#общество
🫣 😏 🙈 🙉 Недостаток магния и железа может стать причиной бессонницы
Магний и железо очень важны для нормального сна💤 Если их не хватает, то не будет вырабатываться мелатонин, который помогает уснуть. А ещё магний нужен для расслабления мышц и снятия стресса. Нехватка железа плохо влияет на сон, ноги могут дёргаться🦶 , а дефицит витамина D сокращает длительность сна.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Магний и железо очень важны для нормального сна
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Донбасс на карте | ДНК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#политика
❗️ Киев пытается создать "грязную бомбу" и имеет для этого все возможности, заявил Медведев.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#общество
❤️ В ДНР создан Координационный совет по повышению финансовой грамотности
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#общество
❗️ Сообщают, что в некоторые школы Донецка, а также двух судов и ДонГМУ поступили сообщения о минировании.
Всех эвакуировали.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Всех эвакуировали.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#общество
🚔 Руководитель МВД по ДНР вместе с Главой Республики приехали в Авдеевку, чтобы ознакомиться с работой органов внутренних дел в освобожденном населенном пункте.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#общество
🎭 Специалисты готовятся к монтажу кровли в Мариупольском драмтеатре
Сейчас ведется восстановление конструктивно-несущей способности и закрытие теплового контура здания, а уже в 20-х числах начнут собирать кровлю.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Сейчас ведется восстановление конструктивно-несущей способности и закрытие теплового контура здания, а уже в 20-х числах начнут собирать кровлю.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#общество
🍣 Суши и роллы резко подорожают
На стоимости отразится рост цен на упаковку: пластиковые и картонные коробки с начала года подорожали на 15–25 %.
Цены на лосось, водоросли нори, сыр «Филадельфия» и авокадо подскочили на 30–60 %.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
На стоимости отразится рост цен на упаковку: пластиковые и картонные коробки с начала года подорожали на 15–25 %.
Цены на лосось, водоросли нори, сыр «Филадельфия» и авокадо подскочили на 30–60 %.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#вода
🚰 Специалисты из Нижнего Новгорода и «Воды Донбасса» отремонтировали резервуар для чистой воды на водопроводной насосной станции Харцызска.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#общество
🚑 По Донецку уже ездят машины скорой помощи, которые передал Челябинск
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
🚑 По Донецку уже ездят машины скорой помощи, которые передал Челябинск
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#общество
🏗 Якутия завершила ремонт кровли в спорткомплексе Докучаевска
Подробнее — в видео.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
🏗 Якутия завершила ремонт кровли в спорткомплексе Докучаевска
Подробнее — в видео.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
#политика
📌 Президент ОАЭ прибудет в РФ 21 октября с официальным визитом
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#общество
✅ Уроки по кибербезопасности должны быть в школах. Так считают 7 из 10 учителей. Большинство педагогов уверены, что такие занятия нужно вводить еще в начальных классах.
Опрос 800 преподавателей провели на платформе «Сферум». По его итогам выяснилось, что:
— только 11 % учителей оценивают свои знания о цифровой безопасности как уверенные;
—89 % педагогов постоянно пользуются цифровыми инструментами в работе.
Сервис «Сферум» предназначен для учителей, школьников и их родителей.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Опрос 800 преподавателей провели на платформе «Сферум». По его итогам выяснилось, что:
— только 11 % учителей оценивают свои знания о цифровой безопасности как уверенные;
—89 % педагогов постоянно пользуются цифровыми инструментами в работе.
Сервис «Сферум» предназначен для учителей, школьников и их родителей.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#криминал
🔫 🪓 🔨 ⚔️ Полицейские раскрыли кражу в Мариуполе
Полицейские задержали 37-летнего мужчину, ранее судимого, за кражу у 68-летнего пенсионера. Пострадавший сообщил, что неизвестный украл из его квартиры сумку с банковской картой. Вечером он зашел в незапертую квартиру пенсионера, и когда хозяин заметил его, между ними возник конфликт. В процессе конфликта вор незаметно забрал сумку, стоявшую у входа, и покинул квартиру.
Злоумышленнику грозит лишение свободы и значительный штраф.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Полицейские задержали 37-летнего мужчину, ранее судимого, за кражу у 68-летнего пенсионера. Пострадавший сообщил, что неизвестный украл из его квартиры сумку с банковской картой. Вечером он зашел в незапертую квартиру пенсионера, и когда хозяин заметил его, между ними возник конфликт. В процессе конфликта вор незаметно забрал сумку, стоявшую у входа, и покинул квартиру.
Злоумышленнику грозит лишение свободы и значительный штраф.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#общество
🥛В ДНР на треть выросло производство кисломолочной продукции
За восемь месяцев 2024 года было произведено на 32% больше кисломолочных продуктов, чем за аналогичный период 2023-го.
Производством данной категории продуктов занимаются четыре донецких предприятия.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
🥛В ДНР на треть выросло производство кисломолочной продукции
За восемь месяцев 2024 года было произведено на 32% больше кисломолочных продуктов, чем за аналогичный период 2023-го.
Производством данной категории продуктов занимаются четыре донецких предприятия.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
#оповещение
⚠️ 19 октября в ДНР и по акватории Азовского моря ожидаются дожди, порывы ветра до 14 м/с.
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
ШортЫ ДНР | Написать в чат-бот
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM