Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе утро!
Вторник - день силы и выносливости! 🔥
Сегодня тренировка в спортивном зале!
Каждое упражнение приближает нас к цели! Не забываем про правильную технику и дыхание.
Завтра среда, а это значит, что утром нас ждет новая тренировка! Готовы к новым достижениям? Тогда вперед🚀
Если у вас появятся вопросы - пишите. Обсудим в комментариях.
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МыВместе #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Вторник - день силы и выносливости! 🔥
Сегодня тренировка в спортивном зале!
Каждое упражнение приближает нас к цели! Не забываем про правильную технику и дыхание.
Завтра среда, а это значит, что утром нас ждет новая тренировка! Готовы к новым достижениям? Тогда вперед🚀
Если у вас появятся вопросы - пишите. Обсудим в комментариях.
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МыВместе #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Четверг - продолжаем держать темп!
Доброго и доброго утра, друзья!
Сегодня очередная тренировка в спортивном зале. Сохраняем заданный в начале недели темп и продолжаем тренировать тело и дух. Это помогает и в жизни, и в работе. Энергии хоть отбавляй! 💪
Завтра пятница - завершающий этап нашего пятидневного плана тренировок. Давайте сделаем это вместе! Всем спорт и отличного настроения!
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Доброго и доброго утра, друзья!
Сегодня очередная тренировка в спортивном зале. Сохраняем заданный в начале недели темп и продолжаем тренировать тело и дух. Это помогает и в жизни, и в работе. Энергии хоть отбавляй! 💪
Завтра пятница - завершающий этап нашего пятидневного плана тренировок. Давайте сделаем это вместе! Всем спорт и отличного настроения!
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Пятница - завершающий день нашего недельного плана тренировок! 🔥
Сегодня у нас упрощенная программа тренировки, чтобы дать телу немного отдохнуть перед выходными. Но не забываем про разминку - это важная часть любой тренировки!
В завершении - обязательная заминка, легкая растяжка и дыхательные упражнения.
С новой недели со свежей порцией вдохновения продолжим занятия! 💪 Всем спорт!
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Сегодня у нас упрощенная программа тренировки, чтобы дать телу немного отдохнуть перед выходными. Но не забываем про разминку - это важная часть любой тренировки!
В завершении - обязательная заминка, легкая растяжка и дыхательные упражнения.
С новой недели со свежей порцией вдохновения продолжим занятия! 💪 Всем спорт!
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #Спорт #СпортивноеУтроСМихаиломЖданом
Совместно с кандидатами от «Единой России» на довыборах в Совет депутатов Пушкинского по 4 округу Яной Гальцыной и Ириной Дурягиной встретились с коллективом спорткомплекса «Олимп» в Ивантеевке и других спортивных учреждений округа.
Познакомились с коллективом, обсудили насущные проблемы и вопросы, зафиксировали все наказы и пожелания. Кандидаты рассказали о себе, своей профессиональной деятельности и планах работы в случае победы на довыборах. Встреча получилась насыщенной и конструктивной.
В завершении мероприятия я поблагодарил сотрудников спортивных учреждений за активное участие в работе по популяризации спорта в округе и вручил Благодарственные письма и Почетные грамоты Московской областной Думы.
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #ГордостьУверенностьБудущее #Спорт
Познакомились с коллективом, обсудили насущные проблемы и вопросы, зафиксировали все наказы и пожелания. Кандидаты рассказали о себе, своей профессиональной деятельности и планах работы в случае победы на довыборах. Встреча получилась насыщенной и конструктивной.
В завершении мероприятия я поблагодарил сотрудников спортивных учреждений за активное участие в работе по популяризации спорта в округе и вручил Благодарственные письма и Почетные грамоты Московской областной Думы.
#МихаилЖдан #ЕдинаяРоссия #ЕР50 #Подмосковье #Пушкинский #ЕРПроекты #МыВместе #ПушкинскийОкруг17 #КомандаГубернатора #МосОблДума #НаказыЕР #ГордостьУверенностьБудущее #Спорт