❓Қатықты қашан ишкен пайдалырақ?
🔆 Егер азанда ишилсе:
🔰 Күн даўамында иштейди ашады
🔰 Нерв системасының жумысларын жақсылайды
🔰 Аўыздағы жағымсыз ийисти кетиреди
🔰 Адамға жақсы энергия бағышлайды.
🌌 Егер кешқурын ишилсе:
🔰 Ас сиңиў жумысларын тезлестиреди
🔰 Иштейди байлайды
🔰 Организмди микроэлементлер менен тәмийинлейди
🔰 Уйқыны жақсылайды
🔆 Егер азанда ишилсе:
🔰 Күн даўамында иштейди ашады
🔰 Нерв системасының жумысларын жақсылайды
🔰 Аўыздағы жағымсыз ийисти кетиреди
🔰 Адамға жақсы энергия бағышлайды.
🌌 Егер кешқурын ишилсе:
🔰 Ас сиңиў жумысларын тезлестиреди
🔰 Иштейди байлайды
🔰 Организмди микроэлементлер менен тәмийинлейди
🔰 Уйқыны жақсылайды
Нөкисте қашан жолаўшы тасыў мақсетинде «Дамас»лардан ўаз кешилиўи мәлим етилди
https://kknews.uz/kk/78720.html
https://kknews.uz/kk/78720.html
Коронавирус: Қарақалпақстанда және 5 адам кеселликке шатылды
20-апрель күни Өзбекстанда 326, Қарақалпақстан Республикасында болса 5 пуқарада кеселлик анықланды.
Толық:
👉 https://kun.uz/35265631
20-апрель күни Өзбекстанда 326, Қарақалпақстан Республикасында болса 5 пуқарада кеселлик анықланды.
Толық:
👉 https://kun.uz/35265631
Алда және сынақ бар
Тахтакөпир районы «DAWQARA» футбол стадионында U-14 жаслы қызлар арасында Қарақалпақстан Чемпионаты болып өтти. Болып өткен жарысқа Қараөзек, Шымбай, Тахтакөпир, Кегейли ҳәм Бозатаў районлары қатнасты. Жарыс жуўмағы:
Шымбай-Қараөзек 0:0
Тахтакөпир-Кегейли 2:0
Бозатаў-Шымбай 0:0
Қараөзек-Кегейли 0:0
Бозатаў-Тахтакөпир 0:1
Шымбай-Кегейли 1:0
Жеңимпаз болған Тахтакөпир командасы қызлары май айында өткерилетуғын республикалық басқышқа жоллама алды.
Тахтакөпир районы ҳәкимлиги Мәлимлеме хызмети
Каналымызға қосылың!👇
https//t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
Тахтакөпир районы «DAWQARA» футбол стадионында U-14 жаслы қызлар арасында Қарақалпақстан Чемпионаты болып өтти. Болып өткен жарысқа Қараөзек, Шымбай, Тахтакөпир, Кегейли ҳәм Бозатаў районлары қатнасты. Жарыс жуўмағы:
Шымбай-Қараөзек 0:0
Тахтакөпир-Кегейли 2:0
Бозатаў-Шымбай 0:0
Қараөзек-Кегейли 0:0
Бозатаў-Тахтакөпир 0:1
Шымбай-Кегейли 1:0
Жеңимпаз болған Тахтакөпир командасы қызлары май айында өткерилетуғын республикалық басқышқа жоллама алды.
Тахтакөпир районы ҳәкимлиги Мәлимлеме хызмети
Каналымызға қосылың!👇
https//t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Билип_қойған_жақсы
Жер участкасын өз ўақтында мәмлекетлик дизимнен өткермеў жәрийма салыўға себеп болады
Салаўат Бекмуратов -
ҚР "Жермүлккадастр" МК Нөкис қалалық филиали Көшпес мүлк объектлерине болған ҳуқықларды мәмлекетлик дизимнен өткериўши.
Жер участкасын өз ўақтында мәмлекетлик дизимнен өткермеў жәрийма салыўға себеп болады
Салаўат Бекмуратов -
ҚР "Жермүлккадастр" МК Нөкис қалалық филиали Көшпес мүлк объектлерине болған ҳуқықларды мәмлекетлик дизимнен өткериўши.
Ҳүрметли "Белтаў" аўыл пуқаралар жыйыны турғынлары!
Сиз жасайтуғын аймақта бүгин 22-апрель күни саат 9:30 минут өткеннен 18:00ге дейинги аралықта 130-санлы трансформатор пунктинен шығыўшы 0,4 кв ҳаўа линиясында киши оңлаў жумыслары жүргизилиўине байланыслы электр энергиясы менен тәмийинлеў ўақытша тоқтатылады.
Бул үзилислер ушын тутыныўшылардан кеширим сораймыз.
Районлық электр тәмийинлеў кәрханасы
Каналымызға қосылың!👇
https//t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
Сиз жасайтуғын аймақта бүгин 22-апрель күни саат 9:30 минут өткеннен 18:00ге дейинги аралықта 130-санлы трансформатор пунктинен шығыўшы 0,4 кв ҳаўа линиясында киши оңлаў жумыслары жүргизилиўине байланыслы электр энергиясы менен тәмийинлеў ўақытша тоқтатылады.
Бул үзилислер ушын тутыныўшылардан кеширим сораймыз.
Районлық электр тәмийинлеў кәрханасы
Каналымызға қосылың!👇
https//t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
❓Гипотоник (қан басымы пәс) инсанларға қандай мәсләҳәтлер асқатады?
🛌Уйқыдан оянғаннан соң, бир неше минут жатып, қолларыңызды ҳәм аяқларыңызды ҳәрекетлендириң ҳәм соннан кейин ғана орныңыздан турың;
🥗Күниге 4-5 мәрте аўқатланың (аўқатты жетерли муғдардағы пантотеник кислота, Б, C, Э витаминлери ҳәм басқалар менен байытыў керек);
🍗Гастритке бейимлилик себепли дузланған аўқатлардан сақланың.
🎾Теннис, волейбол, бадминтон менен шуғылланыў жүдә пайдалы болады.
🚫Қандайдур әҳмийетке ийе дәри қуралларынан пайдаланыў усыныс етилмейди.
🛌Уйқыдан оянғаннан соң, бир неше минут жатып, қолларыңызды ҳәм аяқларыңызды ҳәрекетлендириң ҳәм соннан кейин ғана орныңыздан турың;
🥗Күниге 4-5 мәрте аўқатланың (аўқатты жетерли муғдардағы пантотеник кислота, Б, C, Э витаминлери ҳәм басқалар менен байытыў керек);
🍗Гастритке бейимлилик себепли дузланған аўқатлардан сақланың.
🎾Теннис, волейбол, бадминтон менен шуғылланыў жүдә пайдалы болады.
🚫Қандайдур әҳмийетке ийе дәри қуралларынан пайдаланыў усыныс етилмейди.
Коронавирус: Қарақалпақстанда күнлик кеселлениў жағдайы
21-апрель күни Өзбекстанда 384, Қарақалпақстан Республикасында болса 12 пуқарада кеселлик анықланды.
Толық оқыў:
👉 https://kun.uz/00889435
21-апрель күни Өзбекстанда 384, Қарақалпақстан Республикасында болса 12 пуқарада кеселлик анықланды.
Толық оқыў:
👉 https://kun.uz/00889435
Дегельминтизация жумыслары өткерилип атыр
https://taxtakopir.uz/2021/04/22/5019/
Тахтакөпир районы ҳәкимлиги Мәлимлеме хызмети
Каналымызға қосылың!👇
https//t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
https://taxtakopir.uz/2021/04/22/5019/
Тахтакөпир районы ҳәкимлиги Мәлимлеме хызмети
Каналымызға қосылың!👇
https//t.iss.one/taxtakopir_xakimiyati
Ҳүрметли фермерлер ҳәм дийқанлар!
👨🌾🌾🍇🍒🍋🍊🍐🍉🍅
Елимизде даўам етип атырған Рамазан айы менен Сизлерди ҳәм пүткил халқымызды қутлықлаймыз!
Быйыл егислик мәўсиминде жергиликли ҳаўа райының айнымалы келиўине байланыслы фермерлердиң, дийқанлардың ҳәттеки тамарқа жер ийелериниң атызларында бейимлесиўши егинлерин егиўде анағурлым кери тәсирин тийгизди.
Деген, менен фермерлер ҳәм дийқанлардың көп жыллық тәжирийбеси тийкарында егислик мәўсими қызғын даўам етпекте.
Ҳүрметли фермерлер ҳәм дийқанлар!
Сизлердиң атызлардағы мийнетлериңиз ҳәм мол зүрәәтиңиз арқалы пүткил халқымыздың дәстурханына ырысқы-несийбе ҳәм берекет алып келмекте.
Елимизде даўам етип атырған Рамазан айы мүнәсибети менен фермерлердиң ҳәм дийқанлардың мийнетлери жемисли келиўин, егислик туқымлардың өсип-өнип, атызларда ҳәм егислик майданлардағы нәллердиң зүрәәти мол болыўын, дәрьямыз суўға толып тасыўын ҳәм де мийнеткеш халқымыздың дәстурханларына берекет алып келиўин тилеймиз.
Ҳүрмет пенен,
ӨзЛиДеП Қарақалпақстан Республикалық Кеңеси
👨🌾🌾🍇🍒🍋🍊🍐🍉🍅
Елимизде даўам етип атырған Рамазан айы менен Сизлерди ҳәм пүткил халқымызды қутлықлаймыз!
Быйыл егислик мәўсиминде жергиликли ҳаўа райының айнымалы келиўине байланыслы фермерлердиң, дийқанлардың ҳәттеки тамарқа жер ийелериниң атызларында бейимлесиўши егинлерин егиўде анағурлым кери тәсирин тийгизди.
Деген, менен фермерлер ҳәм дийқанлардың көп жыллық тәжирийбеси тийкарында егислик мәўсими қызғын даўам етпекте.
Ҳүрметли фермерлер ҳәм дийқанлар!
Сизлердиң атызлардағы мийнетлериңиз ҳәм мол зүрәәтиңиз арқалы пүткил халқымыздың дәстурханына ырысқы-несийбе ҳәм берекет алып келмекте.
Елимизде даўам етип атырған Рамазан айы мүнәсибети менен фермерлердиң ҳәм дийқанлардың мийнетлери жемисли келиўин, егислик туқымлардың өсип-өнип, атызларда ҳәм егислик майданлардағы нәллердиң зүрәәти мол болыўын, дәрьямыз суўға толып тасыўын ҳәм де мийнеткеш халқымыздың дәстурханларына берекет алып келиўин тилеймиз.
Ҳүрмет пенен,
ӨзЛиДеП Қарақалпақстан Республикалық Кеңеси