1— решили написать сначало алфавит/цифры/синволы?
- многим это не помогает. Часто почерк сидит в руке.
- И смотря на то что до 1 сентября осталось 15 дней. Вы можете постораться сделать почерк более читаемым, но не изменив его полностью.
- если вы уже написали, то вам нужно приложить усилия, чтоб получалось как хотите вы

2— Прописи для выставления почерка
- можно заказать на маркет-плейсах. Или в любых канцелярских магазинах.
- Но тут надо учитывать. Какие буквы вам удобнее? Печатные или прописные?

3— Как реально не выгореть , когда занимаешься этим?
- сделайте себе время в день. Например 15 минут в день
- а если хотите выхожиться на все 100%. Тоесть вам хочеться час позаниматься. То например: 15 минут работаю, 15 отдыхаю. Так вы не сорветесь. У меня часто бывало с уроками такое. Я не выдерживала и у меня потом была истерика

4- Списывайте текст
Надеюсь у многих есть Алиса ИИ(или другой голосовой помощник). Можно ее попросить придумать легкий текст для списывания. У кого есть колонка, можно списывать под диктовку. Также можно на телефоне

5— Контролируйте посадку, хват ручки и скорость письма.
- Сидите прямо, локти должны лежать на столе, а запястье — не быть сильно приподнятым. Держите ручку свободно тремя пальцами, без сильного нажима. Лист положите с небольшим наклоном (для правшей — влево, для левшей — вправо)
- И самое важное: пишите медленнее, чем привыкли, и концентрируйтесь на форме каждой буквы, а не на скорости. Когда техника станет увереннее, скорость постепенно вернётся, но уже с сохранением аккуратности.