الگوریتمستان
758 subscribers
428 photos
20 videos
7 files
638 links
ارتباط با مدیر:
www.amasoudfam.ir

@amasoudfam
Download Telegram
» ۱۰ حرکت یوگا برای گیک‌هایی که زیاد پشت کامپیوتر می‌نشینند

برای گیک‌هایی که بیشتر زمان خود را پشت کامپیوتر صرف می‌کنند، مهم‌تر از همه‌ آموختن صحیح نشستن است. اگر شما هم هر روز چندین ساعت از وقت خود را پشت میز و در مقابل کامپیوتر می‌گذرانید (و چاره‌ای جز این ندارید چون یک نفر محکم شما را به آن چسپانده است!) باید بدانید که نشستن مداوم پشت میز سلامتی شما را به خطر می‌اندازد. این خطرات به هیچ وجه شوخی بردار نیست و برای حفظ سلامتی خود حتماً باید چندین نکته را رعایت کنید.
تحقیقات اخیر حاکی از آن است که نشستن مثل سیگار کشیدن به یکی از عادات بد نسل جدید تبدیل شده است. کم‌تحرکی باعث کاهش طول عمر و بروز بیماری‌های مزمنی مثل دیابت در نسل امروز می‌شود. زیرا نشستن بیش از یک ساعت پشت مانیتور باعث بروز درد در نواحی گردن و شانه و کمر و به دنبال آن برجستگی‌هایی در جلو و پشت گردن افراد می‌شود.
یوگا می‌تواند به عنوان پادزهری برای درمان بیماری‌های ناشی از نشستن‌های طولانی مدت باشد. از طرفی نیز این ورزش به آرام کردن ذهن و ایجاد آرامش کمک بسیاری می‌کند.

bit.ly/2U9eP6z

@algorithmha
Zoomit | زومیت
اپل به آپدیت سیری امکان پاسخ به سوالات مربوط به کرونا را به دستیار صوتی خود اضافه کرد.
جواب‌ها مستقیما از مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا (CDC) به دیتابیس سیری اضافه شده‌‌اند تا منبعی معتبر در اختیار کاربران قرار بگیرد.
https://t.co/4zUbDMCM3O

@algorithmha
🔰 دوره ۳۱ ساعته python یودمی رایگان شد!

این دوره رو برای طراحی محیط‌های گرافیکی، توسعه‌دهندگان گیم و وب و کلیه علاقه‌مندان به بصری سازی داده ها بصورت حرفه‌ای توصیه می‌کنم.

امتیاز: ۴.۲ و ۳۶۰۰۰ دانشجو!

https://bit.ly/33Joq7A

@Mr_IE | آقای صنایع 🚥
@algorithmha
▪️سایت codeacademy امکان عضویت ویژه رو به مدت ۹۰ روز به صورت رایگان فراهم کرده. فقط باید از ایمیل دانشگاهی واسه ثبت نام استفاده کرد:

ممنونم از حامد عزیز بابت این خبر
🦠 حتما بین دوستانتون منتشر کنید

https://pro.codecademy.com/learn-from-home/?utm_source=contentful_banner&utm_medium=referral&utm_campaign=learn_from_home

@Mr_IE | آقای صنایع 🚥
.

@algorithmha
#منبع #کورس

دو کورس رایگان جدید برای ایام قرنطینه ...
Access 2 new free online courses

https://ivado.ca/en/news/introducing-two-new-online-courses-to-hone-your-digital-intelligence-knowledge-and-skills/

by IVADO, Mila and Université de Montréal
@cvision

@algorithmha

۱۰۰ ساعت آموزش رایگان جدید دیگر هم، در تمدید طرح «آموزش رایگان فرادرس در دوران خانه‌نشینی» اضافه شد.

لینک دسترسی: fdrs.ir/freedu98

رایگان شدن (۴۰۰+ ۱۰۰ + ۱۰۰ = ۶۰۰) ساعت آموزش فرادرس در بازه تعطیلی دانشگاه‌ها

همه با هم برای حالِ خوب

🔗 برای دسترسی به ۶۰۰ ساعت آموزش رایگان، کلیک کنید.


📚
فرادرس
دانش در دسترس همه
همیشه و همه جا


@FaraDarsفرادرس
‌‌
@algorithmha
#کورس #منبع

سایت #udacity دوره های nanodegree خود را به مدت ۱ ماه رایگان کرده است.

حتما از این فرصت استفاده کنید، کورس های این سایت واقعا کیفیت خوبی داره...

Udacity’s Contribution to the COVID-19 Crisis: One Free Month Access to Nanodegree Programs

https://blog.udacity.com/2020/03/one-month-free-on-nanodegrees.html
@cvision

@algorithmha