Мед – один из самых древних и ценных продуктов. Его польза для здоровья и долголетия известна с древности, и по сей день мед остается незаменимым средством для поддержания общего благополучия. Какими полезными свойствами обладает мед? Почему его стоит употреблять в пищу? На эти вопросы нам ответила врач по медицинской профилактике Сморгонской ЦРБ Елена Шихалёва.

Подробнее на нашем сайте.👈🏻

#Светлы_шлях #Здоровье

В наш суетливый век, когда утром не хватает времени на приготовление полноценного завтрака, мы пытаемся найти полезный перекус. Ведь отсутствие приема пищи гораздо хуже, чем завтрак из хлопьев или снеков.

Продолжение👈

#Светлы_шлях #Здоровье

Наркомания – одна из самых серьезных проблем современного общества. Она проявляется тяжелыми соматическими заболеваниями и социальной деградацией человека. К сожалению, всё чаще наркотические вещества пробуют несовершеннолетние.

Накануне Международного дня борьбы с наркоманией и наркобизнесом на тему подростковой наркомании мы беседовали с врачом-психиатром-наркологом Сморгонской ЦРБ Ириной ТУРНОВСКОЙ. Продолжение ◀️

#Светлы_шлях #Здоровье

Весной вместе с природой «просыпаются» и многие заболевания. Среди них – аллергия, которая не позволяет полноценно наслаждаться теплым солнышком, цветущими растениями и деревьями.

Какие симптомы весеннего обострения аллергии? Как с ними бороться? Об этом мы поговорили с врачом общей практики Сморгонской ЦРБ Еленой СТАШКО. Продолжение

#Светлы_шлях #Здоровье

В 80-х годах прошлого века актриса Джейн Фонда выпустила видеофильмы с тренировками по аэробике, которые стали популярными по всему миру, в том числе и в СССР.

Советские тренеры на фоне подпольных записей с уроками Джейн Фонды начали разрабатывать собственные комплексы упражнений по ритмической гимнастике. Вот уже 35 лет в Сморгони Светлана МУХИНа работает с подопечными по своим комплексам упражнений, которые постоянно обновляет. Продолжение ◀️

#Светлы_шлях #Здоровье #Аэробика

⚡️⚡️⚡️После зимней спячки проснулись клещи…🕷

Самые распространенные в Беларуси болезни, которые передаются клещами – клещевой энцефалит и болезнь Лайма. Они могут привести к тяжелой инвалидности и даже смерти. На эту тему мы разговариваем с📌 Ириной КОЛЕСНИКОВОЙ, помощником врача-эпидемиолога Сморгонского зонального ЦГЭ.
Подробнее👈 #Светлы_шлях #Клещи #Здоровье

Любую болезнь гораздо легче предупредить, нежели лечить. Это аксиома. Однако чтобы вовремя распознать риски, без врачей не обойтись. Поэтому важно откликаться на приглашение медработника пройти диспансеризацию.

Об этом и не только мы говорили с заведующей районной поликлиникой ЦРБ Ольгой ВИТКОВСКОЙ. Продолжение ◀️

#Светлы_шлях #Здоровье

Продолжается реализация проекта «Сморгонь – здоровый город». И сегодня в рамках областной акции под названием «Прислушайся к своему сердцу» в здании центральной районной аптеки №99 прошла акция «В ритме здорового сердца».

В ней приняли участие врач по медицинской профилактике Гродненского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Людмила Кирейшина, сотрудники Сморгонского зонального центра гигиены и эпидемиологии, а также центральной районной больницы.

Люди, которые приходили в аптеку, не упускали возможность измерить уровень артериального давления, задать специалистам вопросы о том, как сохранить здоровым сердце, что нужно делать для укрепления здоровья в целом.

#Светлы_шлях #Здоровье

Мобильные телефоны настолько прочно вошли в нашу жизнь, что мы не можем без них. Однако одно дело, когда мы ограничиваем время использования телефона, и совсем другое – зависим от него. На эту тему мы беседовали с врачом-психиатром ЦРБ Лючией ТАРАСЕНКО. Продолжение ✅

#Светлы_шлях #Специалист_разъясняет #Здоровье