Forwarded from Знание.Первые
15 марта в 15:15, павильон № 19 «Атом»
Встречаемся в Знание.Лектории на ВДНХ!
Лекция Ирины Яровой
— Заместитель председателя Государственной думы Федерального собрания Российской Федерации, Заслуженный юрист Российской Федерации
О событии:
Лектор расскажет, как защитить население от негативных последствий природных и техногенных катастроф, какие меры предпринимаются для недопущения потенциальных угроз и кто следит за поддержанием экологической безопасности России.
Регистрируйтесь по ссылке и ставьте мероприятие в календарь. До встречи на ВДНХ!
Встречаемся в Знание.Лектории на ВДНХ!
Лекция Ирины Яровой
— Заместитель председателя Государственной думы Федерального собрания Российской Федерации, Заслуженный юрист Российской Федерации
О событии:
Лектор расскажет, как защитить население от негативных последствий природных и техногенных катастроф, какие меры предпринимаются для недопущения потенциальных угроз и кто следит за поддержанием экологической безопасности России.
Регистрируйтесь по ссылке и ставьте мероприятие в календарь. До встречи на ВДНХ!
Forwarded from Знание.Первые
15 марта в 15:00, павильон № 34 «Космос»
Встречаемся в Знание.Лектории на ВДНХ!
Лекция Александра Хинштейна
— Председателя Комитета Государственной Думы ФС РФ по информационной политике, информационным технологиям и связи, советника директора Росгвардии
В эпоху нового миропорядка невозможно жить вне политики. Важно знать, как отличить ложь от правды и как противостоять фейкам. На эти и многие другие вопросы ответит наш лектор.
Регистрируйтесь по ссылке и ставьте мероприятие в календарь. До встречи на ВДНХ!
Встречаемся в Знание.Лектории на ВДНХ!
Лекция Александра Хинштейна
— Председателя Комитета Государственной Думы ФС РФ по информационной политике, информационным технологиям и связи, советника директора Росгвардии
В эпоху нового миропорядка невозможно жить вне политики. Важно знать, как отличить ложь от правды и как противостоять фейкам. На эти и многие другие вопросы ответит наш лектор.
Регистрируйтесь по ссылке и ставьте мероприятие в календарь. До встречи на ВДНХ!
Forwarded from eco_umka
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почти 90 лучших ВУЗов страны поддержали Международную детско-юношескую премию Росприроднадзора «Экология — дело каждого»! @radionovasg
Уже сейчас победители, призеры и участники 2, 3 и 4 сезонов премии могут получить от 1 до 10 дополнительных баллов, а также грант на обучение, бюджетные или целевые места в топовых Высших учебных заведениях!
Строй свое экологичное будущее вместе с нами!
Участие в премии — это крутая возможность получить лучшее образование в таких ВУЗах, как: «Высшая школа экономики», РУДН, «Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова» и во многих других!
Подробности и условия преимуществ и бонусов за индивидуальные заслуги участников премии указаны на сайтах высших учебных заведений
Ознакомиться со всем списком ВУЗов, поддержавших премию в 2024 году, можно по ссылке — https://ecologyiseveryone.ru/university/
#экологияделокаждого #рпндетям #rpnforchildren #ecologyiseveryone
Уже сейчас победители, призеры и участники 2, 3 и 4 сезонов премии могут получить от 1 до 10 дополнительных баллов, а также грант на обучение, бюджетные или целевые места в топовых Высших учебных заведениях!
Строй свое экологичное будущее вместе с нами!
Участие в премии — это крутая возможность получить лучшее образование в таких ВУЗах, как: «Высшая школа экономики», РУДН, «Северный (Арктический) федеральный университет имени М.В. Ломоносова» и во многих других!
Подробности и условия преимуществ и бонусов за индивидуальные заслуги участников премии указаны на сайтах высших учебных заведений
Ознакомиться со всем списком ВУЗов, поддержавших премию в 2024 году, можно по ссылке — https://ecologyiseveryone.ru/university/
#экологияделокаждого #рпндетям #rpnforchildren #ecologyiseveryone
16 марта в 16:30, павильон № 57 «Россия - моя история»
Встречаемся в Знание.Лектории на ВДНХ!
Лекция Марии Захаровой
— Директора Департамента информации и печати Министерства иностранных дел России
Тема: Сила и единство: позитивные изменения в российском обществе
О событии
Узнаем, как меняется современное российское общество и какую роль в его трансформации играет каждый гражданин нашей страны.
Регистрируйтесь по ссылке и ставьте мероприятие в календарь. До встречи на ВДНХ!
Смотрите в прямом эфире на Знание.ТВ
Встречаемся в Знание.Лектории на ВДНХ!
Лекция Марии Захаровой
— Директора Департамента информации и печати Министерства иностранных дел России
Тема: Сила и единство: позитивные изменения в российском обществе
О событии
Узнаем, как меняется современное российское общество и какую роль в его трансформации играет каждый гражданин нашей страны.
Регистрируйтесь по ссылке и ставьте мероприятие в календарь. До встречи на ВДНХ!
Смотрите в прямом эфире на Знание.ТВ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня исполняется 10 лет с момента официального воссоединения Крыма с Россией. Такое решение жители полуострова приняли по итогам референдума в марте 2014 года.
18 марта 2014 года Крым официально вошёл в состав нашей страны. Присоединение было зафиксировано межгосударственным договором, подписанным 18 марта 2014 года в Георгиевском зале Большого Кремлевского дворца в Москве главами России и Республики Крым. Согласно данному документу Республика Крым и город Севастополь были не просто приняты в состав России, но и стали её новыми субъектами.
📖 Впервые Крымский полуостров присоединила к Российской империи Екатерина II ещё в 1783 году. Здесь развернулась база для кораблей будущего Черноморского флота, созданием первых укреплений руководил выдающийся полководец Александр Суворов.
❗️ Воссоединение Крыма с Россией – это важное событие новейшей истории, памятная дата, которая стала праздником для всех россиян и в особенности жителей полуострова.
🤌 Подписывайтесь на Российское общество «Знание» и задавайте любые вопросы в комментариях.
18 марта 2014 года Крым официально вошёл в состав нашей страны. Присоединение было зафиксировано межгосударственным договором, подписанным 18 марта 2014 года в Георгиевском зале Большого Кремлевского дворца в Москве главами России и Республики Крым. Согласно данному документу Республика Крым и город Севастополь были не просто приняты в состав России, но и стали её новыми субъектами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Знание.Кино
📽Кинопоказы документальных фильмов к 10-летию воссоединения Крыма с Россией
Дан старт тематическим показам. Для ваших мероприятий мы подготовили 3 увлекательных документальных фильма:
— «Соленые озера Крыма» (режиссер — Александр Попов), 0+
— «Девять героев.История неизвестного подвига» (режиссер — Владимир Шуванников), 6+
— «Без срока давности. Охота за крымскими сокровищами» (режиссер — Максим Елкин), 12+
Провести мероприятия можно с 18 марта по 5 апреля. Напоминаем, что пост с итогами кинопоказа необходимо опубликовать в течение 24 часов после проведения мероприятия.
Для получения пакета куратора необходимо зарегистрироваться как площадка и спикер. Сделать это можно по ссылке.
Если у вас есть вопросы, будем рады им в комментариях!
#ЗнаниеКино #РОЗ #РоссийскоеОбществоЗнание
Дан старт тематическим показам. Для ваших мероприятий мы подготовили 3 увлекательных документальных фильма:
— «Соленые озера Крыма» (режиссер — Александр Попов), 0+
— «Девять героев.История неизвестного подвига» (режиссер — Владимир Шуванников), 6+
— «Без срока давности. Охота за крымскими сокровищами» (режиссер — Максим Елкин), 12+
Провести мероприятия можно с 18 марта по 5 апреля. Напоминаем, что пост с итогами кинопоказа необходимо опубликовать в течение 24 часов после проведения мероприятия.
Для получения пакета куратора необходимо зарегистрироваться как площадка и спикер. Сделать это можно по ссылке.
Если у вас есть вопросы, будем рады им в комментариях!
#ЗнаниеКино #РОЗ #РоссийскоеОбществоЗнание
Чебурашка – один из самых любимых персонажей советской мультипликации, любимец нескольких поколений и символ российской олимпийской сборной.
В этом году Чебурашка стал ещё и официальным символом Всемирного фестиваля молодёжи в Сириусе, на котором милый зверёк олицетворял основные ценности мероприятия – дружелюбие и взаимное уважение.
Откуда взялся этот неизвестный науке зверь?👍
➖ Впервые Чебурашка появился на страницах книги Эдуарда Успенского «Крокодил Гена и его друзья» в 1966 году, однако истинную народную любовь обрёл с выходом мультфильмов Романа Качанова.
➖ Судя по названию повести и первой её экранизации, ни Успенский, ни Качанов первоначально не рассматривали Чебурашку в качестве главного героя. Для писателя его прототипом стала бракованная игрушка из детства. Придумана была легенда о таинственном экзотическом животном, прибывшем к нам из далёкой страны в коробке с апельсинами и получившем своё имя от глагола «чебурахнуться», который словарь Даля определяет как «упасть». И ведь правда, этот зверёк довольно неуклюжий, который, объевшись цитрусовыми по пути, постоянно падает на бок 😌
➖ По словам режиссёра Качанова, героическая история загадочного существа не заинтересовала его, он просто хотел создать мультфильм про животных и людей, которые уживаются вместе в одном городе. Но на судьбу Чебурашки повлиял художник Леонид Шварцман. Именно он превратил невзрачное существо, судя по изначальному описанию, в кумира миллионов, зверька с большими глазами, большими ушами и огромным сердцем. Тут же стало ясно, что вот он – главный герой. Это подтверждается тем, что второй мультфильм Качанова, выпущенный в 1971 году, назывался уже «Чебурашка».
Мультфильмы о Чебурашке продолжают сниматься до сих пор. Его образ продолжает жить в сердцах многих детей и взрослых.
Если это и ваш любимый персонаж, ставьте❤️
🤌 Подписывайтесь на Российское общество «Знание» и задавайте любые вопросы в комментариях.
В этом году Чебурашка стал ещё и официальным символом Всемирного фестиваля молодёжи в Сириусе, на котором милый зверёк олицетворял основные ценности мероприятия – дружелюбие и взаимное уважение.
Откуда взялся этот неизвестный науке зверь?
Мультфильмы о Чебурашке продолжают сниматься до сих пор. Его образ продолжает жить в сердцах многих детей и взрослых.
Если это и ваш любимый персонаж, ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Движение Первых
Объявляем о запуске онлайн-марафона «Просто действуй» ⚡️
Если ты студент профессиональной образовательной организации в возрасте от 15 до 25 лет присоединяйся к марафону, который начнётся 19 марта.
Участие даст возможность:
🔵 стать частью важного проекта, направленного на повышение престижа труда и среднего профессионального образования;
🔵 узнать о секретах трудоустройства;
🔵 прокачать коммуникабельность, эмоциональный интеллект и другие универсальные навыки;
🔵 реализовать свой социально значимый проект.
Мы ждём тебя на трансляциях марафона, запоминай:
📍 19 марта — «Команда мечты — собери её сам!»;
📍 20 марта — «Управление временем и Проектирование»;
📍 21 марта — «Фандрайзинг»;
📍 22 марта — «Эмоциональный интеллект»;
📍 25 марта — «Секреты трудоустройства».
Готов действовать? Тогда тебе сюда!
Марафон организует Движение Первых совместно с Российским обществом «Знание», Российским содружеством колледжей и при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации.
#ПростоДействуй
Если ты студент профессиональной образовательной организации в возрасте от 15 до 25 лет присоединяйся к марафону, который начнётся 19 марта.
Участие даст возможность:
Мы ждём тебя на трансляциях марафона, запоминай:
Готов действовать? Тогда тебе сюда!
Марафон организует Движение Первых совместно с Российским обществом «Знание», Российским содружеством колледжей и при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации.
#ПростоДействуй
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что такое «шурубарки»? Откуда родом М.Ю. Лермонтов? Как называется самый крупный в мире город, расположенный за Полярным кругом?
🌟Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите на Знание.Россия — портале с достоверной информацией, через который можно отправиться в путешествие по самым живописным местам, узнать необыкновенные факты, вдохновиться колоритом и выдающимися личностями.
Что вас ждет:
📍интерактивная карта России с информацией о ведущих отраслях страны
📍ключевые достижения, достопримечательности, традиционная кухня и перспективные планы развития каждого региона
Открывайте все самое интересное о регионах России вместе с нами: https://znan.ru/regions
🌟Ответы на эти и многие другие вопросы вы получите на Знание.Россия — портале с достоверной информацией, через который можно отправиться в путешествие по самым живописным местам, узнать необыкновенные факты, вдохновиться колоритом и выдающимися личностями.
Что вас ждет:
📍интерактивная карта России с информацией о ведущих отраслях страны
📍ключевые достижения, достопримечательности, традиционная кухня и перспективные планы развития каждого региона
Открывайте все самое интересное о регионах России вместе с нами: https://znan.ru/regions
19 марта 1906 года по указу императора Николая II в составе флота появился новый класс боевых кораблей – субмарины. В те годы их называли также «потаёнными судами».
Этот день считается официальной датой рождения подводных сил российского флота.
📖 Впервые моряки-подводники масштабно проявили себя на поле боя в ходе Русско-японской войны. В 1911 году отдельное подразделение подводных лодок включили в состав Балтийского флота.
С тех пор развитие этой военной отрасли становилось всё более стремительным. Субмарины остаются воплощением самых прогрессивных научно-технических идей и передовых инженерных решений.
Дата 19 марта празднуется в России как День моряка-подводника ВМФ 🌊
🤌 Подписывайтесь на Российское общество «Знание» и задавайте любые вопросы в комментариях.
Этот день считается официальной датой рождения подводных сил российского флота.
С тех пор развитие этой военной отрасли становилось всё более стремительным. Субмарины остаются воплощением самых прогрессивных научно-технических идей и передовых инженерных решений.
Дата 19 марта празднуется в России как День моряка-подводника ВМФ 🌊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Искусство, страсть и тяжелый труд ⛸
Фигурное катание – это не просто вид спорта, это настоящее искусство! Каждый номер представляет собой мини-спектакль с красивыми движениями, элегантными костюмами и музыкальным сопровождением. Фигуристы вкладывают всю душу в свои выступления, и это не может не завораживать зрителей ✨
И хотя фигурное катание может показаться лёгким и воздушным, на самом деле это очень сложный вид спорта, требующий от спортсменов не только физической подготовки, но и психологической устойчивости.
➖ Почему у такого огромного количества людей именно фигурное катание вызывает восхищение в нашей стране? С чем это связано?
Об этом и многом другом расскажет Татьяна Навка, олимпийская чемпионка, многократная чемпионка России, Европы и мира, генеральный продюсер NAVKA.SHOW, на тему «Фигурное катание: больше, чем спорт».
Не забудьте поделиться этим постом с теми, кому это может быть интересно! 💌
🤌 Подписывайтесь на Российское общество «Знание» и задавайте любые вопросы в комментариях.
Фигурное катание – это не просто вид спорта, это настоящее искусство! Каждый номер представляет собой мини-спектакль с красивыми движениями, элегантными костюмами и музыкальным сопровождением. Фигуристы вкладывают всю душу в свои выступления, и это не может не завораживать зрителей ✨
И хотя фигурное катание может показаться лёгким и воздушным, на самом деле это очень сложный вид спорта, требующий от спортсменов не только физической подготовки, но и психологической устойчивости.
Об этом и многом другом расскажет Татьяна Навка, олимпийская чемпионка, многократная чемпионка России, Европы и мира, генеральный продюсер NAVKA.SHOW, на тему «Фигурное катание: больше, чем спорт».
Не забудьте поделиться этим постом с теми, кому это может быть интересно! 💌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK Видео
Фигурное катание: больше, чем спорт
Фигурное катание: больше, чем спорт Татьяна Навка, олимпийская чемпионка, многократная чемпионка России, Европы и мира, генеральный продюсер NAVKA.SHOW, выступила с лекцией на Просветительском марафоне Знание.Первые в рамках Международной выставки-форума…
Любите загадывать желания? А если их будет целый фургон?
Специальный показ премьерного фильма «Фургон Желаний» от Всероссийского просветительского проекта Знание.Кино состоится 24 марта.
Регистрация по ссылке.
🎬 Эта история про мальчика, который отправился на поиски отца. Это авантюрное путешествие к своей Мечте через трудности и невзгоды. Это кино нацелено на укрепление и сплоченность семьи. Фильм побуждает родителей с уважением отнестись к формированию личности ребёнка, уважать его выбор и научиться с ним считаться.
После показа состоится встреча с актером, режиссером, сценаристом Дмитрием Сергиным.
Дата и время: 24 марта, начало в 15:00 (мск)
Место: ВДНХ, павильон №57 «Россия — моя история», проспект Мира, 119, стр. 57.
Фильм прекрасно подойдет для семейного просмотра. Проведите воскресенье за великолепной картиной!
Специальный показ премьерного фильма «Фургон Желаний» от Всероссийского просветительского проекта Знание.Кино состоится 24 марта.
Регистрация по ссылке.
🎬 Эта история про мальчика, который отправился на поиски отца. Это авантюрное путешествие к своей Мечте через трудности и невзгоды. Это кино нацелено на укрепление и сплоченность семьи. Фильм побуждает родителей с уважением отнестись к формированию личности ребёнка, уважать его выбор и научиться с ним считаться.
После показа состоится встреча с актером, режиссером, сценаристом Дмитрием Сергиным.
Дата и время: 24 марта, начало в 15:00 (мск)
Место: ВДНХ, павильон №57 «Россия — моя история», проспект Мира, 119, стр. 57.
Фильм прекрасно подойдет для семейного просмотра. Проведите воскресенье за великолепной картиной!
Forwarded from Максим Древаль
На мой взгляд, это весьма символично, ведь наши организации объединяет общая история. В советские годы мы были единой командой – «Аргументы и факты» появились как информационный бюллетень Всесоюзного общества «Знание». Он был рассчитан на лекторов и партработников: в нем печатались статистика, анализ событий и цифры, которые в официальной прессе найти было трудно. В скором времени, на фоне потребности в такой информации, «Аргументы и факты» превратились в одно из ведущих общественно-политических изданий.
Потом наши пути разошлись и организации прошли серьезную трансформацию в соответствии с запросами времени, но наше общее предназначение осталось неизменным – донесение достоверной информации до людей. Уверен, что подписанное соглашение заложит прочную основу для масштабирования нашего сотрудничества и позволит открыть новые перспективы для дальнейшего развития просвещения в нашей стране.
А после подписания дал «Аргументам и фактам» интервью, в котором рассказал о наших планах, образовательной программе Всемирного фестиваля молодёжи, работе Российского общества «Знание» в регионах и о многом другом. Как только оно выйдет, обязательно поделюсь ссылкой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Знание.Первые
Афиша программы с 20 по 22 марта в Знание.Лекториях на ВДНХ!
🌟 Павильон № 55 «Дом молодёжи»
20.03/ 19:00 Взгляд молодежи на современный рынок труда: итоги исследования
🌟 Павильон №34 «Космос»
21.03/ 13:00 Как перестать бояться российскую косметику и за что ее стоит полюбить
21.03/ 15:00 Леса России: перспективы отрасли и возможности для молодёжи
21.03/ 16:00 Трансляция запуска «Союза МС-25» Трансляция запуска «Союза МС-25» (Знание.ТВ)
22.03/ 15:00 О важности правды: борьба с фальсификацией истории
22.03/ 16:00 Работники культуры: всё, что нужно знать молодому специалисту
22.03/ 17:00 История рождения российской государственности
🌟 Павильон № 19 «АТОМ»
22.03/ 15:00 Добыча урана горным способом
22.03/ 16:30 Выбор оптимального энергетического решения в Африке
До встречи на ВДНХ!
😀 Подписывайтесь на «Знание» на Выставке «Россия»
20.03/ 19:00 Взгляд молодежи на современный рынок труда: итоги исследования
21.03/ 13:00 Как перестать бояться российскую косметику и за что ее стоит полюбить
21.03/ 15:00 Леса России: перспективы отрасли и возможности для молодёжи
21.03/ 16:00 Трансляция запуска «Союза МС-25» Трансляция запуска «Союза МС-25» (Знание.ТВ)
22.03/ 15:00 О важности правды: борьба с фальсификацией истории
22.03/ 16:00 Работники культуры: всё, что нужно знать молодому специалисту
22.03/ 17:00 История рождения российской государственности
22.03/ 15:00 Добыча урана горным способом
22.03/ 16:30 Выбор оптимального энергетического решения в Африке
До встречи на ВДНХ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие микроорганизмы разлагают нефть? 🦠
Арктические почвы с низким содержанием органических веществ становятся жертвами вредного воздействия углеводородов – именно они затрудняют удаление из-за вечной мерзлоты, в которой они заключены.
Ученые из Института микробиологии РАН и РУДН выяснили, что определенные виды бактерий адаптировались к холодным условиям и высоким концентрациям нефтепродуктов. Эти микроорганизмы способны расти в вечной мерзлоте и преобразовывать углеводороды нефтяного происхождения.
В Институте микробиологии имени Виноградского изучены четыре вида бактерий из родов Pseudomonas, Rhodococcus, Arthrobacter и Sphingomonas. Они были обнаружены в загрязненной нефтью почве на острове Земля Александры. В лабораторных условиях бактерии выращивали в масле, проводили исследования их метаболизма и физиологических особенностей.
Эти штаммы могли успешно расти как в теплых, так и в холодных условиях, когда другие виды микроорганизмов были неактивны. Они разлагали естественные биополимеры и преобразовывали фосфаты в растворимые формы.
Микробиологи исследовали геном бактерии Sphingomonas и обнаружили в нем гены, которые кодируют ферменты, отвечающие за разложение алканов.
Было интересно — ♥️
🤌 Подписывайтесь на Российское общество «Знание» и задавайте любые вопросы в комментариях.
Арктические почвы с низким содержанием органических веществ становятся жертвами вредного воздействия углеводородов – именно они затрудняют удаление из-за вечной мерзлоты, в которой они заключены.
Ученые из Института микробиологии РАН и РУДН выяснили, что определенные виды бактерий адаптировались к холодным условиям и высоким концентрациям нефтепродуктов. Эти микроорганизмы способны расти в вечной мерзлоте и преобразовывать углеводороды нефтяного происхождения.
В Институте микробиологии имени Виноградского изучены четыре вида бактерий из родов Pseudomonas, Rhodococcus, Arthrobacter и Sphingomonas. Они были обнаружены в загрязненной нефтью почве на острове Земля Александры. В лабораторных условиях бактерии выращивали в масле, проводили исследования их метаболизма и физиологических особенностей.
Эти штаммы могли успешно расти как в теплых, так и в холодных условиях, когда другие виды микроорганизмов были неактивны. Они разлагали естественные биополимеры и преобразовывали фосфаты в растворимые формы.
Микробиологи исследовали геном бактерии Sphingomonas и обнаружили в нем гены, которые кодируют ферменты, отвечающие за разложение алканов.
Было интересно — ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Положительные эмоции невозможны без участия гормонов счастья 🙂
Стресс, тоска и прочие негативные явления зачастую возникают из-за того, что блокируется выработка дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов.
Гормоны счастья – это химические вещества, которые отвечают за наше настроение и позитивный настрой. Их выработка зависит от многих факторов, включая образ жизни, питание, физическую активность, окружение и даже микрофлору кишечника.
Как выработать гормон счастья?
Один из способов повысить уровень гормонов счастья – это занятие спортом. Физическая активность способствует выработке этих гормонов, и после занятий спортом всегда возникает ощущение удовлетворения.
Важно заниматься творчеством. Любимое хобби, которое приносит удовольствие, также провоцирует выброс гормонов счастья. Это может быть любое занятие, которое вам нравится: танцы, рисование, вязание, рыбалка, походы в кино или музеи. Главное – делать это в удовольствие.
Смех также провоцирует выработку гормонов счастья. Если в жизни нет ничего смешного, можно читать анекдоты, смотреть юмористические программы, комедии или забавные ролики с котиками. Главное, чтобы вам было весело!
📖 Интересный факт: термин «гормон» происходит от греческого слова, означающего «двигать», «побуждать».
❗️ В целом, здоровый образ жизни способствует повышению уровня гормонов счастья в организме.
🤌 Подписывайтесь на Российское общество «Знание» и задавайте любые вопросы в комментариях.
Стресс, тоска и прочие негативные явления зачастую возникают из-за того, что блокируется выработка дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов.
Гормоны счастья – это химические вещества, которые отвечают за наше настроение и позитивный настрой. Их выработка зависит от многих факторов, включая образ жизни, питание, физическую активность, окружение и даже микрофлору кишечника.
Как выработать гормон счастья?
Один из способов повысить уровень гормонов счастья – это занятие спортом. Физическая активность способствует выработке этих гормонов, и после занятий спортом всегда возникает ощущение удовлетворения.
Важно заниматься творчеством. Любимое хобби, которое приносит удовольствие, также провоцирует выброс гормонов счастья. Это может быть любое занятие, которое вам нравится: танцы, рисование, вязание, рыбалка, походы в кино или музеи. Главное – делать это в удовольствие.
Смех также провоцирует выработку гормонов счастья. Если в жизни нет ничего смешного, можно читать анекдоты, смотреть юмористические программы, комедии или забавные ролики с котиками. Главное, чтобы вам было весело!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Объявляем о запуске онлайн-марафона «Просто действуй»
Если ты студент профессиональной образовательной организации в возрасте от 15 до 25 лет присоединяйся к марафону, который стартует 19 марта.
В студии онлайн-марафона выступят лекторы Российского общества «Знание».
Участие даст возможность:
— стать частью важного проекта, направленного на повышение престижа труда и среднего профессионального образования;
— узнать о секретах трудоустройства;
— прокачать коммуникабельность, эмоциональный интеллект и другие универсальные навыки;
— реализовать свой социально значимый проект.
Мы ждём тебя на трансляциях марафона, запоминай:
📍 19 марта — «Команда мечты — собери её сам!»;
📍 20 марта — «Управление временем и Проектирование»;
📍 21 марта — «Фандрайзинг»;
📍 22 марта — «Эмоциональный интеллект»;
📍 25 марта — «Секреты трудоустройства».
Марафон организует Движение Первых совместно с Российским обществом «Знание».
Готов действовать? Тогда тебе сюда!
Если ты студент профессиональной образовательной организации в возрасте от 15 до 25 лет присоединяйся к марафону, который стартует 19 марта.
В студии онлайн-марафона выступят лекторы Российского общества «Знание».
Участие даст возможность:
— стать частью важного проекта, направленного на повышение престижа труда и среднего профессионального образования;
— узнать о секретах трудоустройства;
— прокачать коммуникабельность, эмоциональный интеллект и другие универсальные навыки;
— реализовать свой социально значимый проект.
Мы ждём тебя на трансляциях марафона, запоминай:
Марафон организует Движение Первых совместно с Российским обществом «Знание».
Готов действовать? Тогда тебе сюда!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поэзия — это способ выразить свои мысли и чувства через слова, создавая уникальные образы и метафоры 📚
Ежегодно 21 марта отмечается Всемирный день поэзии. Он был учрежден на 30-й сессии Генеральной ассамблеи ЮНЕСКО в 1999 году.
⚡️ Празднование Дня поэзии — это прекрасная возможность отметить важность поэзии в нашей жизни, поддержать языковое разнообразие и насладиться словами, которые вдохновляют, трогают и связывают нас.
Предлагаем в этот день поделиться в комментариях своими любимыми произведениями👇
🤌 Подписывайтесь на Российское общество «Знание» и задавайте любые вопросы в комментариях.
Ежегодно 21 марта отмечается Всемирный день поэзии. Он был учрежден на 30-й сессии Генеральной ассамблеи ЮНЕСКО в 1999 году.
⚡️ Празднование Дня поэзии — это прекрасная возможность отметить важность поэзии в нашей жизни, поддержать языковое разнообразие и насладиться словами, которые вдохновляют, трогают и связывают нас.
Предлагаем в этот день поделиться в комментариях своими любимыми произведениями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM