Сочный шашлык из свинины 🔥

📝ИНГРЕДИЕНТЫ:

Свиной ошеек 2 кг
Лук 1 кг
Соль крупная 1 ст.л
Черный перец 1 ч.л
Тмин 1 ч.л (можно заменить специей по своему вкусу)
Томатный сок 250 мл

🍽ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

❇️Нарезаем ошеек на кусочки размером с куриное яйцо, обязательно перпендикулярно волокнам
❇️Лук пережимаем с солью чтобы выделился сок, и смешиваем с мясом и остальными ингредиентами
❇️Оставляем мариноваться минимум на 4 часа, а лучше замариновать с вечера
❇️На углях готовим примерно 12-15 минут

Друзья, это очень вкусно, всем приятного аппетита 😋

@ZhivetZheBelarus

🇧🇾Погода по областным городам на сегодня

Брест: ⛅️ +5...+7° ветер 1-3 м/с
Витебск: ☁️ +5...+7° ветер 1-3 м/с
Гомель: ⛅️ +4...+6° ветер 1-3 м/с
Гродно: ⛅️ +4...+6° ветер 1-3 м/с
Минск: ⛅️ +3...+5° ветер 1-3 м/с
Могилев: ☁️ +5...+7° ветер 1-3 м/с

@ZhivetZheBelarus

О слесаре Полесове и прибалтийской внешней политике

Культовая книга И. Ильфа и Е. Петрова “Двенадцать стульев” рассказывает о “гениальном слесаре-интеллигенте” Полесове, который собрал чудо-мотоцикл, взорвался на нем и “из обломков мотоцикла в следующий запойный период устроил стационарный двигатель, который был очень похож на настоящий двигатель, но не работал”. Та же история происходит с литовской, латвийской, эстонской внешней политикой, она очень похожа на настоящую… но не работает.
Безумные поездки по странам Океании, брюссельские сублимации активности, и иллюзия бурной деятельности в Монсе не отменяют очевидного. Прибалтийские МИД-ы – могли бы иметь смысл существования в случае какой-либо эффективной политики на восточном направлении. Но именно этого не наблюдается. Давно. Лет двадцать пять.

🏇Стойка всадника: что это за поза и для чего она нужна

📌Что такое поза всадника
Поза всадника, или, по-другому, ма бу, — это базовая стойка в китайских единоборствах, тай-чи и цигун, которая представляет собой удержание тела в приседе с широкой постановкой ног.

📌Полезно ли делать позу всадника
Не существует научных работ, посвящённых пользе ма бу. Зато есть исследования изометрических упражнений, в которых мышцы напрягаются, не меняя своей длины. Как раз это и происходит в позе всадника.

📌Может ли поза всадника навредить
В целом это упражнение довольно безопасно. На следующий день после тренировки у вас могут болеть мышцы, но это быстро пройдёт.

📌Как правильно выполнять позу всадника
Поставьте ноги на ширине плеч. Затем, опираясь на носки, разверните стопы пятками наружу. Перенесите вес тела на пятки и разверните в стороны носки. После этого вновь сдвиньте пятки, но на этот раз так, чтобы стопы стояли прямо и были параллельны друг другу. Это нужная ширина.

@ZhivetZheBelarus

🇧🇾🇷🇺Ковдорский ГОК в Мурманской области планирует ввести в эксплуатацию 24 самосвала БЕЛАЗ до конца года

🔹Двадцать четыре новых самосвала БЕЛАЗ грузоподъемностью 220 тонн планируется ввести в эксплуатацию на Ковдорском горно-обогатительном комбинате в Мурманской области до конца текущего года.

🔹На завод уже отгружено 12 самосвалов - это три усовершенствованные модели 220-тонников с электромеханическими трансмиссиями переменно-постоянного (БЕЛАЗ-7530G) и переменно-переменноготока (БЕЛАЗ-7530Н и БЕЛАЗ-7530N).

🔹Одна из самых мощных машин в модельном ряду БЕЛАЗ уже поставлена на крупную российскую железорудную обогатительную фабрику для добычи полезных ископаемых открытым способом. В настоящее время на предприятии идет поэтапная сборка и пуско-наладка перед запуском первой машины в эксплуатацию. Двенадцать больших грузовиков, адаптированных к суровому климату, также вскоре будут отправлены на север страны.

@ZhivetZheBelarus

🇱🇻🇧🇾 Сбежавший из Латвии в Беларусь журналист Юрий Алексеев продолжает тонко высмеивать латвийских спецслужбистов.

Дальше прямая речь от Юры:

"Две недели в Минске на берегу реки...

А в понедельник меня арестовывать приходили, в рижскую квартиру, в 6.00 утра. Стучались в дверь, никто не открыл...
Звонок мне в 6.15 по латвийскому номеру...
-- (я, просыпаясь) Ой, кто это говорит, я вас не знаю...
-- Это полиция, вы дома? Откройте дверь...
-- Я дома, но не здесь...
-- А где?
-- В Минске, Республика Беларусь, дать адрес?..
-- А когда будете в Риге?
-- Никогда...

Дело в том, что 29-го октября мне окончательно и без права обжаловать впаяли срок в 14 месяцев тюремного заключения. На суде я, понятно, не присутствовал, поскольку 26-го, помолясь, покинул свободную Латвию в сторону тоталитарной Белоруссии. В латвийскую тюрьму я, понятно, не явился, вот они меня и ищут по месту прописки. Я же должен был уже сидеть...

А вот хрен им!

Что касается моего нынешнего адреса, докладываю: Агрогородок "Новый двор", усадьба "Райский сад". Это такое чудесное место на окраине Минска, которым хозяйствует мой белорусский друг Михаил Малаш, это что-то вроде небольшой гостиницы-турбазы. Стоит на берегу главной минской реки Свислочь.

Той самой Свислочи, которую мой папка Георгий Васильевич Алексеев, младший сержант миномётчик, форсировал в составе 2-го Белорусского фронта, когда в 1944-м освобождал Минск от немецко-фашистских захватчиков. Освобождал и освободил!

С тех пор на берегах Свислочи фашистов не было. И не будет!

В отличие от главной рижской реки Даугавы..."

Посмотреть интервью с Юрой можно здесь. А прочитать статью тут.

Ютуб начал явно мудрить и цифры просмотров видеоинтервью занижаются.

Так не бывает. когда одно интервью посмотрело 1,7 млн. зрителей (именно миллионов), а другое не набирает и 10 тысяч.

Так что заходите и смотрите Юру на канале.

Подписаться на канал @alekseystefanov

🇧🇾'Интеграл' продемонстрирует решения по импортозамещению на московском форуме

🔹Холдинг «Интеграл» примет участие в III Всероссийском форуме по благоустройству «Импортозамещение», который пройдет 11-12 ноября в московском Экспоцентре.

🔹Экспозиция представителей белорусских компаний и организаций будет проходить в зале 1, павильон 8, стенд А-301.

🔹В рамках форума российские компании и приглашенные участники выставки представят эффективные решения в области современного благоустройства общественных пространств в границах малых городов, исторических поселений и городов-миллионников.

@ZhivetZheBelarus