😺 Хау а ю, пипл?
🫠Лето. Жара. Хочется освежиться.
Ловите несколько лайфХуков, как справляться с жарой:
🚩Забудьте на время жары о синтетике. Такая одежда ухудшает теплообмен, усиливает потливость и чувство жажды
✔️Носите свободную хлопковую одежду
🚩С 11:00 до 16:00 не находитесь на солнце без головного убора. В это время солнце особенно активно вызывает выработку веществ, способных привести к гибели или перерождению клеток
✔️Наносите солнцезащитный крем с оксидом цинка или диоксидом титана. Эти вещества дополнительно защищают организм от перегрева
Ну и конечно же 👉
🟢Делайте холодные компрессы на виски и затылок
🟢Соблюдайте питьевой режим
🟢Урежьте потребление солёной и копчёной пищи
🟢Ограничьте потребление кофеина
🟢Ограничьте физическую активность на солнце
🟢Откажитесь от алкоголя и сигарет
🟢Ограничьте время пребывания на солнце
🫠Лето. Жара. Хочется освежиться.
Ловите несколько лайфХуков, как справляться с жарой:
🚩Забудьте на время жары о синтетике. Такая одежда ухудшает теплообмен, усиливает потливость и чувство жажды
✔️Носите свободную хлопковую одежду
🚩С 11:00 до 16:00 не находитесь на солнце без головного убора. В это время солнце особенно активно вызывает выработку веществ, способных привести к гибели или перерождению клеток
✔️Наносите солнцезащитный крем с оксидом цинка или диоксидом титана. Эти вещества дополнительно защищают организм от перегрева
Ну и конечно же 👉
🟢Делайте холодные компрессы на виски и затылок
🟢Соблюдайте питьевой режим
🟢Урежьте потребление солёной и копчёной пищи
🟢Ограничьте потребление кофеина
🟢Ограничьте физическую активность на солнце
🟢Откажитесь от алкоголя и сигарет
🟢Ограничьте время пребывания на солнце
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БОЛЬШОЙ ИВЕНТ
🥳30 июля на спортивной площадке нашей школы прошёл Вечерний Валдгейм
👨👩👧👦Грамотно составленная программа была интересна и для детей, и для их родителей. Для жителей села были приготовлены выставки рукоделия и декоративно-прикладного творчества, фотозона, развлекательная программа для детей с ярким ведущим и роботами-соведущими, а также гастрономическая зона
😁Стоит отметить, что Вечерний Валдгейм получился ничем не хуже Вечернего Биробиджана. Убедитесь в этом сами, посмотрев небольшое видео
🥳30 июля на спортивной площадке нашей школы прошёл Вечерний Валдгейм
👨👩👧👦Грамотно составленная программа была интересна и для детей, и для их родителей. Для жителей села были приготовлены выставки рукоделия и декоративно-прикладного творчества, фотозона, развлекательная программа для детей с ярким ведущим и роботами-соведущими, а также гастрономическая зона
😁Стоит отметить, что Вечерний Валдгейм получился ничем не хуже Вечернего Биробиджана. Убедитесь в этом сами, посмотрев небольшое видео
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎨Новое дизайнерское оформление школьного плаца
🌈Ярко! Сочно! Радужно!
P.s с такими бордюрами нашим ученикам не страшна осенняя хандра
🌈Ярко! Сочно! Радужно!
P.s с такими бордюрами нашим ученикам не страшна осенняя хандра
👩🏻🏫С чего следует начинать новый учебный год?
С позитивного настроя, конечно же.
Но перед тем, как мы поделимся им с вами, пройдите коротенькое голосование
💁🏻♀️Всё просто - вам нужно написать два слова, которые возникают в вашей голове, когда вы думаете о школе Пришкольника 🏫
🙅🏻♀️Никаких ограничений (кроме ненормативной лексики). Только полёт фантазии и непредсказуемость момента✨
Стесняться некого, все ответы строго засекречены (анонимно)🤫
Переходи по ссылке и пиши свои варианты👇👇👇
https://audience.ahaslides.com/y67yk88ybf
С позитивного настроя, конечно же.
Но перед тем, как мы поделимся им с вами, пройдите коротенькое голосование
💁🏻♀️Всё просто - вам нужно написать два слова, которые возникают в вашей голове, когда вы думаете о школе Пришкольника 🏫
🙅🏻♀️Никаких ограничений (кроме ненормативной лексики). Только полёт фантазии и непредсказуемость момента✨
Стесняться некого, все ответы строго засекречены (анонимно)🤫
Переходи по ссылке и пиши свои варианты👇👇👇
https://audience.ahaslides.com/y67yk88ybf
Forwarded from Андрей Бялик. НЕсерьёзный директор (Андрей Бялик)
🏀 Кто на баскетбольчик?
☝ Могут сыграть учащиеся, выпускники, работники #школаПришкольника, жители Валдгеймского поселения...
#Валдгейм
#школаПришкольника
#НЕсерьезныйдиректор
#НЕадекватныйдиректор
☝ Могут сыграть учащиеся, выпускники, работники #школаПришкольника, жители Валдгеймского поселения...
#Валдгейм
#школаПришкольника
#НЕсерьезныйдиректор
#НЕадекватныйдиректор
🍁С 1 СЕНТЯБРЯ !
Пусть День Знаний станет новой ступенью в жизни каждого ученика📚
Пусть День Знаний станет новой ступенью в жизни каждого ученика📚
Forwarded from Андрей Бялик. НЕсерьёзный директор (Андрей Бялик)
💪 Один за всех и все за одного!
🔥 По старой традиции пятиклассники @prishkolnik_school официально стали таковыми!
‼️ Символ пришкольного пятиклассника - КАРАНДАШ! В этом году благодарим от души в обеспечении ими ребят @kolnauzppd🤝
💯 Пришколята, вперед к победам и успеху!
#Валдгейм
#школаПришкольника
#НЕсерьезныйдиректор
#НЕадекватныйдиректор
🔥 По старой традиции пятиклассники @prishkolnik_school официально стали таковыми!
‼️ Символ пришкольного пятиклассника - КАРАНДАШ! В этом году благодарим от души в обеспечении ими ребят @kolnauzppd🤝
💯 Пришколята, вперед к победам и успеху!
#Валдгейм
#школаПришкольника
#НЕсерьезныйдиректор
#НЕадекватныйдиректор
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚲БЕЗОПАСНОЕ КОЛЕСО 🚲
🗓В эту пятницу в нашей школе ученики 5-8 классов принимали участие в конкурсе «Безопасное колесо»
🚴🏼Ребята должны были пройти полосу препятствий, не допустив ошибок на манёврах
😉Смотри видео, чтобы узнать, как это было
🗓В эту пятницу в нашей школе ученики 5-8 классов принимали участие в конкурсе «Безопасное колесо»
🚴🏼Ребята должны были пройти полосу препятствий, не допустив ошибок на манёврах
😉Смотри видео, чтобы узнать, как это было
Forwarded from Минпросвещения России
🚦 В России стартовала неделя безопасности дорожного движения.
🛣 Тематические мероприятия проходят в школах и детских садах. О безопасности на дорогах рассказывают с помощью видеороликов и других просветительских материалов.
Для ориентира предлагаем ознакомиться с инфографикой. Её могут использовать учителя и родители при работе с детьми ⤴️
#НеделяБезопасности
🛣 Тематические мероприятия проходят в школах и детских садах. О безопасности на дорогах рассказывают с помощью видеороликов и других просветительских материалов.
Для ориентира предлагаем ознакомиться с инфографикой. Её могут использовать учителя и родители при работе с детьми ⤴️
#НеделяБезопасности