قفل میکنه. 😵💫
راه حل چیه؟
به خودت بگو: فقط ۵ دقیقه میشینم، فقط یه نگاه به این صفحه میندازم.
نتیجه رو کجا میبینی؟
هیچ مغزی برای ۵ دقیقه مقاومت نمیکنه. اما همین که شروع میکنی، انگار اولین قاشق از یه غذای خوشمزه رو خوردی... دیگه نمیتونی کنار بکشی! 🍲 مغز از کار نصفهنیمه متنفره و خودش هُلت میده که ادامه بدی. سختترین قسمت، همون قاشق اوله!
۲. ترفند "زنجیره ضربدر" ⛓️
یه روز میخونی، فرداش میگی بیخیال فردا جبران میکنم.🫠 این بالا و پایین شدن، اعصاب نمیذاره واسه آدم. قبول داری؟
راه حل چیه؟
یه تقویم بزرگ بزن به دیوار. 🗓️ هر روزی که به برنامهت عمل کردی (حتی نصفهنیمه)، یه ضربدر گنده و قرمز روش بکش. ❌
نتیجه رو کجا میبینی؟
بعد از چند روز، یه زنجیره بلند از ضربدرها داری. از اون به بعد، دیگه برای درس خوندن تلاش نمیکنی، برای اینکه اون زنجیره حفظ بشه تلاش میکنی! 💪 دیدن اون زنجیره که هر روز بلندتر میشه، یه حس قدرت عجیبی بهت میده. 😎
3. ترفند "تلهگذاری شبانه" 🥷🏼
صبح که پا میشی، کلی انرژیت صرف این میشه که "خب چی بخونم؟ کتابم کجاست؟" 🥱 همین اول کاری خسته میشی.
راه حل چیه؟
از شب قبل، همه چیزو آماده بذار رو میزت. کتابی که باید بخونی باز باشه 📖، برنامهت جلو چشمت باشه.
نتیجه رو کجا میبینی؟
صبح که بیدار میشی، با یه صحنه آماده مواجهی. هیچ بهونهای برای فرار نداری. انگار برای خودِ تنبلِ فردات یه تله گذاشتی که مستقیم بیفته تو دل درس! 🎯
حرف آخر:
منتظر "حس و انگیزه" خاصی نباش. انگیزه یه روزه مثل مهمونیه که قول داده بیاد ولی هیچوقت نمیاد. 🤷 سیستم بساز. با این ترفندهای ساده، تو فرمون مغزت رو دست میگیری.
حالا هم پاشو اون ضربدر اول رو بزن! 🔥
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤224👍11👏8🔥5🥰2
دوشنبه ۲۴ شهریور
ساعت 15:30-18:30
ساعت 19:30 - 23
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40👍3
بنظرت بدترین ضد حال ممکن وسط یه روز درس خوندن کدومه؟
Anonymous Poll
4%
تموم شدن یهویی قهوه/چایی که باعث بیدار موندنت میشد☕️
39%
رسیدن به مبحث جدید که حس میکنی آدم فضاییها نوشتنش👽
57%
مهمون سرزده اومده و صدای خندههاشون از اتاق پذیرایی میاد🤕
🔥77👍21❤9
مدرسه آنلاین آلفا
بنظرت بدترین ضد حال ممکن وسط یه روز درس خوندن کدومه؟
فرمانروای دنیای خودت باش، حتی وقتی همه چیز رو اعصابه!🏰
رفیق، میدونم. یه وقتایی هست که حس میکنی کل دنیا دست به دست هم داده تا نذاره تو درس بخونی.
صدای خنده مهمونای سرزده از پذیرایی میاد و هر قهقهه مثل یه پتک میخوره تو سر تمرکزت... 🔨
یه مبحث جدید رو باز میکنی و کلمههاش مثل علائم مصری باستان به نظر میان و اون حس "نکنه من نمیتونم یاد بگیرم؟" میاد سراغت... 🗿
یا اصلاً بیدلیل حالت بده، مودت صفره و کتابای روی میزت انگار دارن بهت پوزخند میزنن... 😒 دنبال یه لیوان قهوه یا چایی میگردی که تقلین کنه به درس خوندن ولی میبینی عه تموم شد!
به این لحظهها میگن "بحران کنکوری" و خبر خوب اینه که تو میتونی مثل یه قهرمان مدیریتشون کنی. چجوری؟
وقتی سر و صدا نمیذاره تمرکز کنی: 🎧
لازم نیست با سر و صدا بجنگی. فقط دنیای خودت رو بساز! یه هدفون بذار رو گوشت، حتی اگه هیچی پخش نمیکنی. این کار یه حباب نامرئی دور سرت میسازه. حالا یه "صدای سفید" (White Noise) مثل صدای بارون یا جنگل با ولوم کم پلی کن. این صداهای یکنواخت، صداهای مزاحم رو فیلتر میکنن و به مغزت آرامش میدن. انگار رفتی تو یه کافه دنج و داری درس میخونی.
وقتی یه مبحث رو نمیفهمی: 🧠
"پو" تو پاندای کونگفو کار یادته؟
وقتی یه چیزی رو به زور میخواست، نمیشد. به جای اینکه با کله بری تو دیوار اون مبحث، یه قدم استراتژیک بیا عقب. شاید مشکل از این فرمول جدیده نیست، از پیشنیازشه که یادت رفته. یه مرور کوچیک روی مبحث قبلی، مثل پیدا کردن کلید گنجه.
یه تکنیک خفن دیگه: سعی کن اون مبحث رو با صدای بلند برای یه نفر یا یه چیز (حتی گلدون!) توضیح بدی؛ هر جا به تپق افتادی و نتونستی توضیح بدی، دقیقاً همون نقطه ضعفته! حالا فقط برو همون تیکه رو دوباره بخون. مشکلت مثل آب خوردن حل میشه.
وقتی بیحوصله و بیانرژی هستی: ⚡️
به خودت نگو "باید ۳ ساعت بخونم!". این جمله خودش استرس میاره. با خودت بگو برم فقط شروع کنم، 5 ثانیه دیگه پشت میزم باشم
تایمر بذار. به احتمال ۹۹٪ بعد از ۵ دقیقه، موتورت روشن میشه و ادامه میدی. سختترین قسمت هر کاری، فقط استارت زدنشه.
اگه واقعاً حس میکنی به ته خط رسیدی، با خودت بیرحم نباش. *It's okay not to be okay*.
تو ربات نیستی. به خودت بگو "من تا نیم ساعت دیگه استراحت میکنم، ولی دقیقاً سر نیم ساعت برمیگردم." و حتماً سر قولت بمون. این استراحت کوتاه، یه ریاستارت قدرتمند برای مغزته.🌱
یادت نره، این روزا و این چالشها میگذرن. تویی که با مدیریت همین لحظههای سخت، داستان موفقیتت رو متفاوتتر از بقیه مینویسی. 💪
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
رفیق، میدونم. یه وقتایی هست که حس میکنی کل دنیا دست به دست هم داده تا نذاره تو درس بخونی.
صدای خنده مهمونای سرزده از پذیرایی میاد و هر قهقهه مثل یه پتک میخوره تو سر تمرکزت... 🔨
یه مبحث جدید رو باز میکنی و کلمههاش مثل علائم مصری باستان به نظر میان و اون حس "نکنه من نمیتونم یاد بگیرم؟" میاد سراغت... 🗿
یا اصلاً بیدلیل حالت بده، مودت صفره و کتابای روی میزت انگار دارن بهت پوزخند میزنن... 😒 دنبال یه لیوان قهوه یا چایی میگردی که تقلین کنه به درس خوندن ولی میبینی عه تموم شد!
به این لحظهها میگن "بحران کنکوری" و خبر خوب اینه که تو میتونی مثل یه قهرمان مدیریتشون کنی. چجوری؟
وقتی سر و صدا نمیذاره تمرکز کنی: 🎧
لازم نیست با سر و صدا بجنگی. فقط دنیای خودت رو بساز! یه هدفون بذار رو گوشت، حتی اگه هیچی پخش نمیکنی. این کار یه حباب نامرئی دور سرت میسازه. حالا یه "صدای سفید" (White Noise) مثل صدای بارون یا جنگل با ولوم کم پلی کن. این صداهای یکنواخت، صداهای مزاحم رو فیلتر میکنن و به مغزت آرامش میدن. انگار رفتی تو یه کافه دنج و داری درس میخونی.
وقتی یه مبحث رو نمیفهمی: 🧠
"پو" تو پاندای کونگفو کار یادته؟
وقتی یه چیزی رو به زور میخواست، نمیشد. به جای اینکه با کله بری تو دیوار اون مبحث، یه قدم استراتژیک بیا عقب. شاید مشکل از این فرمول جدیده نیست، از پیشنیازشه که یادت رفته. یه مرور کوچیک روی مبحث قبلی، مثل پیدا کردن کلید گنجه.
یه تکنیک خفن دیگه: سعی کن اون مبحث رو با صدای بلند برای یه نفر یا یه چیز (حتی گلدون!) توضیح بدی؛ هر جا به تپق افتادی و نتونستی توضیح بدی، دقیقاً همون نقطه ضعفته! حالا فقط برو همون تیکه رو دوباره بخون. مشکلت مثل آب خوردن حل میشه.
وقتی بیحوصله و بیانرژی هستی: ⚡️
به خودت نگو "باید ۳ ساعت بخونم!". این جمله خودش استرس میاره. با خودت بگو برم فقط شروع کنم، 5 ثانیه دیگه پشت میزم باشم
تایمر بذار. به احتمال ۹۹٪ بعد از ۵ دقیقه، موتورت روشن میشه و ادامه میدی. سختترین قسمت هر کاری، فقط استارت زدنشه.
اگه واقعاً حس میکنی به ته خط رسیدی، با خودت بیرحم نباش. *It's okay not to be okay*.
تو ربات نیستی. به خودت بگو "من تا نیم ساعت دیگه استراحت میکنم، ولی دقیقاً سر نیم ساعت برمیگردم." و حتماً سر قولت بمون. این استراحت کوتاه، یه ریاستارت قدرتمند برای مغزته.🌱
یادت نره، این روزا و این چالشها میگذرن. تویی که با مدیریت همین لحظههای سخت، داستان موفقیتت رو متفاوتتر از بقیه مینویسی. 💪
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤188👏9👍4🔥1🥰1
شنیدی میگن تو آینه نگاه کن، نجات دهنده اصلی تو آینهست؟🪞
تو قرار نیست برای نجات خودت با آدم دیگهای رقابت کنی
لازم نیست از دوستت سریعتر تست بزنی. لازم نیست ترازت از بچههای فامیل بالاتر باشه.
تو فقط باید از “دیروزِ خودت” بهتر باشی.😇
امروز سعی کن فقط یه پله از دیروزِ خودت بالاتر بایستی. همین برای قهرمان شدن کافیه. 🥇
صبح بخیر آلفایی♥️
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
تو قرار نیست برای نجات خودت با آدم دیگهای رقابت کنی
لازم نیست از دوستت سریعتر تست بزنی. لازم نیست ترازت از بچههای فامیل بالاتر باشه.
تو فقط باید از “دیروزِ خودت” بهتر باشی.😇
امروز سعی کن فقط یه پله از دیروزِ خودت بالاتر بایستی. همین برای قهرمان شدن کافیه. 🥇
صبح بخیر آلفایی♥️
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤190👍14🥰5🔥3
سه شنبه ۲۵ شهریور
ساعت 16 - 19
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
مدرسه آنلاین آلفا
♥️امادگی امتحانات دهم، یازدهم و دوازدهم👇🏻
❤28
تکلیف
دوره سالیانه جامع فیزیک شروع از شهریور
استاد امیرعلی میری
جلسه پنجم شروع از شهریور
23 شهریور
🔠 🔠 🔠 🔠 1️⃣ 4️⃣ 0️⃣ 5️⃣
https://t.iss.one/alphaedu
دوره سالیانه جامع فیزیک شروع از شهریور
استاد امیرعلی میری
جلسه پنجم شروع از شهریور
23 شهریور
https://t.iss.one/alphaedu
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🥰3
بالاخره این سکه رو کی میبره؟🧐
امشب آخرین مهلت شرکت توی مسابقهی حدس رتبهست⌛️
تا الان ۷۰۰۰ نفر تو مسابقه حدس رتبه مدرسه آلفا شرکت کردن🏅
اگه هنوز شرکت نکردی از آخرین فرصتت استفاده کن♥️
میتونی تو هر دو روز مسابقه مدرسه آلفا شرکت کنی و شانس خودتو بالا ببری😍
روز اول مسابقه حدس رتبه
روز دوم مسابقه حدس رتبه
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
امشب آخرین مهلت شرکت توی مسابقهی حدس رتبهست⌛️
تا الان ۷۰۰۰ نفر تو مسابقه حدس رتبه مدرسه آلفا شرکت کردن🏅
اگه هنوز شرکت نکردی از آخرین فرصتت استفاده کن♥️
میتونی تو هر دو روز مسابقه مدرسه آلفا شرکت کنی و شانس خودتو بالا ببری😍
روز اول مسابقه حدس رتبه
روز دوم مسابقه حدس رتبه
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
🥰27❤14👍3
دانش آموزای رشته انسانی!😃
خبر خوب اینکه
شما با پکیج جامع کنکور انسانی آلفا
کلاسهای آنلاین
آزمونهای منظم
و مشاوره دریافت میکنین😍
بریم با استادهای درجه یک این پکیج آشنا بشیم♥️
ریاضی و آمار: استاد کرمی
علوم و فنون: استاد بهابادی
فلسفه و منطق: استاد جلالی
عربی: استاد ترکمان
جامعهشناسی: استاد لجمیری
دینی: استاد رضایی بقا
زبان: استاد شهلایی
تا دیر نشده ثبت نام کن که از مهر خیلی خفن شروع کنی💪🏼
لینک ثبت نام
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
خبر خوب اینکه
شما با پکیج جامع کنکور انسانی آلفا
کلاسهای آنلاین
آزمونهای منظم
و مشاوره دریافت میکنین😍
بریم با استادهای درجه یک این پکیج آشنا بشیم♥️
ریاضی و آمار: استاد کرمی
علوم و فنون: استاد بهابادی
فلسفه و منطق: استاد جلالی
عربی: استاد ترکمان
جامعهشناسی: استاد لجمیری
دینی: استاد رضایی بقا
زبان: استاد شهلایی
تا دیر نشده ثبت نام کن که از مهر خیلی خفن شروع کنی💪🏼
لینک ثبت نام
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤34👍3🔥3🥰1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍3🔥1
چند سال دیگه، وقتی تو حیاط دانشگاه مورد علاقهات قدم میزنی، به این روزها فکر میکنی.
به این همه استرس، خستگی و تلاش.
و یه لبخند عمیق میزنی
برای اون لبخند، برای اون حس رضایت، امروز بجنگ، با تمام وجود.
تو لایق بهترینهایی♥️
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
به این همه استرس، خستگی و تلاش.
و یه لبخند عمیق میزنی
برای اون لبخند، برای اون حس رضایت، امروز بجنگ، با تمام وجود.
تو لایق بهترینهایی♥️
از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسهی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu
❤276🔥11🥰9👍4👏1