♦️عوارض عجیب قرص‌های خواب آور!

🔹تحقیقات نشان می‌دهد قرص‌های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است.
🔹افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند.
🔹قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌‌کند.
#قرص_خواب_آور
@akhbare_hormozgan

🔸اوقات شرعی فردا ۱۶ دی ۱۴۰۳ به افق بندرعباس (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbare_hormozgan

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید

🔹رسول خدا(ص): هر دردی را دارویی است و داروی گناهان، استغفار است.
#صبح_نو

امروز یک‌شنبه
۱۶ دی ماه
۴ رجب ۱۴۴۶
۵ ژانویه ۲۰۲۵
@akhbare_hormozgan

♦️مروری بر صفحه نخست روزنامه صبح ساحل

🗓 امروز یکشنبه ۱۶ دی ماه ۱۴۰۳
@akhbare_hormozgan

♦️برای اینکه خواب از سرتان بپرد این صبحانه را میل کنید💤

🔹اگر شماهم جز آن دسته افرادی هستید که بیدار شدن در صبح برایتان مشکل است، باید در وعده صبحانه غذاهایی مصرف کنید که خواب آلودگیتان رفع شود.
🔹خوراکی هایی که اگر آن ها را به وعده صبحانه تان اضافه کنید، در طول روز انرژی بیشتری خواهید داشت:
🔹آووکادو
🔹خرما
🔹جو دوسر
🔹گرده زنبور عسل
#صبحانه #خواب
@akhbare_hormozgan

♦️گلایه اهالی روستاهای بخش مهران بندرلنگه از وضعیت جاده‌ها

🔹اهالی روستاهای منطقه دوآب بخش مهران شهرستان بندرلنگه از وضعیت جاده‌های این منطقه گلایه‌مندند.
🔹منطقه دوآب شامل بیست روستا است که در اسناد منابع طبیعی به دو بخش دوآب غربی و دوآب شرقی تقسیم شده است.
@akhbare_hormozgan

🌹ساعت ۱۱:۵۰ اذان ظهر به افق بندرعباس

امام هادی(ع):
🌸‌ ارزش مردم در دنيا وابسته به اموال است، و در آخـرت بـه اعـمال./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbare_hormozgan

♦️آخرین قیمت سمند، شاهین، کوییک، تارا و دنا

🔹بازار خودرو در اولین روز معاملاتی هفته شاهد کاهش ۵ تا ۵۰ میلیون تومانی قیمت‌ها بود.
🔹تارا اتوماتیک V۴ LX مدل ۱۴۰۳ یک میلیارد و ۶۵ میلیون تومان شد. تارا اتوماتیک V۲ مدل ۱۴۰۳ در بازار به ۹۷۰ میلیون تومان رسید. تارا دنده‌ای V۱ مدل ۱۴۰۳ نیز ۸۴۰ میلیون تومان قیمت خورده است.
🔹دناپلاس اتوماتیک توربو آپشنال مدل ۱۴۰۳ هم یک میلیارد و ۶۰ میلیون تومان قیمت خورد. دناپلاس EF۷ اتوماتیک مدل ۱۴۰۳ یک میلیارد و ۲۵ میلیون تومان قیمت خورد.
🔹سمند سورن پلاس EF۷ دوگانه‌سوز مدل ۱۴۰۳ در بازار ۸۵۰ میلیون تومان فروخته شد. سمند سورن پلاس EF۷ بنزینی مدل ۱۴۰۳ نیز ۸۰۵ میلیون تومان شد.
🔹شاهین G اتومات CVT مدل ۱۴۰۳ در حدود ۹۰۰ میلیون تومان قیمت پیدا کرد. کوییک دنده‌ای هم ۴۶۵ میلیون تومان است./خبرآنلاین
#خودرو
@akhbare_hormozgan

🎤دلسوز شهرمان باشیم، شما هم شهروند خبرنگار شوید

🔹مخاطبان عزیز و گرامی اخبار هرمزگان ، شما می‌توانید به‌عنوان خبرنگار با اخبار فوری استان هرمزگان همکاری کنید و با ارسال متن، فیلم و تصویر در زمینه‌های مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی، با ما در ارتباط باشید، تا با نام خودتان منتشر و از طریق مسئولان مربوطه، پیگیری نماییم.

✅ چند نکته مهم:
🔹فیلم‌ها تا حد امکان کوتاه و کم حجم باشد.
🔹مشکل موجود را در فیلم به صورت شفاف توضیح دهید.
🔹شهر و استان مربوطه حتما ذکر شود.

آیدی ارسال مطالب شما:↙️
@Ertebat_ba_ostan
@Ertebat_ba_ostan

سپاس از همراهی همیشگی شما عزیزان💐

🔸ارسالی شما از بندرعباس :

🔹خلاف پارک کردن خودرو ها در بلوار خوشنودی بندرعباس
باعث خطرات فراوان و کندی عبور و مرور می‌شود متأسفانه هیچ اقدامی از سوی راهور یا سایر نهادها نمی‌شود.

پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@Ertebat_ba_ostan

♦️مرغ پنیری جذاب و خوشمزه/ یک شام ساده با مواد در دسترس

مواد لازم:
🔹تخم مرغ ۳ عدد
🔹سس مایونز ۲ ق غ
🔹پنیر پیتزا تقریباً یک پیاله
🔹نمک، فلفل سیاه، پودر سیر ۱ ق غ
🔹کمی شوید یا جعفری تازه
🔹سینه مرغ ۱ عدد
🔹آرد ۹۰ گرم
#آشپزی
@akhbare_hormozgan

♦️حوضچه نمک فیروزه ای جدید قشم
#ایران_زیبا
@akhbare_hormozgan

🌹ساعت ۱۷:۲۳ اذان مغرب به افق بندرعباس

امام علی (ع):
🌸از خدا بترس و در راه خدا از مردم ترس نداشته باش./موذن: مؤذن زاده اردبیلی
@akhbare_hormozgan

♦️افراد دارای بیماری زمینه‌ای به شدت مراقب باشند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام:
🔹حدود ۵۰ درصد افرادی که در مراکز درمانی به‌ دلیل عفونت‌های تنفسی بستری می‌شوند به علت ابتلا به آنفلوآنزا فصلی است.
🔹افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای به‌ویژه سالمندان مبتلا به این بیماری‌ها، افراد دارای نقص سیستم ایمنی، مبتلایان به عفونت‌های تنفسی، مبتلایان به دیابت و فشارخون و بیماری‌هایی از این دست و همچنین زنان باردار جزو گروه‌های پرخطر آنفلوآنزا به حساب می‌آیند و نیاز هست خانواده های گرامی مراقبت های ویژه ای جهت این عزیزان در نظر بگیرند.
#آنفلوآنزا
@akhbare_hormozgan