♦️ایست! این پیامک پلیس حاوی جرایم یک‌ساله است

🔹رئیس مرکز اجرائیات پلیس راهور: از امروز به بعد پیامکی حاوی میزان مبلغ سالانه جرایم رانندگی از سرشماره ۱۱۰۱۲۰۲۰ به مالکان خودروها ارسال می‌شود.
🔹رئیس پلیس راهور: سقف خلافی برای توقیف خودرو ۵ میلیون تومان است. مالکان با آگاهی از مبلغ جریمه می‌توانند آن پرداخت کنند تا مشمول شکایت، توقیف و انتقال وسیله نقلیه به پارکینگ نشوند.
#هشدار #جریمه
@AkhbareFori | Link

♦️حزب الله و رژیم اسرائیل رکورد زدند

🔹با پایان روز یکشنبه، حزب الله یک رکورد جدیدی در سلسله عملیات‌هایی خود علیه رژیم اسرائیل زد و عدد عملیات‌های روزانه خود را به ۵۱ عملیات در طول ۲۴ ساعت رساند که پیشتر سابقه نداشته است.
🔹خود این رکورد، رکورد دیگری را رقم زد و آن فعال شدن  آژیرهای هشدار برای بیش از ۵۰۰ بار در طول ۲۴ ساعت گذشته است که در طول بیش از یک سال جنگ سابقه نداشته است.
#حزب_الله #رژیم_صهیونیستی
@AkhbareFori | Link

♦️بیش از ۷.۵ میلیون دیابتی در کشور

معاون مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت:
🔹بیش از ۷ میلیون و ۵۰۰هزار نفر در کشور به دیابت و  بیش از ۱۳ میلیون نفر به «پیش‌دیابت» مانند «اختلال قند ناشتا» یا «اختلال تحمل گلوکز» مبتلا هستند.
🔹کاهش وزن به افرادی که در مراحل نخست بیماری دیابت هستند کمک می‌کند.
#بیماری #دیابت
@AkhbareFori | Link

♦️کارشناس هواشناسی: امروز در نیمۀ غربی کشور بارش باران پیش‌بینی‌ شده

🔹بارش‌ها از فردا تقویت می‌شود و در تهران و البرز گسترش می‌یابد.
#هواشناسی
@AkhbareFori | Link

♦️ارزش واقعی مزد ماهانه کارگران چند دلار است؟

روزنامه اعتماد نوشت:
🔹درباره دستمزد سال ۱۴۰۳ کارگران باید گفت رقم حداقل دستمزد حدود ۷.۲ میلیون تومانی در آغاز سال چیزی حدود ۱۱۳ دلار بود و حالا و در ماه‌های پایانی سال و با توجه به شوک‌های مداوم نرخ ارز در آبان ماه به ۱۰۳ دلار (با نرخ ۶۹۵۰۰ هزار تومان در آبان ماه) رسیده است.
🔹در واقع ارزش واقعی دستمزد همزمان با شوک‌های ارزی و کاهش ارزش ریال، در طول یک سال «آب» رفته است و مشخص نیست که همین حدود ۱۰۰ دلار ماهیانه نیز که به کارگران داده می‌شود در پایان سال چقدر ارزش «واقعی» دارد؟
🔹امسال در حالی که بخش کارگران ماهر که عمدتا به صورت خویش‌فرما مشغول کار هستند؛ دستمزد خود را با تورم و نرخ ارز به «تعادل» رسانده‌اند؛ کارگران حداقل‌بگیر در آستانه درآمد ۱۰۰ دلاری قرار گرفته‌اند.
#حقوق #کارگران #دلار
@AkhbareFori | Link

♦️چند توصیه غذایی به بیماران دیابتی

رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
🔹بهترین روش پخت غذا آب پز کردن، بخار پز کردن و کباب کردن در فر است هرچه زمان پخت کمتر باشد بهتر است. زمان دم کشیدن برنج و ماکارونی را کوتاه کنید و همراه با سبزیجات و حبوبات مصرف کنید.
🔹میوه‌های خشک در مقایسه با قند و شکر ارزش غذایی بالاتری دارند و حاوی فیبر و ریزمغذی هستند. دو قاشق غذاخوری کشمش یا توت خشک تقریباً ۱۵ گرم قند یا ۶۰ کیلوکالری انرژی دارد. افراد مبتلا به دیابت می‌توانند با توجه به میزان توصیه شده در برنامه غذایی از این مواد استفاده کنند و بهتر است این میزان در یک وعده مصرف نشود و در طول روز تقسیم شود.
🔹بسیاری از غذاهای فرآوری شده دارای شکر افزوده، مواد مغذی کم، چربی بالا و سدیم زیاد هستند و نباید مصرف شود.
🔹به نشانگرهای رنگی تغذیه‌ای توجه کنید و محصولات غذایی که قند، نمک و روغن کمتری دارد انتخاب کنید
🔹از مصرف مواد غذایی با سدیم بالا و مواد غذایی پرچرب حاوی کلسترول بالا و یا اسیدهای چرب ترانس پرهیز کنید.
#دیابت
@AkhbareFori | Link

♦️کاشان با تمام زیبایی هایش...
#ایران_زیبا

#اخبار_اصفهان در فضای مجازی👇
@akhbareisfahan

♦️شروط مهم واردات خودرو در آیین نامه جدید دولت

🔹هیئت وزیران در مصوبه عصر دیروز، آئین نامه جدیدی برای واردات خودرو ابلاغ کرد. در بخشی از این مصوبه، منابع ارزی مورد نیاز با رعایت ضوابط ارزی بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران از محل ارز حاصل از صادرات اعم از کالا و خدمات، سرمایه‌گذاری خارجی با اولویت حمل و نقل عمومی با تأیید سازمان سرمایه‌گذاری خارجی و سایر منابع مورد تأیید بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران از جمله منابع ارزی با منشأ خارجی تأمین خواهد شد.
#واردات #خودرو
@AkhbareFori | Link

♦️نماینده مجلس: برق منازل مسکونی دیگر قطع نمی‌شود!

اسماعیل حسینی، عضو کمیسیون انرژی مجلس:
🔹با توجه به مصوبه شعام و انجام تعهدات توسط شرکت ملی گاز، از امروز اعمال خاموشی‌های برق در بخش خانگی متوقف می‌شود./ اقتصادآنلاین
#برق
@AkhbareFori | Link

♦️شناسایی باند ارتشا در شهرداری خرم‌آباد

دادستان استان لرستان:
🔹باند ارتشا در شهرداری خرم آباد شناسایی شد و ‌تعدادی از کارمندان متخلف شهرداری خرم آباد به اتهام ارتشا و اخذ رشوه دستگیر شدند.
🔹طی این اقدام تا کنون چند نفر از اعضای باند مذکور بازداشت شده‌اند و دستور قضایی بازداشت سایر اعضای این باند نیز صادر و در روزهای آتی اجرا خواهد شد.
🔹در بازرسی به عمل آمده از این باند رشا و ارتشا مقادیر زیادی طلا و جواهرات و وجوه غیر قانونی کشف شد.
#رشوه

#اخبار_لرستان در فضای مجازی👇
@akhbarlorestan

♦️اعلام رقم قرارداد استقلالی‌ها/ ۴۳۵ میلیارد برای ۲۷ بازیکن!

🔹باشگاه استقلال به طور رسمی مبلغ مجموع قرارداد بازیکنان و کادر فنی این تیم برای فصل بیست‌و‌چهارم لیگ برتر را اعلام کرد که بر اساس آن، مبلغ پایه قرارداد ۲۲ بازیکن داخلی و پنج بازیکن خارجی این باشگاه، مجموعاً ۴۳۵ میلیارد و ۶۵۰ میلیون تومان است.
🔹همچنین طبق اعلام باشگاه استقلال، رقم قرارداد پایه مدیر تیم و اعضای کادر فنی استقلال که متشکل از سه عضو داخلی و سه عضو خارجی است، مجموعاً ۶۴ میلیارد و ۸۸۷ میلیون تومان است.
#فوتبال #استقلال
@AkhbareFori | Link

♦️ #چند_خبر_کوتاه

🔹تردد خودروهای بدون زنجیرچرخ از ۲۰ آذر در جاده‌های شمال ممنوع است.

🔹رئیس کل بانک مرکزی: آغاز به کار ریال دیجیتال به‌زودی

🔹سقف تعهدات بیمه‌ تکمیلی بازنشستگان تا اول آذرماه سال ۱۴۰۴ به ۸۵ میلیون تومان برای جراحی‌های تخصصی افزایش یافته است.

🔹عامل شهادت سرگرد یاسر عبدلی جانشین پلیس اطلاعات خاش دستگیر شد.

🔹ظرفیت ۲ هزار نفری پذیرش دکتری تخصصی رشته‌های علوم پایه پزشکی ۱۴۰۳
@AkhbareFori | Link

♦️فروشنده گران‌ترین موز جهان کیست؟

🔹موز چسب‌خورده به روی دیوار که این روزها در فضای هنری خبرساز شده یک اثر هنر مفهومی از مائوریتزیو کاتلان است که در حراج ساتبیز نیویورک با قیمت ۶ میلیون و ۲۰۰ هزار دلار به فروش رفت؛ این هنرمندی ایتالیایی، به خاطر آثار شوخ طبعانه، انتقادی و جنجالی خود به یکی از مشهورترین چهره های دنیای هنر معاصر بدل شده است.
#موز #هنر
@AkhbareFori | Link

♦️ربات انسان نمای پیشرفته در کارخانه بی ام دبلیو کار می‌کند🚗

🔹ربات انسان نمای فیگور ۰۲ قابلیت های دقیق خود را در یک واحد خودروسازی بی ام دبلیو نشان داد.
#تکنولوژی #ربات
@AkhbareFori | Link

افزایش مجدد دلار نیمایی

🔹 دلار نیما با افزایش ۱۵۸ تومانی نسبت به روز قبل به ۵۱/۶۴۱ تومان افزایش یافت.
@AkhbareFori

♦️حضور سردار سلامی و قاآنی در دیدار رهبر انقلاب با بسیجیان

🔹پخش زنده سخنرانی رهبر انقلاب را از طریق کانال خبرفوری ببینید
#سردار_سلامی #سردار_قاآنی
@AkhbareFori

ای رهبر آزاده‌ام، آماده‌ام آماده‌ام

🔹مداحی حاج صادق آهنگران در حضور رهبر انقلاب
@AkhbareFori