Akmal Murodov
412 subscribers
8.03K photos
3.9K videos
14 files
6.07K links
"O‘zsuvta’minot" AJ Axborot xizmati rahbarining rasmiy kanali

Rasmiy sayt: uzsuv.uz

Murojaat uchun: @uzsuv_oav
Download Telegram
#Взгляд_в_историю

Испытание прочности трубы. Изобретатель находится внутри. Канада, 1920 год.

|😄Telegram |💬Facebook     |🌐Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1😁1🤩1🙊1
Suyuqlik balansini saqlash uchun o‘zimizni suv ichishga qanday o‘rgatishimiz kerak?

🔴Agar ovqat yeyishni xohlasangiz, avval suv iching. Ba’zida organizm ochlik va tashnalikni chalkashtirib turadi.

🔴Kun davomida bir stakandan toza suv ichishni odat qiling: uyg‘onganingizdan so‘ng, uydan chiqishdan oldin, yotishdan oldin va hokazo.

🔴Oddiy uy yumushlarini bajarayotganingizda yoki shunchaki televizor ko‘rayotganingizda ham har doim yoningizda suv idishi bilan tursin.

🔴Har 2-3 soatda suv ichishni eslatib turuvchi ilovadan yoki telefoningizni o‘zidagi eslatmadan (budilnik) foydalaning.

🔴Rasmda tana vazningizga nisbatan me’yorda qancha suv ichish kerakligi ko‘rsatilgan.

|😄Telegram |💬Facebook     |🌐Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Akmal Murodov
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔈 Amira Rashidova:

Ichimlik suvini qadrlang


👉akmal_murodov👈
|😄Telegram |💬Facebook     |🌐Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
☕️Tadqiqot: Issiq kunda qaynoq choy chanqoqni qondiradi

🟠Ko‘pchilik uchun kutilmagan bo‘lishi mumkin, ammo olimlarning fikricha, jazirama kunlarda chanqoqni bosishning eng samarali usullaridan biri — bu issiq choy ichishdir.

📣Sovuq ichimliklardan farqli o‘laroq, issiq ichimlik tananing ichki haroratini biroz oshiradi. Natijada organizm terlash orqali tabiiy sovish mexanizmini faollashtiradi va odam o‘zini yanada yengil hamda salqin his qila boshlaydi.

✔️Shu bois, issiq yoz kunlarida qaynoq choy nafaqat chanqoqni qondiradi, balki tananing tabiiy muvozanatini ham ta’minlaydi.

|😄Telegram |💬Facebook     |🌐Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from O‘zsuvta'minot
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹 Еженедельный дайджест об итогах проделанной на прошлой неделе работы, подготовленный пресс-службой АО "Узсувтаъминот".

Содержание дайджеста:

00:35 - Встреча между и.о.председателя правления АО "Узсувтаъминот" Ахмадом Суванкуловым и генеральным директором Азиатского банка инфраструктурных инвестиций Сяо Хонг Янгом;

01:09 - И.о.председателя правления АО «Узсувтаъминот» Ахмад Суванкулов совершил рабочую поездку в Джизакскую область;

02:43 - Комитетом Законодательной палаты по вопросам предпринимательства, развития конкуренции и промышленности проведено мероприятие, где принял участие заместитель председателя правления АО “Узсувтаъминот” Н. Ходжамов;

03:36 - На днях в Ташкентском районе сданы в эксплуатацию водораспределительные сооружения “Олтинтепа” и “Умарова”;

04:38 - Курсы повышения квалификации по противодействию коррупции;

06:07 - В СГМ «Укчи» Асакинского района проводится широкомасштабная работа по повышению уровня питьевого водоснабжения граждан;

07:00 - О деятельности водного сооружения “Бешбулак” в Сырдарьинской области;

07:56 - Рейды по выявлению незаконных подключений к водопроводной и канализационной сети и незаконного использования питьевой воды, а также сокращению дебиторской задолженности населения;

11:20 - Проводимые в отрасли реформы отражаются в жизни каждого гражданина нашей республики.

|🌐Website     | 🗝Cabinet 
|🤖Bot                 |😄Telegram
|
💬Facebook     |🌐Instagram
|
📹YouTube       |🕊 X
|💬Chat               | TikTok
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Suv aqliy qobiliyatni oshiradimi?

💬Amerikada o‘tkazilgan bir tadqiqot sizni hayratlantirishi tabiiy. Gap shundaki, Los-Anjeles va Manxettenda 9-11 yoshli maktab o‘quvchilaridan olingan peshob namunalari bolalarning deyarli uchdan ikki qismi maktabga suvsizlangan holatda kelishini va aynan ularning darslarga ulgurishi, diqqat, qabul qilish darajasi pastligi aniqlangan.

➡️Sinfxonada tajriba o‘tkazib ko‘ring, bir guruh maktab o‘quvchilarini taxminiy taqsimlab, yarimiga bir piyola/stakan suv ichishni, boshqa yarimiga esa ichishni taqiqlang. Taxmin qiling-chi, testdan kim yaxshiroq ball oladi?
Albatta, suv ichganlar.

🔈Tadqiqotchilarning fikriga ko‘ra, natijalar shuni ko‘rsatadiki, hattoki, yengil suvsizlangan bolalar ham suv ichishni ko‘paytirishdan foyda olishlari va aqliy faoliyatini yaxshilashlari mumkin.

🖥Maktab va o‘qishga ketayotganda suv ichishga odatlaning va odatlantiring!

|😄Telegram |💬Facebook     |🌐Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😄📺 Toshkent shahrida debitor qarzdorliklarni undirish hamdan ichimlik suvidan samarali foydalanilishini ta’minlash maqsadida o‘tkazilgan navbatdagi reyd tadbirida Milliy telekanalining "Millar" dasturi ijodkorlari ham ishtirok etishdi

|😄Telegram |💬Facebook     |🌐Instagram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from O‘zsuvta'minot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️ Suv ist'emoli madaniyatini shakllantirish zarur!

|🌐Website     | 🗝Cabinet 
|🤖Bot                 |😄Telegram
|
💬Facebook     |🌐Instagram
|
📹YouTube       |🕊 X
|💬Chat               | TikTok
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM