Всем привет!
Сегодня я бы хотел немного вам рассказать про олимпиадное движение

• Что такое олимпиады?

Это внешкольные конкурсы по самым разным предметам, за победы в которых можно получить разные приколюхи - право поступить в ВУЗ вне конкурса, получить дополнительные баллы к поступлению или даже денежный приз

• Какие бывают олимпиады?

Самая известная олимпиада в России это ВсОШ. Она самая престижная и масштабная, однако помимо неё есть множество других олимпиад. Они называются перечневыми и организуются разными вузами. Обычно их разделают по сложности на три уровня, где первый - самый сложный и престижный, третий - более лёгкий, но и с меньшими плюшками

• Какие Олимпиады писать?

Лучше, если вы не в 11 классе попробовать себя в как можно больше количестве конкурсов и определить какой формат заданий вам подходит больше всего.
Так же изучите заранее какие олимпиады принимает конкретно вуз, в который вы хотели бы поступить

• Как готовиться?

Это самое сложное, и каждому следует выбрать свою тактику подготовки.
Вот основные варианты:
• курсы от разных вузов, где готовят конкретно к олимпиадам
• репетитор
• самостоятельная нарешка задач прошлых лет
• бесплатные онлайн курсы (такие как Сириус или физтех регионам, если вы физмат)
• региональные центры по подготовке. Сейчас их достаточно много, туда берут талантливых ребят и бесплатно натаскивают (например цпм в Москве или взлёт в мос области)

Олимпиады это очень интересный и многогранный опыт. Они чем то походят на профессиональный спорт. Конкуренция высока, требуется немало сил, однако опыт и результаты - бесценны

Если у вас есть какие-то вопросы, или вы хотите поделиться своим опытом - пишите в коммы

#amphibian | #полезное

✧Скука — это сигнал мозга о том, что текущая деятельность не удовлетворяет наши потребности.

Практические рекомендации по использованию скуки:

📌1. Позвольте себе почувствовать скуку:
Не убегайте от скуки сразу к телефону. Дайте себе несколько минут погрузиться в это состояние. Это помогает мозгу переключиться на учёбу.
📌2. Планируйте «периоды скуки»:
Включайте в свой день небольшие интервалы без активной деятельности — прогулка без телефона, медитация и т.д. Это улучшает концентрацию и снижает стресс.
📌3. Осваивайте новые знания:
Когда скучно, попробуйте изучить что-то новое — язык, музыкальный инструмент, наука, которая интересна. Это не только отвлечёт, но и расширит кругозор.
📌4. Переключайтесь на полезные мелочи:
В моменты скуки можно заняться мелкими, но полезными делами: уборкой, организацией пространства, планированием задач. Это повысит чувство контроля.

░︎ #PsyGuide ░︎ #советы ░︎ #полезное

Всем привет!¡.                            
💫           я подписчик этого канала и хотела бы поделиться с вами своим учебным процессом😋
💫           Немного обо мне: стараюсь иметь хорошие оценки по всем предметам, пытаюсь углубляться в математику, английский и физику. На данный момент стараюсь учится в районе 3 часов каждый день.
💫            Недавно украсила свой рабочий стол небольшими картинками и стикерами🤗
💫             Краткий отчёт за вчера-сегодня: делала дз по школьным предметам (биология, география, русский и литература и ТД), порешала 7-8 задач по физике по темам которые мы проходили в последнее время и учила слова по английскому в Quizlet.

#тейк #отчет

• Здравствуйте!

Сегодня у меня вообще не было домашнего задания, т.к. на тех уроках у нас были самостоятельные работы. Я решила дополнительно, чтобы усвоить тему уравнений, решить карточку с ними!
Результат на фото. А ещё, если чуть отойти от школьных дел, то я просмотрела ВПРы по биологии, литературе и английскому... Думаю, что буду готовиться к ним уже где-то за неделю — как только скажут выбранные предметы! Люди советуют не слишком беспокоится насчет этого, и, наверно, это правильно. Поддерживайте свой организм в хорошем состоянии, а не в стрессе. :)
По секрету всему свету — часто бывает такое, что я теряю интерес к недавно начатому моему делу. Как к калимбе. Но я постараюсь исправить это и взяться за голову, хаха.

Удачи!!!

#греча | #планы | #отчёт | #мысли

✧Как добиться успеха в учёбе?

Успех — это не только талант, но и сочетание упорного труда и искренней любви к обучению.

📎Существует несколько достаточно простых пунктов:

📚Выберите место для занятий
📚Определите лучшее время для занятий
📚Делайте перерывы
📚Используйте оптимальные методы обучения в зависимости от предмета
📚Повторяйте пройденное эффективно
📚Ставьте достижимые цели и сроки

░︎ #PsyGuide ░︎ #советы ░︎ #полезное