Пять микросоветиков как быть классным другом 🐥

1. Слушай, не давая оценок или советов. Задавай вопросы "как ты думаешь?" и "а что ты хочешь?".
2. Будь рядом, когда нужна помощь или твоё плечо. А если видно, что другу плохо, но поддержку он не просит — предложи её.
3. Будь честным и открытым в общении, даже если это непросто. Вместо обиды — расскажи о проблеме.
4. Уважай личное пространство и границы друга.
5. Празднуй успехи и радуйся вместе, разделяя и победы, и печали

Всё. Теперь тебя хочется неистово обнять, такой ты хороший друг.


Кстати, в Дневничке есть команда /gift — c её помощью можно подарить безлимитный доступ своему дружочку-пирожочку на месяц и больше. Чем больше длительность — тем больше скидка. Это будет классной поддержкой в это странное и волнительное время.

Просто напиши в чат команду /gift или "как подарить Дневничок".


P.S. Не стесняйся просить друга поступать с тобой так же, если он пока не умеет. В дружбе мы учимся!
Перешли друзьям Дневничок✨

🌅 Заканчивается день, рабочая неделя, закончилась зима. Всё проходит, и это тоже пройдет

Как ты сегодня? Расскажи в Дневничок✨

P. S. Чтобы Дневничок стал еще полезнее, пожалуйста, ответь на один вопрос про полезность сегодняшнего сообщения 🙏

Мы в инсте ✨

Как находить время для хобби? 🎨

Найти силы на курсы, обучение, новые занятия бывает сложно, когда у тебя много учебы или работы. Да даже если и немного — не получается и всё. Иногда нет сил разобрать белье, не то что стать гуру йоги, обрабатывать фотки или монтировать рилс в инсту 😔

В инете есть множество советов, как найти время и сформировать привычку, чтобы чем-то заняться или что-то достичь – все они работают, если есть желание.

⏳ Например, есть правило «двух минут». Если начать кажется сложным, скажи себе, что ты займешься хобби всего на две минуты. Часто самое сложное – это начать, а после первых двух минут продолжить уже гораздо проще.

🤔 Но если и две минуты не помогают, попробуй определить: а это правда для тебя так важно? Ведь если что-то нас зажигает, мы непременно находим на это и силы, и время, и деньги.

Может быть, твоя жизнь сейчас достаточно наполнена и тебе и так комфортно?

Важно честно расставить приоритеты, чтобы сосредоточиться на важных вещах и откинуть то, что навязало окружение.

Помни, что хобби – это не дополнительная работа, а способ отдыха и самовыражения. Не стремись к совершенству или признанию. Делай это ради удовольствия и личного развития 💜

Так ты не только обогатишь свою жизнь новыми впечатлениями, но и найдешь способ расслабиться и отдохнуть от повседневной суеты.

💭 А на что у тебя и так всегда находится время? Ради чего ты откладываешь работу, учёбу, домашние дела? Выдели минутку подумать об этом или расскажи в голосовом Дневничку ✨


Чтобы Дневничок ✨ стал еще полезнее, пожалуйста, ответь на один вопрос про полезность сегодняшнего сообщения 🙏

Мы в инсте ❤️