📌 همه می‌گن از شنبه شروع می‌کنم...
خبر خوب اینکه فردا شنبه‌ست
خبر بهتر اینکه می‌تونی این‌بار واقعاً شروع کنی!

🧩 چی‌کار کنم برای یه شروع درست؟
شب قبل (یعنی همین امشب)، فقط این کار رو انجام بده:

یه کاغذ بردار و بنویس: فردا قراره چی بخونی؟

فقط هم ۲ تا کار بنویس
✍🏻 مثلاً:
مرور فصل ۱ زیست یازدهم
۲۰ تست ریاضی از فصل ۲ دهم

زمان مشخص کن
بگو: ساعت ۱۰ تا ۱۱ زیست می‌خونم
ساعت ۵ تا ۵:۳۰ تست می‌زنم
(حتی اگه کل روز آزادی، باز هم وقت محدود مشخص کن)


تایم بگیر
حس نداری؟ اوکی.
ولی تایمر ۲۰ دقیقه‌ای بذار و بیست دقیقه با تمرکز بخون! دور از گوشی و نوتیف و سر و صدا!

یادداشت کن چی‌کار کردی
وقتی به لیست کارهای انجام شده نگاه می‌کنی اعتماد به نفس‌ت برمی‌گرده و برای این که فردا یه قدم بهتر بشی، حسابی انگیزه داری.



می‌گی نه؟ امتحان کن!


از حالا تا کنکور همراهتیم
مدرسه‌ی کنکور آلفا - آنلاین
https://t.iss.one/alphaedu