🌺 #پوکی_استخوان
📒 کم شدن تراکم #استخوان که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده و شکننده میشود و احتمال شکستگی در آن بیشتر میشود و معمولا در ستون مهره،لگن،مچ دست و دنده ها بیشتر دیده میشود
📒 علل

⚡️پیری
⚡️ژنتیک
⚡️تغذیه(کاهش دریافت کلسیم و ویتامین دی)
⚡️کارهای پشت میز نشینی زیاد
⚡️عدم تحرک روزانه و ورزش آرام
⚡️استعمال سیگار و دخانیات و مصرف الکل
⚡️داروهای شیمیایی حاوی کورتیکوستروئید، هپارین، فنیتوئین
⚡️انجام شیمی درمانی های رایج
📒 بیماریهایی که سبب پوکی استخوان میشوند

⚡️روماتیسم مفاصل
⚡️قطع عادت ماهانه در زنان(آمنوره)
⚡️بیماری گوارشی سوء جذب
⚡️سطح پایین تستسترون در مردان
⚡️نارسایی مزمن کبدی
⚡️کم کاری غده تیروئید
⚡️پرکاری غده پاراتیروئید
⚡️سکته مغزی که به سبب آن شخص به مدت طولانی بی حرکت باشد
🍀 درمان پوکی استخوان در طب اسلامی
⬅️ داروی ویژه #غبیرا جهت افزایش استخوان سازی در بدن
⬅️ سویق #گندم و سویق #سنجد جهت رویش استخوان و افزایش کلسیم و ویتامین دی
⬅️ نشستن پشت به آفتاب طللوع خورشید به مدت 15 دقیقه هر روز
⬅️ استفاده از تغذیه مفید سنجد...شیرطبیعی

https://telegram.me/joinchat/BGDUIQgzdIbz_IHlc_q9Ng

🌺 #پوکی_استخوان
📒 کم شدن تراکم #استخوان که به دنبال آن قدرت استخوان کم شده و شکننده میشود و احتمال شکستگی در آن بیشتر میشود و معمولا در ستون مهره،لگن،مچ دست و دنده ها بیشتر دیده میشود
📒 علل

⚡️پیری
⚡️ژنتیک
⚡️تغذیه(کاهش دریافت کلسیم و ویتامین دی)
⚡️کارهای پشت میز نشینی زیاد
⚡️عدم تحرک روزانه و ورزش آرام
⚡️استعمال سیگار و دخانیات و مصرف الکل
⚡️داروهای شیمیایی حاوی کورتیکوستروئید، هپارین، فنیتوئین
⚡️انجام شیمی درمانی های رایج


📒 بیماریهایی که سبب پوکی استخوان میشوند
⚡️روماتیسم مفاصل
⚡️قطع عادت ماهانه در زنان(آمنوره)
⚡️بیماری گوارشی سوء جذب
⚡️سطح پایین تستسترون در مردان
⚡️نارسایی مزمن کبدی
⚡️کم کاری غده تیروئید
⚡️پرکاری غده پاراتیروئید
⚡️سکته مغزی که به سبب آن شخص به مدت طولانی بی حرکت باشد


🍀 درمان پوکی استخوان در طب اسلامی

⬅️ داروی ویژه #غبیرا جهت افزایش استخوان سازی در بدن
⬅️ سویق #گندم و سویق #سنجد جهت رویش استخوان و افزایش کلسیم و ویتامین دی
⬅️ نشستن پشت به آفتاب طللوع خورشید به مدت 15 دقیقه هر روز
⬅️ استفاده از تغذیه مفید سنجد...شیرطبیعی

https://telegram.me/Tebeaemeh