Зачем мы боимся щекотки?

Щекотка — одно из самых загадочных явлений для учёных. Почему природа наградила нас такой "бесполезной" функцией — хохотать, когда нам тыкают пальцами в бок?

Сначала все думали, что тут работают эмоциональные центры. Но оказалось, что всё не так. В процессе щекотки активно работает гипоталамус — древняя часть мозга, отвечающая за жизнедеятельность организма (например, урчание в животе — это его работа). То есть щекотка связана с нашими врождёнными поведенческими реакциями.

В недавнем исследовании немецкие учёные пошли дальше, пощекотав крыс. Да, грызуны тоже "хихикают", а точнее пищат, и машут лапками, если их пощекотать.

Выяснилось, что крысы реагируют на щекотку не "эмоциями", а возбуждением в соматосенсорной коре. То есть смех возникает напрямую от механического воздействия. Когда крысам простимулировали нужный участок мозга электрическим разрядом, животные также "захихикали".

Интересно, что такая реакция запускается даже в режиме ожидания щекотки — когда грызуны просто наблюдали за рукой учёных, которая к ним тянется. Крысы (а вероятно и другие виды) отлично знают, что щекотка — это способ кого-то рассмешить. То есть реакция на щекотку — это эволюционный "бонус" социализированных животных, которые умеют налаживать контакт с помощью игры.

Кстати, эксперимент показал, что крысы не реагируют так остро на щекотку, находясь в состоянии стресса, сильного возбуждения или страха (для этого грызунов щекотали на высокой, сильно освещенной платформе). Словом, всё как у людей: в кризисные моменты жизни нам не до игры!

#щекотка #мозг #нейронауки #эволюция

Красота красотой, а влечет нас к партнерам всё равно по запаху — спасибо эволюции!

Приглядываясь к противоположному полу мы ищем ещё и противоположный генотип. Чем больше отличия в генах, тем более сексуальным и привлекательным кажется нам чужой запах. Дело в том, что рожать от "противоположного" партнера нам биологически выгодней — иммунитет потомства будет легче перебарывать болезни и защищаться от них (в нашей иммунной системе есть специальные белки, отличающие "врагов", и чем разнообразнее набор таких генов гистосовместимости, тем лучше иммунитет).

А вот "духи с феромонами" работают вряд ли. Вообще феромоны — это секреции, которые выделяют разные железы. И они влияют скорее на физиологию (например, могут менять менструальный цикл), но мало воздействуют на поведение и восприятие.

#биология #любовь #эволюция #ЭтоИнтересно

Почему мы видим 3D?

Спасибо эволюции! Она подарила нам:

🎥 Бинокулярное зрение. То есть два глаза и две сетчатки, на каждой из которых отображается своя картинка. Мозг сопоставляет два изображения, и вуаля. Правда, этот эффект почти не работает, начиная с расстояния в 5 метров.

Чтобы рассчитывать адекватную картинку видимой реальности (и вблизи, и дальше 5 метров), нам надо грамотно вычислять расстояние между объектами. В этом нам помогают:

🎥 Жизненный опыт. Мозг формирует картинку видимой реальности, исходя из того, что мы знаем о размерах объектов (деревья длинные, самолеты крупные, Винни Пух круглый).

🎥 Смещение объектов при нашем движении. Если мы двинемся вправо-влево, видимая картинка тоже сдвинется. И близкие объекты поменяют положение быстрее, чем дальние.

🎥 Туманность далеких объектов. Атмосфера непрозрачна, и очень далекие объекты выглядят задымленными. По такой дымке можно рассчитывать дистанцию между объектами.

🎥 Способность глаза сфокусироваться только на одной дальности. Проще говоря, мы видим чётко только те объекты, на которых мы сфокусировались, и это позволяет нам рассчитывать глубину пространства.

🎥 Закрытость дальних объектов близкими. Самый простой и эффектный инструмент для расчёта картинки. Ведь очень просто сообразить, что объект находится далеко, если его закрывает что-то на первом плане.

Словом, ловкость природы и никакого мошенничества.

#эволюция #Мультипликация #ЭтоИнтересно #3D

Вот такую сделала странную подборку⤵️ Оказывается, секс (или скорее - половой акт) в дикой природе таит в себе больше странностей, чем кажется на первый взгляд.

Мы знаем про самок богомола, которые съедают партнера после совокупления (кстати, часто, но не всегда. Иногда самца съедают ВМЕСТО спаривания). Но есть и другие чудачества.

🤔 Например, ситуация смерти от секса вообще не редкая. Самец медоносной пчелы гибнет после полового акта — кончик его эндофаллуса обрывается, живот разрывается. Самца моллюска-аргонавта ждёт такая же судьба — потеряв свою лапку со спермой, он погибает.

🤔 У селезней очень странные пенисы: они вырастают в брачный сезон, вращаются кругом и принимают различные формы (например, штопора). Именно поэтому, страдая от такого шапито, селезни часто нападают на самок, чтобы спариться, и даже убивают их в процессе.

🤔 Есть хорошие новости (для тех, кто разочаровался в партнёре😜): гермафродитизм в природе — это скорее норма, чем исключение. Причем виды-гермафродиты всегда стараются выступить в роли самца в половом акте (вынашивание — слишком энергозатратный процесс).

🤔 Некоторые виды плоских червей такой гендерный вопрос решают фехтованием (их мужские половые органы похожи на мечи). Когда сперма у партнера на коже или под кожей, он автоматически становится тем, кто вынашивает потомство (вот замечательное видео). Улитки, тоже гермафродиты, для такого используют "дротики".

🤔 Некоторые виды становятся гермафродитами в ходе жизни. Например, амфитрионы — рыбы-клоуны из мультика про Немо (зачем я об этом узнала вообще?🤦🏼‍♀️). Самки в этом сообществе доминируют и управляют, и каждая особь стремится превратиться в самку. Когда нынешняя самка в паре погибает, её место занимает вдовец. А самый сильный и крупный из ребятишек становится самцом.

Про размножение без секса, сексуальный паразитизм и другие эротические приключения разных видов можно почитать вот тут!

#секс #природа #эволюция #ЭтоИнтересно

У одиноких людей ухудшается здоровье 😲
Разбираем по пунктам.

1️⃣ Общение нужно нашему мозгу. В ходе эволюции мы развили лобные доли именно благодаря социальности. Когда мы делаем что-то вместе с другими, в мозгу вспыхивает система вознаграждения. И наоборот — если нас не поддерживают, активируются те же отделы мозга, что отвечают за физическую боль.

2️⃣ Без общения мы испытываем стресс. Мы с вами уже разбирали, что это такое (ищите по тегу #стресс). Если кратко, то без социальных контактов, мы оказываемся в чрезвычайной ситуации и запускаем реакцию «бей или беги», перестраиваем организм, замораживая «медленные» функции вроде метаболизма.

Хроническая нелюдимость = хроническому стрессу.
Как итог — у одиноких людей ухудшается здоровье. Как показывает анализ 70 исследований с участием более чем 3 млн человек, у одиноких людей на 25–30% выше риск преждевременной смерти. Оно на 40% увеличивает риск развития деменции (старческого слабоумия). И тд, и тд.

3️⃣ Одиночество заковывает нас в замкнутый круг. Например, у одиноких мышей повышается уровень нейрокинина B. Он отвечает за агрессивную реакцию на стресс. Мыши, которые долго были в одиночестве, начинали бояться своих сородический или злиться на них. Даже когда сам стрессовый стимул — другую мышь — убирали из поля видимости, животные с высоким уровнем нейрокинина B надолго замирали.

Логично — чем меньше мы общаемся, тем меньше мы умеем, хотим и получаем от этого удовольствие. Просто так работает наш огранизм на физическом уровне🤷🏼‍♀️.

#одиночество #эволюция #биология #здоровье #мозг

Не корите себя, если вас тянет к жирному, сладкому и мучному.

Так работает ваш мозг 🧠

300 тысяч лет назад у наших предков был точно такой же мозг, как сейчас у нас, изобретающих приложения и вакцины. С точки зрения эволюционной биологии, мы всегда ведём себя так, как наши предки: ищем только то, что позволит нам выжить. То есть либо не умереть, либо передать свои гены потомкам.

В голодные времена мозг наших предков очень охотно выделял #дофамин (отвечает за предвкушение удовольствия и чувство достигнутого) при виде «вредной» еды:

🍖 Жирная еда обеспечивает нам много энергии на потом.

🍖 Простые углеводы и сахар заряжают нас ей мгновенно.

Всё это очень полезно в саванне, но не в современном супермаркете🤷🏼‍♀️ Но тянуть нас будет ВСЕГДА, мы просто так устроены. Лучше тратить свои силы не на самобичевание, а на развитие умения отвлекать себя от еды в критический момент. Или стимулировать на отсроченное получение дофамина (то есть на долговременные, а не кратковременные цели).

Попробуем?
Мы сейчас все в одной лодке, долой угрызения совести, давайте просто попробуем перехитрить свой организм, который хочет только одного - прильнуть к холодильнику🤦🏼‍♀️

#питание #здоровье #биология #эволюция #ЭтоИнтересно

Главный «гормон СЧАСТЬЯ» — это серотонин. Исправно вырабатывайте только этот гормон, и всё будет хорошо.

Хотя счастье устроено гораздо сложнее, именно такое позиционирование плотно закрепилось ещё с 60-х годов, когда появились антидепрессанты нового поколения (СИОЗС — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Если говорить совсем просто, они особым образом повышают в крови пациентов уровень серотонина.

❗️Сегодня СИОЗС в США пьёт каждый шестой. По миру почти та же ситуация. Словом, у серотонина как «гормона счастья» ОЧЕНЬ крутая реклама.

Серотонин — это мощный регулятор настроения. Если выработка его нарушена, как у страдающих депрессией, то ощущать радость действительно не получается. Но если она не нарушена, то действует серотонин довольно определенным образом — вырабатывается тогда, когда мы чувствуем, что нас УВАЖАЮТ.

➡️ Так что серотонин — это, скорее, «гормон тщеславия».

Эволюция заставляет нас постоянно играть в игру «кто круче». Доминировать и повышать свои шансы «склеить» самого крутого партнёра и передать свои крутые гены дальше. Серотонин — биологический маркер, который помогает нам оценивать свой уровень крутости и социальный статус. Работает как «меня похвалили — я выработал серотонин — чувствую прилив счастья». Но пользоваться им нужно очень осторожно! О том, как именно это делать, напишу завтра.

✅ В любом случае, уже сегодня на карантине давайте чаще хвалить детей и друг друга. Это работает!))

#ГормоныРадости #мозг #нейронауки #эволюция

Теперь о полезном на карантине:
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВЫРАБАТЫВАТЬ СЕРОТОНИН.

Последуем советам Лоретты Бройнинг, автора бестселлера «Гормоны счастья»:

1️⃣ Хвалите себя. Пишите в дневник, какой вы классный, рассказывайте о своих успехах близким, наслаждайтесь победами, пусть даже самыми маленькими. Стеснительность и самоуничижение не приятны и не полезны вашему мозгу.

2️⃣ Но не перебарщивайте! Эффект от любых гормонов кратковременен, а система их выработки устроена по наркомовскому принципу «хочу ещё и побольше». Перебарщивая, вы рискуете впасть в зависимость.

3️⃣ Не сравнивайте себя с другими в свою пользу. Это действенный способ повысить чувство собственной важности (и выработки серотонина). Но тут два варианта опасного развития: вы впадаете в манию достижений (зацикливаетесь на повышении / пластических операциях/ убийственном спорте и тд) или оказываетесь очень уязвимым.

🆘 Всегда найдётся кто-то круче, и при встрече с этим знанием, вы опустите своё настроение в очень глубокую яму, если ваша выработка серотонина будет плотно привязана к сравнениям с другими (именно этим опасны соцсети!).

#ГормоныРадости #мозг #нейронауки #эволюция

У вас побаливает спина?

Не горюйте, почти у трети людей в развитых странах она болит постоянно. И не только из-за любви долго сидеть у компа. Просто у природы есть свои компромиссы.

7 млн лет назад по Земле бродили гоминиды — беспечные волосатые предки человека. Они был похожи на нас только тем, что ходили на двух ногах. Тут всё и поломалось: у вашей четвероногой кошки или собаки вес распределяется равномерно, а у людей нагрузка на позвоночник велика. Поэтому кошке не нужен массаж поясницы, а нам нужен. Можно попросить партнёра помассировать спину ссылаясь на ошибку эволюции😉

➡️ Ещё один «баг» прямохождения — проклятие Евы. Предки современных женщин рожали не так болезненно, а потом конфигурация «хожу на двух ногах» сузила homo таз. Освободившимися руками люди стали делать копья, рисунки на пещерах, протоайфоны и прочие полезные штуки. В итоге, мозг стал расти. Сложите крупную голову и узкий таз, и вы поймете, почему женщинам так тяжко

Несправедливая вещь, эта эволюция!🤷🏼‍♀️

#боль #здоровье #биология #эволюция #ЭтоИнтересно

Гляда на события в США и некоторые последствия карантина, хочу поговорить о том, как люди становятся злыми и неуправляемыми.

😡Тема недели: #Агрессия

С точки зрения биологии, агрессия — это способ защиты и манипуляции. Обычно мы используем её в трёх случаях:

1️⃣ Когда чувствуем угрозу. Организм запускает стрессовый ответ «бей или беги». И хотя «бей» куда затратнее, чем «беги» или «замирай» (вторая разновидность бегства), довольно часто люди неосознанно выбирают именно её.

2️⃣ Когда хотим получить преимущество. Напугав кого-то агрессивным видом или действием, мы можем заставить его «повысить нас в ранге».

3️⃣ Когда мы потерпели неудачу. Партнер, который нам понравился, предпочел другого — позор и обида. Чтобы вырваться из тисков лузерства, нам нужна энергия и сила. Агрессия — это способ быстро её получить.

Кто из людей сколнен к агресии, а кто нет; что происходит в мозге, когда мы бросаемся с кулаками на врага; каковы, с точки зрения науки, последствия — обо всём этом поговорим на этой неделе.

#биология #эволюция #психология

Красивые женщины и атлетично сложенные мужчины злятся чаще.

Если сложить математику, психологию и биологию, то можно получить много красивых теорий. Одна из них — рекалибрационная теория гнева.

В чем суть: при встрече с другим человеком наш мозг взвешивает ранги и уровень близости на своеобразных весах. На выходе получается Коэффициент Компромисса Выгод (WRT). Родителям вы поставите высокий WRT — они для вас ценны. Тому мужику, который нагрубил вам в очереди, — низкий.

❓Причём тут гнев?

Когда вы рассчитываете WRT другого человека, вы ещё и прикидываете: а как он потенциально оценил меня? Если вам кажется, что ваш оппонент дал вам незначительный WRT, то вы захотите его приподнять. Гнев — один из способов это сделать.

❗️А теперь ход конём!

Красивые женщины и маскулинные мужчины в нашем обществе получают высокие WRT. Их ценят, ими восхищаются, что уж скрывать - им больше платят на работе🤷🏼‍♀️. Красавицы и красавцы привыкают и считают, что заслуживают свои высокие WRT. Ресурсов для использования биологически затратного гнева у них много. Поэтому, когда им кажется, что их обидели низким WRT, они включают гнев (см. эксперимент).

✅ Суровая логика эволюционной биологии.

#агрессия #биология #эволюция #ЭтоИнтересно

Почему одни люди нам нравятся, а другие нет?
По мнению биологов, мы судим людей по нескольким критериям:

💔Запах. О нём сделаю отдельный пост, а пока вот вам факт: по запаху женщины умеют определять уровень стресса партнёра! И слишком стрессовые мужчины им не нравятся.

💔Уровень гормонов. Когда у женщин низкий уровень прогестерона и высокий —эстрогена, их лица и голоса кажутся мужчинам более привлекательными. Женщинам нравятся мужчины с высоким уровнем тестостерона.

💔Интенсивность контакта. Вас коснулись, обняли или погладили по голове — вы выработали «гормон радости» окситоцин. Вуа-ля, человек показался вам более приятным.

💔Доброта. Тёплые и альтруистичные люди кажутся нам привлекательнее. Так что улыбка на первой встрече или фото — это хорошая тактика.

💔Голос. Женщинам нравятся мужчины с низким голосом. Одна из теорий — в дикой природе мощный низкий рык связан с силой и доминированием.

💔Похожесть. Мы себе нравимся, вот и другие люди, похожие на нас, нам тоже нравятся.

💔Различия. В то же время нас тянет и к полным противоположностям. По данным сервисов онлайн-знакомств, мужчины чаще предпочитают азиаток, и азиаты — женщин европейской внешности. Одно из объяснений — мы не хотим случайно столкнуться с человеком с похожим наборов генов и выдать потомкам зловредные мутации.

Среди маркеров есть и вкус, зрелость, симметричность лица, статус и прочие, прочие вещи. Но, не забываем, что помимо биологии, в нас есть ещё очень много всего. 😜

#влечение #биология #эволюция #отношения #ЭтоИнтересно