🕐 Учёные опровергли миф о необходимости восьмичасового сна — людям нужен разный объём отдыха

В 20 странах показатели сна не связаны с риском сердечных заболеваний, диабета или ожирения. Например, японцы спят на 1,5 часа меньше, но это не сказывается на их здоровье. Вывод: важнее подстраиваться под свой ритм и общественный график, чем следовать универсальным советам.

Источник Telegram: oplottv

Вечерний выпуск новостей на Оплот ТВ от 30.05.2025

🌳❗️Жители Макеевки определились с новым названием сквера, который в этом году благоустроит Югра

🇷🇺❗️К приёмной кампании готовится Донецкий университет экономики и торговли

🤸‍♂️❗️Крупнейшие в России детские соревнования по спортивной гимнастике проходят в эти дни в Сочи

Источник Telegram: oplottv

В Снежном самарские специалисты начали капремонт детского отделения городской стоматологической поликлиники, сообщил Андрей Чертков.

Строители заменят все коммуникации, приведут в порядок стены, установят новые окна, двери, отремонтируют входную группу и лестницы.

Завершить работы планируют в августе.

Источник Telegram: dnronline

Сегодня утром в Енакиеве сотрудники МЧС России ликвидировали пожар на газонакопительной станции, который произошел в результате атаки украинского БПЛА

Погибших и пострадавших нет. На месте работали 7 единиц техники и 42 человека личного состава.

Источник Telegram: dnronline

⚡️Президенту рассказали впечатляющую историю 13-летнего Кирилла из ЛНР

В преддверии Международного дня защиты детей Владимир Путин встретился с руководителем фонда «Круг добра» протоиереем Александром Ткаченко

Протоиерей рассказал президенту о мальчике из ЛНР.
У Кирилла ахондроплазия - тяжелая болезнь, которая препятствует росту.

💬"Так вот, несмотря на болезнь, настолько сильный дух, что он при своем росте небольшом (128 см) приседает со штангой 115 кг. Он завоевал уже 50 медалей, которые посвящает России", - рассказал Александр Ткаченко.

🙏Услышав о такой огромной силе мальчика, Владимир Путин не смог скрыть отразившегося на его лице изумления.

Источник Telegram: GTRKLUG

🥇Многодетным семьям из ЛНР вручили региональные медали «Родительская Слава»

В преддверии Дня защиты детей Глава Республики Леонид Пасечник наградил 13-х многодетных родителей. Звания удостоены активные участники развития региона, воспитывающие 5 и более детей

Всего в министерстве труда и социальной политики на сегодня зарегистрировано около 5500 многодетных семей. Для них работают госпрограммы, льготы, и социальная поддержка

♥️ Вести. Луганск
Подписаться | Прислать новость

Источник Telegram: GTRKLUG

💦В рамках Всероссийской акции «Вода России» на берегу Луганского моря прошла экологическая уборка

Организованное региональным Минприроды мероприятие собрало более 50 волонтеров, которые очистили 700-метровую прибрежную полосу, собрав при этом свыше сотни мешков мусора

Особым стимулом для участников стала возможность получить памятный значок за самую необычную найденную вещь

♥️ Вести. Луганск
Подписаться | Прислать новость

Источник Telegram: GTRKLUG

💥 Вражеские дроноводы разлетелись

Экипаж вертолета ВКС России уничтожил пункт управления БПЛА подразделения ВСУ в зоне ответственности группировки войск «Запад» в ДНР. Удар наносился легкой многоцелевой управляемой ракетой.

🔹 Минобороны России

Источник Telegram: mod_russia

«Все для фронта, все для победы!»

📍 Ленинградская область

Во всеволожском мультицентре социальной и трудовой интеграции запустили курс подготовки инженеров БПЛА. За два месяца каждый обучающийся в совершенстве освоит сборку беспилотников.

🤝 Овладеть новой профессей и помогать бойцам стремятся в первую очередь ветераны СВО и их близкие. Они как никто другой понимают – даже небольшая помощь фронту приближает нашу Победу.

Источник Telegram: mod_russia

💥 ВКС России нанесли авиаудар четырьмя ФАБ-500 с универсальным модулем планирования и коррекции по пункту временной дислокации 141-й бригады ВСУ в районе населенного пункта Комар Волновахского района.

🔹 Минобороны России

Источник Telegram: mod_russia

⚡️Оплата — по карте, поездка — в новом автобусе: Волноваха обновляет автопарк

С 1 апреля в автобусах города заработали валидаторы, позволяющие оплатить проезд в считанные секунды. Теперь пассажиры забывают о суете у дверей и поисках мелочи — поездка стала проще и комфортнее.

Министерство транспорта России и шеф-регион Ямал передали в город 16 новых автобусов. Преобразились и сами водители, теперь они носят форму с логотипом Волновахского муниципального округа, подчеркивая важную профессию.

Прокатилась в обновленном городском транспорте и журналист Анна Привалова.

Источник Telegram: RespTV

⚡️Эпидемия XXI века: Сахарный диабет приговор или вызов?

Сахарный диабет давно стал вызовом для многих людей одно из распространенных хронических заболеваний современности. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 400 миллионов человек по всему миру уже живут с этим диагнозом.

Как вести полноценную жизнь с таким заболеванием расскажет Сабина Ахназарова.

Источник Telegram: RespTV

⏺Мирное население Донбасса остаётся приоритетной целью ВСУ. В этот раз боевики нанесли удар по Енакиево. В результате атаки началось масштабное возгорание цистерн газонакопительной станции

По данным Следственного комитета России, украинские боевики использовали ударный БПЛА типа «камикадзе».

Возгорание ликвидировано. На месте работали 7 единиц техники и 42 человека личного состава. Информации о пострадавших не поступало.

🎥

Источник Telegram: VESTIDONETSK

❕ Сотрудники МВД, Военной комендатуры и Росгвардии провели профилактическую отработку в макеевском посёлке Объединённый

Силовые ведомства Донецкой Народной Республики объединились для поиска нарушителей.

За сплошным контролем наблюдал наш корреспондент Антон Бондаренко.

🎥

Источник Telegram: VESTIDONETSK

Расчёт FPV-дронов группировки «Днепр» уничтожил укреплённый блиндаж с живой силой противника.

📍 Запорожская область

🔹 Минобороны России

Источник Telegram: mod_russia

🎉Сегодня центр Донецка наполнился детским смехом

Для самых маленьких в преддверии Дня защиты детей организовали конкурсы, песни и танцы.

Главная задача — подарить малышам настроение и заботу. Подробности в материале Дмитрия Ермакова.

🎥

Источник Telegram: VESTIDONETSK

📱 Специалисты войск связи группировки «Север» проложили оптоволоконный и телефонный кабель по дну озера на Харьковском направлении СВО.

🤝 Благодаря связистам между подразделениями и командованием установлена качественная связь.

🔹 Минобороны России

Источник Telegram: mod_russia

⚡️Следователями СК России зафиксированы очередные преступления вооружённых формирований Украины, совершённые в отношении мирного населения ДНР

Противником совершены многочисленные атаки с применением ударных БПЛА по жилым кварталам Киевского района Донецка, а также н.п. Ясиноватая и Енакиево.

Всего от обстрелов территории ДНР повреждения получили 4 жилых домостроения, а также 1 объект гражданской инфраструктуры — СК РФ

🎥

Источник Telegram: VESTIDONETSK

👮‍♂️ 31 мая 2025 года исполняется 90 лет со Дня образования подразделений по делам несовершеннолетних в системе МВД России

Служба создавалась для борьбы с беспризорностью и профилактики детской преступности. Профилактические беседы в школах — один из аспектов работы сотрудников службы.

Один из примеров — лекция, которую провели в канун летних каникул. Школьникам рассказали о правилах поведения в общественных местах, мелком хулиганстве и безопасности в интернете.

🎥

Источник Telegram: VESTIDONETSK

Следователями СК России зафиксированы очередные преступления вооружённых формирований Украины, совершённые в отношении мирного населения ДНР

Подробности: Вести.Донецк

Источник Telegram: dnronline