♦️حال و هوای سال نوی میلادی در متروی مسکو/ صدها بابا نوئل در مترو🎅
#کریسمس
@AkhbareFori | Link

♦️کم کاری تیروئید دارید؟ /لب به این غذاها نزنید

🔹مانند بسیاری از بیماری‌ها، برخی از عوامل خطر کم‌کاری تیروئید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی، خارج از کنترل شما هستند. اما انتخاب‌های غذایی نقش مهمی در مدیریت درست این بیماری دارد.

شما باید در صورت ابتلا به این بیماری تعادل را در مصرف برخی از مواد غذایی رعایت کنید:
🔹غذاهای حاوی سویا
🔹سبزیجات چلیپایی
🔹غذاهای چرب
🔹غذاهای فرآوری‌شده
🔹فیبر بیش از حد
🔹قهوه/خبرآنلاین
#تیروئید
@AkhbareFori | Link

♦️وضعیت قرمز آلودگی هوا در بیش از ۱۰ شهر

سامانه پایش کیفی هوای کشور:
🔹با تداوم پایداری جوی هوای تهران، کرج، قزوین، قم، ورامین، اصفهان، خمینی شهر، اهواز، آبادان و خرمشهر در وضعیت قرمز و ناسالم قرار گرفته‌ است.

🔹رامهرمز در خوزستان با شاخص آلایندگی ۴۳۱ در وضعیت خطرناک قرار دارد!
#آلودگی_هوا

برای اینکه اخبار را بدون فیلترشکن دنبال کنید کلیک کنید

♦️مراکز آموزشی و دانشگاه‌ها غیرحضوری و ادارات البرز تعطیل شد

استانداری البرز:
🔹با توجه به افزایش شاخص و پایداری آلودگی هوا مدارس، مراکز آموزشی دولتی و غیردولتی و دانشگاه‌ها غیرحضوری شد.
🔹ادارات البرز به استثنای مراکز درمانی، بیمارستان‌ها، نهادهای نظامی، انتظامی و واحدهای قضایی در روز پنجشنبه ششم دی ماه تعطیل شد.
🔹امتحانات نهایی پایه دوازدهم به قوت خود باقی است.
🔹زمان برگزاری امتحانات داخلی بر عهده مدیران مدارس خواهد بود.
🔹طرح زوج و فرد از درب منازل اعمال خواهد شد.
#تعطیلی

#اخبار_البرز در فضای مجازی👇
@akhbare_alborz

♦️ابراز علاقه عربستان برای همکاری مشترک با ایران در جام‌جهانی ٢٠٣۴

دنیامالی، وزیر ورزش و جوانان:
🔹در حوزه‌های کاری مشترک آمادگی کامل داریم با کشور عربستان ارتباطات بیش‌تری داشته باشیم.
🔹سال آینده ایران با کاروان بزرگی در این مسابقات حضور پیدا خواهد کرد.
🔹علاقمند هستیم در فیفادی تیم‌های ملی فوتبال دو کشور در دیداری دوستانه به مصاف هم بروند.

سفیر عربستان:
🔹سیاست کلی که در عربستان به ما تاکید شده توسعه روابط به‌ویژه روابط در دو حوزه ورزش و جوانان است.
🔹علاقمندیم قبل از میزبانی عربستان در جام جهانی گفت‌وگوهایی را در سطوح عالیه برای همکاری مشترک داشته باشیم.
#عربستان

خبرفوری را در واتساپ دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb1RfOdJkK71F9wpxh3F

♦️زیر یک دقیقه باقلوا درست کنین🥧
#خونه_داری
@AkhbareFori | Link

♦️حمله تروریستی عامل غرق کشتی غول‌پیکر روسیه

🔹وبگاه شبکه خبری راشاتودی امروز چهارشنبه گزارش داده حمله تروریستی عامل غرق شدن کشتی باری غول‌پیکر روسیه‌ای در آب‌های بین‌المللی دریای مدیترانه بوده است. 
🔹رسانه‌ها روز سه‌شنبه گزارش داده بودند کشتی غول‌پیکر «اورسا میجر» بعد از انفجار در اتاق موتور آن شروع به غرق شدن کرد. 
🔹این کشتی باری دو هفته پیش بندر سن پترزبورگ را به مقصد بندر ولادی وستوک ترک کرده بود و قرار بود ۲۲ ژانویه به مقصد برسد.
#روسیه #کشتی

خبرفوری را در واتساپ دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb1RfOdJkK71F9wpxh3F

♦️تصاویری از تظاهرات مردم خشمگین حمص در پی اهانت طرفداران الجولانی به مقدسات علویان/برقراری حکومت نظامی در حمص

🔹فرماندهی پلیس حمص وابسته به تحریرالشام از برقراری مقررات منع آمد و شد در این شهر از ساعت ۱۸ تا ۸ صبح به وقت محلی خبر داد.
#سوریه
@AkhbareFori | Link

♦️اصابت پهپاد یمنی به عسقلان

🔹ارتش رژیم صهیونیستی اصابت پهپاد یمنی به نقطه‌ای در شهر عسقلان را تایید کرد.
#یمن

خبرفوری را در واتساپ دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb1RfOdJkK71F9wpxh3F

♦️لحظه انفجار پهپاد یمنی در منطقه صنعتی عسقلان

🔹برخی منابع خبری می‌گویند باتوجه به انفجار ثانویه بعد از اصابت پهپاد به‌نظر می‌رسد که این پرنده بدون‌سرنشین به یک نیروگاه برق با پالایشگاه نفت اصابت کرده است.
#یمن
@AkhbareFori | Link

♦️آیا آلودگی هوا باعث سردردتان است؟

🔹تنفس در هوای آلوده می‌تواند باعث طیفی از علائم تنفسی شود؛ اما اغلب افراد معمولاً در مورد علائم نورولوژیکی ناشی از هوای آلوده، مانند سردرد، صحبتی نمی‌کنند.
#آلودگی_هوا

خبرفوری را در واتساپ دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb1RfOdJkK71F9wpxh3F

♦️با این ایده ساده به ابزارهاتون نظم بدین
#ترفند_خلاقیت
@AkhbareFori | Link

♦️پزشکیان: نمی‌توانم حرف هایی بزنم که بعدا عمل نکنم به همین دلیل هیچ وعده‌ای به شما نمی‌دهم

رئیس جمهور در نشست با فعالان اقتصادی استان خراسان شمالی:
🔹اگر به پتانسیل های خود توجه کنید همه کاری انجام می‌دهید
🔹تصمیم های خلق الساعه که گرفته شده را اصلاح می‌کنیم؛ ما باور داریم که باید آنچه که در توان داریم پشتیبانی کنیم و کمک کنیم.
🔹برای کار کردن اگر دولت مانع باشد، مانع را از سر راه بر خواهیم داشت.
#پزشکیان

خبرفوری را در واتساپ دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb1RfOdJkK71F9wpxh3F

♦️یاعلی یاعلی گویانِ علویان سوریه علیه حکومت تروریستی

🔹تظاهرات چندین هزار نفری اقلیت های دینی کشور سوریه از جمله شیعیان علوی علیه حکومت تروریستی تحریرالشام و جولانی
#سوریه
@AkhbareFori | Link

♦️شاخص آلودگی سرسام‌آور در فرمانیه تهران!

🔹براساس اطلاعات شرکت سوئیسی IQAir، منطقه فرمانیه تهران با شاخص آلودگی ۲۰۵ در وضعیت خطرناک قراردارد.

🔹وزارت بهداشت: با افزایش ۳۷ درصدی تعداد مراجعین مشکلات تنفسی به مراکز درمانی مواجه هستیم.
#آلودگی_هوا

#اخبار_تهران در فضای مجازی👇
@akhbartehran

‼️‼️‼️‼️ #فوری/ کل تهران تا آخر هفته تعطیل شد


‼️ اخبار تعطیلی تهران با ذکر جزئیات کامل

♦️آغاز درگیری‌ و تیراندازی‌ها در دمشق
#دمشق

خبرفوری را در واتساپ دنبال کنید👇👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb1RfOdJkK71F9wpxh3F

♦️کاربران عرب توییت اکانت رهبر انقلاب را بازنشر کردند

🔹سوریه را جوانان غیور سوری آزاد می‌کنند
@AkhbareFori