Друзья, всем привет 👋
Пишем вам с приюта @serdce_druga
Мы знаем, что у каждого свои заботы. Знаем, что просьбы о помощи приходят в ленту постоянно. Знаем, что устаёшь от чужой боли.
Поэтому без давления. 🙏
В нашем приюте более 120 животных. Закончился корм. Денег на счету нет. Завтра кормить нечем. 😢
Если можете помочь — будем благодарны. Если нет — это нормально, обнимаем. 🫂
Мы не будем писать "спасите", "умоляем", "только вы". Это правда. Помочь могут многие. Но если у вас сейчас нет ресурса — пожалуйста, не корите себя. 🙏
Просто пусть этот пост дойдёт до тех, кто может и хочет. Этого достаточно.
🐾 Спасибо за то, что прочитали
Реквизиты для помощи с пометкой «благотворительность» :
2202208819325813 (Сбер)
5536913963142290 (Т-Банк)
2200152912479303 (Альфа)
2200240415749338 (ВТБ)
Дарья Павловна Т
Пишем вам с приюта @serdce_druga
Мы знаем, что у каждого свои заботы. Знаем, что просьбы о помощи приходят в ленту постоянно. Знаем, что устаёшь от чужой боли.
Поэтому без давления. 🙏
В нашем приюте более 120 животных. Закончился корм. Денег на счету нет. Завтра кормить нечем. 😢
Если можете помочь — будем благодарны. Если нет — это нормально, обнимаем. 🫂
Мы не будем писать "спасите", "умоляем", "только вы". Это правда. Помочь могут многие. Но если у вас сейчас нет ресурса — пожалуйста, не корите себя. 🙏
Просто пусть этот пост дойдёт до тех, кто может и хочет. Этого достаточно.
🐾 Спасибо за то, что прочитали
Реквизиты для помощи с пометкой «благотворительность» :
8-999-782-90-26 2202208819325813 (Сбер)
5536913963142290 (Т-Банк)
2200152912479303 (Альфа)
2200240415749338 (ВТБ)
Дарья Павловна Т
🙏92❤14🤮7💩7
Российские дети смотрят треш-стримеров, а не фильмы о войне, возмутились в Госдуме. Там прошло совещание Комитета по молодёжной политике. Телеведущий Николай Тарабашников заявил, что дети смотрят стримы Mellstroy, потому что «то, что должно формировать детей, им недоступно» из-за возрастного ценза. Ограничения, по словам Тарабашникова, касаются и фильмов о Великой Отечественной войне. «Вся индустрия в ужасе и страхе», — добавил он
🤡177🤷♂56🤔37😢9❤3😁2🤬2
Председатель КНР Си Цзиньпин согласился закупить 200 самолетов у американской компании Boeing, — Трамп
👎180🤡96🤷♀31🤔30🔥5👀4❤2👍1
❗️Релокантов будут судить в России после возвращения в страну
Речь идёт о тех, кто критиковал Россию и поддерживал Украину, заявил председатель Госдумы Володин.
Он также добавил, что правоохранительные органы будут реагировать на приезд таких «псевдограждан».
Речь идёт о тех, кто критиковал Россию и поддерживал Украину, заявил председатель Госдумы Володин.
Он также добавил, что правоохранительные органы будут реагировать на приезд таких «псевдограждан».
👍456🎉43👏28🥱8❤4🤯4👎3🔥3🥰2
В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни. Власти подготовили методичку для медорганизаций с советами по питанию, воде, активности, сну и стрессу. Россиянам рекомендуют:
— Завтракать в течение часа после пробуждения, в идеале с 7:00 до 9:00.
— Ужинать за три часа до сна и делать перерывы между приёмами пищи по 4–5 часов.
— Минимизировать полуфабрикаты, колбасы, соусы, белый хлеб, сладости, выпечку, газировку и соки.
— Выпивать стакан воды после пробуждения, пить по несколько глотков каждый час и 100–150 мл перед едой.
— Проходить не меньше 7 тысяч шагов в день.
— Спать 7–9 часов в полной темноте при температуре 18–20 градусов и меньше смотреть в экраны перед сном.
— Не пить кофеин после 14:00, а алкоголь — за три часа до сна.
— Для снижения стресса делать дыхательные упражнения, гулять вечером и вести дневник благодарности: три пункта перед сном
— Завтракать в течение часа после пробуждения, в идеале с 7:00 до 9:00.
— Ужинать за три часа до сна и делать перерывы между приёмами пищи по 4–5 часов.
— Минимизировать полуфабрикаты, колбасы, соусы, белый хлеб, сладости, выпечку, газировку и соки.
— Выпивать стакан воды после пробуждения, пить по несколько глотков каждый час и 100–150 мл перед едой.
— Проходить не меньше 7 тысяч шагов в день.
— Спать 7–9 часов в полной темноте при температуре 18–20 градусов и меньше смотреть в экраны перед сном.
— Не пить кофеин после 14:00, а алкоголь — за три часа до сна.
— Для снижения стресса делать дыхательные упражнения, гулять вечером и вести дневник благодарности: три пункта перед сном
👍181🤡69😁28❤16👌5💊5🤮4👏3🤣3👎1
По данным WIRED, ранее опубликованный контент продолжает распространяться в интернете и мешает многим начать новую непубличную жизнь после ухода с платформы
Пожалеем?
😁339🤷♀59🤮15💩11🤣11❤6🤡6🍾1
В России набирает популярность услуга «справедливого крышевания». Бывшие спортсмены и бойцы ММА за деньги предлагают силовую поддержку россиянам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации. Так, сделать предупреждение шумящему соседу стоит 5 тысяч рублей, «доходчиво объяснить», что шуметь нельзя, — 10 тысяч, поприсутствовать на какой-либо встрече для устрашения — 10 тысяч, успокоить агрессивного обидчика — 20 тысяч, заставить бывшего мужа выплатить алименты — от 30 тысяч, выяснила Baza
😁174👍89👀48💩27🤯23🤬14❤5🤮5🤡4🔥2
Россия и Украина провели обмен пленными «205 на 205» — МО РФ
Российские военные, вернувшиеся из плена, находятся на территории Беларуси, добавили в министерстве. Им оказывается вся необходимая помощь
Российские военные, вернувшиеся из плена, находятся на территории Беларуси, добавили в министерстве. Им оказывается вся необходимая помощь
👍166🙏145❤13🥰4🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Террористы в Рязани специально выбрали символичные цели…
🤬377🤯24🤷♂4❤1