Как часто мы слышим: «Половина бокала красного вина в день способствует здоровью». Но всё это лишь миф! Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что безопасной дозы алкоголя не существует. Алкоголь это яд для организма, в виде любых напитков и в любых количествах.
Систематическое употребление алкоголя связано с риском развития тяжелых неинфекционных заболеваний, таких как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечно-сосудистые болезни.
Алкоголь приводит к стойким нарушениям функций различных органов и систем.
Первым страдает желудок: алкоголь непосредственно раздражает его слизистую оболочку. Развивается алкогольный гастрит, а потом и язвенная болезнь.
Алкоголь губительно действует на печень, которая постоянно нейтрализует этот поступающий в организм яд. В результате этого обмен веществ в печени постепенно нарушается, атрофируются её клетки, а их место занимают соединительная и жировая ткань: происходит так называемое перерождение печени, при котором ее способности как органа резко снижаются.
Неблагоприятное влияние алкоголя отражается на сердечно-сосудистой системе. Важно отметить, что злоупотребление алкоголем — причина развития множества серьезных заболеваний сердца, таких как алкогольная кардиомиопатия, гипертонические кризы и приступы мерцательной аритмии, которые часто осложняются инсультом. Пристрастие к спиртным напиткам ухудшает течение хронических заболеваний сердца, в том числе ишемической болезни сердца, так как алкоголь оказывает токсическое влияние на миокард.
Систематическое употребление алкогольных напитков вызывает изменение нервной ткани головного мозга, местами возникает ее атрофия, нарушается способность ясно мыслить и принимать правильные решения.

Употребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм и других нарушений здоровья. Однако количественная оценка глобального бремени болезней и травм, вызванных употреблением алкоголя, возможна только по 31 виду нарушений здоровья на основе имеющихся научных данных о влиянии употребления алкоголя на их развитие, распространенность и исходы.
Употребление алкогольных напитков ассоциировано с риском развития неинфекционных заболеваний, например болезней печени, сердца и различных видов рака, а также психических и поведенческих состояний, таких как депрессия, тревожность и расстройства, связанные с употреблением алкоголя.
По оценочным данным, за год употребление алкоголя стало причиной 474 000 случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Поскольку алкоголь является признанным канцерогеном, его употребление повышает риск развития нескольких видов рака, включая рак молочной железы, печени, головы и шеи, рак пищевода и колоректальный рак. За год 4,4% случаев рака, диагностированных во всем мире, и 401 000 случаев смерти от рака были связаны с употреблением алкоголя.
Кроме того, употребление алкоголя наносит большой вред не только употребляющему его лицу, но и окружающим. Значительная часть бремени болезней, связанных с алкоголем, возникает из-за травматизма, например в результате дорожно-транспортных происшествий. 298 000 случаев смерти от ДТП, связанных с употреблением алкоголя, 156 000 случаев смерти произошли в результате употребления алкоголя каким-либо другим лицом.
К числу других травматических событий преднамеренного или непреднамеренного характера относятся падения, утопление, ожоги, сексуальное нападение, насилие со стороны интимного партнера и самоубийство.
Выявлена причинно-следственная связь между употреблением алкоголя и заболеваемостью или течением таких инфекционных болезней, как туберкулез и ВИЧ.
Употребление алкоголя во время беременности повышает риск рождения ребенка с фетальными расстройствами алкогольного спектра (ФАСН), наиболее тяжелой формой которых является фетальный алкогольный синдром (ФАС), связанный с нарушениями развития и врожденными дефектами. Употребление алкоголя во время беременности также может увеличить риск осложненных преждевременных родов, включая выкидыш, мертворождение и рождение недоношенных детей.
Употребление алкоголя в непропорционально большей степени оказывает негативное воздействие на лиц молодого возраста: По статистике самая высокая доля (13%) смертей, связанных с алкоголем, была зафиксирована в возрастной группе 20–39 лет.
В долгосрочной перспективе вредные и опасные уровни употребления алкоголя могут привести к социальным проблемам, включая семейные конфликты, проблемы на работе, финансовые затруднения и безработицу.

18 сентября 2024 года в Приморском крае стартует историческая экспедиция «По следам Владимира Клавдиевича Арсеньева», организованная при личной поддержке Фёдора Филипповича Конюхова и генерального директора ГК «ТРАНСГАЗ» Ивана Молчанова.

Экспедиция пройдет на лошадях по маршрутам, проложенным Владимиром Арсеньевым в 1900 — 1906 годах через горный хребет Сихотэ-Алинь, прибрежные районы Японского моря с финальной точкой в месте встречи Владимира Арсеньева и Дерсу Узала в поселке Кавалерово.

Участники стартуют 18 сентября с горы Брат в г.Находка и пройдут более 500 километров на лошадях.

Важным аспектом экспедиции является установка трёх станций «Сейсмо-МетеоПро», которые будут вести мониторинг окружающей среды, позволяя проводить наблюдения за сейсмической активностью и климатическими изменениями.

Подробнее на konyukhov.ru

Сегодня состоялось торжественное открытие 28-го окружного фольклорного фестиваля «Эргав»

Фестиваль - большое событие в культурной жизни Чукотки. Среди его участников - творческие коллективы со всего округа: эскимосские ансамбли - «Атасикун» из Анадыря и «Лоринские зори» из Лорино, чукотские - «Кэюуқэй» из Алькатваама, «Ергын» из Конергино, «Эйңэткун» и «Кылкак» из Энмелена.

Планируются творческие состязания по исполнительскому мастерству (песня, танец, горловое пение), знанию культуры и языка. Также для гостей праздника будет работать ярмарка народных художественных промыслов.

Фестиваль продлится до 22 сентября.

Желаю всем конкурсантам удачи. Главное в фестивале "Эргав" - не победа, а сохранение культуры и традиций коренных народов!

Героини нового времени: Мария Карнаухова-Панаугъе
https://eawf.ru/news/novosti-soveta-ezhf/geroini-novogo-vremeni-mariya-karnaukhova-panauge/

Сохраняющая Уназик - Общественно-политическая газета «Крайний Север»
https://www.ks87.ru/153/159/18211