🌤 در زمان خرید ماسک لازم است به این نکته دقت کنیم:
هر ماسکی اندازه‌اش برای صورت ما مناسب نیست.

اگر ماسک کوچکتر از حد لازم باشد، از نقطۀ مناسب از بینی تا نقطۀ مناسب از زیر چانه را نمی‌پوشاند و کارآیی‌اش بسیار کم می‌شود.

اگر ماسک بزرگتر از حد لازم باشد ممکن است درست روی صورت محکم نشود، البته به کمک تغییراتی مانند گره زدن کش تا حدی می‌توان اشکال را برطرف کرد. به این شکل:
t.iss.one/nouritazeh/4166

پیش از ملاحظه و بررسی نمونه، تعداد زیادی ماسک نخریم.
ابتدا یک عدد ماسک را بررسی کنیم (اگر نمونه برای ملاحظه و بررسی ندارند، یک عدد ماسک را خریداری و ملاحظه کنیم) اگر از نظر اندازه، جنس، طول و کیفیت گیره و استحکام اتصال کش به ماسک مناسب بود تعداد بیشتری خریداری کنیم.

ماسک را از جای معتبر خریداری کنیم.

اگر مایلیم ماسکمان را با لباسمان ست کنیم، یادمان باشد که ماسکهای پارچه‌ای غالباً کارآیی‌شان از ماسکهای طبی کمتر است، زیر آن ماسک باید ماسک مناسب بزنیم.
t.iss.one/stop_corona
لطفاً هرقدر می‌توانید اطلاع‌رسانی بفرمایید.
همچنین پیام‌های قبلی کانال را.

☔️ 😷ماسکهای معمول وقتی به هر دلیل مانند باران، رطوبت محیط و رطوبت بازدم مرطوب شوند کارآیی‌شان بسیار کم می‌شود و باید عوض شوند.

☔️😷در روزهای بارانی:
چتر به همراه داشته باشیم تا مانع خیس شدن سریع ماسکمان شود؛
ماسک اضافی همراه داشته باشیم تا در صورت مرطوب شدن ماسک، آن را عوض کنیم.

وقتی ماسک اضافی نداریم اگر جایی که راه می‌رویم خلوت است و در فاصلۀ نزدیک رو در رو با عابران دیگر قرار نمی‌گیریم، اینکه ماسکمان را برداریم تا خیس نشود و زمانی که به محیط سرپوشیده می‌رسیم ماسک خشک قابل استفاده داشته باشیم ریسک کمتری دارد تا اینکه ماسکمان در مسیر مرطوب شود و در فضای بسته مجبور باشیم از ماسک مرطوب استفاده کنیم!

😷⏳دربارۀ عمر ماسک:
t.iss.one/nouritazeh/888
لطفاً سایر پیام‌های این کانال را هم بازنشر بفرمایید:
🆘👉 t.iss.one/stop_corona

🌤 بسیاری از کسانی که به کووید-۱۹ مبتلا شده‌اند در این دو رفتار مشترک بوده‌اند:

۱. در شرایطی مبتلا شده‌اند که گمان کرده‌اند خطری آن‌ها را تهدید نمی‌کند؛
چون دفعات قبل همان رفتار را انجام داده بودند و به‌علت عدم تماس با ناقل مبتلا نشده بودند، اما این‌بار چون با ناقل کووید-۱۹ برخورد داشته‌اند مبتلا شده‌اند.
مثلاً در چندبار حضور در تاکسی بی‌آن‌که دو نفر «درست» ماسک زده باشند و شیشه‌ها پایین باشد کسی مبتلا نشده، چون هیچ‌یک مبتلا نبوده‌اند؛ اما یک‌بار که یکی از دو نفر مبتلا بوده‌اند منجر به ابتلا شده است.
مثال‌های متعددی وجود دارد.

۲. پس از ابتلا اصرار داشته‌اند که علائمی که دارند نشانۀ کووید-۱۹ نیست؛
سرماخوردگی، آنفلوآنزا، اثر باد کولر، خستگی، مسمومیت و چنین مواردی است و این باعث شده دیر اقدام به مراجعه به پزشک یا مرکز درمانی بکنند.
t.iss.one/HealthNotes
لطفاً سایر پیام‌های این کانال را هم بازنشر بفرمایید:
t.iss.one/stop_corona

🌤 در فصول سرد، بین سرما و کورونا (یا در فصل گرم، بین گرما و کورونا) کدام را انتخاب کنیم؟!

اگر هریک از کارکنان مغازه‌ها مبتلا شوند تا زمانی که طول می‌کشد که متوجه ابتلایشان شوند با تعداد زیادی مشتری در تماس‌اند؛ علاوه بر اعضای خانواده و دوستان و مردم کوچه و خیابان.

لطفاً مغازه‌داران را راهنمایی کنید نایلون‌هایی را که هر سال با آغاز فصل سرما برای پیش‌گیری از ورود هوای سرد در ورودی مغازه‌هایشان نصب می‌کردند امسال نصب نکنند یا اگر نصب کرده‌اند آن را بردارند.

لازم است میزان گردش هوا در فضای بسته‌ای که احتمال حضور ناقل وجود دارد بیش از ۶ بار در ساعت باشد.
در این روزها این نکته باید در حد امکان برای تمام فضاهای بستۀ عمومی رعایت شود.
هرچند با برداشتن این نایلون گردش هوا به بیش از ۶ بار در ساعت نرسد، هرچه گردش هوا بیشتر باشد ریسک ابتلا کمتر است.
این نکته را باید به اطلاع مغازه‌دارانی که در مغازه‌شان را می‌بندند هم برسانیم.

برای افزایش گردش هوا در فضای بسته:
t.iss.one/nouritazeh/3631

لطفاً سایر پیام‌ها را نیز بازنشر بفرمایید:
🆘 t.iss.one/stop_corona

🌤پیشنهاد می‌شود برای مدارس، دانشگاه‌ها، ادارات و هر فضای بستۀ عمومی، دستگاه سنجش CO2 تهیه کنید.
t.iss.one/stop_corona

این دستگاه کارش سنجش CO2 است و اگر غلظت CO2 از حد معین بگذرد هشدار می‌دهد (بوق می‌زند).

وقتی دستگاه بوق می‌زند معنی‌اش این است که اگر در فضای بسته با حضور بیش از یک نفر غلظت CO2 از حد تعیین شده بیشتر باشد باید دانست که گردش هوا مناسب نیست و غلظت عوامل دیگر که ممکن است بیماری‌زا باشند نیز بیش از حدِ قابل قبول است.

❓در این حالت چه باید کرد؟
۱. هر کاری که گردش هوا را به اندازۀ کافی افزایش دهد.
۲. اگر افزایش گردش هوا به اندازۀ کافی ممکن نیست، ترک مکان! مثلاً تعطیل کردن کلاس! یا جلسه
و تشخیص این‌که آن مکان برای حضور همزمان آن تعداد شخص در آن مدت زمان مناسب نیست.

توضیح بیشتر دربارۀ این دستگاه:
t.iss.one/nouritazeh/8504
نیاز به اطلاع‌رسانی وسیع
نکات بیشتر:
🆘 t.iss.one/Stop_Corona/59

🌤 اگر تا جایی که ممکن است آنلاین (و تلفنی) خرید کنیم به کاهش ریسک ابتلای خود و دیگران و نیز مهار کووید-۱۹ کمک کرده‌ایم.

🔸 در مهار یک بیماری مسری با مشخصات کووید-۱۹ درک این‌که «حتی یک نفر مبتلا چه‌قدر اهمیت دارد» و تعداد مبتلایان برایمان یک عدد «بدون معنی واقعی» نشود اهمیت ویژه‌ای دارد.
این ویدئو برای فهم این مطلب به ما کمک می‌کند:
t.iss.one/nouritazeh/1693
💥 پیشنهاد:
۱. فروشگاه‌های زنجیره‌ای برای خرید اینترنتی تخفیف زیادی قائل شوند تا حجم بیشتری از خریدها اینترنتی شود.
۲. فروشگاه‌های محلی هم می‌توانند بر حسب توانایی خود کارهای برد-برد بکنند مثلاً تخفیف در خرید تلفنی برای خریدهای بالاتر از مبلغ معین.
@stop_corona
یکی از مهمترین عواملی که سبب می‌شد کورونا نگیریم در حال کم‌اثر شدن است:
t.iss.one/nouritazeh/8499

⚠️🚨 در شرایط پاندمی کووید-۱۹ هر بیمار علامت‌داری مبتلا به کووید-۱۹ در نظر گرفته می‌شود تا هم از انتقال احتمالی بیماری به اطرافیان پیش‌گیری شود، هم مراقبت از بیمار به‌خوبی انجام شود.
t.iss.one/nouritazeh
سرماخوردگی، گرمازدگی، مواجهه با هوای سرد (مثلاً باد کولر یا موتورسواری!)، سینوزیت و مانند این‌ها تشخیص‌هایی هستند که گاهی توسط برخی بیماران مطرح می‌شوند و در روزهای نخست که ریسک انتقال بیماری زیاد است در پیش‌گیری از انتقال بیماری به اطرافیان غفلت می‌شود، پزشک را هم در شرایط سختی قرار می‌دهند که چطور بیمار را متقاعد کند که تشخیصش کووید-۱۹ است تا احتیاط‌های لازم را برای خود و اطرافیانش انجام دهد.

گاهی بیماران با یک تست آنتی‌بادی منفی (که ارزش تشخیصی ندارد و برای مطالعات اپیدمیولوژیک کاربرد دارد) تصور می‌کنند که کووید-۱۹ ندارند، گاهی با تست آنتی‌ژنیک (رپید تست) منفی و گاهی با پی‌سی‌آر منفی تصور می‌کنند که ناقل نیستند.
اگر پزشک با تشخیص بالینی بیمار را مبتلا به کووید-۱۹ تشخیص دهد، نتیجۀ منفی تست را باید کاذب در نظر گرفت و لزوماً رد کنندۀ کووید-۱۹ نیستند.

⚠️ اگر شخصی در منزلتان مبتلا به کووید-۱۹ است و شما هم علامت‌دار هستید، تست پی‌سی‌آر شما منفی هم باشد باید آن را منفی کاذب در نظر بگیرید.

✍ #دکتر_بنفشه_امین_دانشپور
متخصص بیماری‌های داخلی

🔴 اطلاعات ضروری برای عموم دربارۀ کووید-۱۹:
t.iss.one/nouritazeh/4120
لطفاً اطلاع‌رسانی بفرمایید.

🌤مطالعه‌ای دربارۀ انتشار آلودگی در رستوران بوفه
t.iss.one/nouritazeh
این آزمایش را تلویزیون ان‌اچ‌کی ژاپن ترتیب داده تا سرعت انتشار ویروس را در یک رستوران بوفه تعیین کند.
احتمال داده شده بود شیوع گسترده کووید-۱۹ در کشتی‌های کروز تا حد زیادی به رستوران بوفه مربوط باشد.
در یک جمع ۱۰ نفره که از بوفۀ رستوران استفاده می‌کردند، دست یکی از آنها با رنگ فلورسنت آلوده شد (شبیه به اینکه یک مبتلا در موقع سرفه کردن دستش را جلوی دهانش گرفته باشد./ به جای دست، از آرنج خود استفاده کنید.)

۳۰ دقیقه بعد این رنگ در ظروف متعدد و دستان سایر حاضرین و صورت سه نفر از آنها مشاهده شد. NHK

در رستورانهای اتریش، قرار دادن نمک‌دان، سس و مانند آنها روی میز ممنوع شده.

در این کانال:
t.iss.one/stop_corona
نکات ریز و درشتی برای پیشگیری از ابتلا به کووید-۱۹ مطرح شده است.
مهار کووید-۱۹ راه میانبر و آسانی ندارد؛
باید از تک‌تک نکاتی که می‌دانیم به بهترین نحو استفاده کنیم.
نیاز داریم همگان تمام نکات ممکن را بدانند و به آن‌ها عمل کنند.
لطفاً با بازنشر پیامها آگاهی‌بخشی کنید🌹

🌤 لطفاً در آسانسور از صحبت کردن [غیرضروری] با هم یا با موبایل خودداری کنید.
این نوشته‌ای در یک آسانسور است؛
شامل هر فضای بستۀ کوچک دیگری هم می‌شود، مانند تاکسی، اتوبوس، مترو و مغازه‌های کوچک. (اشتباه نشود: منظور خودروی شخصی و با حضور افراد خانواده نیست)

عدۀ زیادی لزوم و اهمیت استفاده از چنین نکاتی برای مهار کووید-۱۹ را نمی‌دانند.
نوشته‌های زیر این لزوم و اهمیت را نشان می‌دهد: یک، دو، سه و چهار

غلبه بر کوروناویروس به غلبۀ به‌موقع اطلاعات درست بر غلط نیازمند است.
👉 t.iss.one/stop_corona
مطالبی که برای شما ابتدایی است ممکن است برای کسانی تازگی داشته باشد، لطفاً آن‌ها را بازنشر بفرمایید.

🌤 به سرعتِ شیوع امیکرون در کشور نگاه کنیم:
t.iss.one/nouritazeh/8570

🌤 ببینیم امیکرون با کشورهایی که زودتر آن‌ها را درگیر کرده چه کرده است:
t.iss.one/nouritazeh/8568
(۵۰۱,۰۰۰ مبتلا در ۲۴ ساعت؛ یعنی هر ثانیه ۶ نفر مبتلا شده‌اند، در کشوری که ۶۵,۵ میلیون جمعیت دارد.)

🌤 این کانال ( @Stop_Corona ) به مطالب «کوتاه» و «کاربردی» برای پیشگیری از ابتلا به کووید-۱۹ اختصاص داده شده است؛
نکاتی که باید از دو سال قبل به همگان اطلاع داده می‌شد.
این‌ها به‌موقع در @nouritazeh نوشته شدند اما امکان اطلاع‌رسانی وسیع در حد نیاز جامعه فراهم نبود.

لطفاً از نخستین پیام کاربردی کانال، پیام‌ها را ببینید و اگر به این نتیجه رسیدید که انتشارشان می‌تواند به پیشگیری از ابتلا کمکی هرچند کوچک به کسی بکند، تمام پیام‌ها را برای همه آشنایان خود بفرستید:
t.iss.one/Stop_Corona/7

🚨همکاری عموم در حدی نیست که بتوان مقابلۀ جدی با شیوع امیکرون کرد
با تلاش چندده‌نفر و چندصدنفر هم نمودار مبتلایان نزولی نمی‌شود
اما

جان یک نفر هم اهمیت دارد🆘
سلامت یک نفر هم اهمیت دارد🆘

😷🚨پوشیدن ماسک برای پنهان کردن دهان و بینی نیست!
برای این است که تا حد زیادی از خروج ویروس از دهان و بینی و تا حدی از ورود ویروس جلوگیری کند.

اگر ماسک طوری زده شود که هوا از اطراف آن و اطراف بینی عبور کند این کار را نمی‌کند.

اگر از جنس مناسب نباشد این کار را نمی‌کند (ماسک را از جای معتبر بخرید)

پس از گذشت زمان معین یا در صورت مرطوب شدن و آسیب دیدن این کار را نمی‌کند.

😷 عمر مفید ماسک سه‌لایۀ ۴ ساعت است.

😷 عمر مفید ماسک N95 هشت ساعت است اما تا چند ساعت پس از آن هنوز از ماسک سه‌لایه کاراتر است.

اگر در کمتر از عمر تعیین شده، ماسک مرطوب شود یا آسیب ببیند، آن را عوض کنید.

مرطوب شدن ماسک فقط ریخته شدن آب (مثل باران) بر روی آن نیست، مواردی مانند عرق کردن و صحبت کردن زیاد را هم در نظر بگیرید. تنفس هم پس از مدتی سبب مرطوب شدن ماسک می‌شود.

ماسک، بیشتر برای محافظت از طرف مقابل است و اثر نسبتاً کمتری برای محافظت خودمان دارد.
باید مردم این را بدانند تا گمان نکنند ماسک نزدن نشانۀ قوی بودن است.

من ماسک می‌زنم تا از شما محافظت کنم
شما ماسک بزنید تا از من محافظت کنید.

📚منابع: یک، دو، سه، چهار
🆘👉 t.iss.one/nouritazeh

🌤 در جامعه از برخی از مردم که نکات پیشگیرانه را جدی نمی‌گیرند شنیده می‌شود که:
«ما یک بار گرفته‌ایم»

لازم است به اطلاع عموم برسانیم که
«کسانی که سابقۀ ابتلا دارند نیز در صورتی که در معرض قرار بگیرند ریسک زیادی برای مبتلا شدن دارند».

در یک مطالعه انجام شده توسط امپریال کالج لندن بر روی مبتلایان در انگلیس در ماه ژانویه، از ۳,۵۸۲ نفر که تستشان مثبت شده بود، ۲,۳۱۵ نفر (۶۴,۶ درصد) اظهار کردند که سابقۀ ابتلا به کووید-۱۹ داشته‌اند.
منبع و اطلاعات بیشتر:
t.iss.one/CovidPapers/14724

یکی از مهمترین عواملی که سبب می‌شد کورونا نگیریم در حال کم‌اثر شدن است:
t.iss.one/nouritazeh/8499

به کمک «فوری» و «بسیار جدی» شما به بازنشر این پیامها نیاز است:
t.iss.one/stop_corona

⚠️🚨 #هشدار
یکی از مهمترین عواملی که سبب می‌شد کورونا نگیریم در حال کم‌اثر شدن است:

بسیاری از ما گمان می‌کردیم این شکل ماسک زدن یا ضدعفونی کردن یا این اندازه باز گذاشتن در و پنجره یا همین حد پرهیز از حضور در فضای بستۀ عمومی برای مبتلا نشدن کافی‌ست
اما چیزی که سبب مبتلا نشدنمان در بسیاری از اوقات شده بود این بود:
🔴با ناقل روبه‌رو نبودیم.

در اغلب اوقات فراوانی تعداد مبتلایان در حد یک نفر در هزار نفر تا یک نفر در دویست نفر بود

حالا پیش‌بینی‌ها نگران‌کننده است.

احتمال دارد این کسر خیلی به زیان ما تغییر کند.

سازمان بهداشت جهانی پیشبینی کرده که تا چند هفته دیگر بیش از نیمی از جمعیت اروپا با امیکرون مبتلا می‌شوند

یکی از کارشناسان IHME پیشبینی ابتلای بیش از نیمی از جمعیت جهان را با امیکرون مطرح کرده

چون این همه مبتلا همزمان مبتلا نمی‌شوند ریسک اینکه یک دوم کسانی که با آنها روبه‌رو می‌شویم ناقل باشند نیست
اما این ریسک به میزان چشمگیری از گذشته بیشتر خواهد بود.
(۲۸ ژانویه ۲۰۲۲)

ادامه:
🆘👉 t.iss.one/stop_corona

⚠️⏳ #هشدار
یکی دیگر از عواملی که در مواردی سبب می‌شد کورونا نگیریم به‌شدت به زیان ما تغییر کرده است.

بسیاری از افراد می‌گفتند ما با یک شخص مبتلا به کورونا تماس داشته‌ایم (مثلاً حضور در تاکسی، حضور در محل کار، ابتلای یک شخص در منزل) و مبتلا نشده‌ایم.

[ممکن است این اشخاص واقعاً مبتلا نشده باشند
یک احتمال هم این است:
نکتۀ بسیار مهمی که بی‌اطلاعی از آن بسیار خطرناک است:
t.iss.one/nouritazeh/6409 ]

آن حالتی که شخص در تماس با ناقل کووید-۱۹ واقعاً مبتلا نشده باشد با وجود امیکرون احتمالش بسیار کم می‌شود چون در تماس بسیار کوتاهتری امکان انتقال امیکرون وجود دارد.

احتمال این‌که در خانه، محل کار، مراکز اداری و تجاری یا تفریحی که مراجعه می‌کنیم، مهمانی و وسایل نقلیه عمومی؛ کسی به امیکرون مبتلا باشد و دیگران مبتلا شوند نسبت به دلتا بسیار بیشتر شده.
ظاهراً در امیکرون BA.2 که در برخی کشورها رایج شده از امیکرون قبلی (BA.1) هم بیشتر است.

کم‌اثر شدن عامل دیگر که باعث می‌شد کورونا نگیریم:
t.iss.one/Stop_Corona/53
ادامه دارد:
🆘👉 t.iss.one/stop_corona
لطفاً هرقدر ممکن است بازنشر بفرمایید.

⚠️💉 #هشدار
یکی دیگر از عواملی که در مواردی سبب می‌شد کورونا نگیریم به‌شدت به زیان ما تغییر کرده است.

امیکرون بیش از واریانت‌های پیشین از ایمنی ناشی از واکسن‌های موجود و ابتلا می‌گریزد.

تا پیش از شیوع امیکرون امکان بسیار بیشتری بود که به علت دریافت دو دوز واکسن یا پیشینۀ ابتلا، از ابتلا به کورونا مصون باشیم؛
حالا در صورت مواجهه با ناقل امیکرون حتی با وجود واکسینه بودن و سابقۀ ابتلا، امکان ابتلا خیلی بیش از قبل است. (هرچند در این حالت خفیف‌تر از حالتی که واکسینه نباشیم مبتلا می‌شویم)

عامل دیگر (تعداد):
t.iss.one/Stop_Corona/53
عامل دیگر (ابتلا در مدت مواجهۀ کوتاه‌تر):
t.iss.one/Stop_Corona/54
ادامه دارد:
t.iss.one/stop_corona
اگر مایلید کسانی این مطالب را بخوانند می‌توانید آن‌ها را از بخش اد ممبر به گروه
t.iss.one/HealthNotes
دعوت بفرمایید.
هرقدر برای اطلاع‌رسانی تلاش کنیم، تلاش هر فرد «به نسبت نیاز جامعه» بسیار اندک است اما به نسبت زمانی که صرف می‌کنیم بسیار ارزشمند است، احتمالاً جان کسانی را نجات می‌دهیم.

⚠️ #هشدار
یکی دیگر از عواملی که در مواردی سبب می‌شد کورونا نگیریم به زیان ما تغییر کرده است.

امیکرون به صورت موردی از دلتا خفیفتر است و درصد بسیار کمتری از ناقلان تست می‌دهند، درصد بسیار کمتری می‌پذیرند که علائمشان سرماخوردگی نیست، درصد بسیار کمتری در حدی علامتدار هستند که همکاران و بستگانشان متوجه بیماری‌شان شوند.

نتیجه اینکه علاوه بر اینکه تعداد مبتلایان امیکرون در اطراف هر شخص بیشتر است، 🚨درصد مبتلایانی که خودشان می‌دانند که ناقل هستند یا 🚨افرادی که با آنها تماس دارند از علائمشان می‌فهمند که مبتلا هستند خیلی کمتر است و سبب می‌شود فاصلۀ فیزیکی و پرهیز از حضور همزمان با آن‌ها در فضای بسته به‌خوبی وقتی بدانند ناقل هستند رعایت نشود.

خلاصه درصد ناقلان بی‌علامت و دارای علائم خفیف بیش از قبل است و کسی متوجه مبتلا بودنشان نمی‌شود و ریسک انتشار کورونا افزایش می‌یابد.

عوامل دیگر:
t.iss.one/Stop_Corona/53
t.iss.one/Stop_Corona/54
t.iss.one/Stop_Corona/55
ادامه دارد:
t.iss.one/stop_corona

اگر مایلید کسانی چنین مطالبی را بخوانند، علاوه بر ارسال مطالب برایشان، می‌توانید آن‌ها را از بخش اد ممبر به گروه
t.iss.one/HealthNotes
دعوت بفرمایید.

⚠️ #هشدار
یکی دیگر از عواملی که در مواردی سبب می‌شد مردم برخی کشورها کورونا نگیرند به زیانشان تغییر کرده.

در برخی کشورها مبتلایان شناسایی شده ایزوله می‌شدند و تماسهای چند روز قبل از شناسایی شدنشان بررسی می‌شد و افرادی که در این چند روز با آنها تماس نزدیک داشتند داشتند تست شده در صورت مبتلا بودن ایزوله می‌شدند و در صورتی که تستشان مثبت نبود چند روزی قرنطینه می‌شدند تا در دورۀ کوتاهی که ممکن است شخص مبتلا باشد و هنوز تستش مثبت نشود با دیگران تماس نداشته باشد.

در برخی از این کشورها امیکرون با قابلیت سرایت بسیار زیادش تعداد مبتلایان را بسیار افزایش داده و دیگر امکان اینکه بشود تماسهای نزدیک این تعداد زیاد مبتلا را ردیابی کرد و افرادی که تستشان مثبت نشده را برای احتیاط قرنطینه کرد وجود ندارد
و این افراد در جامعه حضور دارند.

در نظر بگیرید یک کشور ۶۵ میلیونی نفری روزی ۴۰۰,۰۰۰ مبتلا شناسایی شود و هر مبتلا در دو روز قبل از شناسایی با ۱۰ نفر تماس نزدیک داشته باشد...

عوامل دیگر:
t.iss.one/Stop_Corona/53
t.iss.one/Stop_Corona/54
t.iss.one/Stop_Corona/55
t.iss.one/Stop_Corona/56

غافلگیر نشویم:
t.iss.one/nouritazeh/8613
&
t.iss.one/nouritazeh/8626

🔴 تعداد بسیار کمی پیام کوتاه، ساده و کاربردی در این کانال منتشر شده تا به کمک دوستان در سطح وسیع بازنشر شود.

پیش‌گیری از ابتلای یک نفر، شکستن زنجیرۀ انتقالی است که ممکن است در درازمدت عدۀ بسیار زیادی را مبتلا و دچار عوارض کند و عدۀ زیادی را بکشد🆘

لطفاً به آغاز کانال:
t.iss.one/Stop_Corona/7
بروید و از نخستین پیام هر پیامی را که مفید می‌دانید برای همه دوستان و آشنایان بفرستید.

🆘SOS

🆘برای کاستن از تلفات و خسارات کووید-۱۹ باید کارهایی را انجام می‌دادیم و هنوز هم باید انجام دهیم.
به همگان باید به زبان ساده آگاهی‌بخشی می‌شد که
این کارها چیستند و چگونه باید انجام شوند
در چه شرایطی هستیم و چرا باید این کارها را انجام داد.
مطالب زیر در این زمینه است.
انتظار می‌رود بازنشر وسیع و سریع این نکات بتواند سبب کاهش سرعت شیوع کووید-۱۹ در جامعه شود.
t.iss.one/stop_corona/59

۲۱ پیام که از اینجا آغاز شده پاسخی‌ست به برخی اطلاعات غلط دربارۀ ماسک

۱۵ پیام که از اینجا آغاز شده اشتباهات ماسک زدن را می‌گوید

در ۷ پیام که از اینجا آغاز شده
اشتباهات ضدعفونی‌کردن را می‌بینیم

اطلاعات ضروری برای عموم دربارۀ کورونا

بسیاری از کسانی که به کورونا مبتلا شده‌اند در این ۲ رفتار مشترک بوده‌اند

چرا علائم سرماخوردگی کورونا فرض می‌شود؟

اگر مثبت شدیم به کسانی که روزهای قبل با آنها تماس داشته‌ایم خبر بدهیم

دو ماسک روی هم بهتر است یا یک ماسک خوب؟

وضعیت فضای بسته با گردش هوای ناکافی و فیلتر نشدن هوا

چه میزان گردش هوا؟
یک / دو

عوامل افزایندۀ ریسک ابتلا

ابتلای مجدد زیاد رخ می‌دهد

ابتلای قبلی لزوماً سبب ایمنی نمی‌شود

ابتلای مجدد معمولا از بار قبل خطرناکتر است

درصد ناقلان بی‌علامت در امیکرون بسیار زیاد است، هر شخص بی‌علامتی هم ممکن است ناقل باشد

انتقال کورونا از راه ائروسل

در تاکسی

اشتباه رایج در ضدعفونی کردن
یک / دو

در زمان شیوع گستردۀ کورونا، در حد امکان نباید آسانسور سوار شویم، در آسانسور تنها هم که هستیم ماسک بزنیم

در زمان شیوع بیماریهای تنفسی نباید ماسک شیردار معروف به فیلتردار بزنیم

شبیه‌سازی انتشار ریزقطرکهای حاوی ویروس در یک فروشگاه، زمانی که ناقل بدون ماسک سرفه کند

پوشیدن ماسک، سبب کاهش انتشار ریزقطرکها و کاهش ریسک انتقال کووید-۱۹ می‌شود

درست شستن دست

چه قسمتهایی از دست معمولاً خوب شسته نمی‌شود؟

پس از شست‌وشوی دست آن را خشک کنیم

برای خشک کردن دست از خشک‌کننده‌های دمنده استفاده نکنیم

از هولۀ مشترک استفاده نکنیم

سرعت آسانسورها را زیاد کنیم

همدستان کوروناویروس

کاهش ریسک ابتلا

مقایسۀ انتشار ریزقطرکهای حاوی ویروس در هواپیما با سرفه؛ با ماسک و بدون ماسک

اشکال ماسکی که فیت نیست

چرا فاصلۀ فیزیکی رعایت شود؟

نکتۀ نگهداری از ماسک

وقتی پشت سر کسی راه می‌رویم

استفاده از پارتیشن

کجا صحبت کردن خطر ابتلا را افزایش می‌دهد:
یک / دو / سه

اگر گلودرد داریم

اشتباهی که سبب شده عدۀ زیادی ماسک نزنند

به اندازۀ صد سال قبل بدانیم

موقع خرید ماسک

در روزهای بارانی

بین سرما و کورونا
و بین گرما و کورونا کدام را انتخاب کنیم؟

دستگاه سنجش CO2

فرق علائم امیکرون با دلتا

در زمان شیوع گستردۀ کورونا آنلاین و تلفنی خرید کنیم

اشکال رستوران بوفه

نکات مهم ماسک

اشتباه اشخاص دارای پیشینۀ ابتلا

چرا کارهایی که تا حالا کرده‌ایم و کورونا نگرفته‌ایم کافی نیست:
یک / دو / سه / چهار / پنج

مدت قرنطینۀ امیکرون

نکات فیس شیلد (محافظ صورت):
یک / دو

اگر از یک ماسک بیش از حد استفاده می‌کنیم این نکته را بدانیم

کاهش خطای پالس اکسیمتر

اگر در زمان شیوع کورونا علامتی داریم فرض این است که اثر باد کولر و آلرژی نیست

در وسایل حمل و نقل عمومی

خطر انتقال کورونا در شرایط مختلف

تا چند روز پس از تماس نزدیک با ناقل باید مراقب اطرافیان باشیم؟

نقش خاص تجمع در انتشار کورونا

مطالب نامطمئن را منتشر نکنیم

ماجرای small gathering

امیکرون در حد سرماخوردگی نیست

لانگ کووید چیست؟

آیا این ویروس دستساز است؟

از ۲ فرد مبتلا در یک جمع کدامیک زودتر مبتلا شده؟

چرا آمار رسمی کشوری با واکسیناسیون پایین، بالا نیست؟
یک / دو

افرادی که واکسنهای کنونی را دریافت کرده‌اند و یا سابقه ابتلا دارند نیز امکان مبتلا و ناقل شدن دارند

وقتی نرخ کشندگی یک بیماری یک بیستم و ضریب تکثیر ۱,۵ برابر شود با گذشت زمان تلفات بیشتری خواهیم داشت

هرکس در فضای بسته ماسک نزند بیشتر برای طرف مقابل ایجاد خطر می‌کند تا خودش

وقتی هوا از اطراف ماسک عبور کند فیلتر نمی‌شود

آنچه عموم باید دربارۀ جهش در ویروسها بدانند

آنفلوآنزای پرندگان

بازگرداندن بویایی

زیان نسخه‌های واتس‌اپی

اگر اکثر مردم این را می‌دانستند تلفات کورونا خیلی کمتر بود

نکاتی که درست آموزش داده نشده

تریاک و کورونا

فرصت فریبکاران

کشف درمان جدید کورونا

افکتیونس گز

کشتن ویروس با دمپایی

یک مشکل بزرگ

هشدار

نکات مهم سلامت برای عموم

مقالات و گایدلاینهای کووید-۱۹

پاسخ به شایعات کورونا

پاسخ شایعات واکسن

قارچ سیاه

آبله میمون

🆘پیشگیری از ابتلای یک نفر، شکستن زنجیرۀ انتقالی‌ست که ممکن است در درازمدت عدۀ بسیار زیادی را مبتلا و دچار عوارض کند و عدۀ زیادی را بکشد.
لطفاً مطالب لینک داده شده را بخوانید و این پیام را بازنشر کنید.