🥇🥈🥉Командные итоги первенства Республики Саха (Якутия) по борьбе хапсагай памяти Алексея Никифорова:

🏆Верхневилюйский улус
🥈Чурапчинский улус
🥉Кобяйский улус

«Спорт Якутии»

#биллэрии

Сарсын, сэтинньи 19 күнүгэр, Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэҕэ, күнүс 3 чаастан Доруобуйа күнүн чэрчитинэн, саахымакка, дуобакка ♟♟♟ оонньуулар буолуохтара.

Кэлэн көхтөөх кыттыыны ыларгытыгар ыҥырабыт🙌

#Үөдүгэйсонуннара

Бүгүн Саха норуодунай суруйааччыта Николай Якутскай төрөөбүт күнэ.

Биһиги улууспутугар Николай Якутскай айымньыларын үйэтитэ сылдьар учууталлар бааллар. Кинилэр кимнээхтэрий? Тугу оҥордулар?

Сиһилии https://edugey.vvlibr.ru/news/4918/ бу сигэнэн киирэн Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ саайтыгар ааҕыҥ 🙌✊

📢📢📢ВЕРХНЕВИЛЮЙСКАЯ ЦРБ🏥 ПРИГЛАШАЕТ В ВЫХОДНЫЕ ДНИ МУЖЧИН🙍🏻‍♂️ И ЖЕНЩИН🙍🏻‍♀️ ПРОЙТИ:
• оценку репродуктивного здоровья,🚻🧑‍🧑‍🧒 если вам от 18 до 49 лет;
• диспансерное наблюдение; 🩺
Диспансеризацию можно пройти в каждую субботу и воскресенье с 9:00 до 15:00 часов в поликлинике в кабинете профилактики🏥 и во всех врачебных амбулаториях и фельдшерско-акушерских пунктах по месту жительства.🏘️
В каждую субботу можете записаться на прием участковому терапевту, 👩🏻‍⚕️хирургу,🧑🏻‍⚕️ акушер-гинекологу 👩🏻‍⚕️с 09:00 до 15:00.
Проведение диспансеризации в выходные дни удобно для тех, у кого нет времени в будние дни. Не упустите эту возможность!
Записаться на диспансеризацию можно дистанционно через портал «Госуслуги»,🔓 номера телефонов📞 регистратур поликлиник или по Единому номеру контакт центра здравоохранения -122.📱
С 18 лет проверять здоровье нужно раз в три года, с 40 лет — ежегодно. Регулярное прохождение диспансеризации необходимо для раннего выявления многих неинфекционных заболеваний, в том числе рака. Диспансеризация населения в России проводится бесплатно по полису ОМС благодаря Нацпроекту «Здравоохранение».
Что входит в диспансеризацию:
— измерение артериального давления;❣️
— забор анализов на уровень холестерина и глюкозы;💉
— определение сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;📝
— ФЛГ;🩻
— ЭКГ;📉
— измерение внутриглазного давления;👁️‍🗨️
— для женщин — осмотр акушером-гинекологом;✅
— осмотр кожных покровов,✅ слизистых губ и ротовой полости;✅
— для женщин — забор мазка с шейки матки на цитологическое исследование.✅
После 40 лет:
— забор общего анализа крови;✅
— исследование кала на скрытую кровь;✅
— для женщин — маммография;✅
— для мужчин — анализ крови на определение простатспецифического антигена (ПСА).✅
Администрация Верхневилюйской ЦРБ

🕯🙏 Үөдүгэйдэр ытыктыыр киһибит, Үөдүгэйи иккис дойду оҥостубут Чурапчыттан төрүттээх Үөдүгэй күтүөтэ, Чурапчы улууһун Хоту көһөрүү кыттыылааҕа, ССРС уонна Саха Өрөспүүбүлүкэтин култууратын туйгуна, үлэ, тыыл, сцена бэтэрээнэ, Үөһээ Бүлүү Үөдүгэйин, Чурапчы улууһун, Хоптоҕотун Бочуоттаах олохтооҕо, саха бастакы балерината А.В. Посельская аатынан бириэмийэ стипендиата, “Өрөспүүбүлүкэ бочуоттаах бэтэрээнэ” бэлиэ хаһаайына, салайааччы, артыыс, ырыаһыт-алгысчыт, сахалыы отоһут, суруналыыс, хоһоонньут Афанасий Дмитриевич Аммосов - Күндүл Маҥан
92 сааһыгар бу олохтон туораата.

Кини оҕолоругар, сиэннэригэр, хос сиэннэригэр, бары аймахтарыгар дириҥ кутурҕаммытын тириэрдэбит.

Үөдүгэй нэһилиэгин дьаһалтатын, Үөдүгэйдээҕи култуура киинин, Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэ кэлэктииптэрэ

📖#вэтотдень

Олоҥхо саха омук былыыр-былыргы дьыллар быыстарыттан сырдык уонна хараҥа, айыы уонна абааһы аймахтара утарыта турууларын, күүрсүүлэрин туһунан уостан-уоска бэриллэн кэлбит уус-уран айымньыта. Олоҥхо киһи өркөн өйүн күүһүн-күдэҕин кыаҕынан айыы аймаҕын күөмчүттэн көмүскүүр үрдүк аналын хоһуйар.
2005 сыл сэтинньи 25 күнүгэр, ЮНЕСКО олоҥхону аан дойду култууратын биир саамай чаҕылхай шедеврынан биллэрбитэ. 2006 с. сэтинньи 15 күнүнээҕи СӨ бэрэсидьиэнин N 3036 Ыйааҕынан Саха Өрөспүүбүлүкэтигэр сэтинньи 25 күнэ Олоҥхо күнэ быһыытынан биллэриллибитэ. Бу күҥҥэ олоҥхону киэҥ араҥаҕа тарҕатар, үйэтитэр соруктаах тэрээһиннэр ыытыллыахтаахтар.

☀☕🍁Доброе утро. Откройте глаза, посмотрите вокруг. Этот мир прекрасен. И что бы не происходило, какие бы тучи не сгущались над вами, помните, что настанет миг, когда появится солнце… Всё преодолимо. Надо только очень этого захотеть. Поэтому улыбнитесь и начинайте новый день. Прекрасного, радостного утра и очень счастливого понедельника.❄

❄🍁Гороскоп на 25 ноября🍁❄
♈ ♉ ♊ ♋ ♌ ♍ ♎ ♏ ♐ ♑ ♒ ♓

♈Овен. 25 ноября

✨Овнам стоит обратить внимание на дела, которые они постоянно откладывают «на потом». Было бы замечательно, если бы вы завершили то, что требует завершения, в эти дни! Возможны непредвиденные расходы.
СОВЕТ ДНЯ☝ сегодня полезно распределить энергию между рабочими задачами и личными приоритетами, избегая перегрузки.

♉Телец. 25 ноября

✨Тельцам при любых обстоятельствах можно посоветовать сохранять невозмутимость и не отступать от цели. Интуиция поможет угадать мысли вашей второй половины: используйте это для укрепления отношений.
СОВЕТ ДНЯ☝ не торопитесь с крупными покупками или инвестициями – анализируйте каждую деталь.

♊Близнецы. 25 ноября

✨Перед некоторыми Близнецами откроются заманчивые перспективы сотрудничества с зарубежными партнерами. Финансовое положение нестабильное. Звезды предупреждают, что с оформлением важных бумаг лучше повременить, во всяком случае, не стоит совершать необратимых действий.
СОВЕТ ДНЯ☝ не стоит доверять всему на слово: проверяйте информацию.

♋Рак. 25 ноября

✨В заботах о делах детей и других родственников пройдет этот день у Раков. Может последовать выгодное предложение, которое сдвинет всю ситуацию в нужном вам направлении. В бизнесе лучше пока воздержаться от вложения денег в рискованное предприятие.
СОВЕТ ДНЯ☝ сегодня лучше избегать конфликтов: сохраняйте спокойствие, даже если ситуация кажется напряженной.

♌Лев. 25 ноября

✨Львам случайные покупки пока совершать не стоит: возможно, пришло время задуматься о каком-то крупном приобретении. Близкие, покоренные вашим энтузиазмом, будут вынуждены принять ваши правила игры.
СОВЕТ ДНЯ☝ избегайте переоценки собственных сил: некоторые задачи могут потребовать больше времени, чем вы планировали.

♍Дева. 25 ноября

✨Девы заинтригуют окружающих загадочным видом. Желание потрясти воображение знакомых может подтолкнут вас к опрометчивым поступкам. Физические нагрузки следует ограничить из-за вероятности перенапряжения, позаботьтесь также о полноценном сне и здоровом питании.
СОВЕТ ДНЯ☝ не отступайте от намеченных целей, даже если препятствия кажутся непреодолимыми.

♎Весы. 25 ноября

✨Весам пора прекратить терзать себя мыслями о том, что что-то пошло не так. Чем скорее вы примете за отправную точку свое нынешнее положение, тем лучше. Стройте самые смелые планы на будущее.
СОВЕТ ДНЯ☝ будьте осторожны с обещаниями: не берите на себя больше, чем можете выполнить.

♏Скорпион. 25 ноября

✨Скорпионы ощутят эмоциональный подъем. Этот день перемен и трансформации благоприятен для деятелей искусства, шоу-бизнеса. Будьте осторожны на дорогах: из-за презрения к опасности возможны досадные недоразумения.
СОВЕТ ДНЯ☝ избегайте чрезмерной самокритики: верьте в свои способности.

♐Стрелец. 25 ноября

✨У Стрельцов вероятно успешное воплощение недавно появившихся замыслов. Партнеры поддержат вас в ваших начинаниях, но основная нагрузка ляжет все-таки на ваши плечи. Хорошо заводить новые знакомства: вы сможете представить себя в выгодном свете.
СОВЕТ ДНЯ☝ настройтесь на оптимистичный лад и не бойтесь искать вдохновение в новых местах.

♑Козерог. 25 ноября

✨Козерогам, работая с новыми людьми, следует быть особенно внимательными. День несет как положительные, так и отрицательные тенденции. Небрежность приведет к тому, что завершение задачи отодвинется на неопределенный срок.
СОВЕТ ДНЯ☝ помните, что терпение и настойчивость – ваши ключевые союзники сегодня.

♒Водолей. 25 ноября

✨Водолеи сейчас не в состоянии трезво взглянуть на ситуацию, и, тем не менее, способны совершить настоящий подвиг на профессиональном поприще. Звезды советуют не останавливаться на достигнутом и на работе, и в делах личного характера.
СОВЕТ ДНЯ☝ день, когда вам придется проявить настойчивость, чтобы добиться нужного результата.

♓Рыбы. 25 ноября

✨Рыбам предстоит отстаивать свои интересы и на работе, и в кругу семьи. Возможно, вам пригодится чей-то совет, но – вам самим решать, какой ход событий предпочесть. Возможно, придется выслушать чьи-то откровения
СОВЕТ ДНЯ☝ доверяйте своему внутреннему голосу: он поможет избежать ненужных споров.

✨✨✨Когда вы счастливы и поддерживаете это состояние, в вашу жизнь притягиваются только счастливые люди, обстоятельства или события. ✨✨✨

Болҕойуҥ, сурутуу!

2025 сылга "Үөһээ Бүлүү" улуус хаһыатыгар сурутуу почта отделениеларыгар бара турар!
2025 сыл толору сурутуу сыаната: 1560,28 солк.
2025 сыл бастакы аҥарыгар: 773,30 солк.
2024 сыл ахсынньы ыйыгар эмиэ сурутуохха сөп: 103,22 солк.
Дьиэттэн тахсыбакка эрэ бу сигэнэн киирэн сурутуҥ: https://podpiska.pochta.ru/press/%D0%9F%D0%98976
Маны таһынан, хаһыаты редакцияттан ыларга редакцияҕа сурутуу баарын санатабыт. 2025 сыл бастакы аҥарыгар - 726 солк. тэҥнэһэр.
Улуус хаһыатыгар сурутаргытыгар ыҥырабыт!
Редакция коллектива

#биллэрии

🔶Сарсын, сэтинньи 26 күнүгэр, Үөдүгэйдээҕи бибилэтиэкэҕэ, күнүс 3 чаастан Доруобуйа күнүн чэрчитинэн, "Ожирение как фактор риска заболевания" диэн тиэмэҕэ кэпсэтии буолуоҕа.

🥦🥒🍅🥕 Бу күн Эһиги сөптөөх ыйааһыҥҥытын суоттатан, сөпкө аһааһыҥҥа тус сүбэни - аманы ылан барыаххыт.

Инструктордар: Р. И. Долгунова, И.Е.Макарова

Барыгытын күүтэбит! Чөл, чэгиэн сылдьарга ыҥырабыт!🏃‍♀🏃‍♂🏃🏃‍♀🏃🏃‍♂

#Үөдүгэйсонуннара

📝📝📝РФ суруналыыстарын уонна Саха суруйааччыларын Сойууһун чилиэнэ, элбэх кинигэ ааптара, поэт, прозаик, биир дойдулаахпыт Валерий Васильевич Васильев – Муттуххай Бороҥ төрөөбүт күнүн көрсө
улуустааҕы хоһоон айааччылар күрэхтэрин
БАЛАҺЫАННАТА:

Сыала: Васильев Валерий Васильевич - Муттуххай Бороҥ аатын үйэтитии

Соруга:
-Иэйиитин хоһооҥҥо тиһэн суруйар, айар дьоҕурдаах дьону булуу, дьон сэргэ истиитигэр, билиитигэр таһаарыы;
-Ийэ тылга тапталы, ытыктабылы иҥэрии, тыл кэрэтин кэрэхсииргэ уһуйуу;

-Айар дьоҕурдаах дьону өйөөһүн, түмүү, көҕүлээһин; бэйэ хоһоонун дьон иннигэр ааҕар дьоҕуру сайыннарыы.

Ыытыллар күнэ, кэмэ: Ахсынньы 14 күнэ, 2024 с., 14:00. ч.

Ыытыллар сирэ: Үөдүгэй нэһилиэгэ, Үөдүгэйдээҕи модельнай бибилэтиэкэ.

Тэрийээччилэр: Үөдүгэй нэһилиэгин дьаһалтата, Үөдүгэйдээҕи модельнай бибилэтиэкэ, «Үөдүгэй бөрүөтэ» түөлбэ литэрэтиирэтин түмсүүтэ.

Кыттааччылар: Үөһээ Бүлүү улууһун айар дьоҕурдаах дьоно икки бөлөҕүнэн кытталлар. 1)18-35 сааһыгар дылы. 2) 35 сааһыттан үөһэ саастаах дьон

Ирдэбилэ:

-Кыттааччы бэйэтэ айан суруйбут эрдэ ханнык даҕаны күрэххэ кытта илик үс хоһоонун киллэрэр;

-Хоһоон тиэмэтэ, арааһа (силлабическай, аллитерационнай) көҥүл, саха тылынан суруллубут буолуохтаах;

-Кыттааччы үс хоһоонун А4 лиискэ 14 бичигинэн (шрифт), устуруока икки ардын 1,5 арыттаах гынан, хас хоһоон аайы аатын суруйан, бэлиэтэнии кэмигэр (регистрация) тэрийээччилэргэ туттарар.

-Күрэх кэмигэр дьүүллүүр сүбэ иннигэр үс хоһоонуттан биир талбытын ааҕан иһитиннэрэр.

-Киирбит хоһооннор ырытыллыбаттар, төннөрүллүбэттэр.

-Кыттыы иһин усунуос – 200 солк.

Түмүк тахсыыта:
Дьүүллүүр сүбэ киирбит хоһооннору көрөн, кыттааччылар хоһооннорун хайдах көрөөччүгэ тириэрдибиттэрин истэн түмүк таһаарар.

Кыттааччыларга барыларыгар Туоһу сурук, кыайыылахтарга, биһирэммиттэргэ Махтал сурук уонна анал бириистэр туттарыллаллар.

Билсэр сэлэспэҕит: 8 967 911 21 24 Валентина Петровна Филиппова

Айар куттаах, хоһоон тыыннаах дьону бука барыгытын күүтэбит!

Сэргээҥ! Көрүҥ! Кыттыҥ!

Тэрийэр бөлөх