للحصول ع أفضل البشرة (يومياً)
١-أغسلي وجهك مرتين
٢-حطي مرطب للبشرة
٣-تجنبي الشاور الحار
٤-أشربي الكثر من الماء
٥-نامي ٨ 🕔 ساعات
٦-حطي واقي شمس
٧-أزيلي مكياجك قبل النوم . .
للحصول ع أفضل بشرة (أسبوعياً)
١-أستخدمي ماسك
٢-مارسي الرياضة
٣-غسلي فرش المكياج
٤-غيري غطاء الوسادة
٥-سنفرة خفيفة
١-أغسلي وجهك مرتين
٢-حطي مرطب للبشرة
٣-تجنبي الشاور الحار
٤-أشربي الكثر من الماء
٥-نامي ٨ 🕔 ساعات
٦-حطي واقي شمس
٧-أزيلي مكياجك قبل النوم . .
للحصول ع أفضل بشرة (أسبوعياً)
١-أستخدمي ماسك
٢-مارسي الرياضة
٣-غسلي فرش المكياج
٤-غيري غطاء الوسادة
٥-سنفرة خفيفة
زيت الخردل واستخداماته للبشرة
انك بالتاكيد تعلم عن فوائد زيت الخردل المتعدده للصحه ، ولكن فوائد زيت الخردل لا تقتصر على الصحه فقط فهو له العديد من الفوائد المذهله للبشره والتى سوف نتعرف عليها الآن.
🔘 استخدام زيت الخردل كمقشر للبشره :
استخدم مقشر الجسم هذا مره فى الاسبوع وسوف تلاحظ تحسن فى ملمس بشرتك .
📍المكونات المستخدمه :
معلقه من بودره الكركم .
معلقتين او ثلاث معالق من الزعفران .
معلقه كبيره من خشب الصندل .
معلقه كبيره من الدقيق .
معلقه كبيره من حبوب الخردل .
معلقتين من زيت الخردل.
📍طريقه الاستخدام :
اضف بودره الكركم الى الزعفران و خشب الصندل و الدقيق و حبوب الخردل .
اضف الى المكونات السابقه معلقتين من زيت الخردل واخطلهم جيدا .
ضع هذا الخليط على الجسم ودلك الجسم فى حركات دائريه .
استخدم هذا الخليط مرتين فى الاسبوع من اجل ازاله الجلد الميت و حمايه البشره من العدوى .
🔘 استخدام زيت الخردل لازاله البقع الغامقه :
📍المكونات المستخدمه :
معلقه كبيره من الدقيق .
معلقتين من زيت الخردل .
معلقه صغيره من عصير الليمون .
معلقتين من خثاره اللبن .
📍طريقه التحضير و الاستخدام :
اخلط كل المكونات السابقه معا حتى تحصل على خليط سميك وضعه على المنطقه المصابه بالبقع الغامقه .
اترك الخليط على البشره لمده خمسه عشر دقيقه ثم اغسله بالماء البارد .
سوف تلاحظ ان البقع الغامقه اصبحت فاتحه فى اللون .
🔘 استخدام زيت الخردل لتحسين البشره
ربما تعتقد انه من المستحيل الحصول على بشره خاليه من العيوب ولكن من خلال هذا الماسك سوف يكون باستطاعتك التمتع ببشره نضره خاليه من الشوائب.
📍المكونات المستخدمه :
معلقه كبيره من زيت جوز الهند .
معلقه كبيره من زيت الخردل .
ماهي فوائد المسترده ؟
📍طريقه التحضير و الاستخدام :
قم بتدليك بشرتك جيدا بواسطه خليط من زيت جوز الهند وزيت الخردل كل ليله و اتركه على البشره لمده خمس عشر دقيقه ثم اغسل الوجه بغسول للبشره .
وفى خلال عده ايام سوف تلاحظ بان بشرتك تصبح افتح فى اللون واكثر نعومه .
انك بالتاكيد تعلم عن فوائد زيت الخردل المتعدده للصحه ، ولكن فوائد زيت الخردل لا تقتصر على الصحه فقط فهو له العديد من الفوائد المذهله للبشره والتى سوف نتعرف عليها الآن.
🔘 استخدام زيت الخردل كمقشر للبشره :
استخدم مقشر الجسم هذا مره فى الاسبوع وسوف تلاحظ تحسن فى ملمس بشرتك .
📍المكونات المستخدمه :
معلقه من بودره الكركم .
معلقتين او ثلاث معالق من الزعفران .
معلقه كبيره من خشب الصندل .
معلقه كبيره من الدقيق .
معلقه كبيره من حبوب الخردل .
معلقتين من زيت الخردل.
📍طريقه الاستخدام :
اضف بودره الكركم الى الزعفران و خشب الصندل و الدقيق و حبوب الخردل .
اضف الى المكونات السابقه معلقتين من زيت الخردل واخطلهم جيدا .
ضع هذا الخليط على الجسم ودلك الجسم فى حركات دائريه .
استخدم هذا الخليط مرتين فى الاسبوع من اجل ازاله الجلد الميت و حمايه البشره من العدوى .
🔘 استخدام زيت الخردل لازاله البقع الغامقه :
📍المكونات المستخدمه :
معلقه كبيره من الدقيق .
معلقتين من زيت الخردل .
معلقه صغيره من عصير الليمون .
معلقتين من خثاره اللبن .
📍طريقه التحضير و الاستخدام :
اخلط كل المكونات السابقه معا حتى تحصل على خليط سميك وضعه على المنطقه المصابه بالبقع الغامقه .
اترك الخليط على البشره لمده خمسه عشر دقيقه ثم اغسله بالماء البارد .
سوف تلاحظ ان البقع الغامقه اصبحت فاتحه فى اللون .
🔘 استخدام زيت الخردل لتحسين البشره
ربما تعتقد انه من المستحيل الحصول على بشره خاليه من العيوب ولكن من خلال هذا الماسك سوف يكون باستطاعتك التمتع ببشره نضره خاليه من الشوائب.
📍المكونات المستخدمه :
معلقه كبيره من زيت جوز الهند .
معلقه كبيره من زيت الخردل .
ماهي فوائد المسترده ؟
📍طريقه التحضير و الاستخدام :
قم بتدليك بشرتك جيدا بواسطه خليط من زيت جوز الهند وزيت الخردل كل ليله و اتركه على البشره لمده خمس عشر دقيقه ثم اغسل الوجه بغسول للبشره .
وفى خلال عده ايام سوف تلاحظ بان بشرتك تصبح افتح فى اللون واكثر نعومه .
صابونة الحنا لعلاج حبوب الجسم
.
بعضا من فوائدها :-
تعالج الحبوب في البشرة في وقت قصير ، تزيل الجلد الميت ، تفتح لون البشرة ، تزيل البقع الداكنة
نص صابونة غار ( مبشوره )
نص ليمونة
ربع كوب ماي ورد
٤ ملاعق حنا
١ ملعقة نشا ( أو رز مطحون ناعم ) .
تخلط جميع المكونات وتوضع
في قدر على النار خمس دقائق
ثم في قوالب السليكون وتحفظ
في الفريزر لحد ماتجمد وبتكون
جاهزة للإستخدام .
.
مع كل إستحمام استخدميها
اخذي كميه في يدك وافركي
فيها جسمك ( مع الوجه والرقبه
واتركيها نص ساعة او اذا تريدين
اكثر براحتك ومن ثم تُغسل بالطريقة
المعتادة.
.
بعضا من فوائدها :-
تعالج الحبوب في البشرة في وقت قصير ، تزيل الجلد الميت ، تفتح لون البشرة ، تزيل البقع الداكنة
نص صابونة غار ( مبشوره )
نص ليمونة
ربع كوب ماي ورد
٤ ملاعق حنا
١ ملعقة نشا ( أو رز مطحون ناعم ) .
تخلط جميع المكونات وتوضع
في قدر على النار خمس دقائق
ثم في قوالب السليكون وتحفظ
في الفريزر لحد ماتجمد وبتكون
جاهزة للإستخدام .
.
مع كل إستحمام استخدميها
اخذي كميه في يدك وافركي
فيها جسمك ( مع الوجه والرقبه
واتركيها نص ساعة او اذا تريدين
اكثر براحتك ومن ثم تُغسل بالطريقة
المعتادة.
بشرة نقية وجذابه مع قناع للوجه سهل التحضير مقدمة من موقع سنيوريتا
اقرأيها من هنا:-
https://goo.gl/X7YHfD
اقرأيها من هنا:-
https://goo.gl/X7YHfD
☕ فوائد لبقايا القهوة منها التخلص من رائحة اليدين الكريهة
يعرف "التفل" بأنه هو المتبقي في فنجان القهوة والذي نتخلص منه عادةً بعد تحضيرها.
ولكن هل تعلمون أن لهذا المسحوق الأسود فوائد جمالية متعددة تؤمن عناية سهلة، وسريعة وغير مكلفة ببشرة الوجه والجسم وبالشعر أيض،تعرفوا فيما يلي على 6 استعمالات جمالية لتفل القهوة، ".
1- لشد البشرة وإعادة الحيوية إليها
عندما تلاحظين أن بشرتكِ متعبة وفاقدة للحيوية، حضري لها قناعاً خاصاً بخلط ملعقة كبيرة من تفل القهوة، بياض بيضة والقليل من العسل، طبقي هذا الخليط على بشرة وجهكِ وعنقكِ لمدة 10 دقائق واستفيدي من خصائصه التي تنشط البشرة وتخفي علامات التعب الظاهرة عليها.
2- بلسم منعم للشعر الداكن اللون
يحتاج شعركِ الجاف والمتعب إلى عناية خاصة تنعمه وتعزز لونه البني أو الأسود. يكفي أن تستبدللي البلسم الذي تستعملينه عادةً، بالقليل من تفل القهوة من خلال توزعيه على كامل الشعر ثم تفركينه جيداً قبل غسله بالماء للحصول على شعر ناعم.
3-مزيل للهالات السوداء
يؤدي التعب إلى تفاقم مشكلة الهالات الداكنة المحيطة بالعينين. وللتخفيف من حدتها بطريقة طبيعية، يكفي خلط ملعقة صغيرة من تفل القهوة مع ملعقة صغيرة من اللبن و5 قطرات من عصير الليمون. احتفظي بهذا الخليط بضع ساعات في الثلاجة قبل تطبيقه كقناع على محيط العينين لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد .
كرري تطبيق هذا القناع مرة أسبوعياً للحفاظ على نظرات مشرقة على الدوام.
4-مقشر لبشرة الوجه
يمكن لتفل القهوة أن يتحول إلى مقشر فعال للبشرة يخلصها من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها ويتركها ناعمة الملمس. يكفي خلط ملعقة صغيرة من تفل القهوة مع بياض بيضة ونصف ملعقة صغيرة من السكر الأسمر، ثم تدليك الخليط على بشرة الوجه لدقيقتين أو ثلاثة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
5-التخلص من رائحة اليدين المزعجة
عندما تلتصق الروائح المزعجة باليدين أثناء تحضير الطعام أو القيام بالأعمال المنزلية، يكفي فرك يديكِ بتفل القهوة لمدة دقيقة ثم شطفها جيداً بالماء لتلاحظي أن الروائح الكريهة اختفت بالكامل.
6-مرطب للبشرة الجافة
عندما تشعرين أن بشرتكِ الجافة بحاجة إلى ترطيب طبقي عليها خلطة مؤلفة من ملعقة صغيرة من تفل القهوة وملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ضعي هذه الخلطة لمدة دقيقة على بشرتكِ ثم اتركيها عليها لمدة 10 دقائق قبل شطفها بالماء. وستلاحظين أن بشرتكِ استعادت رطوبتها، ونعومتها، وأصبحت أكثر إشراقاً.
يعرف "التفل" بأنه هو المتبقي في فنجان القهوة والذي نتخلص منه عادةً بعد تحضيرها.
ولكن هل تعلمون أن لهذا المسحوق الأسود فوائد جمالية متعددة تؤمن عناية سهلة، وسريعة وغير مكلفة ببشرة الوجه والجسم وبالشعر أيض،تعرفوا فيما يلي على 6 استعمالات جمالية لتفل القهوة، ".
1- لشد البشرة وإعادة الحيوية إليها
عندما تلاحظين أن بشرتكِ متعبة وفاقدة للحيوية، حضري لها قناعاً خاصاً بخلط ملعقة كبيرة من تفل القهوة، بياض بيضة والقليل من العسل، طبقي هذا الخليط على بشرة وجهكِ وعنقكِ لمدة 10 دقائق واستفيدي من خصائصه التي تنشط البشرة وتخفي علامات التعب الظاهرة عليها.
2- بلسم منعم للشعر الداكن اللون
يحتاج شعركِ الجاف والمتعب إلى عناية خاصة تنعمه وتعزز لونه البني أو الأسود. يكفي أن تستبدللي البلسم الذي تستعملينه عادةً، بالقليل من تفل القهوة من خلال توزعيه على كامل الشعر ثم تفركينه جيداً قبل غسله بالماء للحصول على شعر ناعم.
3-مزيل للهالات السوداء
يؤدي التعب إلى تفاقم مشكلة الهالات الداكنة المحيطة بالعينين. وللتخفيف من حدتها بطريقة طبيعية، يكفي خلط ملعقة صغيرة من تفل القهوة مع ملعقة صغيرة من اللبن و5 قطرات من عصير الليمون. احتفظي بهذا الخليط بضع ساعات في الثلاجة قبل تطبيقه كقناع على محيط العينين لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد .
كرري تطبيق هذا القناع مرة أسبوعياً للحفاظ على نظرات مشرقة على الدوام.
4-مقشر لبشرة الوجه
يمكن لتفل القهوة أن يتحول إلى مقشر فعال للبشرة يخلصها من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها ويتركها ناعمة الملمس. يكفي خلط ملعقة صغيرة من تفل القهوة مع بياض بيضة ونصف ملعقة صغيرة من السكر الأسمر، ثم تدليك الخليط على بشرة الوجه لدقيقتين أو ثلاثة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
5-التخلص من رائحة اليدين المزعجة
عندما تلتصق الروائح المزعجة باليدين أثناء تحضير الطعام أو القيام بالأعمال المنزلية، يكفي فرك يديكِ بتفل القهوة لمدة دقيقة ثم شطفها جيداً بالماء لتلاحظي أن الروائح الكريهة اختفت بالكامل.
6-مرطب للبشرة الجافة
عندما تشعرين أن بشرتكِ الجافة بحاجة إلى ترطيب طبقي عليها خلطة مؤلفة من ملعقة صغيرة من تفل القهوة وملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ضعي هذه الخلطة لمدة دقيقة على بشرتكِ ثم اتركيها عليها لمدة 10 دقائق قبل شطفها بالماء. وستلاحظين أن بشرتكِ استعادت رطوبتها، ونعومتها، وأصبحت أكثر إشراقاً.
ماسك الفحم والجيلاتين للرؤوس السوداء و3 طرق أخرى
شرح بسيط ومنسق 👍
للدخول الى الشرح
https://www.meddean.com/coal-and-gelatin-mask-for-blackheads/
.
شرح بسيط ومنسق 👍
للدخول الى الشرح
https://www.meddean.com/coal-and-gelatin-mask-for-blackheads/
.
ميدان التقنية
7 ميزات خفية في Android 15 قد تفاجئك!
7 ميزات خفية في Android 15 قد تفاجئك!، والتي ستجعل هاتفك أكثر ذكاءً وفعالية. من ميزات الخصوصية المحسنة إلى أدوات الإنتاجية الجديدة، ستجد
📌 العناية بالجسم
تقشير_الجسم ( انواع المقشرات والسنفرات ) .
💧استخدام المقشرات والسنفرات يساعد علي تجديد الجلد و ازاله الجلد الميت وبالتالي ينعم الجسم ويساعد في توحيد وتبييض الجلد و تفتيح المناطق السمراء .
📍مقشرات_طبيعيه :
✨تكون خشنه ويستخدم فيها السكر الابيض او البني والملح بانواعه مثل ملح الهيملايا وملح الابسوم و ملح البحر الميت وغيرها .
💧هذه مقشرات تساعد ع ازاله الجلد الميت و تنعيم البشره و تعطي نضاره للجلد . .
الشوفان و بودره الارز مقشرات طبيعيه ايضا و ناعمه تقشر البشره بلطف وتعمل علي تبييض البشره و ازاله الجلد الميت و تفيد البشره بشكل كبير .
💧 المقشرات الطبيعيه تضاف لها الزيوت الطبيعيه لتساعد ايضا تفتيح البشره و زياده مفعول المقشر و تعطي ترطيب وتفتيح للبشره .
القهوه من اقوي المقشرات الطبيعيه و اكثرها فعاليه تساعد ل شد الجسم و تنعيم البشره وازاله الجلد الميت و ازاله السيلوليت و تفتيح الجسم . .
📍المقشرات الصناعيه :
الجاهزه في الاسواق .
منها سنفره المشمش و سنفرات الكريميه الي تتوفر في الاسواق تحتوي علي حبيبات تقشير تختلف قوتها من سكراب لاخر و هذه غالبا يكون تقشيرها اخف من السكراب الطبيعيه القويه . .
مقشر كاب وسنفره العروسه هذه سنفرات كريميه بقوه و تعتمد علي التفتيح كاتها ماسكات اكثر من المقشرات .
📍ملح الحليب بانواعه :
اروع السكربات لان مقشر قوي ويعطي نعومه و ليونه للجلد .
تقشير_الجسم ( انواع المقشرات والسنفرات ) .
💧استخدام المقشرات والسنفرات يساعد علي تجديد الجلد و ازاله الجلد الميت وبالتالي ينعم الجسم ويساعد في توحيد وتبييض الجلد و تفتيح المناطق السمراء .
📍مقشرات_طبيعيه :
✨تكون خشنه ويستخدم فيها السكر الابيض او البني والملح بانواعه مثل ملح الهيملايا وملح الابسوم و ملح البحر الميت وغيرها .
💧هذه مقشرات تساعد ع ازاله الجلد الميت و تنعيم البشره و تعطي نضاره للجلد . .
الشوفان و بودره الارز مقشرات طبيعيه ايضا و ناعمه تقشر البشره بلطف وتعمل علي تبييض البشره و ازاله الجلد الميت و تفيد البشره بشكل كبير .
💧 المقشرات الطبيعيه تضاف لها الزيوت الطبيعيه لتساعد ايضا تفتيح البشره و زياده مفعول المقشر و تعطي ترطيب وتفتيح للبشره .
القهوه من اقوي المقشرات الطبيعيه و اكثرها فعاليه تساعد ل شد الجسم و تنعيم البشره وازاله الجلد الميت و ازاله السيلوليت و تفتيح الجسم . .
📍المقشرات الصناعيه :
الجاهزه في الاسواق .
منها سنفره المشمش و سنفرات الكريميه الي تتوفر في الاسواق تحتوي علي حبيبات تقشير تختلف قوتها من سكراب لاخر و هذه غالبا يكون تقشيرها اخف من السكراب الطبيعيه القويه . .
مقشر كاب وسنفره العروسه هذه سنفرات كريميه بقوه و تعتمد علي التفتيح كاتها ماسكات اكثر من المقشرات .
📍ملح الحليب بانواعه :
اروع السكربات لان مقشر قوي ويعطي نعومه و ليونه للجلد .
🌟 يوميات وسنابات متنوعه اسم المستخدم: ayya9090 https://www.snapchat.com/add/ayya9090
طرق التخلص من علامات التمدد بالجسم
https://senurita.com/single/post/كيف-تتخلصين-من-علامات-التمدد-بسهولة
https://senurita.com/single/post/كيف-تتخلصين-من-علامات-التمدد-بسهولة
#العناية_بالجسم
حمام التببييض الاسبوعي . . هالحمام ضروري تستمرين عليه اسبوعيا عليه مده شهر ورح تشوفين نتائج عجيبه . آولا : اغلسي جسمك بصابون البابايا واشطفي
ثانيا : حطي وراه هذي الخلطه ( ملعقتين صابون مغرب يمع ملعقه سدر وملعقه حليب وملعقتين ماي ورد ) تخلطينهم عدل وتحطين ع الجسم كامل مع التدليك وتخلينهم ربع ساعه بعده خذي الليفه حقتك العاديه او قفازات بودي شوب وبللي الجسم بشوي ماي وافركي الصابون من ع جسمك واغسلي بعدين
ثالثا : حطي ماسك الجسم هذا كخطوه آخيره ( ملعقتين سنفره كاب مع ملعقتين سنفره المشمش و ملعقتين طحين الحمص و ملعقه طحينيه و عصير نص ليمونه ) تخلطينهم وتدلكين الجسم كامل و خليه ربع ساعه واغسليه . .
بعد هالخطوه لو حسيتي ان جسمك فيه زيت بسبب الطحينيه اغسلي بصابونه الباباي مره ثانيه ونشفي جسمك وضروري ترطبين جسمك بشكل كامل ...
حمام التببييض الاسبوعي . . هالحمام ضروري تستمرين عليه اسبوعيا عليه مده شهر ورح تشوفين نتائج عجيبه . آولا : اغلسي جسمك بصابون البابايا واشطفي
ثانيا : حطي وراه هذي الخلطه ( ملعقتين صابون مغرب يمع ملعقه سدر وملعقه حليب وملعقتين ماي ورد ) تخلطينهم عدل وتحطين ع الجسم كامل مع التدليك وتخلينهم ربع ساعه بعده خذي الليفه حقتك العاديه او قفازات بودي شوب وبللي الجسم بشوي ماي وافركي الصابون من ع جسمك واغسلي بعدين
ثالثا : حطي ماسك الجسم هذا كخطوه آخيره ( ملعقتين سنفره كاب مع ملعقتين سنفره المشمش و ملعقتين طحين الحمص و ملعقه طحينيه و عصير نص ليمونه ) تخلطينهم وتدلكين الجسم كامل و خليه ربع ساعه واغسليه . .
بعد هالخطوه لو حسيتي ان جسمك فيه زيت بسبب الطحينيه اغسلي بصابونه الباباي مره ثانيه ونشفي جسمك وضروري ترطبين جسمك بشكل كامل ...
خلطة طبيعية تشد البشرة وتغنيك عن الجراحات
عند بلوغ المرأة مرحلة الثلاثينات، تبدأ عملية إنتاج الكولاجين في البشرة بالتباطؤ، فينتج من ذلك ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة تدريجياً على البشرة. نتيجة لذلك، تلجأ نساء كثيرات الى عمليات التجميل بهدف شد البشرة والتخلص من ترهلات الوجه، في وقت تتوافر في مطبخهن مكونات طبيعية تضاهي بمفعولها الجراحات وحقن البوتكس.
انطلاقاً من ذلك، سنعرفك الى خلطة طبيعية تشد البشرة وتغنيك عن الجراحات.
🔘 المكونات
لتحضير هذه الخلطة، أنت تحتاجين الى المكونات التالية:
- بياض بيضة واحدة
- ملعقة صغيرة من العسل
-ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
🔘 طريقة التحضير والتطبيق
اخلطي جيداً كلاً من بياض البيض والعسل وعصير الليمون الحامض وزيت الزيتون. وحين يصبح الخليط متجانساً ضعيه في الثلاجة لمدة خمس دقائق. من ثم، شطفي وجهك بالمياه الفاترة ومدّي الخليط على كامل بشرة الوجه، مع تركه لمدة ربع ساعة.
وللحصول على نتائج سريعة وطويلة الأمد، طبّقي هذا الخليط مرة أسبوعياً، وذلك لمدة شهر كامل.
🔘 نصائح إضافية لبشرة مشدودة وشابة
- بين الحين والآخر، دلكي وجهك بالزيوت الطبيعية، لا سيما منطقة الخدود والجبين.
- واظبي على تطبيق الأقنعة الطبيعية الخالية من المواد الكيماوية.
- تجنبي استخدام الصابون على بشرتك، فهو يسبب الجفاف لها ويفقدها مرونتها، مما يؤدي الى ظهور التجاعيد.
- ركزي على تناول العصائر الطبيعية، مثل عصير التفاح والجزر، فهي تساعد في شد عضلات البشرة.
- ابتعدي عن التدخين واتبعي نظاماً صحياً وسليماً.
#العناية_بالجسم
عند بلوغ المرأة مرحلة الثلاثينات، تبدأ عملية إنتاج الكولاجين في البشرة بالتباطؤ، فينتج من ذلك ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة تدريجياً على البشرة. نتيجة لذلك، تلجأ نساء كثيرات الى عمليات التجميل بهدف شد البشرة والتخلص من ترهلات الوجه، في وقت تتوافر في مطبخهن مكونات طبيعية تضاهي بمفعولها الجراحات وحقن البوتكس.
انطلاقاً من ذلك، سنعرفك الى خلطة طبيعية تشد البشرة وتغنيك عن الجراحات.
🔘 المكونات
لتحضير هذه الخلطة، أنت تحتاجين الى المكونات التالية:
- بياض بيضة واحدة
- ملعقة صغيرة من العسل
-ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
🔘 طريقة التحضير والتطبيق
اخلطي جيداً كلاً من بياض البيض والعسل وعصير الليمون الحامض وزيت الزيتون. وحين يصبح الخليط متجانساً ضعيه في الثلاجة لمدة خمس دقائق. من ثم، شطفي وجهك بالمياه الفاترة ومدّي الخليط على كامل بشرة الوجه، مع تركه لمدة ربع ساعة.
وللحصول على نتائج سريعة وطويلة الأمد، طبّقي هذا الخليط مرة أسبوعياً، وذلك لمدة شهر كامل.
🔘 نصائح إضافية لبشرة مشدودة وشابة
- بين الحين والآخر، دلكي وجهك بالزيوت الطبيعية، لا سيما منطقة الخدود والجبين.
- واظبي على تطبيق الأقنعة الطبيعية الخالية من المواد الكيماوية.
- تجنبي استخدام الصابون على بشرتك، فهو يسبب الجفاف لها ويفقدها مرونتها، مما يؤدي الى ظهور التجاعيد.
- ركزي على تناول العصائر الطبيعية، مثل عصير التفاح والجزر، فهي تساعد في شد عضلات البشرة.
- ابتعدي عن التدخين واتبعي نظاماً صحياً وسليماً.
#العناية_بالجسم
🎀 العناية_بالبشرة 🎀
بعض الخطوات الضرورية للعناية ببشرة الجسم قبل وبعض الاستحمام.
الاستحمام لفترة قصيرة
تعريض الجسم للماء لفترة طويلة قد يتسبب في جفاف البشرة. حيث تتسبب الماء في انتزاع الزيوت الطبيعية التي تحمي سطح البشرة، فتترك بشرتك معرضة للجفاف. احرصي على عدم قضاء وقت طويل أثناء الاستحمام، لا ينبغي أن تكون فترة الاستحمام أكثر من 15 دقيقة.
فرك الجسم بطريقة صحيحة
أثناء الاستحمام، قومي بفرك الجلد برفق في حركات دائرية في اتجاه الأعلى. فيساعد ذلك على الحفاظ على شباب البشرة وتجنب الترهلات.
غسيل الشعر أولًا
غسيل الشعر أولًا خطوة ضرورية قبل غسيل الجسم. فقد تنتقل الأتربة والشوائب أثناء غسيل الشعر للرقبة والأكتاف، ثم تنتقل لباقي الجسم.
غسيل بشرة الوجه مباشرةً بعد غسيل الشعر
احرصي على غسيل بشرة الوجه جيدًا بعد غسيل الشعر للتخلص من أثار الزيوت الزائدة والأتربة العالقة بالشعر. فقد تتسبب تلك الشوائب الناتجة من الشعر في انسداد مسام البشرة وتعرضها لظهور البثور وحب الشباب.
مراعاة درجة حرارة الماء
يفضل أغلب الأشخاص الاستحمام بالماء الساخن. لكن في الواقع، قد يتسبب الماء الساخن في تلف البشرة وجعلها شديدة الجفاف. بدلًا من استخدام الماء الساخن، جرّبي الماء الفاتر لتجنب أثار الماء الساخن على شعرك وبشرتك.
تقشير البشرة
تقشير البشرة من الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والتخلص من طبقات الجلد الميت. لكن ينصح أغلب الخبراء بضرورة القيام بتقشير البشرة أثناء الاستحمام لتجنب التهيجات والاحمرار.
التخلص من الرؤوس السوداء
إزالة الرؤوس السوداء من الخطوات التي لا بد من القيام بها بعد الاستحمام مباشرةً. إن كنت تستخدمين الماء الدافئ على البشرة، فهو الوقت الأفضل للتخلص من الرؤوس السوداء. حيث يساعد الماء الدافئ على تفتيح المسام.
ترطيب البشرة
من أهم الخطوات الأساسية بعد الاستحمام هي استخدام اللوشن المرطب لترطيب الجسم بالكامل. بعد الاستحمام، قومي بتدليك بشرة الجسم باستخدام لوشن مناسب لنوع بشرتك. حيث تساعد الرطوبة على الحفاظ على الماء داخل خلايا البشرة لتجنب الجفاف.
بعض الخطوات الضرورية للعناية ببشرة الجسم قبل وبعض الاستحمام.
الاستحمام لفترة قصيرة
تعريض الجسم للماء لفترة طويلة قد يتسبب في جفاف البشرة. حيث تتسبب الماء في انتزاع الزيوت الطبيعية التي تحمي سطح البشرة، فتترك بشرتك معرضة للجفاف. احرصي على عدم قضاء وقت طويل أثناء الاستحمام، لا ينبغي أن تكون فترة الاستحمام أكثر من 15 دقيقة.
فرك الجسم بطريقة صحيحة
أثناء الاستحمام، قومي بفرك الجلد برفق في حركات دائرية في اتجاه الأعلى. فيساعد ذلك على الحفاظ على شباب البشرة وتجنب الترهلات.
غسيل الشعر أولًا
غسيل الشعر أولًا خطوة ضرورية قبل غسيل الجسم. فقد تنتقل الأتربة والشوائب أثناء غسيل الشعر للرقبة والأكتاف، ثم تنتقل لباقي الجسم.
غسيل بشرة الوجه مباشرةً بعد غسيل الشعر
احرصي على غسيل بشرة الوجه جيدًا بعد غسيل الشعر للتخلص من أثار الزيوت الزائدة والأتربة العالقة بالشعر. فقد تتسبب تلك الشوائب الناتجة من الشعر في انسداد مسام البشرة وتعرضها لظهور البثور وحب الشباب.
مراعاة درجة حرارة الماء
يفضل أغلب الأشخاص الاستحمام بالماء الساخن. لكن في الواقع، قد يتسبب الماء الساخن في تلف البشرة وجعلها شديدة الجفاف. بدلًا من استخدام الماء الساخن، جرّبي الماء الفاتر لتجنب أثار الماء الساخن على شعرك وبشرتك.
تقشير البشرة
تقشير البشرة من الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والتخلص من طبقات الجلد الميت. لكن ينصح أغلب الخبراء بضرورة القيام بتقشير البشرة أثناء الاستحمام لتجنب التهيجات والاحمرار.
التخلص من الرؤوس السوداء
إزالة الرؤوس السوداء من الخطوات التي لا بد من القيام بها بعد الاستحمام مباشرةً. إن كنت تستخدمين الماء الدافئ على البشرة، فهو الوقت الأفضل للتخلص من الرؤوس السوداء. حيث يساعد الماء الدافئ على تفتيح المسام.
ترطيب البشرة
من أهم الخطوات الأساسية بعد الاستحمام هي استخدام اللوشن المرطب لترطيب الجسم بالكامل. بعد الاستحمام، قومي بتدليك بشرة الجسم باستخدام لوشن مناسب لنوع بشرتك. حيث تساعد الرطوبة على الحفاظ على الماء داخل خلايا البشرة لتجنب الجفاف.